Palast der Winde

Hans-Sachs-Straße 8, 80469 München

Åbent nu · til 14:30

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Mittagsmenü 6

Dal Palakvegetarian

10.50

Linsen mit Spinatkreation

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

Mango Vegetablevegetarian

10.50

Mango Vegetable Curry — Gemüsse mit Mango-Nuss-Curry-Sauce

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Chicken Bhartha

10.90

Hühnchenfleisch mit gebackenen Auberginen

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Achari Gosht

10.90

Lammfleisch mit Achari-Gewürzen

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Dal Gosht

10.90

Linsen mit Lammfleisch

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Kadai Chicken

10.90

Hühnchenfleisch mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten in typisch indischer Sauce

estimeret≈ 390 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Suppen // Soups

Dal Soupvegetarian

4.90

Indische Linsensuppe // Indian lentil soup in chick pea batter

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Vegetable Soupvegetarian

4.90

Indische Gemüsesuppe // Indian vegetable soup

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Tomato Soupvegetarian

4.90

Tomatensuppe nach indischer Art / / Tomato soup indian style

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Tandoori Vorspeisen // Appetizers

Murgh Tikka

7.50

Zarte, gegrillte Hühnchenstücke in Joghurt mariniert // Tender grilled chicken marinated in yogurt

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gemischter Tandoori Vorspeisenteller

12.50

Mixed Tandoori Platter — für 2 Personen mit Naan-Brot / for 2 persons / Various appetizers for 2 persons with Naan

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

Warme Vorspeisen / / Warm Appetizers

Chicken Pakora

6.90

Chicken slices deep fried in chick pea batter

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Vegetable Samosavegetarian

6.90

Pastetchen mit Kartoffeln und Erbsen gefüllt

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Onion ringsvegetarian

5.50

Zwiebelringe mit Kichererbsenmehl // Onion rings with chick pea batter

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Vorspeise für 2 Personen (vegetarisch)vegetarian

11.50

Vegetarian Starter Platter — Verschiedene Gemüse im Teigmantel (Pakoras) mit Käse // Various vegetables in chick pea batter with cheese for 2 persons (vegetarian)

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

Vorspeise für 2 Personen (gemischt)

12.50

Mixed Starter Platter — im Teigmantel (Pakoras) / Various vegetable Pakoras with chicken (Pakoras)

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat

Gemüse Pakorasvegetarian

5.90

Vegetable Pakora — Frisches Gemüse frittiert im Teigmantel aus Kichererbsenmehl // Fresh vegetables deep fried in chick pea batter

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Salate // Salads

Salate der Saisonvegetarian

4.90

Seasonal Salad

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Joghurtspeisen und Beilagen / / Yogurt Dishes and Sidedishes

Pappadvegetarian

3.50

Hauchdünne Linsenwaffeln mit 3 Saucen / Lentil wafers with 3 different tasty sauces

estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Einfacher Joghurtvegetarian

2.50

Plain Yogurt — Plain yogurt

estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Kheera Ka Raitavegetarian

3.50

Cucumber Raita — Joghurt mit Gurken // Yogurt with cucumber

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Jeera Aloovegetarian

5.50

Kartoffeln mit Kreuzkümmel // potatoes with cumin

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

Vegetarische & vegane Spezialitäten

Palak Paneer / Tofuvegetarian

13.90

Palak Paneer or Tofu — Rahmspinat-Kreation mit hausgemachtem Käse oder Tofu // Creamy spinach with homemade cheese or tofu

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Bhindi Masalavegetarian

13.50

Frische Okraschoten in herzhafter Sauce

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Matar Paneer / Tofuvegetarian

13.50

Matar Paneer or Tofu — Schmackhaftes Gericht mit hausgemachtem Käse oder Tofu mit Erbsen und frischem Koriander // Homemade cheese or tofu with peas and fresh coriander

estimeret≈ 360 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Mixed Vegetable Masalavegetarian

12.90

Frisches Gartengemüse nach indischer Art / / Mixed fresh vegetables indian style

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gemüse Koftavegetarian

13.50

Vegetable Kofta — Frittierte Gemüse-Bällchen mit Nüssen in einer würzigen Curry-Sauce // Fried vegetable dumplings in a spicy curry sauce

estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Malai Koftavegetarian

13.90

Frittierte Kartoffel-Käse-Bällchen mit Nüssen in Tomaten-Curry-Sahne-Sauce // Fried potato cheese balls with tomatoe curry cream sauce

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Dal Makhanivegetarian

12.90

Indisches Nationalgericht: gelbe oder schwarze Linsen mit Butter zubereitet // National dish of India: yellow or black lentils prepared with butter

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

Kadai Paneer (mittelscharf)vegetarian

13.90

Kadai Paneer — Hausgemachter Käse mit Tomaten, Paprika und Zwiebeln in typischer Sauce / / Homemade cheese served in a pan with capsicum, tomatoes and onions in a typical sauce

estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Vegetable Kormavegetarian

13.90

Frisches Gemüse mit Rosinen in Safran-Mandel-Sauce // Fresh vegetables with raisins in saffron almond sauce

estimeret≈ 430 kcal24 g kulhydratbalanceret 65

Bharthavegetarian

13.90

Baingan Bhartha — Traditionelles Auberginengericht aus Zwiebeln, Tomaten und Kokosmilch im Lehmofen gebacken / / Traditional eggplant dish, cooked in a clay oven with onions, tomatoes and coconut milk

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Paneer Butter Masalavegetarian

13.90

Hausgemachter Käse in Butter-Masala-Sauce / / Homemade cheese in butter masala sauce

estimeret≈ 480 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Mango Vegetablevegetarian

13.90

Mango Vegetable Curry — Gemüse in Mango-Mandel-Cashewnuss-Sauce / / Vegetables in mango almond cashew sauce

estimeret≈ 410 kcal26 g kulhydrat

Alu Chana Masala (scharf)vegetarian

13.50

Alu Chana Masala — Kichererbsen, Kartoffeln in kräftiger Currysauce // Chick peas and potatoes in curry with fresh tomatoes, ginger, onions and coconut milk (hot)

estimeret≈ 360 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Vegetable Jalfrezi (scharf)vegetarian

13.50

Vegetable Jalfrezi — Frisches Gemüse mit Paprika, Tomaten, Tofu, Zwiebeln und Kokosmilch // Fresh vegetables with capsicum, tomatoes, tofu, onions and coconut milk (hot)

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Tandoori-Spezialitäten

Tikka Achari taka tak (mittelscharf)

14.90

Tikka Achari Taka Tak — Joghurt und Mixed Pickles im Tonofen gebacken und dann in Tomaten-Butter-Kokos-Sauce gebraten / style (ginger, garlic, yogurt and mixed pickles) and then sauted in traditional tomatoe butter coconut sauce

estimeret≈ 390 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Tandoori Chicken

14.90

Hähnchenkeule (mit Knochen) eingelegt in Joghurt-Marinade im Tonofen gebacken // Half a chicken marinated with yogurt and cooked in a clay oven

estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chicken Tikka

14.90

Zarte gegrillte Hühnchenstücke in Joghurt mariniert / / in yogurt

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Lamm Tikka

15.90

Lamb Tikka — Zartes mariniertes Lamm vom Spieß // Tender marinated lamb on a spit

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Jheenga Tandoori

22.90

Riesengarnelen in Knoblauch-Joghurt-Marinade / / King prawns in garlic yogurt marinade

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gemischte Grillplatte

15.90

Mixed Grill Platter — Etwas von allem // A little of everything

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hariyali Tikka

14.90

Minze und Koriander-Sauce // Tender marinated chicken with spinach, mint and coriander sauce

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Chicken-Curry-Spezialitäten

Chicken Tikka Masala (mittelscharf)

14.90

Chicken Tikka Masala — Spezialität des Hauses // House speciality

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Butter Chicken

14.90

Gegrilltes Tandoori-Hühnchen in Butter-Tomaten-Sauce // Grilled Tandoori chicken in butter tomatoe sauce

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Chicken Palak

14.90

estimeret≈ 410 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Chicken-Curry

14.90

Chicken Curry — Typical indian Chicken curry with masala sauce

estimeret≈ 480 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Mango Chicken

14.90

Cashewnuss-Sauce // Tender chicken in mango almond cashew sauce

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydrat

Chicken Korma

14.90

Tender chicken in saffron almond sauce

estimeret≈ 560 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kadai Chicken (mittelscharf)

14.90

Kadai Chicken — in typisch indischer Sauce // Chicken with capsicum, onions, and tomatoes in a tasty typical indian sauce

estimeret≈ 440 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Chicken Kashmiri (mittelscharf)

14.90

Chicken Kashmiri — Kräuter-Sauce mit Kokosnussmilch, grünem Chili, Minze und Spinat // coriander in an oriental herb sauce with coconut milk, green chili, mint and spinach

estimeret≈ 460 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Garlic Chicken (mittelscharf)

14.90

Garlic Chicken Curry — Curry-Sauce // Tender chicken breast in spicy garlic curry sauce

estimeret≈ 470 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Chicken Bhunna (mittelscharf)

14.90

Chicken Bhunna — kräftiger Knoblauch-Ingwer-Curry-Sauce / Tender chicken breast with capsicum and onions in spicy garlic ginger curry sauce

estimeret≈ 450 kcal17 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Chicken Vindaloo (sehr scharf)

14.90

Chicken Vindaloo — Tender chicken with potatoes (spicy seasoning - very hot)

estimeret≈ 490 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Lamm-Spezialitäten

Rogan Josh (pikant)

15.50

Lamb Rogan Josh — Tender Lamb in Rogan curry sauce

estimeret≈ 510 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Fisch-Curry-Spezialitäten

Goa Fish-Curry

15.50

Goa Fish Curry — Fisch-Curry nach Goa-Art // Fish curry Goa style

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Fisch Masala (scharf)

15.50

Fish Masala — Fine Fish in special sauce (hot)

estimeret≈ 430 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Jheenga Masala (pikant)

22.50

Jheenga Masala — Riesengarnelen in Tomaten-Knoblauch-Currysauce / / King Prawns in tasty tomato garlic curry sauce

estimeret≈ 410 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Jheenga Palak

22.90

Riesengarnelen in Spinat-Kreation / / King prawns in spinach

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Jheenga Vindaloo (sehr scharf)

21.90

Jheenga Vindaloo — Riesengarnelen mit Kartoffeln in Knoblauch-Currysauce// King prawns with potatoes in garlic-currysauce (hot)

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Jheenga Korma

22.50

Riesengarnelen in Safran-Mandel-Sauce / / King prawns served in a saffron almond sauce

estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Jheenga Sabzi

20.90

Riesengarnelen mit frischem Gemüse nach nordindischer Art // King prawns with fresh vegetables North Indian style

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Indisches Brot

Chapati

3.20

Einfaches Brot aus grobem Weizenmehl

estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Naan

3.20

Brot aus Hefeteig // Bread made from yeast dough

estimeret≈ 210 kcal35 g kulhydrat

Butter Naan

3.50

Brot aus Hefeteig // Bread made from yeast dough

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat

Garlic Naan / Ginger Naan

3.50

Garlic Naan — Knoblauch- oder Ingwerbrot aus Hefeteig // Garlic or ginger bread made from yeast dough

estimeret≈ 260 kcal35 g kulhydrat

Chicken Naan

4.90

Bread made from yeast dough with chicken

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat

Keema Naan

4.90

Bread made from yeast dough with minced meat

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Pishauri Naan

4.90

Brot aus Hefeteig gefüllt mit hausgemachtem Käse, Chashewnüssen und Rosinen // Bread made from yeast dough filled with homemade cheese, cashews and raisins

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat

Bhatura

4.50

Frittiertes Brot aus Hefeteig // Fried bread made from yeast dough

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

Paratha

3.50

Brot aus Weizenmehl

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Desserts

Mangocreme mit Vanilleeis

4.90

Mango Cream with Vanilla Ice Cream — Mango cream with vanilla ice

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

Firni

4.90

Mandel-Reis-Vanille-Pudding // Almond rice vanilla pudding

estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrat

Gulab Jamun

4.90

Bällchen aus Milch und Quark in Honig gebacken / / Balls of milk and cottage cheese baked in honey

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrattung 32

Gajar Halwa

4.90

Geriebene Karotten mit Mandeln, Pistazien und Honig // Grated carots with almonds, pistachio and honey

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 41

Banana Split

4.90

Frische Banane mit Mangocreme und Vanilleeis / / Fresh banana with mangocream an vanilla ice

estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrattung 38

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84veggie
scoreestimeret

Indisk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Palak Paneer og Dal Makhani. Man kan få tofu i stedet for ost i visse retter. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer med retter som Chicken Tikka og Vegetable Samosa.

28 vegetariske og 0 veganske retter ud af 76

76dia
scoreestimeret

Proteinrige indiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange kulhydratfattige muligheder med kød og grøntsager. Tandoori-retter og cremede curries er gode valg.

54 diabetesvenlige · 76 retter

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Adresse: Hans-Sachs-Straße 8, 80469 München
Tider: man11:30–14:30, 17:30–23:00
tir11:30–14:30, 17:30–23:00
ons11:30–14:30, 17:30–23:00
tor11:30–14:30, 17:30–23:00
fre11:30–14:30, 17:30–23:00
lør17:30–23:00
søn11:30–14:30, 17:30–23:00
Kein Ruhetag
Kontakt: +4989263278
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), palastderwinde.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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