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Au Couscous

47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge

åbningstider er ikke kendt endnu

AfricanMoroccan€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrées
Chakchoukavegetarian
7.50
Shakshuka — Poivrons, oignons, tomates, courgettes, œuf
estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Brick à l'oeuf et thon
7.50
Tuna and Egg Brik
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Brick Kefta
7.50
Kefta Brik
estimeret≈ 330 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Chorba ou harira
8.50
Chorba or Harira
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 77
Pastilla au poulet
12.00
Chicken Pastilla
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Tomate au thonpescatarian
7.50
Tomato with Tuna
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Salades
Salade au thonpescatarian
13.90
Tuna Salad — Salade verte, tomates, pommes de terre à l'huile, purée de thon
estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salade sucrée saléevegetarian
14.90
Sweet and Savoury Salad — Salade verte, salade méchouia, avocats, tomates, abricots, pruneaux, raisins secs, œuf dur
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratbalanceret 66
Salade orientale
13.90
Oriental Salad — Salade verte, poulet, tomates, olives, chakchouka
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Assiettes du chef
Assiette orientale
18.00
Oriental Platter — Brochette de boeuf, chakchouka, salade méchouia, olives
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Assiette berbère
19.00
Berber Platter — Brick kefta, paire de merguez, chakchouka, œuf sur plat
estimeret≈ 720 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Assiette royale
21.50
Royal Platter — Brochette de bœuf, côte d'agneau, merguez, chakchouka
estimeret≈ 680 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Nos Couscous
Mixte
18.50
Mixed Couscous — Brochette, boulette, merguez
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 83
Royal
22.50
Royal Couscous — Brochette, bœuf, poulet merguez
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 80
Agneau
22.50
Lamb Couscous — agneau en sauce, merguez
estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydratbalanceret 75
Maison
23.00
House Couscous — brochette, agneau, kefta, merguez, côte d'agneau
estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Méchoui
24.50
Mechoui Couscous — souris d'agneau grillée, merguez
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Légumes saucevegetarian
13.50
Vegetable Couscous
estimeret≈ 550 kcal85 g kulhydratbalanceret 71
Bœuf
19.50
Beef Couscous
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84
Poulet
15.50
Chicken Couscous — Cuisse de poulet
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 84
Couscous du chef
22.50
Chef's Couscous — brochette, kefta, poulet, merguez
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydratbalanceret 68
Merguez
17.50
Merguez Couscous — trois pièces
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
Kefta
17.50
Kefta Couscous — trois boulettes
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 76
Côtes d'agneau
22.50
Lamb Chops Couscous — trois côtes d'agneau
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 66
Brochette de poulet
16.50
Chicken Skewer Couscous
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 82
Brochette d'agneau
20.50
Lamb Skewer Couscous — deux brochettes d'agneau
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
Brochette de bœuf
21.50
Beef Skewer Couscous — deux brochettes de bœuf
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 75
Vapeur 100% végétarien (amakfoul)vegetarian
15.50
Vegetarian Steamed Couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 78
Supplément
Brochette d'agneau (1 pièce)
8.50
Lamb Skewer
estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Brochette de bœuf ( 1 pièce)
8.50
Beef Skewer
estimeret≈ 200 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Merguez ( 2 pièces)
6.50
Merguez
estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Boulettes (2 pièces)
6.50
Kefta Meatballs
estimeret≈ 210 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Poulet (cuisse de poulet)
6.50
Chicken Leg — Cuisse de poulet
estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Brochette de poulet (1 pièce)
6.50
Chicken Skewer
estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux ou abricots
20.50
Lamb Tagine with Prunes or Apricots — agneau, pruneaux ou abricots confits, œufs, amandes, raisins secs
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 76
Agneau Aux légumes
20.50
Lamb Tagine with Vegetables — Agneau, artichaut, carottes, petits pois, pommes de terre
estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Poulet Aux olives
18.00
Chicken Tagine with Olives — poulet, olives, citron confit, pommes de terre, carottes
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Kefta
19.50
Kefta Tagine — boulettes bœuf, œuf, pommes de terre, carottes, petits pois
estimeret≈ 560 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Poissonpescatarian
20.50
Fish Tagine — dos de cabillaud, artichaud, carottes, petits pois, pommes de terre
estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
Nos Grillades
Côtes d'agneau grillées ( 3 pièces)
19.50
Grilled Lamb Chops
estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pavé de rumsteck (200 g)
18.50
Rump Steak
estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochettes d'agneau grillées (2 pièces)
19.50
Grilled Lamb Skewers
estimeret≈ 550 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochettes de bœuf (2 pièces)
20.50
Grilled Beef Skewers
estimeret≈ 500 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochettes de poulet (2 pièces)
17.50
Grilled Chicken Skewers
estimeret≈ 400 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Nos Poissons
Pavé de saumon grillépescatarian
19.00
Grilled Salmon Fillet
estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Nos Desserts
Pâtisserie Orientale (pièce)
2.80
Oriental Pastry
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
Salade de fruitsvegan, vegetarian
6.50
Fruit Salad
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Carpaccio d'Ananas caramélisévegan, vegetarian
6.50
Caramelized Pineapple Carpaccio
estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrattung 35
Carpaccio d'orange à la cannellevegan, vegetarian
6.50
Orange Carpaccio with Cinnamon
estimeret≈ 140 kcal30 g kulhydrat
Baghrir au miel et amandesvegetarian
6.50
Baghrir with Honey and Almonds — crêpe mille trous
estimeret≈ 380 kcal55 g kulhydrattung 41
Baghrir aux figues confites
6.50
Baghrir with candied figs
estimeret≈ 360 kcal58 g kulhydrattung 35
Dessert gourmand
9.50
Gourmet dessert platter — Pâtisserie orientale, salade de fruit , glace vanille, chantilly servis avec un café ou un thé à la menthe
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 36
Glace Artisanale
Coupe maison
7.90
House fruit and passion fruit ice cream — Salade de fruits, glace passion
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 35
Banana split
8.90
Banane, glace vanille, chocolat , fraises, sauce chocolat, chantilly, amandes
estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydrattung 37
Café ou chocolat liégeois
7.90
Coffee or chocolate liégeois — Glace café ou chocolat, sauce café ou chocolat, chantilly
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 31
Dame Blanche
8.90
glace vanille, sauce chocolat, chantilly, amandes
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 29
Profiteroles
8.90
3 choux, sauce chocolat chaud, chantilly, amandes
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 30
Coupe Colonel
8.90
Glace citron, vodka
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrattung 39
Délice Menthe
8.90
Mint chocolate chip ice cream — Glace menthe aux pépites de chocolat peppermint, chantilly
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 34
Coupe 3 boules au choix
7.50
Three scoops of ice cream
estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 38
Nos Couscous
Cuisse de poulet Merguez
17.50
Chicken and Merguez couscous — trois pièces
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 80
Amakfoul
15.50
Amakfoul couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
estimeret≈ 620 kcal85 g kulhydratbalanceret 78
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux
20.50
Lamb tagine with prunes — agneau, pruneaux confits, œufs, amandes, raisins secs
estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydrat
Agneau Royal
22.50
Royal lamb tagine — agneau, poulet, boulette, artichaut, œuf, pomme de terre
estimeret≈ 920 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Nos grillades
Brochettes de poulet ( 2 pièces)
20.50
Chicken skewers
estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

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81dia
scoreestimeret

Proteinrige marokkanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange gode valgmuligheder med fokus på kød og grøntsager. Grillretter og visse tajiner er særligt velegnede.

28 diabetesvenlige · 66 retter

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Praktisk

Adresse
47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+33142530187
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aucouscous.fr/

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