Pokesushi

Place du Châtelet 7, 45000 Orléans

Lukket nu · åbner 11:30

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Menu Composé

Menu 2 CHOIX

14.50

Combination Menu 2 — pour le riz est accompagne seulement avec des brochette et sashimi, servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Menu 3 CHOIX

16.50

Combination Menu 3 — pour le riz est accompagne seulement avec des brochette et sashimi, servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Menu Mixte

Menu MX1

16.50

Mixed Menu MX1 — 9 sashimi assortis+5 brochettes assortis (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Menu MX2

16.00

Mixed Menu MX2 — 6 Saumon cheese+5 brochettes assortis (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 820 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Menu MX3

15.80

Mixed Menu MX3 — 6 california saumon avocat+5 brochettes assortis (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Menu MX4

15.80

Mixed Menu MX4 — 4 sushi variés+5 brochettes assortis (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 800 kcal50 g kulhydrat

Menu MX5

14.50

Mixed Menu MX5 — 6 raviolis grillés+5 brochettes assortis (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

Menu MX6

16.20

Mixed Menu MX6 — 6 maki saumon, 2 sushi saumon+5 brochettes assortis (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 920 kcal70 g kulhydrat

Menu MX7

14.20

Mixed Menu MX7 — 4 nêms poulet+5 brochettes assortis (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 68

Menu Bento

MENU B1

17.50

Bento Menu B1 — 6 Callfornia saumon avocat, 5 Sashimi saumon, 2 Brochettes de boeuf au fromage, 3 Raviolis au poulet, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 980 kcal90 g kulhydratbalanceret 67

MENU B2

17.50

Bento Menu B2 — 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 3 nêms poulet, 2 Brochettes boulettes de poulet, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 960 kcal95 g kulhydratbalanceret 66

MENU B6

17.50

Bento Menu B6 — 6 Printemps saumon avocat, 2 Sushi saumon, 3 Tempura crevettes, 2 Brochettes de poulet, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 920 kcal80 g kulhydratbalanceret 70

MENU B7

17.50

Bento Menu B7 — 6 Neige saumon cheese, 2 sushi saumon, 3 poulet pané, 2 brochettes boeuf au fromage, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat

Nos Menus

Menu M1

13.00

Maki Menu M1 — 18 Maki (6 saumon, 6 thon, 6 avocat), servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Menu M1Bvegetarian

12.80

Veggie Maki Menu M1B — 18 Maki veggie (6 radi, 6 concombre, 6 avocat), servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 70

Menu M2

14.80

Maki Menu M2 — 12 Maki (6 saumon, 6 thon), 6 California saumon avocat, servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

Menu M3

15.80

California Roll Menu M3 — 18 California (6 saumon avocat, 6 thon cuit avocat, 6 surimi avocat), servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydratbalanceret 79

Menu M4

15.20

Tempura Shrimp Menu M4 — 6 California tempura crevette, 6 Oignons roll tempura crevette, servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydrat

Menu M5

14.80

Royal Salmon Maki Menu M5 — 12 Maki royal saumon avocat, servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

Menu M6

15.00

Spring Maki Menu M6 — 12 maki printemps assortis (saumon avocat, thon avocat), servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Menu M7

14.00

Salmon Sashimi Menu M7 — 12 Sashimi saumon, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Menu M8

15.00

Assorted Sashimi Menu M8 — 12 Sashimi assortis, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 640 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Menu M9

18.00

Assorted Sashimi Menu M9 — 18 Sashimi assortis, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Menu M10

15.20

Sushi Menu M10 — 4 Sushi saumon, 4 Sushi thon, servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

Menu M12

15.80

Sushi and California Menu M12 — 6 california maki saumon avocat, 6 sushi assortis (saumon, thon, daurade, crevette), servis avec 1 soupe et 1 salade

estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

Menu M13

16.20

Sashimi and Maki Menu M13 — 9 Sashimi assortis, 6 Maki thon, 6 California saumon avocat, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 76

Menu Yakitoris

Menu MB1

11.80

Meat Yakitori Menu MB1 — 5 brochettes viande (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 ailes de poulet), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 710 kcal58 g kulhydratbalanceret 67

Menu MB3

13.80

Fish Yakitori Menu MB3 — 4 brochettes poisson (2 saumon, 2 thon ou 4 saumon), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 640 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Menu MB4

12.80

Beef Cheese Yakitori Menu MB4 — 5 bœuf au fromage, servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 760 kcal55 g kulhydrat

Menu MB5

13.50

Meat Yakitori Menu MB5 — 6 brochettes viande (2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Menu MB6

15.80

Mixed Yakitori Menu MB6 — 6 brochettes variées (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 boeuf au fromage, 2 gambas), servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Menu Chirashi

C1 - Chirashi saumon

14.20

Salmon Chirashi — poissons cru sur un grand bol de riz vinaigré, servis avec soupe, salade

estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

C2 - Chirashi thon

16.50

Tuna Chirashi — poissons cru sur un grand bol de riz vinaigré, servis avec soupe, salade

estimeret≈ 660 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

C3 - Chirashi poisson assortis

16.20

Assorted Fish Chirashi — poissons cru sur un grand bol de riz vinaigré, servis avec soupe, salade

estimeret≈ 670 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

C4 - Chirashi anguille

17.80

Eel Chirashi — poissons cru sur un grand bol de riz vinaigré, servis avec soupe, salade

estimeret≈ 740 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

C5 - Chirashi tartare saumon avocat

15.80

Salmon Avocado Tartare Chirashi — poissons cru sur un grand bol de riz vinaigré, servis avec soupe, salade

estimeret≈ 690 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

Menu Bateau

46.00

Boat Menu — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 maki thon, 8 sushi mixte, 16 sashimi mixte, 6 brochettes (2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage). Pour 2 Personnes: 2 Soupes, 2 Salades, 2 riz

estimeret≈ 2100 kcal160 g kulhydrattung 34

Menu Maison

56.00

House Boat Menu — 6 oignons rolls tempura crevette, 6 california saumon avocat, 6 maki royal saumon avocat, 6 printemps rolls saumon avocat, 20 sashimi mixte, 10 sushi mixte. Pour 2 Personnes: 2 Soupes, 2 Salades, 2 riz

estimeret≈ 2400 kcal180 g kulhydrattung 34

M maki royal

55.00

Royal Maki Boat Menu — 3 soupes miso, 3 salade de choux, 6 California tempura crevettes, 6 California thon cuit, 12 California saumon avocat, 6 printemps rolls saumon avocat, 6 neige rolls cheese, 6 saumon roll cheese, 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 maki avocat

estimeret≈ 2200 kcal210 g kulhydrattung 40

Menus family

68.00

Family Boat Menu — 3 soupes miso, 3 salade de choux, 3 riz nature, 8 star style arc en ciel, 6 California saumon avocat, 6 maki saumon, 6 oignons rolls saumon avocat, 20 sashimi saumon, 10 sushi saumon, 2 brochettes bœuf fromage, 2 brochettes cuisses de poulet, 2 brochettes saumon

estimeret≈ 2300 kcal200 g kulhydrattung 40

Bo-Bun

BB1 - Bobun au boeuf

10.80

Beef Bo Bun

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Salade Fusion

F1 - Salade Saumon

10.80

Salmon Fusion Salad — Iceberg, poulet, tomate cerise, avocat, champignons, menthe, sésame

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

F4 - Salade Boeuf

10.80

Beef Fusion Salad — Iceberg, bœuf, tomate cerise, avocat, champignons, menthe, sésame

estimeret≈ 510 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Spécialités

SP1 - Dragon Roll

11.60

Dragon Roll — avocat, tempura crevette

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

SP2 - Star style arc en ciel

11.60

Rainbow Star Roll — saumon, thon, daurade, avocat, concombre, cheese

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

SP3 - Dragon Saumon mi-cuit 8pcs

12.80

Half-Cooked Salmon Dragon Roll — Saumon mi-cuit, tempura crevette, avocat

estimeret≈ 460 kcal36 g kulhydrat

SP5 - Dragon wakame 8pcs

11.60

Wakame Dragon Roll — wakame, saumon, avocat, concombre

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

SP6 - Dragon végétarien 8pcsvegetarian

11.60

Vegetarian Dragon Roll — avocat, concombre, radis

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydrat

Gyoza poké bowl

PB1 - Poké Saumon

13.80

Salmon Poke Bowl — Saumon, mangue, concombre, edamame, tomate, maïs

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 90

PB2 - Poké Végérarienvegetarian

13.80

Vegetarian Poke Bowl — Avocat, mangue, concombre, edamame, tomate, maïs

estimeret≈ 460 kcal52 g kulhydratbalanceret 76

PB3 - Poké Tempura

14.80

Tempura Poke Bowl — Tempura crevette,mangue, maïs, concombre, edamame, tomate

estimeret≈ 580 kcal58 g kulhydratbalanceret 75

PB4 - Poké Gyoza

13.80

Gyoza Poke Bowl — Gyoza, mangue, concombre, edamame, tomate, maïs

estimeret≈ 560 kcal56 g kulhydratbalanceret 75

Nouilles

NO1 - Nouilles sautées aux légumesvegetarian

10.00

Stir-fried Vegetable Noodles

estimeret≈ 410 kcal62 g kulhydrat

NO2 - Nouilles sautées au poulet

10.80

Stir-fried Chicken Noodles

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

NO3 - Nouilles sautées au bœuf

10.80

Stir-fried Beef Noodles

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Riz Cantonais

RIZ CANTONAIS(炒饭)

10.80

Cantonese Fried Rice

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrat

RIZ CANTONAIS AU POULET(鸡炒饭)

11.80

Cantonese Chicken Fried Rice

estimeret≈ 640 kcal65 g kulhydrat

POULET CITRONNELLE

Poulet citronnelle

12.90

Lemongrass Chicken — Le riz nature et poulet frit avec la sauce aigre douce

estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 65

Hors d’oeuvres

Soupe miso

2.50

Miso Soup

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Salade de chouxvegetarian

2.50

Cabbage Salad

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Riz Naturevegan

2.00

Steamed Rice

estimeret≈ 205 kcal45 g kulhydrat

Riz vinaigrévegan

2.50

Vinegared Rice

estimeret≈ 230 kcal50 g kulhydrat

Salade d’alguesvegan

4.20

Seaweed Salad

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Edamamevegan

4.20

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Gyoza raviolis grillés (6 pièces)

6.80

Grilled Gyoza

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Nêms poulet (4 pièces)

6.00

Chicken Spring Rolls

estimeret≈ 360 kcal32 g kulhydrat

Nêms crevettes (4 pièces)

6.00

Shrimp Spring Rolls

estimeret≈ 340 kcal30 g kulhydrat

Tempura crevettes (5 pièces)

7.20

Shrimp Tempura

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Takoyaki (4 pièces)

5.20

Takoyaki

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat

Poulet pané (4 pièces)

6.00

Breaded Chicken

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Sauce

Sauce salée

0.50

Salty Sauce

estimeret≈ 15 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Sauce sucrée

0.50

Sweet Sauce

estimeret≈ 45 kcal10 g kulhydrat

Grande sauce salée

1.00

Salty Sauce (Large)

estimeret≈ 30 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Grande sauce sucrée

1.00

Sweet Sauce (Large)

estimeret≈ 90 kcal20 g kulhydrattung 39

Sushi

Sushi Saumonpescatarian

4.20

Salmon Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sushi Thonpescatarian

4.50

Tuna Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sushi Dauradepescatarian

4.20

Sea Bream Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Sushi Crevettepescatarian

4.50

Shrimp Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sushi Oeufs de saumonpescatarian

5.30

Salmon Roe Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sushi Anguillepescatarian

5.50

Eel Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sushi Avocatvegan

4.00

Avocado Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

Sushi Saumon cheesepescatarian

4.50

Salmon Cheese Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat

Sushi Saumon mi-cuitpescatarian

4.50

Seared Salmon Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat

Sushi thon mi-cuitpescatarian

4.80

Seared Tuna Sushi — 2 pièces

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

Sashimi

Sashimi Saumonpescatarian

10.80

Salmon Sashimi — 10 pièces

estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Sashimi Thonpescatarian

12.80

Tuna Sashimi — 10 pièces

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Sashimi Dauradepescatarian

10.80

Sea Bream Sashimi — 10 pièces

estimeret≈ 150 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Er denne menu stadig korrekt?

53veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Poké Végérarien og stegte nudler med grøntsager. Der findes også Menu M1B med veggie maki, radise, agurk og avocado.

10 vegetariske og 5 veganske retter ud af 87

71dia
scoreestimeret

Sashimi og proteinrige valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange kulhydratfattige muligheder. Sashimi og grillspyd er gode valg for et stabilt blodsukker.

23 diabetesvenlige · 87 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Place du Châtelet 7, 45000 Orléans
Tider: man11:30–15:00, 18:30–23:00
tirlukket
ons11:30–15:00, 18:30–23:00
tor11:30–15:00, 18:30–23:00
fre11:30–15:00, 18:30–23:00
lør11:30–15:00, 18:30–23:00
søn11:30–15:00, 18:30–23:00
Kontakt: +32238700831
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokesushi.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Pokesushi? Gør krav på dit sted.