Oyama Sushi

Rue de Lagny 42, 93100 Montreuil

Lukket nu · åbner fre 11:30

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Ramens

Ramen au Porc

15.90

Pork Ramen — 3 tranches de viande , 1 tamago , pousses de bambou , champignons

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Ramen au viande de poulet haché

15.90

Minced Chicken Ramen — Ramen au viande de poulet haché

estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 67

Ramen au boeuf façon carpaccio (cuit)

16.90

Beef Carpaccio Style Ramen — Ramen au boeuf façon carpaccio (cuit)

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 73

Ramen Veggievegetarian

14.90

Veggie Ramen — Ramen veggie

estimeret≈ 550 kcal68 g kulhydratbalanceret 78

Ramen au viande de porc haché

15.90

Minced Pork Ramen — Ramen au viande de porc haché

estimeret≈ 720 kcal62 g kulhydratbalanceret 67

Ramen au poulet

15.90

Chicken Ramen — 3 tranches de viande , 1 tamago pousses de bambou , champignons

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

menus

CHIRASHIpescatarian

12.50

Assortiment de Poisson crus avec Riz assaisonné

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

GYOZA

13.30

Gyoza Set — Soupe Raviolis ou grillés (1 Soupe,1Salade)

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 85

Salade Saumon Grillépescatarian

12.00

Grilled Salmon Salad — (Soupe, salade, riz)

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

SHAKE DONpescatarian

12.50

Salmon Don — Saumon cru dans un bol de Riz assaisonné

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

TEKKA DONpescatarian

14.50

Tuna Don — Thon rouge cru dans un bol de Riz assaisonné

estimeret≈ 540 kcal75 g kulhydratbalanceret 65

SHAKE-TEKKA DONpescatarian

13.20

Salmon and Tuna Don — Saumon cru et thon rouge cru dans un bol et Riz assaisonné

estimeret≈ 560 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

POULET SAUTE SUR RIZ

10.50

Sautéed Chicken with Rice — Poulet sauté sur Riz nature

estimeret≈ 610 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

SHAKE-KATSU DON

11.50

Salmon Katsu Don — Saumon pané avec oeuf et oignon sur Riz nature

estimeret≈ 720 kcal78 g kulhydratbalanceret 73

Boeuf sauté sur riz nature sans oeuf omelette

13.50

Sautéed Beef with Rice — Boeuf sauté sur Riz nature

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

TON KATSU

11.50

Ton Katsu Don — Porc pané avec oeuf et oignons sur Riz nature

estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydratbalanceret 73

CALIFORNIApescatarian

12.50

California Roll — Maki thon cuit avocat 12 Pièces

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

SHAKE IKURA DONpescatarian

12.50

Salmon and Ikura Don — Saumon grillé avec Oeufs de saumon surriz nature avec soupe et salade

estimeret≈ 640 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

CALIFORNIApescatarian

10.00

California Roll 12pcs — 12 Pièces

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

MENU EX15A

14.00

18 Pièces

estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

YAKITORI DON

10.00

Brochettes de Poulet sur Riz nature

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

KUSHI DON

10.00

Beef and Cheese Kushi Don — Brochettes de Boeuf et de Fromage fondu sur Riz nature

estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 70

MAKI ROYALpescatarian

15.50

Soupe,salade

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

menu sashimi

SASHIMI ROYALpescatarian

20.00

Royal Sashimi — Assortiment de 26 pièces de Poisson crus

estimeret≈ 480 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

SASHIMI MOYENpescatarian

16.00

Medium Sashimi — Assortiment de 20 pièces de Poisson crus

estimeret≈ 370 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SASHIMI PETITpescatarian

13.00

Small Sashimi — Assortiment de 16 pièces de Poisson crus

estimeret≈ 300 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SUSHI MAKI SASHIMIpescatarian

19.50

Sushi Maki Sashimi Platter — 4 Sushis, 3 Makis, 16 pièces de Poisson crus

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 81

MAKI MORIpescatarian

12.00

Salade, Soupe, Rouleau d'algue ( thon, saumon, concombre ou végétarien)

estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

menu brochette

Express M1

7.50

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

EXPRESS M2

7.50

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

EXPRESS M3

7.50

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

YAKITORI M

11.50

5 Brochettes de boeuf au fromage

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

YAKITORI MA

11.00

5 Brochettes : 2 cuisses de poulet , 2 boulettes et 1 courgette

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

YAKITORI MA1

12.50

6 Brochettes : 1 Boeuf , 2 cuisses de Poulet , 1 boulette , 1 Boeuf au Fromage et Courgette)

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

YAKITORI MB

13.00

6 Brochettes : 2 Saumons , Boeuf au Fromage , Poulet , Boulette et Courgette)

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

YAKITORI MB1

14.00

6 Brochettes: (2 Cuisse de Poulet, Boulettes, Caille, Thon, Saumon et Gambas)

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

YAKITORIpescatarian

12.00

Yakitori Salmon/Tuna — 4 Brochettes : (2 Saumon, 2 Thon ou 4 saumon)

estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Maki Yakitori

15.50

Maki Yakitori Set — Choix : - Brochettes de viandes - 5 Gyozas ou 3 Brochettes de Saumon

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

sushi maki yakitori 3 Sushi, 3 Maki

16.50

Sushi Maki Yakitori Set — Pour le choix de ce menu , cela sera pareil que le Menu MD1

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

14 pièces de poisson cruspescatarian

18.00

Raw Fish Platter 14pcs — Pour le choix de ce menu , cela sera pareil que le Menu MD1

estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

menu sushi

SUSHI ROYALpescatarian

18.00

Royal Sushi — Assortiment de 10 pièces de Sushi et 6 Maki

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 73

SUSHI MOYENpescatarian

14.50

Medium Sushi — Assortiment de 8 pièces de Sushi et 3 Maki

estimeret≈ 510 kcal52 g kulhydratbalanceret 73

SUSHI PETITpescatarian

11.50

Small Sushi — Assortiment de 6 pièces de Sushi et 3 Maki

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydratbalanceret 66

menus bateaux

PETIT BATEAUpescatarian

24.50

Small Boat Platter — (pour 1 ou 2 pers) 1 Soupe, 1 Riz, 1 Salade, 16 Sashimi assortiment, 6 Sushis variés, 6 California saumon avocat. servis sur un plat en forme de bateau

estimeret≈ 1150 kcal95 g kulhydrat

GRAND BATEAUpescatarian

48.50

Large Boat Platter — ( à partir de 2 pers ) 2 Soupe, 2 Riz, 2 Salade, 32 Sashimi assortiment, 12 Sushis variés, 6 California saumon avocat, 6 Maki . servis sur un plat en forme de bateau )

estimeret≈ 2200 kcal180 g kulhydrat

speciale nouille

Nouilles sautées au boeuf

13.50

Sautéed Beef Noodles

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Poke Bowl

10.90

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 90

Entrée

Gyoza (6pcs)

6.00

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Karaage

6.00

Beignet de blanc de poulet

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Beignet de tofuvegan, vegetarian

5.50

Tofu Fritter

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Tempura crevette 5pcs

10.00

Shrimp Tempura

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Nèms poulet(2 pcs)

2.50

Chicken Spring Rolls

estimeret≈ 140 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Soupe Miso

2.00

Miso Soup

estimeret≈ 45 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Nèms poulet(5 pcs)

5.00

Chicken Spring Rolls

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydratbalanceret 74

Salade Choux marinévegetarian

2.00

Marinated Cabbage Salad

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Riz naturevegan

2.00

Steamed Rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

sashimi

Sashimi moriawasepescatarian

19.00

(assortiment de poisson crus) (26 pcs)

estimeret≈ 480 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Sashimi saumon et thonpescatarian

14.50

Salmon and Tuna Sashimi

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Sashimi thonpescatarian

14.50

Tuna Sashimi

estimeret≈ 280 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Sashimi saumonpescatarian

11.50

Salmon Sashimi

estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Sashimi dauradepescatarian

12.50

Sea Bream Sashimi

estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

sushi

EXPRESS M4

7.50

Express Sushi M4

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

EXPRESS M5

7.50

Express Sushi M5

estimeret≈ 460 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

EXPRESS M6

7.50

Express Sushi M6

estimeret≈ 470 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Thonpescatarian

4.30

Tuna Sushi

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat

Dauradepescatarian

4.00

Sea Bream Sushi

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat

Saumonpescatarian

4.00

Salmon Sushi

estimeret≈ 70 kcal8 g kulhydrat

ippinryori

Radis marinésvegan

3.00

Pickled Radish

estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

chirashi

Chirashi royal...Grand assortiment de poissons crus sur riz vinaigrépescatarian

18.50

Royal Chirashi

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Unagi don...Anguille caramélisée sur riz vinaigrépescatarian

16.50

Unagi Don

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

témaki

TEMAKI (KAKUSHU)

4.50

Temaki — Toutes sortes de Sushi en Cornet d'Algues (la pièce)

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

maki

Maki au Thonpescatarian

4.60

Tuna Maki

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat

Neige au saumonpescatarian

4.50

Salmon Snow Maki

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

Maki au Saumonpescatarian

4.30

Salmon Maki

estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydrat

Maki au Concombrevegan

3.30

Cucumber Maki

estimeret≈ 90 kcal18 g kulhydrat

Neige au saumon/avocatpescatarian

5.40

Salmon and Avocado Snow Maki

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat

Crousti maki

6.50

Crispy Maki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Maki aux radis salésvegan

3.30

Salted Radish Maki

estimeret≈ 100 kcal20 g kulhydrat

Maki à l'Avocatvegan

3.80

Avocado Maki

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat

Futomaki

10.50

estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Maki au Saumon et Avocatpescatarian

4.60

Salmon and Avocado Maki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Maki au Thon épicépescatarian

5.30

Spicy Tuna Maki

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat

Tempura maki

6.00

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat

Maki royal (Saumon et Avocat)pescatarian

7.00

Royal Maki

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratbalanceret 65

Maki au Thon cuit avocatpescatarian

6.00

Cooked Tuna and Avocado Maki

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat

Maki au Fromagevegetarian

5.00

Cheese Maki

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat

BEIGNET MAKI

7.00

Fried Maki

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

California maki au poulet pané

4.50

Breaded Chicken California Maki

estimeret≈ 260 kcal26 g kulhydrat

yakitori

Cuisse de Poulet

4.00

Chicken Thigh Yakitori

estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Boulettes de Poulet

4.00

Chicken Meatballs Yakitori

estimeret≈ 130 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Boeuf

5.20

Beef Yakitori

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Boeuf au fromage fondu

5.00

Beef and Cheese Yakitori

estimeret≈ 160 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Noix de Saint-Jacquespescatarian

7.50

Scallop Yakitori

estimeret≈ 90 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Ailes de Poulet

4.00

Chicken Wings Yakitori

estimeret≈ 140 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Gambas grilléespescatarian

6.50

Grilled Prawns Yakitori

estimeret≈ 100 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Thonpescatarian

5.00

Tuna Yakitori

estimeret≈ 100 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Saumonpescatarian

5.00

Salmon Yakitori

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Courgettevegan

3.00

Zucchini Yakitori

estimeret≈ 50 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

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44veggie
scoreestimeret

Japansk mad med få vegetaralternativer

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Ramen Veggie og maki med agurk, avocado eller salted radise. Der findes også tofu-beignets og grillede squash. Bordet er blandet med mange fisk og kødretter.

10 vegetariske og 7 veganske retter ud af 98

85dia
scoreestimeret

Masser af protein og sashimi

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg sashimi eller yakitori for at holde kulhydraterne lave. Menuen har mange gode muligheder uden ris.

37 diabetesvenlige · 98 retter

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Praktisk

Adresse: Rue de Lagny 42, 93100 Montreuil
Tider: man11:30–14:00
tir11:30–14:00
ons11:30–14:00
tor11:30–14:00
fre11:30–14:00
lørlukket
sønlukket
Kontakt: +32651602368
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oyamasushi.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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