Ajap

Rue Barbès 12, 92120 Montrouge

Lukket nu · åbner 11:30

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Desserts

Nougat

3.50

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrat

Perles de coco

4.00

Coconut Pearls — (par 2)

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Gateau Dafu

4.50

Dafu Cake

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

Lychees

3.50

estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Dorayaki

4.50

estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrat

Gâteau au chocolat au cœur fondant

4.00

Molten Chocolate Cake

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Mochi glacé

5.20

Mochi Ice Cream — parfum au choix: mangue, sesame, yuzu, the vert chocolat, coco, vanille

estimeret≈ 150 kcal25 g kulhydrat

Sushi

Saumonpescatarian

4.70

Salmon Sushi

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Thonpescatarian

4.70

Tuna Sushi

estimeret≈ 55 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Dauradepescatarian

4.70

Sea Bream Sushi

estimeret≈ 55 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Maquereaupescatarian

4.70

Mackerel Sushi

estimeret≈ 70 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Surimipescatarian

4.70

Surimi Sushi

estimeret≈ 65 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Crevettespescatarian

4.70

Shrimp Sushi

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Anguillepescatarian

5.70

Eel Sushi

estimeret≈ 90 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Massago œufs capelanpescatarian

5.70

Masago Sushi

estimeret≈ 70 kcal13 g kulhydratdiabetes-venlig

Œufs de saumonpescatarian

5.70

Salmon Roe Sushi

estimeret≈ 75 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Thon mayo épicépescatarian

5.70

Spicy Mayo Tuna Sushi

estimeret≈ 90 kcal13 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Saumon avocatpescatarian

5.00

Salmon Avocado Sushi

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sashimi

Saumonpescatarian

10.00

Salmon Sashimi

estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Thonpescatarian

11.50

Tuna Sashimi

estimeret≈ 110 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Dauradepescatarian

11.00

Sea Bream Sashimi

estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Maquereaupescatarian

10.00

Mackerel Sashimi

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Sashimi assortimentpescatarian

12.20

Sashimi Assortment

estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Brochettes

Boulettes de poulet

3.80

Chicken Meatball Skewers

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Poulet

3.80

Chicken Skewers

estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Ailes de poulet

3.80

Chicken Wing Skewers

estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Canard

4.80

Duck Skewers

estimeret≈ 160 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Saumonpescatarian

4.80

Salmon Skewers

estimeret≈ 140 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Thonpescatarian

5.80

Tuna Skewers

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Gambaspescatarian

6.30

Prawn Skewers

estimeret≈ 100 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Coquille St-Jacquespescatarian

6.30

Scallop Skewers

estimeret≈ 90 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Boeuf au fromage

4.10

Beef and Cheese Skewers

estimeret≈ 180 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Bœuf

4.50

Beef Skewers

estimeret≈ 130 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Champignonsvegetarian

3.80

Mushroom Skewers

estimeret≈ 70 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Saumon Roll

Saumonpescatarian

6.30

Salmon Roll

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Avocatvegan, vegetarian

6.30

Avocado Roll

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydrat

Cheesevegetarian

6.30

Cheese Roll

estimeret≈ 360 kcal36 g kulhydrat

Concombre avocatvegan, vegetarian

6.30

Cucumber Avocado Roll

estimeret≈ 290 kcal38 g kulhydrat

Avocat cheesevegetarian

6.30

Avocado Cheese Roll

estimeret≈ 370 kcal37 g kulhydrat

Cheese saumonpescatarian

6.30

Cheese Salmon Roll

estimeret≈ 380 kcal36 g kulhydrat

Temakis

Saumon avocatpescatarian

4.20

Salmon Avocado Temaki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Thon avocatpescatarian

4.70

Tuna Avocado Temaki

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Surimi avocatpescatarian

4.00

Surimi Avocado Temaki

estimeret≈ 170 kcal23 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Crevettes avocatpescatarian

4.80

Shrimp Avocado Temaki

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Surimi avocatpescatarian

5.00

Surimi Avocado Temaki

estimeret≈ 170 kcal23 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Thon épicépescatarian

4.50

Spicy Tuna Temaki

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Futomaki

11.80

estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Cali futomakipescatarian

12.80

California Futomaki

estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydratbalanceret 73

Maki

Surimipescatarian

4.20

Surimi Maki

estimeret≈ 140 kcal24 g kulhydrat

Crevettespescatarian

5.20

Shrimp Maki

estimeret≈ 140 kcal24 g kulhydrat

Anguille fumée

5.70

Smoked Eel Maki

estimeret≈ 180 kcal24 g kulhydrat

Concombrevegan

4.70

Cucumber Maki

estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat

Avocatvegan

4.70

Avocado Maki

estimeret≈ 150 kcal24 g kulhydrat

Radis marinévegan

4.70

Pickled Radish Maki

estimeret≈ 130 kcal26 g kulhydrat

Cheesevegetarian

4.70

Cheese Maki

estimeret≈ 170 kcal24 g kulhydrat

Thon épicé

5.20

Spicy Tuna Maki

estimeret≈ 160 kcal24 g kulhydrat

Saumon avocat

5.20

Salmon Avocado Maki

estimeret≈ 170 kcal24 g kulhydrat

Avocat cheesevegetarian

5.20

Avocado Cheese Maki

estimeret≈ 190 kcal24 g kulhydratbalanceret 65

California

Thon avocat

5.20

Tuna Avocado California Roll

estimeret≈ 210 kcal26 g kulhydratbalanceret 65

Surimi avocat

5.20

Surimi Avocado California Roll

estimeret≈ 200 kcal26 g kulhydratbalanceret 65

Crevette avocat

5.20

Shrimp Avocado California Roll

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Tempura

6.20

Tempura California Roll

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat

Thon mayo épicé

5.20

Spicy Mayo Tuna California Roll

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrat

Saumon cheese

5.20

Salmon Cheese California Roll

estimeret≈ 330 kcal32 g kulhydrat

Maki Neige

Avocat cheesevegetarian

4.70

Avocado Cheese Snow Maki

estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat

Maki Printemps

Saumon avocat

5.80

Salmon Avocado Spring Maki

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Thon avocat

6.00

Tuna Avocado Spring Maki

estimeret≈ 230 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Avocat cheesevegetarian

5.80

Avocado Cheese Spring Maki

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrat

Tempura

6.80

Tempura Spring Maki

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydrat

Thon cuit épicé

5.80

Spicy Cooked Tuna Spring Maki

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrat

Surimi avocat

5.80

Surimi Avocado Spring Maki

estimeret≈ 230 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Saumon Cheese

5.80

Salmon Cheese Spring Maki

estimeret≈ 270 kcal28 g kulhydrat

Concombre avocatvegan

5.30

Cucumber Avocado Spring Maki

estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydrat

Maki Massago

Saumon avocat

6.20

Salmon Avocado Massago Maki

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Thon avocat

6.20

Tuna Avocado Massago Maki

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Desserts

Mystère

4.00

Mystère Dessert

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Coco Givré

5.00

Frozen Coconut Dessert

estimeret≈ 200 kcal25 g kulhydrat

Orange ou Citron Givrée

5.00

Frozen Orange or Lemon Dessert

estimeret≈ 150 kcal30 g kulhydrattung 39

Meilleurs ventes

B1 - TORIDON

10.90

Toridon Chicken and Beef Skewers — 5 Brochettes: 2 poulets, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

C1 - SHAKEDONpescatarian

14.50

Shakedon Salmon Chirashi — Chirashi saumon

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

BENTO 2

17.30

Bento 2 Salmon and Chicken Set — 6 maki saumon, 2 sushi saumon, 3 raviolis poulet et légumes, 2 brochettes: 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 riz nature

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 73

F7 - MENU LOVE

16.50

Love Menu Salmon Roll Set — 18 maki: 6 saumon roll cheese, 6 california saumon avocat, 6 maki printemps saumon avocat

estimeret≈ 720 kcal88 g kulhydratbalanceret 77

G4pescatarian

19.50

Assorted Sushi and Sashimi Set — soupe, salade et riz, 3 sushi assortis, 8 sashimi assortis, 6 california saumon avocat, a. 4 brochettes ou b. 6 raviolis*

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydratbalanceret 78

F15pescatarian

15.50

Salmon Sushi and California Set — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 4 sushi saumon

estimeret≈ 640 kcal78 g kulhydratbalanceret 73

Er denne menu stadig korrekt?

47veggie
scoreestimeret

Japansk mad med få grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få maki med agurk, avocado eller syltet radise. Der findes også champignonspyd og avocado-cheese ruller. Menuen indeholder mange fiskeretter, så et blandet bord fungerer fint.

13 vegetariske og 6 veganske retter ud af 84

87dia
scoreestimeret

Masser af protein og sashimi

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og yakitori-spyd har et meget lavt kulhydratindhold. Menuen tilbyder mange gode valgmuligheder for dem, der tæller kulhydrater.

35 diabetesvenlige · 84 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Rue Barbès 12, 92120 Montrouge
Tider: man11:30–15:00, 18:00–22:30
tir11:30–15:00, 18:00–22:30
ons11:30–15:00, 18:00–22:30
tor11:30–15:00, 18:00–22:30
fre11:30–15:00, 18:00–22:30
lør18:00–22:30
søn18:00–22:30
Fermé le samedi midi et dimanche midi. Fermeture exceptionnelle Pendant les vacances de Noël: du 24/12/2023 au 25/12/2023 inclus
Kontakt: +33142312080
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ajapsushi.com
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Ajap? Gør krav på dit sted.