Sielhof

Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, 26427 Neuharlingersiel

Lukket nu · åbner 12:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

VORSPEISEN

TAGESSUPPE

8.90

soup of the day — Frisch zubereitete Suppe des Tages

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

KLEINER BEILAGENSALAT

5.90

side salad — Frische Blattsalate | Dressing des Hauses | Hausbrot

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

PANIERTER FETAvegetarian

12.90

breaded feta — Knusprig panierter Fetakäse serviert mit frischer Salatbeilage

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

BRUSCHETTA

11.90

Trilogie von Bruschetta klassisch | mediterran | kreativ

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydratbalanceret 69

RÄUCHERLACHS PUFFER

13.90

smoked salmon cakes — Knusprige Räucherlachspuffer serviert mit frischer Salatbeilage

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

HIRTENKÄSE IM BACONMANTEL

13.90

grilled feta with bacon — Gegrillter Hirtenkäse im knusprigen Baconmantel dazu Röstbrot und hausgemachte Sour Cream

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

SCAMPI-VORWEG

14.90

scampi — Gebratene Scampi serviert mit hausgemachter Aioli und Röstbrot

estimeret≈ 410 kcal28 g kulhydrat

ÜBERBACKENER FETAvegetarian

11.90

baked feta — mit Tomatensalsa

estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SALAT & VEGGIE

GROSSER GEMISCHTER SALAT

17.90

mixed salad — Frische Blattsalate | Dressing des Hauses | Hausbrot

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

VEGGIEBURGERvegetarian

17.90

veggie burger — Veggieburger-Patty | frisches Gemüse | Rucola serviert mit Pommes

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 66

OFENKARTOFFELvegetarian

15.90

baked potato — Ofenkartoffel | frischer Salat | Sour Cream

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 70

UNSERE KLEINEN ABENTEURER

Kinder Schnitzel

12.90

kids chicken schnitzel — Knuspriges Hähnchenschnitzel | Mit goldbraunen Pommes

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

Kinder-Pastavegetarian

11.90

kids pasta — Penne in einer milden Tomatensauce | Perfekt für kleine Genießer

estimeret≈ 550 kcal82 g kulhydrat

Kinder Cheeseburger

10.90

kids cheeseburger — Saftiger Cheeseburger | Mit geschmolzenem Käse | Knusprige Pommes

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

Rotbarsch mit Gemüse

13.90

red fish with vegetables — Zartes Rotbarschfilet | Mit frischem saisonalem Gemüse

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PASTA

Hausgemachte Cappellacci Ossobuco

22.90

ossobuco cappellacci — Kalbfleischfüllung | Fruchtige Tomatensauce | Rucola | Parmesan

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 70

Spaghetti Aglio e Oliovegetarian

17.90

Olivenöl Extra Vergine | Knoblauch | Peperoni | Sonnengereifte Tomaten | Parmesan

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydrat

Spaghetti Aglio e Olio Mare

24.90

estimeret≈ 820 kcal72 g kulhydratbalanceret 68

Ravioli Ricotta & Spinatvegetarian

18.90

ricotta and spinach ravioli — Fruchtige Tomatensauce | Rucola | Parmesan

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 67

Tortellacci alla Burratavegetarian

19.90

Aromatische Tomatensauce | Frischer Spinat | Rucola | Parmesan

estimeret≈ 710 kcal64 g kulhydratbalanceret 65

Steinpilz Tortellonivegetarian

19.90

porcini mushroom tortelloni — Steinpilzfüllung | Cremige Steinpilzsauce | Rucola | Parmesan

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydrat

Tagliatelle mit frischem Lachs

23.90

tagliatelle with salmon — Gebratenes Lachsfilet | Feine Sahnesauce mit Knoblauch und Zwiebeln | Frische Tomaten | Kräuter

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat

VOM GRILL

Der mit Bacon

21.90

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Sielhof Grillteller

28.90

estimeret≈ 1200 kcal65 g kulhydrat

Schnitzel von der Oberschale

23.90

pork schnitzel — Knusprig paniertes Schnitzel aus der Oberschale | Champignon-Rahmsauce | Parmesan | Steakhouse-Pommes oder Dippers | Frische Salatbeilage

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat

Schweinefilet

28.90

pork fillet with gorgonzola — Sanft gebratenes Schweinefilet | Aromatische Gorgonzolasauce | Steakhouse-Pommes oder Pasta

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Osso Buco

28.90

Zart in Merlot geschmorte Kalbsbeinscheibe | Tagliatelle | Frisch geriebener Parmesan

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Rumpsteak 250 g

34.90

rump steak — Perfekt gegrilltes Rumpsteak 250 g | Kräuterbutter | Steakhouse-Pommes oder Dippers | Frische Salatbeilage

estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat

BURGER

CHEESE BURGER

18.90

Hausgemachte Rindfleisch-Pattys | Cheddar karamellisierte Zwiebeln | Salat hausgemachte Sauce serviert mit Steakhouse-Pommes oder Dippers

estimeret≈ 1050 kcal70 g kulhydrat

DER MIT BACON

19.90

bacon burger — Hausgemachte Rindfleisch-Pattys | Bacon Cheddar | karamellisierte Zwiebeln serviert mit Steakhouse-Pommes oder Dippers

estimeret≈ 1150 kcal70 g kulhydrat

DER BLAUE

19.90

blue cheese burger — Hausgemachte Rindfleisch-Pattys Blauschimmelkäse | Birne | Rucola serviert mit Steakhouse-Pommes oder Dippers

estimeret≈ 1100 kcal72 g kulhydrattung 43

KRABBENBURGER

21.90

shrimp burger — Frische Krabben | Spiegelei | Sauce nach Hausfrauenart | Rucola serviert mit Rosmarinkartoffeln

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

AUS DEM MEER

Matjes

19.90

Mild gereifter Matjes | Sauce nach Hausfrauenart | Grüne Bohnen mit Speck | Rosmarinkartoffeln | Kleine Salatbeilage

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Rotbarsch an Rahmwirsing

24.90

red fish with creamed cabbage — Zartes Rotbarschfilet | Cremige Dill-Senf-Sauce | Rahmwirsing | Rosmarinkartoffeln

estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Lachsfilet vom Grill

26.90

grilled salmon fillet — Gegrilltes Lachsfilet | Frisches Gemüse | Zitronenbuttersauce | Rosmarinkartoffeln

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Zanderfilet vom Grill

28.90

grilled pike-perch fillet — Gegrilltes Zanderfilet | Kartoffelpüree | Babyspinat | Zitronenbuttersauce

estimeret≈ 600 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Scholle Finkenwerder

29.90

sole finkenwerder — Wahlweise als Filet oder ganze Scholle serviert | Speck | Zwiebeln | Rosmarinkartoffeln | Frische Salatbeilage

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Sielhof Fischplatte

30.90

fish platter — Auswahl aus drei zarten Fischfilets | Nordseekrabben | Frisches Gemüse | Rosmarinkartoffeln | Dill-Senf-Sauce

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Frische Klappscholle

31.90

stuffed plaice — Herzhafte Füllung | Speckwürfel | Lauchzwiebeln | Fetakäse | Serviert mit Kartoffel-Drillingen

estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Nordseekrabbenburger

22.90

north sea shrimp burger — Frische Nordseekrabben | Spiegelei | Sauce nach Hausfrauenart | Rucola | Rosmarinkartoffeln

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

DESSERT

TIRAMISU

8.90

Mascarponecreme mit Espresso und Kakao

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Pistazi

10.90

pistachio ice cream — Pistazieneis mit Schokoladenhülle

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

Tartufo

9.90

Haselnusseis mit Schokoladenkern

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrattung 42

Soufflé mit Vanilleeis

10.90

chocolate soufflé with vanilla ice cream — Warmes Schokoladen-Soufflé mit Vanilleeis

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 30

Affogato al Caffè

6.50

Espresso mit Vanilleeis

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrattung 42

Der kleine Ostfriese

7.20

vanilla ice cream with rum raisins — 1 Kugel Vanilleeis mit eingelegten Rum-Rosinen und Sahn

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

60veggie
scoreestimeret

Vegetariske pastaer og burgere

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har flere vegetariske retter som Veggieburger og Steinpilz Tortelloni. Der findes også Ravioli Ricotta & Spinat og Spaghetti Aglio e Olio.

9 vegetariske og 0 veganske retter ud af 46

59dia
scoreestimeret

Fisk og proteinrige forretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange gode fiskeretter og proteinrige snacks. Undgå pasta og burgere på grund af det høje kulhydratindhold.

14 diabetesvenlige · 46 retter

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Praktisk

Adresse: Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, 26427 Neuharlingersiel
Tider: manlukket
tir15:00–21:00
ons12:00–21:00
tor12:00–21:00
fre12:00–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–21:00
Warme Küche bis 20:00 Uhr
Kontakt: +4949749148090 info@sielhofextra.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sielhofextra.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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