Misato - Montrouge, 103 Rue Gabriel Péri

rue Gabriel Péri 103, 92120 Montrouge

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BENTO viande

Karaagé beignet de poulet à la sauce sesame

13.70

Chicken Karaage with sesame sauce

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Roti de porc à la sauce l'aie

Roasted pork with garlic sauce

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat

Boulette de boeuf pané

14.50

Breaded beef meatballs

estimeret≈ 880 kcal68 g kulhydrat

BENTO poisson

Saumon grillé au selpescatarian

15.50

Grilled salt salmon

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

Daurade grillé mariné au misopescatarian

15.50

Grilled sea bream with miso

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Maquereau teriyakipescatarian

14.50

Mackerel teriyaki

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

BENTO végétariene

Tofu frits à la sauce gingembrevegan, vegetarian

13.20

Fried tofu with ginger sauce

estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydratbalanceret 66

BENTO Degustation

Composé de riz et de plusieurs petits plats variés

18.50

Tasting bento

estimeret≈ 900 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

Onigiri

Beignet de poulet

3.50

Chicken onigiri

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat

Saumonpescatarian

3.30

Salmon onigiri

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

Prune salévegan, vegetarian

3.30

Salted plum onigiri

estimeret≈ 220 kcal38 g kulhydrat

Riz

grandevegan, vegetarian

5.00

Rice (large)

estimeret≈ 350 kcal78 g kulhydrat

petitvegan, vegetarian

3.00

Rice (small)

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

grandevegan, vegetarian

7.90

Rice (large)

estimeret≈ 350 kcal78 g kulhydrat

petitvegan, vegetarian

4.90

Rice (small)

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

Karaagé à la piéces (beginet de poulet)

3.00

Chicken Karaage (2pcs)

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

4.20

Chicken Karaage (3pcs)

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

5.60

Chicken Karaage (4pcs)

estimeret≈ 320 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

7.00

Chicken Karaage (5pcs)

estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

8.40

Chicken Karaage (6pcs)

estimeret≈ 480 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

9.80

Chicken Karaage (7pcs)

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

11.20

Chicken Karaage (8pcs)

estimeret≈ 630 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

12.60

Chicken Karaage (9pcs)

estimeret≈ 710 kcal32 g kulhydratdiabetes-venlig

10p

14.00

Chicken Karaage (10pcs)

estimeret≈ 790 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig

Takoyaki

Boulettes moelleuses avec du poulpe

3.20

Takoyaki

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

Dessert

Cookie thé vertvegetarian

3.50

Green tea cookie

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Glace au hojichavegetarian

3.70

Hojicha ice cream

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrat

Tiramisu au thé vertvegetarian

4.70

Green tea tiramisu

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Tarte au poirevegetarian

4.50

Pear tart

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

Clafoutis aux mirabellesvegetarian

4.50

Mirabelle clafoutis

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

Cheese cakevegetarian

4.50

Cheesecake

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrattung 41

Gâteau aux pommes nappé de chocolat balncvegetarian

4.00

Apple cake with white chocolate

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 42

Mochi au haricot blanc,crème et framboisevegetarian

4.00

White bean, cream and raspberry mochi

estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrat

30 € par personne

Salade de bæuf à la japonaise

Japanese beef salad

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Beignet de tofu au radis rapévegetarian

Tofu fritter with grated radish

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Salade de légumes de saison aux crevettespescatarian

Seasonal vegetable salad with shrimp

estimeret≈ 300 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Poulet grillé « teriyaki » à la sauce soja sucrée

Teriyaki grilled chicken

estimeret≈ 500 kcal25 g kulhydratbalanceret 66

Makispescatarian

estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Légumes de saison grillés (tomate, aubergine, poivron, pomme de terre, courgette…)vegan, vegetarian

Grilled seasonal vegetables

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Assortiment de gâteauxvegetarian

Assorted cakes

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrattung 28

40 € par personne

Carpaccio de daurade au yuzupescatarian

Sea bream carpaccio with yuzu

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Crème de carotte au cuminvegetarian

Carrot cream with cumin

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Rosbeef à la japonaise

Japanese roast beef

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rouleaux de printemps à la menthevegetarian

Spring rolls with mint

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 73

Aubergines caramélisées aux noixvegan, vegetarian

Caramelized eggplants with walnuts

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Assiette de panés variés (porc, crevette, saumon, légumes)

Assorted breaded platter

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Papillote de poisson et poireau au confit de gingembrepescatarian

Fish and leek parchment with ginger

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Boules de riz garnies « onigiri » (saumon, prune salé, sésame)

Assorted onigiri

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

Poulet « teriyaki »

Chicken teriyaki

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratbalanceret 78

15 € par personne

Éclair au sésamevegetarian

Sesame éclair

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42

Fraisier japonais

Japanese strawberry cake

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 36

Tarte au chocolat et caramel beurre salé

Chocolate and salted butter caramel tart

estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydrattung 29

Tiramisu au thé vert

Green tea tiramisu

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Salade de fruits de saisonvegan, vegetarian

Seasonal fruit salad

estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat

Gâteau au chocolat et à la crème matcha

Chocolate and matcha cream cake

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

Assortiment de macarons

Macaron assortment

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

Exemple de menu

Mousse à la mangue et à la noix de coco

Mango and coconut mousse

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Panna cotta aux fruits rouges

Red fruit panna cotta

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrattung 42

Tiramisu au thé vert matcha

Matcha green tea tiramisu

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Profiteroles au sésame

Sesame profiteroles

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 41

Tartelette aux fruits

Fruit tartlet

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrattung 44

Gâteau au chocolat fourré au matcha

Chocolate cake filled with matcha

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrattung 33

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