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Les Saveurs du Liban - Mulhouse, 26 Rue des 3 Rois

rue des 3 Rois 26, 68100 Mulhouse

Lukket nu · åbner 19:00

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nos Mezzes
6 sortes de hors dâ’oeuvres chauds et froids
20.00
Mixed Mezzes (6 types)
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 68
9 sortes de hors dâ’oeuvres chauds et froids
25.00
Mixed Mezzes (9 types)
estimeret≈ 1200 kcal90 g kulhydrat
12 sortes de hors dâ’oeuvres chauds et froids
30.00
Mixed Mezzes (12 types)
estimeret≈ 1600 kcal120 g kulhydrattung 36
Assiette Dégustation
25.00
Tasting Platter
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
Assiette Végétariennevegetarian
24.00
Vegetarian Platter
estimeret≈ 800 kcal80 g kulhydratbalanceret 70
Assiette Veganvegan
24.00
Vegan Platter
estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 72
Hors dâ’oeuvres Froids
Taboulévegan
8.50
Tabbouleh — Persil, tomates, oignons, menthe, blé concassé, huile d’olive, citron
estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Salade el Dayavegan
8.50
El Daya Salad — Pommes de terre, salade verte, poivrons, huile d’olive, citron
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Fatouchevegan
8.50
Fattoush — Salade orientale au pain grillé, oignons, menthe, poivrons, radis, tomate, concombre
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Hommosvegan
7.70
Hummus — Purée de pois chiches, crème de sésame, citron
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Hommos Beyrouthyvegan
8.00
Hummus Beyrouthy — Purée de pois chiches, crème de sésame, persil, citron
estimeret≈ 290 kcal19 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Hommos Royal
9.00
Royal Hummus — Purée de pois chiches, viande hachée, oignons, pignons
estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Warak Enabvegan
7.70
Feuilles de vigne farcies au riz, persil, tomates
estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydratbalanceret 69
Moutabal d’auberginesvegan
7.70
Moutabal — Purée d’aubergines, crème de sésame, citron
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Aubergines El Rahebvegan
7.70
Aubergines grillées, poivron vert, citron, tomates, oignons, persil
estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Moussakaavegan
7.70
Moussaka — Aubergines, tomates, oignons, ail, pois chiches, sauce tomate
estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81
Loubieh B’zeitevegan
7.70
Loubieh B'zeite — Haricots verts, ail, oignons, tomates
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Labnévegetarian
7.70
Labneh — Fromage blanc, ail et menthe
estimeret≈ 190 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Chanclichevegetarian
7.70
Fromage Féta aux épices libanaises
estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Basterma
9.00
Viande de boeuf, épices, ail
estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Moujadaravegan
7.70
Mujadara — Lentilles, riz, oignons
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydratbalanceret 74
Formule de 6 hors d’oeuvres froids
45.00
Cold Mezzes Platter — Pour 2 personnes: Taboulé • Hommos • Moutabal d’aubergines • Moussakaa • Labné • Chancliche
estimeret≈ 1800 kcal110 g kulhydrattung 41
Hors dâ’oeuvres Chauds
Makanek
9.00
Saussices libanaises, épicées au vin
estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Sojok
9.00
Saucisses épicées sautées aux tomates et au citron
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ailes de poulet
9.00
Chicken Wings — Sautées au citron, ail et coriandre
estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Cuisses de grenouille
9.00
Frog Legs — Sautées au citron, ail et coriandre
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Foul moudamasvegan
7.70
Fèves, citron, ail, huile d’olive
estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydratbalanceret 75
Falafelvegan
7.70
Boulettes de fèves, pois chiches, coriandre
estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratbalanceret 70
Kebbe boulette
7.70
Kibbeh — Boulettes de viande hachée et blé concassé, farcies à la viande hachée, oignons, pignons
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Sambousik viande
7.70
Meat Sambousek — Feuilleté de viande hachée, pignons
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydrat
Sambousik fromagevegetarian
7.70
Cheese Sambousek — Feuilleté de fromage, persil, oignons
estimeret≈ 300 kcal18 g kulhydrat
Fatayervegetarian
7.70
Feuilleté aux épinards, oignons, pignons
estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydrat
Feuilletés mixtes
9.00
Mixed Pastries — Sambousik fromage et viande, Fatayer, Sfihat
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
Sfihat baalbakieh
7.70
Sfiha — Mini pizza libanaise à la viande hachée, tomates, pignons, oignons
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat
Rakakate bel jebnehvegetarian
7.70
Cheese Rakakat — Feuille de brick farcie au fromage, persil, oignons
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydrat
Formule de 7 hors d’oeuvres chauds
40.00
Hot Mezzes Platter — Pour 2 personnes: 2 Rakakates • 2 Fatayers • 2 Falafels • 2 Sfihats Baalbakieh • 2 Kébbés boulettes • 2 Sambousiks viande • 2 Sambousiks fromage • Accompagné avec une salade
estimeret≈ 1600 kcal120 g kulhydrattung 36
Nos Grillades
Chiche taouk
25.00
Shish Taouk — Brochettes de blanc de poulet marinées
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Laham kharouf mechoui
26.00
Lamb Kebab — Brochettes d’agneau marinées
estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Laham bakar mechoui
26.00
Beef Kebab — Brochettes de boeuf marinées
estimeret≈ 520 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Assiette mixte
27.50
Mixed Grill Platter — Taouk, kefta, agneau
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Kefta
25.00
Kafta — Brochettes de viande hachée, boeuf, persil, oignons
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Kefta kachkach
26.00
Kafta Kachkach — Viande hachée sur pain grillé épicée
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Arayes
22.00
Kefta sur pain grillé
estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Kellagevegetarian
17.00
Grilled Cheese Bread — Fromage libanais sur pain grillé
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
la brochette supplémentaire
6.50
Extra Skewer
estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplément sauce à l’ailvegan
1.00
Garlic Sauce
estimeret≈ 100 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Formule grillades mixtes
53.00
Mixed Grill Combo — Pour 2 personnes: 2 brochettes de bakar mechoui • 2 brochettes de chiche taouk • 2 brochettes de kefta • Accompagnement au choix
estimeret≈ 2400 kcal80 g kulhydrat
Nos Poissons et Crustacés
Filet de loup à l’orientalepescatarian
27.00
Sea Bass Oriental — Citron, ail, huile d’olive et pain frit
estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Filet de loup à la sauce épicéepescatarian
28.00
Sea Bass Spicy — Sauce tomate épicée, poivron, oignons
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Crevettes grillées à la sauce orientalepescatarian
28.00
Grilled Shrimp Oriental — Huile d’olive, ail, citron
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Nos Accompagnements
Pommes de terre sautées à l’oignonvegan
Sautéed potatoes with onion
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Pommes de terre sautées à l’ail et coriandresvegan
Sautéed potatoes with garlic and coriander
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Salade orientalevegan
Oriental salad — Salade verte, oignon, tomate, huile d’olive, citron, concombre, radis, poivrons
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Boulgour aux vermicellesvegan
Bulgur with vermicelli — Blé concassé, vermicelles
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydratbalanceret 67
Riz à la libanaisevegan
Lebanese rice — Riz, vermicelles
estimeret≈ 310 kcal55 g kulhydrat
Accompagnement supplémentaire
6.00
Extra side dish
estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Nos Desserts
Barma
2.00
Barma pistachio roll — Roulé aux pistaches
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
Balorieh
2.00
Vermicelles sucrées farcies aux noix et pistaches
estimeret≈ 250 kcal32 g kulhydrat
Basma
2.00
Basma semolina cake — Gâteau à la semoule farci aux noix
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat
Namoura
2.00
Gâteau de semoule libanais parfumé à la fleur d’oranger et à la rose garni d’amandes
estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat
Bouage
1.90
Feuilleté farci aux noix et pistaches
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat
Baklawa
1.90
Feuilleté aux pignons de pins
estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydrat
Aich el saraya
6.50
Pâtisserie à la crème libanaise saupoudrée de pistaches
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Halawa
3.50
Crème de sésame aux pistaches
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
3 portions de pâtisseries
5.70
Pastry platter (3 pieces) — 2 feuilletés + 1 barma ou balorieh ou basma
estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydrattung 32
Maamoul aux dattes
2.30
Date Maamoul — Gâteau de semoule aux dattes
estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydrat
Maamoul aux pistaches
2.30
Pistachio Maamoul — Gâteau de semoule aux pistaches
estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydrat
Maamoul aux noix
2.30
Walnut Maamoul — Gâteau de semoule aux noix
estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydrat
Crème glacée
2.20
Ice cream — la boule : Chocolat, Fraise, Vanille
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
Sorbetvegan
2.20
la boule : Poire, Mangue, Citron, Framboise
estimeret≈ 110 kcal25 g kulhydrattung 39
Glace arrosée
7.80
Ice cream with topping (2 scoops) — 2 boules au choix
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
Glace arrosée
5.50
Ice cream with topping (1 scoop) — 1 boule au choix
estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrattung 42
Supplément crème chantilly
1.00
Whipped cream
estimeret≈ 60 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

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96veggie
scoreestimeret

Libanesisk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Restauranten tilbyder en vegetarisk og en vegansk smagsmenu. Du kan bestille taboulé, hommos og falafel.

28 vegetariske og 21 veganske retter ud af 73

94dia
scoreestimeret

Masseret proteinrige libanesiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige grillspyd og fisk. Udvalget af kolde forretter er bredt og kulhydratbevidst.

35 diabetesvenlige · 73 retter

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Praktisk

Adresse
rue des 3 Rois 26, 68100 Mulhouse
Tider
manlukket
tir12:00–14:00, 19:00–22:00
ons12:00–14:00, 19:00–22:00
tor12:00–14:00, 19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lør12:00–14:00, 19:00–22:00
sønlukket
Kontakt
+32389665508 saveurs.du.liban@hotmail.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saveursduliban.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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