Pepper Bar and Restaurant - Nokia, Välikatu

Välikatu 18, 37100 Nokia

Lukket nu · åbner 11:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Bistro

Leipää & hummusta

1.50

Bread and Hummus

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydrat

Grillattua halloumia & varhaiskaalia L Gvegetarian, gluten_free

7.90

Grilled Halloumi and Spring Cabbage

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Avocadoa, pekonia & parmesaania L Ggluten_free

8.90

Avocado, Bacon and Parmesan

estimeret≈ 380 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Aura-etanapannu & leipää

14.00

Aura Cheese and Snail Pan

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydrat

Parsaa, ruskistettua voita & graavattua keltuaista L Gvegetarian, gluten_free

7.90

Asparagus with Brown Butter and Cured Egg Yolk

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Kirkasta lohikeittoa & leipää

11.90

Clear Salmon Soup and Bread

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydrat

Kevyt & raikas

Sitruksella maustettua lohta L Ggluten_free

25.00

Citrus Salmon Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Cola BBQ:lla maustettua härkää L Ggluten_free

26.00

Cola BBQ Beef Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydratbalanceret 81

Rapeaa kanaa ja chili-paprikahilloketta L Ggluten_free

26.00

Crispy Chicken Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydratbalanceret 83

Halloumia ja ananassalsaa L Gvegetarian, gluten_free

19.00

Halloumi and Pineapple Salsa Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimeret≈ 580 kcal30 g kulhydratbalanceret 75

Naturellvegan, gluten_free

14.00

Naturell Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

Rouhea & reilu

Pekonibroileri L Ggluten_free

24.50

Bacon Chicken with Sweet Chili Cream — Pannulla paistettua broileria, pekonia, paprikaa, punasipulia ja sweet chili -kermaa. Valitse haluamasi lisuke.

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Verde G VEvegan, vegetarian, gluten_free

20.50

Verde Eggplant and Hummus — Valkosipulichilillä marinoitua munakoisoa, grillattua paprikaa ja porkkanaa sekää hummusta.

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Lehtipihvi “Café de Paris” L Ggluten_free

23.90

Pork Sirloin Steak Café de Paris — Porsaan sisäfileepihvillä Café de Paris -voita, paahdettua varhaiskaalia ja porkkanaa.

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Sitruslohi L Ggluten_free

28.20

Citrus Salmon — Sitruksella maustettua lohta, paahdettua porkkanaa ja varhaiskaalia.

estimeret≈ 520 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Härkää Grillmastergluten_free

28.40

Grillmaster Beef Steak — Härän ulkofileepihvillä grillivoita, Cola BBQ -kastiketta ja ananassalsaa.

estimeret≈ 680 kcal22 g kulhydratbalanceret 66

Siiderikanaa L Ggluten_free

24.50

Cider Chicken — Paahdettua broileria, siideri-beurre blanc, grillattua parsaa ja paprikaa.

estimeret≈ 540 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Pippuripihvi

34.90

Pepper Steak — Härän sisäfileepihvi, parmesanparsaa ja pippurikastiketta.

estimeret≈ 610 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Rento & mutkaton

Classic Cheese Burger Llactose_free

16.50

Classic Cheese Burger — Naudanlihapihvi, Monterey Jack, cheddar, mummonkurkku ja paprikola. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Creamy Bacon Burger Llactose_free

17.50

Creamy Bacon Burger — Naudanlihapihvi, rapea pekoni, cheddar, pekonimajoneesi ja chili–paprikahilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimeret≈ 1200 kcal88 g kulhydrattung 44

Spicy & Crispy Chicken Burger

17.00

Spicy Crispy Chicken Burger — Rapea kana, jalapenomajoneesi ja ananashilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrattung 41

Hot Honey Smash Burger

19.50

Tuplasmash, cheddar, hot honey, paahdettu sipuli ja jalapenomajoneesi. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimeret≈ 1300 kcal80 g kulhydrattung 35

Iron Pan Smash Burger

21.50

Tuplasmash, rapea pekoni, Monterey Jack ja paprikola. Tarjoillaan kuuman cheddarkastikkeen kera valurautapannulta. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimeret≈ 1400 kcal80 g kulhydrattung 39

Green Glory Burgervegetarian

16.00

Green Glory Veggie Burger — Vegepihvi, avocado, Monterey Jack, valkosipulimajoneesi ja chili–paprikahilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimeret≈ 1050 kcal82 g kulhydrat

Chicken Flatbread

18.50

Paneroitu broilerinleike, bearnaisekastike ja chili-paprikahilloke. Lisänä raikasta salaattia.

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Halloumi Avocado Flatbreadvegetarian

18.00

Halloumi, avocado, parsa ja hummus. Lisänä raikasta salaattia.

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Wings Factory L Ggluten_free

12.00

Chicken Wings — Mild, medium, hot tai X-hot kastikkeella. Mukana porkkanaa, kurkkua ja Aura-dippi.

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Lisäherkut

Ranskalaiset L Ggluten_free

5.00

Fries

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat

Ristikkoperunat L

5.00

Potato Wedges

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrat

Bataattiranskalaiset L Ggluten_free

5.00

Sweet Potato Fries

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

Fritti-combo ja paprikola

8.00

Fried Combo — 3kpl mozzarellatikkuja, 3kpl sipulirenkaita

estimeret≈ 600 kcal40 g kulhydrat

Perusmajoneesi G VEvegan, gluten_free

2.00

Mayonnaise

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Paprikola L Ggluten_free

2.00

Paprikola Sauce

estimeret≈ 80 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Aura-dippi L Ggluten_free

2.00

Aura Dip

estimeret≈ 120 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Valkosipulimajoneesi G VEvegan, gluten_free

2.00

Garlic Mayonnaise

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Jalapenomajoneesi L Ggluten_free

2.00

Jalapeno Mayonnaise

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Sweet Chili L Ggluten_free

2.00

Sweet Chili Sauce

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

Lapsille

Tyhjä lautanen

0.00

Empty Plate

estimeret≈ 0 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kanakori L Ggluten_free

8.90

Chicken and Fries Basket — Rapea kana ja ranskalaiset

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Nakkikori L Ggluten_free

7.90

Sausage and Fries Basket — Nauravia nakkeja ja ranskalaiset

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrat

Burgeri ja ranskalaiset L

7.90

Kids Burger and Fries — Simppeli burgeri pelkällä ketsupilla

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydrat

Juustoburgeri ja ranskalaiset L

9.90

Kids Cheeseburger and Fries — Junnukokoinen burgeri juustolla ja salaatilla

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Lehtipihvi VL Ggluten_free

9.90

Kids Steak and Fries — Ohut lehtipihvi, maustevoi ja ranskalaiset

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydrat

Pinaattiletut L

7.90

Spinach Pancakes — Pinaattilettuja ja lyttyperunoita

estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydratbalanceret 69

Ranskanperunat L Ggluten_free

5.00

French Fries

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Makeat

Rocky Road L Ggluten_free

5.50

Rocky Road Dessert — Pepperin pikkumakea. Suussa sulava yhdistelmä vaahtokarkkia, minttua & maitosuklaata.

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 34

Pehmo L Ggluten_free

4.90

Soft Serve Ice Cream — Vaniljan makuista pehmojäätelyä, koristele vapaasti.

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrattung 32

Sorbet G VEvegan, gluten_free

3.90

Sorbet — Pallo raikasta sorbettia. Kysy maku!

estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39

Dubai L Ggluten_free

7.90

Dubai Cake — Pistaasikermaa, suklaata ja kakkua

estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydrattung 30

Banoffee L Ggluten_free

7.90

Banoffee — Banaania, kinuskia ja suolapähkiniä

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydrattung 31

Valdelma-lakritsi L

7.90

Raspberry Licorice Mousse — Vadelmamoussea ja lakritsakastiketta

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 43

Er denne menu stadig korrekt?

72veggie
scoreestimeret

Vegetariske muligheder i Nokia

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en Green Glory Burger og Halloumi Avocado Flatbread. Der findes også en Verde-ret med aubergine, peberfrugt og hummus. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

10 vegetariske og 5 veganske retter ud af 51

76dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratfattige valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange gode muligheder med lavt kulhydratindhold. Du kan vælge mellem flere kødretter og salatbaser.

18 diabetesvenlige · 51 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Välikatu 18, 37100 Nokia
Tider: man11:00–21:00
tir11:00–21:00
ons11:00–21:00
tor11:00–21:00
fre11:00–22:00
lør12:00–00:00
søn12:00–21:00
Lounas ma-pe klo 11.00-14.00. Korttelivisa lauantaisin klo 22.00
Kontakt: +35834475311 nokia@pepper.fi
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pepper.fi/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Pepper Bar and Restaurant - Nokia, Välikatu? Gør krav på dit sted.