Tenmaya - München, Theresienstraße

Theresienstraße 43, 80333 München

Lukket nu · åbner 11:30

Japanese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 19. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Mittagsmenüs

Torikara-Bento

13.80

Torikara Bento — mit gebackenem Hähnchen

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

Tonkatsu-Bento

14.80

Tonkatsu Bento — mit Schnitzel von Schweinehals nach japanischer Art

estimeret≈ 920 kcal70 g kulhydrat

Saketeriyaki-Bento

14.80

Salmon Teriyaki Bento — mit gebratenem Lachsfilet und Teriyaki-Sauce

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 68

Toriteriyaki-Bento

14.80

Chicken Teriyaki Bento — mit gebratener Hähnchenkeule und Teriyakisauce

estimeret≈ 810 kcal72 g kulhydrat

Tempura-Bento

15.80

Tempura Bento — mit verschiedenen, frischen Gemüsen, Fischen und 2 St. Garnelen

estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

Yakiniku-Bento

15.80

Yakiniku Bento — mit Rinder-Entricote und pikanter Sauce

estimeret≈ 750 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

Sushi-Bento

15.80

Sushi Bento — mit 6 st. Maki-sushi, 5 stk. Nigiri-sushi, Ingwer und Wasabi

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Sashimi-Bento

20.00

Sashimi Bento — mit verschiedenen Fisch und Meeresfrüchte

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

Sushi

Avokado-Makivegetarian

Avocado Maki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

Surimi-Maki

Surimi Maki

estimeret≈ 190 kcal24 g kulhydrat

Shinko-Makivegan

Shinko Maki

estimeret≈ 170 kcal25 g kulhydrat

Tekka-Maki

Tekka Maki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Kampyou-Makivegan

Kampyou Maki

estimeret≈ 170 kcal24 g kulhydrat

Kappa-Makivegan

Kappa Maki

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydrat

Shake-Maki

Salmon Maki

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat

Philadelphia Roll

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Rainbow Roll

estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrat

California Roll

estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrat

Futo-Maki

Futo Maki

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratbalanceret 73

Ika-Nigiri

Squid Nigiri

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

Shake-Nigiri

Salmon Nigiri

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Maguro-Nigiri

Tuna Nigiri

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat

Tako-Nigiri

Octopus Nigiri

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat

Ebi-Nigiri

Shrimp Nigiri

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat

Salate

Edamamevegan

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Hijikivegan

Hijiki Salad

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Daikon-Ninjinvegan

Daikon-Ninjin Salad

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kaiso Saladvegan

estimeret≈ 100 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kimuchi

Kimchi

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kinpiravegan

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Shrimps

Shrimp Salad

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Warme Speisen / Warme Snacks

Krabbenschere

Crab Claws

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Calamaris

Calamari

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Curry Dreieck

Curry Samosa

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Ebi-Ten

Ebi Ten

estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Ika Kushi

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Tebasaki

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

frittiertes Schweinefleisch

Fried Pork

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

frittiertes Sushi

Fried Sushi

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Scharfe Pommes

Spicy Fries

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

Frühlingsrolle

Spring Roll

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

Yakitori

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

frittierte Ente

Fried Duck

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Gyoza

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Muscheln

Mussels

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Tigergarnele

Tiger Prawn

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Shumai

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Wokgemüsevegan

Wok Vegetables

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Yakiniku

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Yakisoba

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Fleischbällchen

meatballs

estimeret≈ 240 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Kaisen Kushi

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Nachtisch

Tapioca

estimeret≈ 300 kcal45 g kulhydrattung 39

Melone

melon

estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Glückskeks

fortune cookie

estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat

Schockoladenkuchen

chocolate cake

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

Gelee

jelly

estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39

Mochi

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrattung 39

Vorspeisen

A1 Agedashi Tofuvegetarian

agedashi tofu — Überbackener Tofu mit Frühlingszwiebeln und geraspeltem Ingwer garniert in Tentsuyu-Sauce

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

A2 Hiya Yakkovegetarian

hiya yakko — Frischer, gekühlter Tofu mit japanischen Gewürzen und getrockneten Bonitoflocken

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

A4 Gomaaevegan, vegetarian

gomaae — Gekochter Blattspinat mit Sesamsauce

estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

A5 Buta Kakuni

buta kakuni — Eingemachter Schweinebauch in süßlicher Sauce

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

A6 Tori no Karaage

tori no karaage — Gebackene Hähnchen mit Beilagensalat

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

A7 Maguro Natto

maguro natto — Vergorenen Sojabohnen mit frischem Thunfisch und Seetang

estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

A8 Ika Natto

ika natto — Vergorenen Sojabohnen mit frischem Tintenfisch und Seetangn

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

A9 Tako no Karaage

tako no karaage — Frischer frittierter Oktopus, mit japanischer Majonaise und Zitronen serviert

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

A10 Yaki Gyoza

yaki gyoza — Japanische Teigtaschen, gefüllt mit Schweinefleisch und Gemüse(5 st.)

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

A11 Tenmaya Roll

tenmaya roll — Reispapiermantel mit Thunfisch, Salat und Japanischer Majonaisesauce gefüllt

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Suppen

B1 Dobinmushipescatarian

dobinmushi — Fischsuppe mit Gemüse und Fisch, serviert im traditionelle Dobin

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

B2 Kanijirupescatarian

kanijiru — Misosuppe mit King-Krabben

estimeret≈ 110 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

B3 Osuimonopescatarian

osuimono — Fischsuppe mit Garnelen und Gemüse

estimeret≈ 130 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

B4 Misoshiruvegan, vegetarian

misoshiru — Misosuppe mit Tofu, Seetang und Frühlingszwiebeln

estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

B5 Wakamesuppevegan, vegetarian

wakame soup — Seetangsuppe mit Frühlingszwiebeln

estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

B6 Wantansuppe

wonton soup — Wantansuppe mit Pilzen und Frühlingszwiebeln

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salate

C1 Sashimi Salatpescatarian

sashimi salad — Gemischter Salat mit Frischen Meeresfrüchten und verschiedenen Fischen

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

C2 Reisyabu Salat

reisyabu salad — Salat mit schweinefleisch.shabu-shabu art.Sesamsauce

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

C4 Tomato Salatvegan, vegetarian

tomato salad — Tomaten Salat nach japanischer Art

estimeret≈ 110 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Spieße

D1 Ebi Kushipescatarian

ebi kushi — Speise mit Garnelen (2 st.)

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

D3 Kushi Katsu

kushi katsu — Schweinefleisch und Zwiebeln, frittiert (2 st.)

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

D5 Kushiage Mix

kushiage mix — Gemischte frittierte Speße mit Fisch und Fleisch (8 st.)

estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig

Tempura

E1 Tempura Moripescatarian

tempura mori — Frisches Gemüse und Fisch, sowie 2 Pazifik-Garnelen

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat

E2 Yasai Tempuravegan, vegetarian

yasai tempura — Frisches Gemüe

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

E3 Ebi Tempurapescatarian

ebi tempura — 5 Pazifik-Garnelen und Gemüe

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Hauptgänge

F1 Shake Teriyakipescatarian

shake teriyaki — Gegrilltes Lachsfillet mit Teriyakisauce und Beilage

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

F2 Tori Teriyaki

tori teriyaki — Gegrilltes Hähnchenkeule mit Teriyakisauce und Beilage

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

F3 Kaisen Grillpescatarian

kaisen grill — Gemischter Fischteller

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

F5 Buta Kimuchi

buta kimuchi — Schweinefleisch mit Kimchi (scharf)

estimeret≈ 680 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

F6 Shouga Yaki

shouga yaki — Schweinefleisch mit Ingwersauce als Beilage Salat und Reis

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

Topfgerichte

G1 Sukiyaki Menü

sukiyaki menu — Kleine Vorspeise, Frische rohe Fischplatte, Rinderlendenscheiben mit frischem Gemüse, Reis, Eingelegtes Gemüse und Nachtisch

estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrattung 41

G2 Shabu Shabu Menü

shabu shabu menu — Kleine Vorspeise, Frische rohe Fischplatte, Rinderlendenscheiben mit frischem Gemüse, Reis, Eingelegtes Gemüse und Nachtisch

estimeret≈ 1300 kcal100 g kulhydrat

G3 Kaisen Yosenabe Menüpescatarian

kaisen yosenabe menu — Kleine Vorspeise, Frische rohe Fischplatte, Fisch und Meeresfrü mit frischem Gemüse, Reis, Eingelegtes Gemüse und Nachtisch

estimeret≈ 1350 kcal110 g kulhydrattung 43

Menüs

H1 Sushi-Sashimi Menüpescatarian

sushi-sashimi menu — Aperitif Vorspeise Spieße Frische rohe Fischplatte Nigiri-Sushi & Maki Sushi Misosuppe Nachtisch

estimeret≈ 1600 kcal140 g kulhydrattung 37

H2 Sushi-Tempura Menüpescatarian

sushi-tempura menu — Vorspeise Spieße Nigiri-Sushi (Lachs, Thunfisch, Garnelen) Pazifik-Garnelen und Gemüse Tempura Resi Eingelegtes Gemüse Misosuppe Nachtisch

estimeret≈ 1700 kcal160 g kulhydrattung 37

H3 Tenmaya Menüpescatarian

tenmaya menu — Aperitif Vorspeise Spieße Frische rohe Fischplatte Nigiri-Sushi (Lachs, Thunfisch, Garnelen) Pazifik-Garnelen und Gemüse Tempura Reis Eingelegtes Gemüse Dobunmushi Nachtisch

estimeret≈ 1800 kcal170 g kulhydrattung 37

Nudelgerichte

J1 Tempura Udon

tempura udon — Japanische Weizennudeln mit Tempura, in einer klaren Suppe serviert

estimeret≈ 750 kcal95 g kulhydratbalanceret 73

J2 Wakame Udon

Wakame Udon — Japanische Weizennudeln mit Seetang, in einer klaren Suppe serviert

estimeret≈ 420 kcal75 g kulhydrat

J3 Kitsune Udonvegan, vegetarian

Kitsune Udon — Japanische Weizennudeln mit einer frittierten Tofutasche, in einer klaren Suppe serviert

estimeret≈ 550 kcal82 g kulhydratbalanceret 65

J4 Kake Udon

Kake Udon — Japanische Weizennudeln mit Lauchzwiebeln, in einer klaren Suppe serviert

estimeret≈ 400 kcal72 g kulhydrat

J5 Tempura Soba

Tempura Soba — Japanische Buchweizennudeln mit Tempura, in einer klaren Suppe serviert

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 81

J6 Kitsune Sobavegan, vegetarian

Kitsune Soba — Japanische Buchweizennudeln mit einer frittierten Tofutasche, in einer klaren Suppe serviert

estimeret≈ 580 kcal78 g kulhydratbalanceret 73

J7 Cha Soba

Cha Soba — Kalte Buchweizennudeln, wird mit TSUYU-Sauce, Wasabi und Frühlingszwiebeln serviert

estimeret≈ 450 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

J8 Tencha Soba

Tencha Soba — Wie J7, mit Tempura

estimeret≈ 680 kcal80 g kulhydratbalanceret 81

J9 Ramen

Ramen — Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefleisch

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

J10 Wantan Men

Wantan Men — Chinesische mit Gemüse und Wantan

estimeret≈ 680 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

J11 Karamiso Cha-Syu-Men

Karamiso Cha-Syu-Men — Chinesische Nudeln mit Gemüse und Japanisch Schweinebraten.in scharfer Misobrühe

estimeret≈ 820 kcal88 g kulhydratbalanceret 74

J12 Karamiso-Ra-Men

Karamiso Ramen — Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinehackfleisch in scharfer Misobrühe

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

Reisgerichte

K1 Tekka Donpescatarian

Tekka Don — Thunfisch-Sashimi auf einem Reisbett, mit Nori, Ingwer und Wasabi, dazu eingelegtes Gemüse und eine Misosuppe

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 69

K2 Shake-Ikura Donpescatarian

Shake-Ikura Don — Lachs-Sashimi und Lachskaviar auf einem Reisbett, mit Nori, Ingwer und Wasabi, dazu eingelegtes Gemüse und eine Misosuppe

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

K3 Ten Donpescatarian

Ten Don — Frittierte Garnelen und Gemüse auf Reis angerichtet, dazu eingelegtes Gemüse und eine Misosuppe

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 78

K4 Omusubi Setpescatarian

Omusubi Set — Reisbällchen, gefüllt mit Lachs, Bonitoflocken und japanischer Pflaume, dazu eingelegtes Gemüse und eine Misosuppe

estimeret≈ 600 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

Nigiri-Sushi

M8 Maguropescatarian

Maguro Nigiri — Thunfisch

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

M9 Shakepescatarian

Shake Nigiri — Lachs

estimeret≈ 70 kcal12 g kulhydrat

M10 Ebipescatarian

Ebi Nigiri — Garnele

estimeret≈ 65 kcal12 g kulhydrat

M11 Taipescatarian

Tai Nigiri — Dorade

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

M12 Ikapescatarian

Ika Nigiri — Tintenfisch

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

M13 Takopescatarian

Tako Nigiri — Oktopus

estimeret≈ 60 kcal9 g kulhydrat

M14 Sabapescatarian

Saba Nigiri — Makrele

estimeret≈ 75 kcal9 g kulhydrat

M15 Hotatepescatarian

Hotate Nigiri — Jakobsmuschel

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

M16 Amaebipescatarian

Amaebi Nigiri — Süßgarnele

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

M17 Tamagovegetarian

Tamago Nigiri — Eierstich

estimeret≈ 80 kcal11 g kulhydrat

M18 Ikurapescatarian

Ikura Nigiri — Lachskaviar

estimeret≈ 70 kcal9 g kulhydrat

M19 Unagipescatarian

Unagi Nigiri — Flußaal

estimeret≈ 90 kcal11 g kulhydrat

M20 Toropescatarian

Toro Nigiri — Fettiger Thunfisch

estimeret≈ 100 kcal9 g kulhydrat

M21 Hamachipescatarian

Hamachi Nigiri — Gelbschawnzfisch

estimeret≈ 70 kcal9 g kulhydrat

M22 Hokkigaipescatarian

Hokkigai Nigiri — Surfmuschel

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

M23 Botanebipescatarian

Botanebi Nigiri — Rohr Langostine

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

M24 Inarivegan, vegetarian

Inari Nigiri — Tofutasche

estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat

M25 Avokadovegan, vegetarian

Avocado Nigiri — Avokado

estimeret≈ 75 kcal10 g kulhydrat

M26 Shakekawapescatarian

Grilled Salmon Skin Nigiri — Gegrillte Lachshaut

estimeret≈ 90 kcal9 g kulhydrat

Maki-Sushi

N3 Shake Makipescatarian

Shake Maki — Lachs

estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat

N6 Kampyo Makivegan, vegetarian

Kampyo Maki — Jap. Kürbis

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

N8 Ebi Makipescatarian

Ebi Maki — Garnelen

estimeret≈ 330 kcal48 g kulhydrat

N9 Tamago Makivegetarian

Tamago Maki — Eierstich

estimeret≈ 350 kcal48 g kulhydrat

N12 Alaska Rollpescatarian

Alaska Roll — Gurke und Lachs

estimeret≈ 370 kcal45 g kulhydrat

N13 Boston Rollpescatarian

Boston Roll — Avokado und Thunfisch

estimeret≈ 370 kcal45 g kulhydrat

N15 Dragon Rollpescatarian

Dragon Roll — Gurke und Flußaal

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat

N16 Special Rollpescatarian

Special Roll — Gurke, Avokado und Garnele

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydratbalanceret 68

N17 California Hand

California Hand Roll — Avokado und Surimi

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrat

N18 Alaska Hand

Alaska Hand Roll — Gurke und Lachs

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydrat

N19 Boston Hand

Boston Hand Roll — Avokado und Thunfisch

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydrat

N20 Ebi-Mayo Hand

Ebi Mayo Hand Roll — Garnelen und Mayonaise

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydrat

N21 Dragon Hand

Dragon Hand Roll — Gurke und Flußaal

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

Sushi

O1 Sushi Moriawase

Sushi Moriawase — 5 Stück Nigiri,3 Stück California Roll, 3 Stück Kappamaki, 3 Stück,Shakemaki

estimeret≈ 850 kcal110 g kulhydratbalanceret 78

O2 Nigiri Moriawase (klein)

Nigiri Moriawase (small) — 9 Nigiri

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 73

O3 Nigiri Moriawase (groß)

Nigiri Moriawase (large) — 18 Nigiri

estimeret≈ 1300 kcal160 g kulhydrat

O4 Tenmaya Sushi

Tenmaya Sushi — 6 Stück California Roll, 2 Stück Maguro, 2 Stück Shake, 2 Stück Ebi, 2 Stück Unagi

estimeret≈ 880 kcal95 g kulhydratbalanceret 72

O5 Maki Moriawase

Maki Moriawase — 24 Maki

estimeret≈ 750 kcal110 g kulhydratbalanceret 67

O6 Sushi for Two (2 Pers.)

Sushi for Two — 10 Stück Nigiri, 6 Stück California Roll, 6 Stück Tekkamaki, 6Stück Shakemaki, 6 Stück Kappamaki

estimeret≈ 2100 kcal240 g kulhydrattung 40

O7 Best of Sushi (2 Pers.)

Best of Sushi for Two — 12 Stück Nigiri, 6 Stück California Roll, 4 Stück Softshellcrab Roll, gemischtes Sashimi

estimeret≈ 2300 kcal210 g kulhydrattung 40

Sashimi

P1 Maguro

Maguro Sashimi — roher Thunfisch

estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

P2 Shake

Shake Sashimi — roher Lachs

estimeret≈ 310 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P3 Shimesaba

Shimesaba Sashimi — marinierte Makrelen

estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P4 Toro

Toro Sashimi — frischer,roher Fetter Thunfisch

estimeret≈ 350 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P5 Hamachi

Hamachi Sashimi — frischer,roher Gelbschwanzfisch

estimeret≈ 210 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

P6 Tai

Tai Sashimi — frische,rohe Dorade

estimeret≈ 210 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

P7 Sashimi Moriawase (klein)

Sashimi Moriawase (small) — Gemischter Sashimi Teller (klein)

estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

P8 Sashimi Moriawase (groß)

Sashimi Moriawase (large) — Gemischter Sashimi Teller (groß)

estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Nachtisch

L1 Gemischtes Eis

Mixed Ice Cream — Gemischtes Eis nach Wahl

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

L2 Maccha Eis

Matcha Ice Cream — Eis mit "Maccha" (grüner Tee) Geschmack

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

L3 Yaki Eis

Fried Ice Cream with Fruit — Frittiertes Eis mit Früchten

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 34

L4 Frische Früchtevegan, vegetarian

Fresh Fruit — Früchte der Saison

estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat

L5 Gebackene Bananenvegetarian

Fried Bananas with Honey — Frittierte Bananenstücke mit Honig

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 37

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64veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Kitsune Udon, Yasai Tempura og Avokado-Maki. Der findes også flere veganske salater som Hijiki og Kaiso Salad. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

32 vegetariske og 25 veganske retter ud af 175

82dia
scoreestimeret

Proteinrige japanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi-Bento har kun 20 g kulhydrater. Kaisen Grill og Yakiniku er gode proteinrige hovedretter.

64 diabetesvenlige · 175 retter

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Praktisk

Adresse: Theresienstraße 43, 80333 München
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ons11:30–15:00, 17:30–23:30
tor11:30–15:00, 17:30–23:30
fre11:30–15:00, 17:30–23:30
lør11:30–15:00, 17:30–23:30
søn11:30–15:00, 17:30–23:30
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Kontakt: +498957933130
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tenmaya.de
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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