Restaurant Lichtenau

Name: Restaurant Lichtenau
Address: Massengasse 80, Nußloch, 69226, DE
Telephone: +4962245824120
Price range: €€€

Massengasse 80, 69226 Nußloch

Lukket nu · åbner tor 18:00

Greekseafood restaurant€€€€

AnmeldRing Hjemmeside

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

After Work am See

Variante 1 - Mediterranes Sharing Concept

34.90

Mediterranean Sharing Platter — Hausgemachte Dips & Mezze, internationale Käse- und Wurstspezialitäten, Antipasti, Bruschetta, Flammkuchen Classic oder Mediterran.

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrattung 38

Variante 2 - Mediterrane Genussreise

48.00

Premium Mediterranean Sharing Platter — Premium-Sharing mit Keftedakia, Mini-Calamari, Sardinen in Olivenöl, Hähnchenspieße sowie Meeresfrüchtesalat, Ofen-Feta, Zucchini-Bratlingen und mediterranen Beilagen.

estimeret≈ 1400 kcal60 g kulhydrat

Sweet Ending

7.00

Dessert Selection — zwei Desserts nach Wahl

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrattung 34

Lichtenau’s Buffet-variante 1 Mediterran & Klassisch

Gegrillte Gemüs-Antipastivegetarian

Grilled Vegetable Antipasti

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Feta-Käse aus dem Ofenvegetarian

Baked Feta Cheese

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gegrillte Peperoni mit Knoblauch-Kräuterölvegan

Grilled Peppers with Garlic Herb Oil

estimeret≈ 120 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Hausgemachte Dips: Tzatziki, Tirokafteri (pikante Feta-Creme), Hummusvegetarian

Homemade Dips (Tzatziki, Tirokafteri, Hummus)

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Blatt- und Wildkräutersalate mit Kirschtomaten, Gurken, Feta-Käse, Nüssen, Pinienkernen und getrockneten Feigen an Tomaten-Kräuter-Vinaigrettevegetarian

Wild Herb Salad with Feta and Nuts

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

“Bifteki“

Bifteki — saftige griechische Hacksteaks, gefüllt mit Fetasoße

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

“Pulled-Pork-Gyros“

Pulled Pork or Chicken Gyros — wahlweise vom Hähnchen oder vom Schwein

estimeret≈ 400 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Griechische “Moussaka“ aus dem Ofen

Moussaka

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

“Keftedakia“ in Tomatensauce

Keftedakia with Kritharaki — griechische Hackbällchen in aromatischer Tomatensauce, serviert mit griechischen Reisnudeln (Kritharaki)

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Rosmarinkartoffelnvegan

Rosemary Potatoes

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 71

Kräuterreisvegan

Herb Rice

estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrat

Mediterranes Ofengemüsvegan

Mediterranean Roasted Vegetables

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Griechischer Joghurt mit Honig & Nüssenvegetarian

Greek Yogurt with Honey and Nuts

estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrat

“Panna Cotta“ mit Fruchtsaucen-Toppingvegetarian

Panna Cotta

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

“Tiramisu“vegetarian

Tiramisu

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrattung 40

Lichtenau’s Buffet-variante 2 Mediterran & Festlich

Tomaten-Mozzarella-Spießchenvegetarian

Tomato Mozzarella Skewers

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Bruschetta mit Tomaten & Kräuternvegan

Tomato and Herb Bruschetta

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

Kraut-Karottensalatvegan

Cabbage and Carrot Salad

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Rote-Bete-Salat mit Feta-Käse und Walnüssenvegetarian

Beetroot Salad with Feta and Walnuts

estimeret≈ 210 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

“Stifado“ Rinderschmorbraten griechischer Art

Stifado — zart geschmortes Rindfleisch in würziger Tomaten-Zwiebel-Sauce

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

“Schweinelendchen“ oder “Hähnchenbrustfilet“ in cremiger Champignonrahmsauce

Pork or Chicken in Mushroom Cream Sauce

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Penne mit Lachs & Spinat in feiner Sahnesaucepescatarian

Penne with Salmon and Spinach

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Kartoffel-Gemüs-Gratinvegetarian

Potato Vegetable Gratin

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Spätzlevegetarian

estimeret≈ 380 kcal52 g kulhydrat

“Cheesecake“vegetarian

Cheesecake

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 32

Lichtenau’s Buffet-variante 3 Mediterran & Premium

“Spanakopita“vegetarian

Spanakopita — griechischer Spinat-Feta-Strudel

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Seafood-Couscous mit Seeteufel, Kalamari & Garnelenpescatarian

Seafood Couscous

estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 85

Argentinische Steakhüfte

Argentine Sirloin Steak — rosa gegrillt, in Rotwein-Zwiebelsauce

estimeret≈ 580 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gemüsravioli in Tomaten-Basilikumsauce, dazu Parmesanvegetarian

Vegetable Ravioli

estimeret≈ 510 kcal62 g kulhydratbalanceret 81

Add on’s

Bärlauchcremesuppevegetarian

Wild Garlic Cream Soup

estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Frühlingsminestronevegan

Spring Minestrone

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Spargelcremesuppevegetarian

Asparagus Cream Soup

estimeret≈ 210 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gazpachovegan

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Tomatensuppevegetarian

Tomato Soup

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Sommerminestronevegan

Summer Minestrone

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Kürbis-Ingwer-Cremesuppevegetarian

Pumpkin Ginger Cream Soup

estimeret≈ 230 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Waldpilzsuppevegetarian

Wild Mushroom Soup

estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gulaschsuppe

Goulash Soup

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Griechische Hühnersuppe

Greek Chicken Soup

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Rindfleischsuppe mit Maultaschen

Beef Soup with Maultaschen

estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrat

Vegetarische Moussakavegetarian

Vegetarian Moussaka

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kartoffelgratin mit Gemüsvegetarian

Potato Gratin with Vegetables

estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydrat

Penne mit Auberginen & Zucchini in Tomatensauce, dazu Parmesanvegetarian

Penne with Eggplant and Zucchini

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 72

Penne mit Pesto, Basilikum & Parmesanvegetarian

Penne with Pesto

estimeret≈ 710 kcal58 g kulhydrat

Schwäbische Käsespätzlevegetarian

Swabian Cheese Spätzle

estimeret≈ 850 kcal68 g kulhydrat

Griechische Riesenbohnen aus dem Ofen mit mediterranem Gemüs, Sellerie & Feta-Käsevegetarian

Greek baked giant beans with vegetables and feta

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Knusperschnitzel vom Hähnchen

Crispy chicken schnitzel

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chicken Nuggets

estimeret≈ 520 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Penne mit Bolognese-Sauce

Penne Bolognese

estimeret≈ 640 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

Kritharaki-Yuvetsi mit Rinderragout und Graviera-Käse

Kritharaki Yuvetsi with beef stew and Graviera cheese

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydratbalanceret 72

Doradenfilets mediterran gewürzt mit Zitronenbuttersaucepescatarian

Mediterranean dorado fillets with lemon butter sauce

estimeret≈ 540 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Souvlaki-Spieße

Souvlaki skewers (chicken or pork) — wahlweise vom Hähnchen oder Schwein

estimeret≈ 480 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Bifteki mit Fetasauce

Bifteki with feta sauce

estimeret≈ 560 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Schweinebraten in Altbier-Sauce

Roast pork in Altbier sauce

estimeret≈ 680 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rinderschmorbraten Stifado (Greek Style)

Beef Stifado

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Pommesvegan

French fries

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Kroketten

Croquettes

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Kartoffelpüreevegetarian

Mashed potatoes

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat

Galaktobourekovegetarian

griechischer Griesskuchen mit Vanillecreme

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 33

Creme Brüléevegetarian

Crème Brûlée

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydrattung 41

Saisonale Früchtebowlevegan

Seasonal fruit bowl

estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

84veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetarisk moussaka og ravioli med grøntsager. Der findes også Spanakopita og forskellige dips som hummus og tzatziki.

40 vegetariske og 11 veganske retter ud af 67

78dia
scoreestimeret

Græsk og middelhavsinspireret mad

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige retter med få kulhydrater. Udvalget af grillede grøntsager og kød er stort.

38 diabetesvenlige · 67 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Massengasse 80, 69226 Nußloch
Tider: manlukket
tir18:00–22:00
ons18:00–22:00
tor18:00–22:00
fre18:00–23:00
lør18:00–23:00
søn17:00–21:00
Küche bis 20:30. Bei Veranstaltungen ist eine individuelle Öffnungszeit nach Absprache möglich!
Kontakt: +4962245824120
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lichtenau-restaurant.com/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 78 %

Ejer du Restaurant Lichtenau? Gør krav på dit sted.