Namaste India - Öhringen, Münzstraße

Münzstraße 49, 74613 Öhringen

Lukket nu · åbner 17:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Suppen-Vorspeisen

Jhinga Suppe

5.50

Prawn Soup — Scharfe Suppe mit Linsen, Reis und Garnelen

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Daal Suppe

5.50

Dal Soup — Delikate Linsensuppe mit erlesenen Kräutern nach Mumbai-Art zubereitet

estimeret≈ 160 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Tomaten Suppe

5.50

Tomato Soup — Nach Art des Hauses

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Namaste Suppe

5.50

Namaste Soup — Scharfe Suppe mit Reis, Linsen und Hähnchenfleisch

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Chicken Suppe

5.50

Chicken Soup — Hühnersuppe nach Art des Hauses

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Gemüse Pakoravegan, vegetarian

5.50

Vegetable Pakora — auch Vegan 🌱 möglich; Frisches Gemüse, das mit Kichererbsenmehl umhüllt und anschließend frittiert wurde.

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Chicken Pakora

6.50

Frittiertes Hähnchenfleisch mit Kichererbsenmehl umhüllt und mit Gewürzen mariniert

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Mushroom Pakoravegan, vegetarian

6.00

auch Vegan 🌱 möglich; Frische frittierte Champignons mit Kichererbsenmehl umhüllt

estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Onion Pakoravegan, vegetarian

5.50

auch Vegan 🌱 möglich; Frittierte Zwiebelringe mit Kichererbsenmehl umhüllt

estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Jhinga Pakora

9.50

Prawn Pakora — Frittierte Garnelen mit Kichererbsenmehl umhüllt

estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gem. Vorspeisen Teller

11.90

Mixed Starter Plate — Gemüse, Paneer und Hähnchenfleisch Pakora, sowie Zwiebelringe

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Vegi. Samosavegetarian

6.00

Vegetable Samosa — Kartoffeln, Erbsen, Cashewkerne und Gewürze in Kichererbsenmehl ausgebacken und mit Blätterteig umhüllt

estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydrat

Salate-Beilagen-Nachtisch

Salat Namaste

11.90

Namaste Salad — Hausgemachte Käse, Basmati-Reis, Kirschtomaten, Wallnüsse, Mais und Hühnerbruststücke auf einer Mischung des Kopfsalat, Koriander mit hausgemachter Ingwersauce

estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 79

Fisch Salatpescatarian

12.90

Fish Salad — Hausgemachte Käse, Basmati-Reis, Kirschtomaten, Wallnüsse, Mais, Oliven und Garnelen auf einer Mischung des Kopfsalat, Koriander mit hausgemachter Ingwersoße

estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydratbalanceret 79

Kleiner Salatvegetarian

5.50

Side Salad — als Beilage

estimeret≈ 110 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Kheera Raitavegetarian

3.50

Joghurt mit Gurken fein gewürzt

estimeret≈ 90 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Mix Raitavegetarian

4.00

Joghurt mit Zwiebeln, Gurken und Tomaten fein gewürzt

estimeret≈ 100 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Fried Reisvegetarian

4.00

Fried Rice — Basmati Reis mit Kreuzkümmel und Erbsen gebraten

estimeret≈ 280 kcal42 g kulhydrat

Kinder Pommesvegetarian

4.00

Kids Fries — Eine Portion knusprige Kartoffel-Pommes. Dazu gibt es klassisch Ketchup; nur Kinder Spezial Portion

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

Chicken Nuggets

7.90

Kids Chicken Nuggets — Goldgebratene Chicken Nuggets mit einer Portion Pommes; nur Kinder Spezial Portion

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Mango Creamvegetarian

4.00

(Dessert) Hausgemachte Mangocreme mit Sahne

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrattung 42

Reis Puddingvegetarian

4.00

Rice Pudding — (Dessert) Hausgemachter süßer Reispudding mit Mandeln und Kardamom

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

Gulab Jamunvegetarian

5.00

(Dessert) Bällchen aus Milch und Quark in Honig gebacken

estimeret≈ 400 kcal50 g kulhydrat

Mango Vanilleeisvegetarian

4.50

Mango Vanilla Ice Cream — (Dessert) mit Vanilleeis

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrattung 41

Eis - Cremigesvegetarian

4.50

Chocolate or Pistachio Ice Cream — Schokoladen- oder Pistazien-Eis mit einer süßen Schokoladen-Sauce

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Chicken-Spez.

135. Chicken Curry

15.90

Chicken Curry — Hähnchenfleisch in einer milden Currysauce

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

136. Chicken Vindaloo

15.90

Chicken Vindaloo — Hähnchenfleisch mit Kartoffeln in einer sehr scharfen Currysauce

estimeret≈ 720 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

137. Chicken Korma

15.90

Chicken Korma — Ein besonders mildes Hähnchencurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne mit Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild) / Extra mild

estimeret≈ 800 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

138. Chicken Tikka Masala

15.90

Chicken Tikka Masala — Hähnchenfleisch gegrillt in einer köstlich orientalisch gewürzten Sauce mit grünen Kräutern

estimeret≈ 680 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

139. Chicken Palak

15.90

Chicken Palak — Hähnchenfleisch zubereitet mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürzen und Spinat nach nordindischer Art

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

140. Butter Chicken

15.90

Butter Chicken — Gegrilltes Hähnchenfleisch in einer cremigen Sauce aus Sahne, Cashewkerne, Curry und Tomaten

estimeret≈ 750 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

141. Chili Chicken

15.90

Chili Chicken — Hähnchenfleisch mit frischem Paprika, Peperoni und Zwiebeln in süß-scharfer Sauce

estimeret≈ 600 kcal25 g kulhydratbalanceret 73

142. Chicken Madras

15.90

Chicken Madras — Hähnchenfleisch mit Curry in einer pikanten Sauce, Kokosmilch mit Champignons

estimeret≈ 680 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

143. Chicken Sabji

15.90

Chicken Sabji — Hähnchenfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

145. Chicken Mango

15.90

Chicken Mango — Hähnchenfleisch in Mango Currysauce

estimeret≈ 620 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

146. Chicken Dhansak

15.90

Chicken Dhansak — Hähnchenfleisch zubereitet in einer ausgefallenen Kombination aus Linsen, Gewürzen und einer mittelscharfen Curry-Sauce

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

147. Chicken Jalfrezi

15.90

Chicken Jalfrezi — Hühnerfleisch Stücke mit frisch gemahlenen Gewürzen mariniert und mit frischen Tomaten, Zwiebeln und grünem Chili gebraten

estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

148. Chicken Tikka Achari

15.90

Chicken Tikka Achari — Hähnchenfleisch gegrillt in einer orientalisch gewürzten Sauce mit eingelegtem Gemüse

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamm-Spez.

Lamm Curry

17.90

Lamb Curry — Lammfleisch in einer milden Currysauce

estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamm Korma

17.90

Lamb Korma — Ein besonders mildes Lammcurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne mit Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild)

estimeret≈ 850 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamm Karahi

17.90

Lamb Karahi — Lammfleisch gebraten mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen

estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamm Palak

17.90

Lamb Palak — Lammfleisch zubereitet mit gerösteten Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Spinat; nach Nordindischer Art

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamm Madras

17.90

Lamb Madras — Lammfleisch in einer pikanten Currysauce mit Kokosmilch und frischen Champigons (scharf)

estimeret≈ 620 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamm Vindaloo

17.90

Lamb Vindaloo — Lammfleisch mit Kartoffeln in einer sehr scharfen Currysauce (scharf)

estimeret≈ 720 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Lamm Masala

17.90

Lamb Masala — Lammfleisch mit Kartoffeln in einer sehr scharfen Currysauce

estimeret≈ 720 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Lamm Sabji

17.90

Lamb Sabji — Lammfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Lamm Dhansak

17.90

Lamb Dhansak — Lammfleisch zubereitet in einer ausgefallenen Kombination aus Linsen, Gewürzen und einer mittelscharfen Curry-Sauce

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Tandoori Brot

Papadamvegetarian

3.50

Knuspriges Brot aus Linsenmehl mit drei Dips

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Tandoori Rotivegetarian

3.50

Indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl

estimeret≈ 220 kcal38 g kulhydratbalanceret 67

Butter Naanvegetarian

3.00

Indisches Fladenbrot aus Hefeteig mit zerflossener Butter

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

Garlic Naan

4.00

Indisches Fladenbrot mit Knoblauch gewürzt

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydrat

Paneer Parathavegetarian

4.00

Indisches Fladenbrot mit hausgemachtem Käse gefüllt

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Namaste Parathavegetarian

4.00

Indisches Fladenbrot gefüllt mit Kartoffeln, Zwiebeln und hausgemachtem Käse

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

Chili Naan

4.00

Indisches Fladenbrot mit Chili gewürzt

estimeret≈ 330 kcal42 g kulhydrat

Mittagsmenü

Chicken Curry

11.90

Hähnchenfleisch in einer milden Currysauce; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 67

Chicken Sabji

11.90

Hähnchenfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen.; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 700 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

Chicken Palak

11.90

Hähnchenfleisch mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürzen und Spinat. *Nach nordindischer Art zubereitet; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 82

Chicken Tikka Masala

11.90

Hähnchenfleisch gegrillt in einer köstlich orientalisch gewürzten Sauce mit grünen Kräutern; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat

Chicken Jalfrezi

11.90

Hähnchenfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 710 kcal63 g kulhydratbalanceret 77

Chicken Korma

11.90

Ein besonders mildes Hähnchencurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne, Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

Chicken Madras

11.90

Hähnchenfleisch mit Curry in einer pikanten Sauce aus Kokosmilch mit Champignons; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

Ente Karahi

12.90

Duck Karahi — Knusprige Ente mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Knoblauch und Tomaten. Gekocht mit gemahlenen Gewürzen; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydratbalanceret 65

Ente Korma

12.90

Duck Korma — Knusprige Ente gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne, Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 850 kcal58 g kulhydrat

Lamm Curry

12.90

Lamb Curry — Lammfleisch in einer milden Currysauce; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Lamm Karahi

12.90

Lamb Karahi — Lammfleisch gebraten mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Tomaten, frischen Kräutern und frisch gemahlenen Gewürzen; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 730 kcal52 g kulhydratbalanceret 65

Lamm Sabji

12.90

Lamb Sabji — Lammfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydratbalanceret 70

Lamm Madras

12.90

Lamb Madras — Lammfleisch mit Curry in einer pikanten Sauce aus Kokosmilch mit Champignons; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Karahi Mushroomvegetarian

11.90

Mushroom Karahi — Champignons gebraten mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Tomaten und frischen Kräutern; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 68

Vegetable Kormavegetarian

11.90

Frisches Gemüse gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydrat

Aloo Palakvegetarian

11.90

Kartoffeln mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Spinat und Gewürzen. *Nach nordindischer Art zubereitet; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 640 kcal85 g kulhydratbalanceret 70

Karahi Paneervegetarian

11.90

hgm. Käse mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Spinat und Gewürzen. • Nach nordindischer Art zubereitet; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 710 kcal55 g kulhydrat

Mix Vegetablevegetarian

11.90

Mixed Vegetable — Frisches Gemüse zubereitet mit frischem Koriander und erlesenen Gewürzen. *Nach nordindischer Art zubereitet; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 560 kcal68 g kulhydratbalanceret 68

Chana Masalavegetarian

11.90

Kichererbsen zubereitet mit frischen Gewürzen und Kräutern; mit Basmati-Reis serviert.

estimeret≈ 610 kcal82 g kulhydratbalanceret 70

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79veggie
scoreestimeret

Indisk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Aloo Palak, Chana Masala og Vegetable Korma. Der findes også vegetariske forretter som Gemüse Pakora og Vegi Samosa.

25 vegetariske og 3 veganske retter ud af 73

76dia
scoreestimeret

Kødfyldte curryer og lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige curryer med lave kulhydratværdier. Vælg retter med kylling eller lam uden ris for det bedste resultat.

35 diabetesvenlige · 73 retter

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Praktisk

Adresse: Münzstraße 49, 74613 Öhringen
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lør11:00–14:30, 17:00–22:00
søn11:00–14:30, 17:00–22:00
Mittagszeit Di. bis So. 11:00 – 14:30 Uhr. Abendszeit Mo. bis So. 17:00 – 22:00 Uhr
Kontakt: +079419606760
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namasteindiaoehringen.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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