La Baraque Á Frites - Namur, Rue du Major Mascaux

Rue du Major Mascaux, 5100 Namur

Lukket nu · åbner 17:30

Belgian€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Tarifs de table

Petite frite

3.30

Small fries

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Grande frite

3.60

Large fries

estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydrat

Tartare maison

1.00

Homemade tartare sauce

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Mayo, Ketchup, Moutarde, Tartare maison , Cocktail, Riche, Américaine douce, Américaine forte, Andalouse, Brazil, Giant, Hawaï, Poivre, Ail, Ail piquante, Tomagrec, Hot shot, Chicken,Barbecue, Provençale, Toscane, Pickels, Aigre-douce, Curry ketchup, Joopie, Samouraï, Thaïlandaise, Béarnaise,dallas, algerienne , dallas, barbecue fumée, ,bicky

1.00

Assorted sauces

estimeret≈ 100 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Béarnaise, Poivre crème, Champignons crème, Lapin, Tomate

3.00

Specialty sauces

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Fricandelle

2.40

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Fricandelle spéciale

3.40

Special fricandelle

estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Viandelle

3.00

estimeret≈ 240 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Viandelle piquante

3.00

Spicy viandelle

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Mini Lucifer

4.80

estimeret≈ 280 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Boulette maison

3.50

Homemade meatball

estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Cervelas du boucher

4.50

Butcher's cervelas

estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Cervelas fumé

3.00

Smoked cervelas

estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

fricandelle bresilienne

3.40

Brazilian fricandelle

estimeret≈ 240 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Cervelas moutarde

3.50

Mustard cervelas

estimeret≈ 260 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Brochette de viande

4.90

Meat skewer

estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Brochette ardennaise

4.90

Ardennes skewer

estimeret≈ 250 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Brochette Crysly

5.90

Crysly skewer

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Brochette de dinde

4.90

Turkey skewer

estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Brochette de poisson

5.00

Fish skewer

estimeret≈ 160 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Brochette de pillons de poulet

5.00

Chicken wing skewer

estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Spycadelle(piment d'espelette)

3.50

Spycadelle Espelette

estimeret≈ 160 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Spikadelle( ail des ours)

3.50

Spikadelle Wild Garlic

estimeret≈ 160 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Poulycroc artisanal

3.50

Artisanal Poulycroc

estimeret≈ 170 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Mexicanos

3.00

estimeret≈ 150 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Ragouzy

3.20

estimeret≈ 160 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Poulycroc fromage

3.60

Cheese Poulycroc

estimeret≈ 190 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Pipe d'ardenne fumée artisanale

3.50

Smoked Ardennes pipe

estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

SpyChix 5p

5.00

SpyChix

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Croquette de volaille ou fromage

3.00

Chicken or cheese croquette

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydrat

Souflesse (tomate, mozzarella)vegetarian

2.20

Souflesse Tomato Mozzarella

estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Mini loempia (5p) (végétarien)vegan, vegetarian

4.50

Mini vegetable spring rolls

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrat

Loempia poulet

4.80

Chicken spring rolls

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat

Cheese crackvegetarian

3.50

estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydrat

nuggets

4.50

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Nuggets artisanaux

4.50

Artisanal nuggets

estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

fricandelle xxl spéciale

6.00

XXL special fricandelle

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Old Amsterdam (5p)vegetarian

5.50

Old Amsterdam cheese

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

fricandelle xxl

4.50

XXL fricandelle

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Nachos cheese (4p)vegetarian

4.50

Cheese nachos

estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydrat

Croquette végétariennevegetarian

3.30

Vegetarian croquette

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

poulycroc végétarienvegetarian

3.60

Vegetarian poulycroc

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

belcanto végétarienvegetarian

5.00

Vegetarian belcanto

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

fricandelle végétariennevegetarian

3.60

Vegetarian fricandelle

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Mitraillette fricandelle

8.50

Fricandelle mitraillette

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat

Mitraillette viandelle

8.50

Viandelle mitraillette

estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydrat

Mitraillette poulycroc

8.50

Poulycroc mitraillette

estimeret≈ 870 kcal84 g kulhydrat

Mitraillette boulette

8.50

Meatball mitraillette

estimeret≈ 920 kcal80 g kulhydrat

Mitrailette cervelas

8.50

Cervelas mitraillette

estimeret≈ 860 kcal83 g kulhydrat

Mitraillette mexicanos

8.50

Mexicanos mitraillette

estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydrat

Mitraillette hamburger

8.50

Hamburger Mitraillette

estimeret≈ 950 kcal82 g kulhydrat

Mitraillette crumpy

9.80

Crumpy Mitraillette

estimeret≈ 980 kcal88 g kulhydrat

Mitraillette brochette

10.10

Brochette Mitraillette

estimeret≈ 910 kcal82 g kulhydrat

Mitraillette beef (100% bœuf) +fromage

10.50

Beef and Cheese Mitraillette

estimeret≈ 1020 kcal80 g kulhydrat

Mitraillette pitta

10.50

Pitta Mitraillette

estimeret≈ 880 kcal90 g kulhydrat

Mitraillette grisly

10.90

Grisly Mitraillette

estimeret≈ 960 kcal84 g kulhydrat

Mitraillette chicken burger

9.80

Chicken Burger Mitraillette

estimeret≈ 940 kcal86 g kulhydrat

Mitraillette fricandelle xxl

9.80

Fricandelle XXL Mitraillette

estimeret≈ 980 kcal85 g kulhydrat

Mitraillette végétariennevegetarian

9.80

Vegetarian Mitraillette

estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydrat

Mitrailette mexicanos vegevegetarian

9.80

Mexican Vegetarian Mitraillette

estimeret≈ 850 kcal92 g kulhydrat

supplément cruditésvegan, vegetarian

0.50

Extra Vegetables

estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

supplément fromage (p.t.)vegetarian

0.50

Extra Cheese

estimeret≈ 110 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

supplément lard (p. t )

0.50

Extra Bacon

estimeret≈ 90 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

supplément fêtavegetarian

2.00

Extra Feta

estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

supplément oignons fritsvegan, vegetarian

0.30

Extra Fried Onions

estimeret≈ 80 kcal7 g kulhydrat

Pitta + Chou + Sauce

8.00

Pitta with Cabbage and Sauce

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Pitta hawai

9.00

Hawaiian Pitta

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydrat

Pitta + Chou + Sauce + Fetavegetarian

10.00

Pitta with Cabbage, Sauce and Feta

estimeret≈ 770 kcal62 g kulhydrat

Hot dog

7.00

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Saucisse géante, oignons cuits

7.00

Giant Sausage with Cooked Onions

estimeret≈ 600 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

pâtes bolo

6.50

Pasta Bolognese

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

pâtes jambon crème

6.50

Pasta with Ham and Cream

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Boulettes (2p) sauce tomate ou lapin

15.00

Meatballs in Tomato or Rabbit Sauce

estimeret≈ 800 kcal40 g kulhydratbalanceret 71

Boulettes(2p) sauce crème de chicons, lardons( en saison )

17.00

Meatballs with Chicory Cream and Bacon

estimeret≈ 900 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Carbonnade flamande

18.00

Flemish Beef Stew

estimeret≈ 700 kcal35 g kulhydratbalanceret 69

Vol au vent

16.00

Vol-au-Vent

estimeret≈ 800 kcal50 g kulhydrat

Assiette pitta, sauce au choix

16.00

Pitta Plate

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 66

Américain, frites, crudités

18.00

Steak Tartare with Fries

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Langue de bœuf sauce Madère

20.00

Beef Tongue with Madeira Sauce

estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chicons au gratinvegetarian

16.00

Chicory Gratin

estimeret≈ 500 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Assiette croquettes (3) fromage /volaille, crudités

14.00

Croquette Plate

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydrat

Calamars frits, cruditéspescatarian

14.00

Fried Calamari

estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Pêches au thonpescatarian

15.00

Peaches with Tuna

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat

Escalopes de poulet, champignons creme tomatées

18.00

Chicken Escalopes with Mushroom Cream

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Fish and chipspescatarian

17.00

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Steak hachés de boeuf holstein sauce chaude au choix

18.00

Beef Patty

estimeret≈ 620 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

salade Cesar ( assortiment de crudités, poulet grillé, copeau de parmesan, croutons, sauce cesar)

17.00

Caesar Salad

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salade mixte (vinaigrette ou mayo)vegetarian

4.00

Mixed Salad

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Box enfant (frites, hamburger, sauce, boisson, jouet) ( ou chix, nuggets, fricandelle, viandelle, poulycroc, boulette, cervelas)

8.70

Kids Box

estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrattung 42

Tarifs Hamburgers

Hamburger

3.40

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Cheesburger

3.90

Cheeseburger

estimeret≈ 510 kcal36 g kulhydrat

Bickyburger

5.20

estimeret≈ 540 kcal38 g kulhydrat

Bicky cheese

5.70

estimeret≈ 590 kcal39 g kulhydrat

Crispyburger

5.20

Crispy Burger

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydrat

Chickenburger

6.80

Chicken Burger

estimeret≈ 560 kcal38 g kulhydrat

végétarienvegetarian

7.00

Vegetarian Burger

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat

Bicky VéGévegetarian

6.00

Bicky Vege

estimeret≈ 460 kcal40 g kulhydrat

végécheesevegetarian

7.50

Vege Cheese Burger

estimeret≈ 520 kcal41 g kulhydrat

Fishburgerpescatarian

5.20

Fish Burger

estimeret≈ 490 kcal38 g kulhydrat

Petit Beef

4.40

Small Beef Burger — 1 viande, cheddar, crudités, sauce giant

estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydrat

Beef Italien

8.50

Italian Beef Burger — 2 viandes de boeuf, tomates séchées, parmesan, roquette, pain au basilique, sauce basilique

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

Beefburger

6.80

Beef Burger — 2 viandes, cheddar, crudités, sauce giant

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat

Beefpeper

6.80

Pepper Beef Burger — 2 viandes, cheddar, crudités, sauce poivre

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat

Beefbacon

7.30

Bacon Beef Burger — 2 viandes, cheddar, crudités, lard grillé, sauce barbecue

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrat

Beef gaumais

7.90

Gaumais Beef Burger — 2 viandes, fromage maredsous,crudités, saucisson gaumais, sauce cocktail

estimeret≈ 920 kcal44 g kulhydrat

Beef hawai

7.30

Hawaiian Beef Burger — 2 viandes, cheddar, ananas, crudités, sauce hawaï

estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat

Beef gouda

7.00

Gouda Beef Burger — 2 viandes, gouda, crudités, tomate, sauce giant

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat

Beef façon bicky

6.80

Bicky Style Beef Burger — 2 viandes, sauces bicky, crudités, oignons frits

estimeret≈ 810 kcal48 g kulhydrat

Triplebeefburger

11.50

Triple Beef Burger — 3 viandes, cheddar, crudités, sauce giant

estimeret≈ 1050 kcal42 g kulhydrat

Triplebacon

11.00

Triple Bacon Burger — 3 viandes, cheddar, lard grillé,crudites sauce barbecue

estimeret≈ 1150 kcal45 g kulhydrat

Triplerustique

10.00

Triple Rustic Burger — 3viandes, fromage d'Orval, crudités, oignons frits, tomate, sauce burger, pain bagnat

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

Triplegaumais

11.60

Triple Gaumais Burger — 3 viandes, fromage maredsous, crudités, saucisson gaumais, sauce cocktail

estimeret≈ 1200 kcal44 g kulhydrattung 43

Superbeef

8.00

Super Beef Burger — 2 viandes, cheddar, crudités, sauce giant

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat

Superpeper

9.00

Super Pepper Burger — pain spécial, 2 viandes, cheddar, crudités, sauce poivre, pain au poivre

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydrat

Superbacon

8.50

Super Bacon Burger — 2 viandes, cheddar, lard grillé, crudites, sauce barbecue

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrat

Supergaumais

9.10

Super Gaumais Burger — 2 viandes, fromage maredsous, saucisson gaumais,crudites, sauce cocktail

estimeret≈ 920 kcal44 g kulhydrat

Super hawaï

8.50

Super Hawaiian Burger — 2viandes, cheddar,ananas, crudites, sauce hawaï

estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat

Super gouda

8.20

Super Gouda Burger — 2 viandes, gouda, crudités, tomate, sauce

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat

Super mexicain

8.50

Super Mexican Burger — pain spécial, 2 viandes, pain chili burn épicé, nachos, sauce provençale piquante, crudités

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat

Super raclette

9.00

Super Raclette Burger — 2 viandes, fromage raclette fondu, bacon, sauce barbecue, crudités

estimeret≈ 1000 kcal45 g kulhydrat

Superkermesse

8.50

Super Kermesse Burger — viande de 150g ,oignons cuits, crudites, sauce ketchup

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Superustique

8.50

Super Rustic Burger — pain spécial, 2viandes de boeuf grillées, crudités, oignons frits, tomates, sauce burger, fromage d'Orval

estimeret≈ 820 kcal48 g kulhydrat

Cow boy burger

10.00

Cowboy Burger — pain spécial, viande de 150g, galette de pomme de terre, lard, crudités, oignons rouges, cheddar, sauce hot mammouth

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

Superchicken

8.60

Super Chicken Burger — Filet de poulet croustillant ,cheddar,crudités,sauce chicken

estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydrat

Supercamembert

12.00

Super Camembert Burger — pain spécial, en saison, viande de 150g, camembert fondu, sirop de liege, fruits secs, crudites, sauce joopie

estimeret≈ 850 kcal52 g kulhydrat

Forestier

9.00

Forestier Burger — viande de boeuf 150g , fricassée de champignons, épices secrètes, salade, sauce á l'ail, pain bagnat

estimeret≈ 680 kcal44 g kulhydratbalanceret 65

Supervegetarienvegetarian

9.20

Super Vegetarian Burger — burger végétarien tomate fromage artisanal, crudités, ketchup mayo

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydrat

Vegitalienvegetarian

10.00

Vegitalien Burger — burger vegetarien tomate fromage artisanal, tomates séchées, roquette, parmesan, pain basilic

estimeret≈ 640 kcal46 g kulhydrat

supertexan

10.60

Super Texan Burger — viande de boeuf grillee 150g, oignons rings, double bacon , double cheddar, crudités, sauce barbecue fumée, pain bagnat

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat

Davy crockett

11.60

Davy Crockett Burger — 2 viandes de boeuf grillées, cheddar, bacon, croquette de fromage, sauce dallas, crudites , pain bagnat

estimeret≈ 980 kcal58 g kulhydrat

Supertartiflette

12.00

Super Tartiflette Burger — en saison, viande de 150g, pommes de terre, lard, reblochon, crudites, sauce ardennaise

estimeret≈ 950 kcal62 g kulhydrat

supplément frites pour hamburger

3.70

French Fries — sauce comprise

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat

supplément : hamburger (au choix) servi sur planche avec petite salade et frites et sauce

4.70

Burger Platter — uniquement servi sur place

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrat

Enfants

Box enfant (frites, hamburger, sauce, boisson, jouet) ( ou chix, nuggets, fricandelle, viandelle, poulycroc, boulette, cervelas) )

8.70

Kids Meal Box

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

54veggie
scoreestimeret

Belgiske pomfritter og vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske burgere og en vegetarisk fricandelle. Du kan også bestille cheese crack eller mini loempia. Der er mange kødretter, men vegetarer kan finde mættende måltider.

23 vegetariske og 3 veganske retter ud af 142

63dia
scoreestimeret

Proteinrige snacks og hovedretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af snacks er stort med mange lavkulhydratmuligheder. Der findes enkelte mættende retter uden brød eller pomfritter.

51 diabetesvenlige · 142 retter

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Praktisk

Adresse: Rue du Major Mascaux, 5100 Namur
Tider: manlukket
tirlukket
ons11:30–14:00, 17:30–21:00
tor17:30–21:00
fre11:30–14:00, 17:30–21:30
lør17:30–21:30
søn17:30–21:00
Kontakt: +32484937767
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-baraque-a-frites.be/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 85 %

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