tilbage til søgning

Oh My Bowl - Montpellier, Halles plaza, 178 Rue de la Madeleine

Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier

Lukket nu · åbner fre 11:00

Japanese€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

REGULIER
REGULIER
Regular Bowl — BASE + 4 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 1 TOPPING + 1 SAUCE
estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 82
GRAND
GRAND
Large Bowl — BASE + 5 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 2 TOPPING + 1 SAUCE
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 78
#BASE
RIZ A SUSHI
Sushi Rice
estimeret≈ 220 kcal48 g kulhydrat
SALADE
Salad
estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
LENTILLES VERTESvegan, vegetarian
Green Lentils
estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
#INGREDIENTS
CONCOMBREvegan, vegetarian
Cucumber
estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
EDAMAMEvegan, vegetarian
estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
CHOU ROUGEvegan, vegetarian
Red Cabbage
estimeret≈ 20 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
RADISvegan, vegetarian
Radish
estimeret≈ 10 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
CAROTTEvegan, vegetarian
Carrot
estimeret≈ 20 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
TOMATEvegan, vegetarian
Tomato
estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
BETTERAVE CHIOGGiAvegan, vegetarian
Chioggia Beetroot
estimeret≈ 20 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
OIGNON ROUGEvegan, vegetarian
Red Onion
estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
POMMEvegan, vegetarian
Apple
estimeret≈ 30 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
ANANASvegan, vegetarian
Pineapple
estimeret≈ 30 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
GRENADEvegan, vegetarian
Pomegranate
estimeret≈ 25 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
MAISvegan, vegetarian
Corn
estimeret≈ 40 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
INGREDIENT DU MOMENT
Seasonal Ingredient
estimeret≈ 25 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
#PROTEINE
SAUMON CRUpescatarian
2.00
Raw Salmon — nature
estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
THON CRU MARINEpescatarian
Marinated Raw Tuna — shoyu sésame
estimeret≈ 140 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
POULET MARINE
Thai Marinated Chicken — façon thaï
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
TOFU MARINEvegan, vegetarian
Thai Marinated Tofu — façon thaï
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
SURIMI CRABEpescatarian
Crab Surimi
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
#TOPPINGS
CORIANDREvegan, vegetarian
Coriander
estimeret≈ 10 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
CEBETTEvegan, vegetarian
Spring Onion
estimeret≈ 10 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
GRAINES DE SESAMEvegan, vegetarian
Sesame Seeds
estimeret≈ 50 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
GINGEMBRE MARINEvegan, vegetarian
Pickled Ginger
estimeret≈ 20 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
OIGNONS FRITSvegan, vegetarian
Fried Onions
estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydrat
GRAINES DE COURGEvegan, vegetarian
Pumpkin Seeds
estimeret≈ 60 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
CACAHUÈTESvegan, vegetarian
Peanuts
estimeret≈ 90 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
JALAPENOSvegan, vegetarian
Jalapeños
estimeret≈ 10 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
#EXTRAS
AVOCATvegan, vegetarian
1.00
Avocado
estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
MANGUEvegan, vegetarian
1.00
Mango
estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
WAKAMEvegan, vegetarian
1.00
estimeret≈ 20 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
CREAMCHEESEvegetarian
2.00
Cream Cheese
estimeret≈ 100 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
DOUBLE BASE
2.00
estimeret≈ 200 kcal40 g kulhydrat
INGREDIENT
1.00
Extra Ingredient
estimeret≈ 50 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
TOPPING
1.00
Extra Topping
estimeret≈ 30 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
PROTEINE
3.00
Extra Protein
estimeret≈ 150 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SAUCE
1.00
Extra Sauce
estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
#SAUCE
CALIFORNIA SALEE
Salty California Sauce
estimeret≈ 60 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
CALIFORNIA SUCREE
Sweet California Sauce
estimeret≈ 80 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
SPICY MAYO
estimeret≈ 100 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
PEANUT BUTTERvegan, vegetarian
Peanut Butter Sauce
estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
SPICY GINGERvegan, vegetarian
Spicy Ginger Sauce
estimeret≈ 70 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

93veggie
scoreestimeret

Byg din egen bowl

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du sammensætter selv din bowl med baser som grønne linser eller sushiris. Vælg tofu som protein og tilføj toppings som edamame og syltet ingefær.

28 vegetariske og 27 veganske retter ud af 45

90dia
scoreestimeret

Byg din egen bowl

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Du kan styre kulhydraterne ved selv at sammensætte din bowl. Vælg salat eller grønne linser som base i stedet for sushiris.

40 diabetesvenlige · 45 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier
Tider
man11:00–20:45
tir11:00–20:45
ons11:00–20:45
tor11:00–20:45
fre11:00–20:45
lør11:00–20:45
søn—
Kontakt
+32690431705 ohmybowlfrance@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmybowlfrance.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Oh My Bowl - Montpellier, Halles plaza, 178 Rue de la Madeleine? Gør krav på dit sted.