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LiliMontpellier

Avenue de la Mer 1408, 34000 Montpellier

Lukket nu · åbner tor 20:00

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Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

前菜
SALADE THAIvegan
14.00
Thai Salad — Mélange de légumes croquants en julienne, menthe, coriandre, cacahuètes relevé par une vinaigrette au sésame et gingembre
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
RIZ CROUSTILLANT AU CAVIAR
12.00
Crispy Rice with Caviar — Bouchées de riz croustillant, mousseline de potiron chinois, tartare de loup au sésame et caviar
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
AUBERGINE MISOvegan
10.00
Miso Eggplant — Aubergine pressée, servie froide, nappée d'une sauce miso caramélisée au chalumeau
estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
GYOZA DE LEGUMES x5vegetarian
12.00
Vegetable Gyoza — Raviolis japonais frits, farcis de légumes croquants et parfumés à la coriandre fraîche
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
GYOZA DE CREVETTE X5
12.00
Shrimp Gyoza — Raviolis japonais frits, garnis de crevettes fondantes et relevés d'une pointe de sésame
estimeret≈ 300 kcal28 g kulhydrat
GYOZA DE PORC x5
12.00
Pork Gyoza — Raviolis japonais frits, garnis de porc fondant et relevés d'une pointe de sésame
estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat
GAMBAS RÔTIES x3
18.00
Roasted Gambas — Gambas rôties au beurre d'algues et wasabi
estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
魚
MIX LOUP ET THONpescatarian
12.00
Sea Bass and Tuna Mix
estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
LOUPpescatarian
12.00
Sea Bass
estimeret≈ 280 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
THONpescatarian
12.00
Tuna
estimeret≈ 350 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
CARPACCIO DE DAURADEpescatarian
15.00
Sea Bream Carpaccio — Carpaccio de daurade, accompagné d'une sauce
estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
TARTARE DE WAGYU
29.00
Wagyu Tartare — Tartare de bœuf Wagyu, brunoise de concombre et daïkon, mayonnaise au karashi
estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
ラビオリ
RAVIOLES DE POULET X3
12.00
Chicken Ravioli — Aubergine pressée, servie froide, nappée d'une sauce miso caramélisée au chalumeau
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
RAVIOLES DE ST JACQUES X3
12.00
Scallop Ravioli — Raviolis japonais frits, farcis de légumes croquants et parfumés à la coriandre fraîche
estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
RAVIOLES DE LEGUMES X3vegetarian
12.00
Vegetable Ravioli — Raviolis japonais frits, garnis de crevettes fondantes et relevés d'une pointe de sésame
estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
副菜
EDAMAMEvegan
6.00
Légerement salées
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
RIZ PARFUMÉvegan
7.00
Steamed Jasmine Rice — Riz thaï, Basmati parfumé au jasmin
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
PURÉE GINGEMBREvegetarian
7.00
Ginger Mashed Potatoes — Purée de pommes de terre relevée au jasmin
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
LEGUMES SAUTÉSvegan
7.00
Sautéed Vegetables — Assortiment de légumes de saison, edamames et cacahuètes sautés au wo
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
主菜
POULET CROUSTILLANT
14.00
Crispy Chicken Teriyaki — Filet de poulet frit, sauce teriyaki, épicée
estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydrat
POULPE CURRY ROUGE
16.00
Red Curry Octopus — Tentacule de pouple grillé, sauce au curry rouge et lait de coco, salade d'algues wakame et sésam
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
DOS DE CABILLAUD VAPEURpescatarian
17.00
Steamed Cod — Cabillaud vapeur, feuille de shiso, beurre blanc à l'ail noir, citron confit et gingembre
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
SAUMON TOBIKOpescatarian
18.00
Salmon Tobiko — Pavé de saumon grillé, beurre blanc au yuzu, wasabi et tobiko
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
LAQUÉ DE CANARD
19.00
Miso Glazed Duck — Magret de canard laqué au miso, confiment au piment doux
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
LES LAMRES DU TIGRE
19.00
Beef Tataki — Faux-filet de boeuf en tataki, sauce pimentée, parfumée à la menthe et à la coriande
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
甘味
CRÊME BRULÉE
9.00
Crème Brûlée — Caramel soja et sarrasin grillé
estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrattung 42
MOUSSE AU CHOCOLAT
9.00
Chocolate Mousse — Crumble cacao, sésame et éclats de noisettes
estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrattung 40
NOUGAT GLACÉE
9.00
Iced Nougat — Cacahuètes, coulis de fruits exotiques et mangue verte
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
MOCHIS GLACÉES
9.00
Mochi Ice Cream — Dessert traditionnel Japonais x3
estimeret≈ 420 kcal54 g kulhydrattung 38

Er denne menu stadig korrekt?

61veggie
scoreestimeret

Asiatiske retter i Montpellier

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få aubergine miso, grøntsagsgyoza og edamame. Der er ingen vegetariske hovedretter, så vegetarer spiser forretter og tilbehør.

8 vegetariske og 5 veganske retter ud af 29

75dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratbevidste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinbaserede hovedretter med få kulhydrater. Fisk og kødretter er gode alternativer til ris.

19 diabetesvenlige · 29 retter

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Praktisk

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fre20:00–03:00
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søn—
Kontakt
+33631633689 contact@lilimontpellier.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lilimontpellier.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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