Kartoffelhof Engmann

Außerhalb 48, 55268 Nieder-Olm

Lukket nu · åbner tor 08:30

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Salate & Beilagen

Kartoffelgratinvegetarian

7.80

Potato Gratin — einfach in die Auflaufform und überbacken 1,5 kg

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Kartoffelpuffervegetarian

1.80

Potato Pancakes — fertig gebackener Puffer 110 g

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat

Kartoffelpufferteigvegetarian

6.00

Potato Pancake Batter — einfach in heißem Fett selbst Puffer backen 1 kg

estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat

Bratkartoffel im Beutelvegan

3.95

Fried Potatoes — 4 Wochen haltbar 1 kg

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrat

Kartöffelchenvegan

3.95

Small Potatoes — für Rosmarin oder Butterkartöffelchen 1 kg

estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Börek Rinderhack

1.55

Beef Borek — gefüllter Filoteig, knusprig gebacken 1 Stk

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Börek Schafskäsevegetarian

1.55

Cheese Borek — gefüllter Filoteig, knusprig gebacken 1 Stk

estimeret≈ 240 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Frikadelle

6.00

Meatballs — 2 Stk aus gemischtem Hackfleisch 250 g

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lupidellevegetarian

2.80

Lupin Patty — Vegetarische Frikadelle aus Lupinen 100 g

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Lupinchenvegan

2.80

Vegan Lupin Patty — VEGANE Frikadelle aus Lupinen 100 g

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Aprikose-Curry Buttervegetarian

6.50

Apricot Curry Butter — perfekt zu Hähnchen oder einfach auf´s Brot 160 g

estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Tomate-Basilikum Buttervegetarian

6.50

Tomato Basil Butter — einfach auf´s Brot oder Fleisch 160 g

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Zitrone-Rosmarin Buttervegetarian

6.50

Lemon Rosemary Butter — zu Fisch oder einfach auf´s Brot 160 g

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Gartenkräuter Buttervegetarian

6.50

Garden Herb Butter — der Klassiker zum Grillen 160 g

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Grüne Sauce Frankfurter Art

12.10

Green Sauce Frankfurt Style

estimeret≈ 140 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Knoblauch Dip mit Kräuternvegetarian

12.00

Garlic Herb Dip — mit Joghurt verfeinert

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Kräuterquarkvegetarian

12.00

Herb Quark — mit frischen Gartenkräutern

estimeret≈ 110 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Spundekäsvegetarian

16.00

Rheinhessischer Klassiker

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Tzazikivegetarian

11.00

Tzatziki — mit frischer Salatgurke ein Klassiker

estimeret≈ 130 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Frühlingskartoffelsalat VEGANvegan

9.25

Vegan Spring Potato Salad — mit Radieschen und Lauchzwiebel

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Kartoffelsalat Chef

9.25

Chef's Potato Salad — Mayo-Schmand Sauce, Speck, Gewürzgurke, Ei

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Kölner Kartoffelsalatvegetarian

9.15

Cologne Potato Salad — Mayo-Schmand Sauce, Gewürzgurke und Ei

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Rahmkartoffelsalatvegetarian

9.00

Creamy Potato Salad — Mayo-Schmand Sauce

estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Pellkartoffelsalat VEGANvegan

8.50

Vegan Boiled Potato Salad — Essig, Öl und Zwiebel

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Pellkartoffelsalat + Kräuter VEGANvegan

9.25

Vegan Herb Boiled Potato Salad — Petersilie und Schnittlauch

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Rheinhessischer Kartoffelsalat

9.25

Rheinhessian Potato Salad — knuspriger Speck und Schnittlauch

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Der Haltbare Kartoffelsalatvegan

20.00

Preserved Potato Salad — Essig Öl, konserviert 5 kg

estimeret≈ 1600 kcal180 g kulhydrattung 36

Nudelsalat Gärtnerinvegetarian

10.90

Gardener's Pasta Salad — Gartengemüse, Farfalle und Mayo-Schmand Sauce

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat

Nudelsalat Spezialvegetarian

10.90

Special Pasta Salad — Paprika, Erbsen, Karotten und Mais

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydrat

Mediterraner Nudelsalatvegetarian

13.60

Mediterranean Pasta Salad — Mozzarella, Oliven und Grillgemüse

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat

Spaghettisalat Capresevegetarian

10.90

Caprese Spaghetti Salad — Basilikum, Tomaten, Mozzarella und heller Balsamico

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

Tortellinisalat

10.90

Tortellini Salad — Mais, Schinken, Lauch

estimeret≈ 490 kcal40 g kulhydrat

Bulgursalat VEGANvegan

11.60

Vegan Bulgur Salad — Lauchzwiebel und Petersilie in Paprikadressing

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 82

Griechischer Bauernsalatvegetarian

14.10

Greek Farmer's Salad — mit zweierlei Oliven und Hirtenkäse

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Blumenkohl Curry Salatvegetarian

9.00

Cauliflower Curry Salad — Petersilie, cremiges Curry Dressing

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Mexikanischer Maissalatvegetarian

9.20

Mexican Corn Salad — Paprika, Lauchzwiebel, körniger Frischkäse, Koriander Knoblauch Dressing

estimeret≈ 290 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Linsensalat VEGANvegan

11.90

Vegan Lentil Salad — Karotte, Tomate, Lauch, Senf Dressing

estimeret≈ 260 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Lauchsalatvegetarian

12.10

Leek Salad — Ananas, Apfel, Ei, Sellerie und Mayo

estimeret≈ 340 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Tabouleh VEGANvegan

14.10

Vegan Tabouleh — Bulgur mit Petersilie und Zitrone

estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydratbalanceret 77

Cole Slaw nach amerikanischer Artvegetarian

9.00

American Cole Slaw

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Farmersalatvegan

9.00

Farmer's Salad — Weißkraut, Karotte, Lauch und Mais

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PINK Cole Slawvegan

9.90

Rotkohl, Weißkohl, Karotte, Lauchzwiebel

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Weißkrautsalat VEGANvegan

8.00

Vegan Cabbage Salad — in Essig und Öl Dressing

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gurkensalat klar VEGANvegan

10.50

Vegan Clear Cucumber Salad — mit frischem Dill in Essig und Öl

estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Karotte-Apfel Salat VEGANvegan

10.50

Vegan Carrot Apple Salad — in Zitronen Dressing

estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydratbalanceret 71

Karottensalat natur VEGANvegan

9.50

Vegan Natural Carrot Salad — in Zitronen Dressing

estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Rahmgurkensalatvegetarian

10.50

Creamy Cucumber Salad — in Dillrahmsauce

estimeret≈ 190 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Rote Beete Rohkost VEGANvegan

8.50

Vegan Beetroot Raw Salad — in Granatapfeldressing

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Suppe und Eintöpfe

Kartoffelrahmsuppevegetarian

8.90

Creamy Potato Soup — durchgeschlagen mit Rahm

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Winzersuppevegetarian

10.50

Vintner's Soup — mit Käse und Wein

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Kürbis Kartoffel Suppe VEGANvegan

12.90

Pumpkin Potato Soup

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 69

Gulaschsuppe

15.95

Goulash Soup — mit viel Rindfleisch

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Chili con Carne vom Rind

15.95

Beef Chili con Carne — mit Mais und Kidney Bohnen

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Erbseneintopf VEGANvegan

9.90

Pea Stew — nach Oma´s Rezept

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydratbalanceret 86

Linseneintopf

9.90

Lentil Stew — nach Oma´s Rezept

estimeret≈ 360 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

Chili sin Carne VEGANvegan

15.95

Vegetable Chili sin Carne — Chili aus Paprika, Bohnen und Mais

estimeret≈ 410 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

Kartoffelsuppe VEGANvegan

11.90

Potato Soup — mit Hafermilch

estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydratbalanceret 77

Er denne menu stadig korrekt?

88veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske salater og tilbehør

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Udvalget inkluderer chili sin carne, linsesalat og forskellige kartoffelretter. Der findes også kødretter som Börek med oksekød.

48 vegetariske og 21 veganske retter ud af 57

73dia
scoreestimeret

Mange salater og proteinrige retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget indeholder mange kulhydratbevidste salater og kødretter. Frikadeller og Gulaschsuppe har et lavt kulhydratindhold.

39 diabetesvenlige · 57 retter

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Adresse: Außerhalb 48, 55268 Nieder-Olm
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ons08:30–13:00, 14:00–17:00
tor08:30–13:00, 14:00–17:00
fre08:30–13:00, 14:00–17:00
lør08:30–13:00
søn—
Hofladen is open Wednesday to Saturday
Kontakt: +496136958387
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kartoffelhof-engmann.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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