Ar Preti - Crêperie Moderne Waves Actisud

Centre Commercial WAVES GRAND SUD, 57160 Moulins-lès-Metz

Åbent nu · til 22:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nos GALETTES de Sarrasin

FRENCH

14.50

French Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, tomates coupées en dés, beurre demi-sel

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 78

SEGUINvegetarian

16.90

Segin Buckwheat Galette — Emmental, chèvre, pistou, pommes frites

estimeret≈ 920 kcal78 g kulhydrat

BRITISH

14.90

British Buckwheat Galette — Emmental, bacon, 2 œufs au plat

estimeret≈ 840 kcal48 g kulhydratbalanceret 74

FROMAGÈREvegetarian

17.50

Fromagere Buckwheat Galette — Emmental, brie, chèvre, reblochon, pommes frites

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

DES BOIS

15.50

Des Bois Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, 2 œufs au plat, généreuses pommes frites

estimeret≈ 960 kcal82 g kulhydrat

JURASSIENNE

16.90

Jurassienne Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, cancoillotte, pommes frites

estimeret≈ 940 kcal78 g kulhydrat

COMPLÈTE

16.50

Complete Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, 2 œufs au plat, pommes frites

estimeret≈ 950 kcal78 g kulhydrat

ALASKA

18.90

Alaska Buckwheat Galette — Emmental, saumon fumé, oignons, citron, pistou

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 78

ESPAGNOLE

15.90

Spanish Buckwheat Galette — Emmental, chorizo, fondue de poivrons, 2 œufs au plat, pommes frites

estimeret≈ 980 kcal82 g kulhydrat

AMÉRICAINE

19.90

American Buckwheat Galette — Emmental, steak haché, cheddar, oeuf au plat, pommes frites

estimeret≈ 1050 kcal80 g kulhydrat

POULARDEhalal

17.90

Poularde Buckwheat Galette — Emmental, poulet halal, sauce crème champignons, oeuf au plat, pommes frites

estimeret≈ 980 kcal78 g kulhydrat

VÉGÉTARIENNEvegetarian

19.50

Vegetarian Buckwheat Galette — Emmental, épinards à la crème, poêlée de champignons, mozzarella di bufala, oeuf au plat, pommes frites

estimeret≈ 960 kcal78 g kulhydrat

MONTAGNE

17.90

Montagne Buckwheat Galette — Emmental, raclette, jambon Serrano

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

ITALIENNE

19.90

Italian Buckwheat Galette — Emmental, mozzarella di bufala, jambon Serrano , Parmigiano Reggiano , pistou, généreuse salade verte

estimeret≈ 780 kcal48 g kulhydratbalanceret 82

LORRAINE

16.90

Lorraine Buckwheat Galette — Emmental, lardons, saucisse fumée, oignons, pommes frites

estimeret≈ 960 kcal78 g kulhydrat

BIG PRETI

20.90

Big Preti Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, jambon Serrano , bacon, raclette, reblochon, pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal78 g kulhydrat

PARISIENNEvegetarian

15.50

Parisienne Buckwheat Galette — Emmental, brie, miel d’acacia, pommes frites

estimeret≈ 880 kcal78 g kulhydratbalanceret 65

Nos GALETTES de froment Roulees

MAYAvegetarian

14.90

Maya Wheat Galette — Emmental, chèvre, miel d’acacia, pommes frites

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

CLASSIQUE

15.90

Classique Wheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, sauce crème champignons, oeuf au plat, pommes frites

estimeret≈ 960 kcal85 g kulhydrat

ATLANTIQUE

18.90

Atlantique Wheat Galette — Emmental, saumon fumé, oignons rouges, citron, pommes frites

estimeret≈ 940 kcal85 g kulhydrat

Les Plats

ÉMINCÉ DE POULEThalal

17.90

Sliced Chicken — Poulet halal, sauce crème champignons, pommes frites, salade verte

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

STEAK HACHÉ 200 G, OEUF À CHEVAL

18.90

Beef Patty with Egg — Pommes frites, salade verte

estimeret≈ 920 kcal50 g kulhydrat

CHICKEN BURGERhalal

18.90

Pain à burger, fi let de poulet halal, oignons confi ts, cheddar, tomates, sauce maison, pommes frites, salade verte

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

BURGER AR PRETI

19.90

Preti Burger — Pain à burger, steak haché 200g, oignons confi ts, cheddar, tomates, sauce maison, pommes frites, salade verte

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Les Salades Géantes

CAMPAGNARDE

17.90

Country Salad — Salade verte, tomates, jambon blanc supérieur français, lardons, saucisse fumée, croûtons, pommes frites, crème aux fi nes herbes

estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat

BERGÈRE

18.90

Shepherd Salad — Salade verte, tomates, toast de chèvre chaud, comté, jambon blanc supérieur français, crème aux fi nes herbes

estimeret≈ 720 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

FERMIÈREhalal

18.90

Farmer Salad — Salade verte, tomates, émincé de poulet halal, 2 œufs au plat, maÏs, comté, pommes frites, crème aux fi nes herbes

estimeret≈ 950 kcal58 g kulhydrat

ITALIENNE

18.90

Italian Salad — Salade verte, tomates, mozzarella di bufala jambon Serrano , Parmigiano Reggiano, crème aux fi nes herbes, pommes frites

estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat

WAVES

19.90

Waves Salad — Salade verte, tomates, saumon fumé, 2 œufs au plat, mozzarella di bufala, concombre, crème aux fi nes herbes

estimeret≈ 680 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Nos CRÊPES faites maison - Les Traditionnelles

TRADITIONNELLEvegetarian

4.50

Traditional Crepe — Crêpe, sucre

estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 39

TRADI GOURMANDEvegetarian

4.90

Gourmet Traditional Crepe — Crêpe, beurre demi-sel, cassonade

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat

ARTISANALEvegetarian

6.90

Artisanal Jam Crepe — crêpe, confi ture de “FRANCIS MIOT”

estimeret≈ 350 kcal55 g kulhydrattung 35

NUTELLAvegetarian

6.50

Nutella Crepe — Crêpe au Nutella

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 34

CELTICvegetarian

6.50

Salted Caramel Crepe — Crêpe au caramel beurre salé maison

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 38

ACIDEvegetarian

6.50

Honey Lemon Crepe — Crêpe, miel, jus de citron pressé

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrattung 39

KINDERvegetarian

6.90

Kinder Crepe — Crêpe au chocolat Kinder fondu

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33

CHOCOvegetarian

7.90

Dark Chocolate Crepe — Crêpe, chocolat noir, chocolatier VALRHONA, chantilly

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 31

NEIGEvegetarian

7.90

White Chocolate Crepe — Crêpe, chocolat blanc, chocolatier VALRHONA, chantilly

estimeret≈ 540 kcal50 g kulhydrattung 30

DUOvegetarian

8.90

Duo Chocolate Crepe — Crêpe, chocolat noir & blanc, chocolatier VALRHONA, chantilly

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydrattung 29

Nos GAUFRES faites maison

NATUREvegetarian

4.50

Plain Waffle

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

SUCREvegetarian

5.50

Sugar Waffle

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrattung 35

NUTELLAvegetarian

7.50

Nutella Waffle

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydrattung 27

CONFITURE ARTISANALEvegetarian

7.90

Artisanal Jam Waffle — “FRANCIS MIOT”

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydrattung 34

KINDERvegetarian

7.50

Kinder Waffle

estimeret≈ 650 kcal68 g kulhydrattung 26

CARAMEL AU BEURRE SALÉ MAISONvegetarian

7.50

Salted Caramel Waffle

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydrattung 22

CHOCOLAT NOIRvegetarian

8.50

Dark Chocolate Waffle — Chocolatier VALRHONA, chantilly

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydrattung 23

CHOCOLAT BLANCvegetarian

8.50

White Chocolate Waffle — Chocolatier VALRHONA, chantilly

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrattung 22

CHOCOLAT NOIR ET BLANCvegetarian

8.90

Mixed Chocolate Waffle — chocolatier VALRHONA, chantilly

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydrattung 21

ORÉOvegetarian

8.90

Oreo Waffle — Gaufre, boule Oreo, Oreo concassés, chantilly

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrattung 22

EDELWEISSvegetarian

9.50

Edelweiss Waffle — Gaufre, chocolat noir, chocolatier VALRHONA, glace douceur framboise

estimeret≈ 820 kcal80 g kulhydrattung 23

Les coupes glacées

1 BOULE CHANTILLY

3.90

Ice cream scoop with whipped cream

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrattung 42

2 BOULES CHANTILLY

5.90

Two ice cream scoops with whipped cream

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrattung 33

3 BOULES CHANTILLY

7.90

Three ice cream scoops with whipped cream

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 27

DAME BLANCHE

7.90

Glace vanille, coulis de chocolat, chantilly

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30

CHOCOLAT LIÉGEOIS

7.90

Chocolate Liegeois — Glace chocolat, coulis de chocolat, chantilly

estimeret≈ 520 kcal50 g kulhydrattung 31

CAFÉ LIÉGEOIS

7.90

Coffee Liegeois — Glace café, expresso, chantilly

estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydrattung 31

OREO

7.90

Oreo Ice Cream — Glace Oreo, Oreo concassé, chantilly

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 29

BANANA SPLIT

8.90

Glace vanille, chocolat, fraise, banane, coulis de chocolat, Chantilly

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydrattung 30

COLONEL

9.90

Colonel Ice Cream — Glace citron, vodka

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Nos CRÊPES faites maison - Les Flambées

NORMANDE

10.90

Normande Crepe — Crêpe, glace vanille, pommes caramélisées cannelle, fl ambée au CALVADOS

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydrattung 22

ARCHIPEL

10.90

Archipel Crepe — Crêpe, glace vanille, glace rhum-raisin, banane, fl ambée au RHUM

estimeret≈ 850 kcal110 g kulhydrattung 34

ORANGE

10.90

Orange Crepe — Crêpe, glace vanille, confi ture d’orange, zeste d’orange, fl ambée au GRAND MARNIER

estimeret≈ 780 kcal105 g kulhydrattung 29

Nos CRÊPES faites maison - Les Glacées

CANADIENNE

8.90

Canadienne Crepe — Crêpe, glace vanille, sirop d’érable, noix de pécan

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydrattung 29

BELLE-HÉLÈNE

8.90

Belle-Hélène Crepe — Crêpe, glace vanille, poire, coulis de chocolat, chantilly

estimeret≈ 750 kcal88 g kulhydrattung 32

CRÉOLE

9.50

Créole Crepe — Crêpe, glace vanille, glace fraise, banane, coulis de chocolat, amandes effi llées, chantilly

estimeret≈ 880 kcal100 g kulhydrattung 32

BRETONNE

9.50

Bretonne Crepe — Crêpe, glace vanille, glace caramel au beurre salé, caramel beurre salé maison, chantilly

estimeret≈ 920 kcal95 g kulhydrattung 15

Enfants

GALETTE ARAIGNÉE

9.90

Spider Galette — Galette sarrasin, emmental, jambon blanc supérieur français

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

HARRY POTTER CHICKEN

9.90

Breaded Chicken with Fries — Filet de poulet pané, pommes frites

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

HERMIONE FISH

9.90

Breaded Fish with Fries — Poisson pané, pommes frites

estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

CRÊPE ARC-EN-CIEL

9.90

Rainbow Crepe — Sucre ou Nutella

estimeret≈ 600 kcal75 g kulhydrat

GLACE ARNICA

9.90

Arnica Ice Cream — 1 boule (parfum au choix), chantilly

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrat

Sunday-BRUNCH

19.90

Sunday Brunch Platter — Une Assiette Garnie Sucrée Salée Avec : BACON CRÊPE, JAMBON BLANC SUPÉRIEUR PANCAKE, JAMBON SERRANO PAIN, CHÈVRE NUTELLA, BRIE “FRANÇIS MIOT” CONFITURE DE FRAISE, OEUF AU PLAT CRÈME AUX FINES HERBES, BEURRE + UN VERRE DE JUS + UNE BOISSON DE FRUIT AU CHOIX CHAUDE AU CHOIX

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 43

Er denne menu stadig korrekt?

66veggie
scoreestimeret

Hjerte galettes og søde crêpes

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan vælge den vegetariske galette med spinat, svampe og mozzarella eller Fromagère med fire slags ost. Der findes mange søde crêpes og vafler, som Nutella og Oreo.

26 vegetariske og 0 veganske retter ud af 72

38dia
scoreestimeret

Galettes og store salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg boghvedegalettes eller store salater for færre kulhydrater. Mange retter serveres med pomfritter, som øger kulhydratindholdet.

4 diabetesvenlige · 72 retter

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Praktisk

Adresse: Centre Commercial WAVES GRAND SUD, 57160 Moulins-lès-Metz
Tider: man11:30–22:00
tir11:30–22:00
ons11:30–22:00
tor11:30–22:00
fre11:30–22:00
lør11:30–22:00
søn11:30–21:00
Kontakt: +32387629940 arpreti.waves@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arpreti.com/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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