Strandpaviljoen Paal 10
Westerduinpad 1, 3253 ZH Ouddorp
Lukket nu · åbner 11:00
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Lunches & Small Bites
3 kleine broodjes met 3 soorten beleg naar keuze
Assorted small sandwiches — Serranoham/oude kaas/carpaccio/tonijnsalade/ eiersalade/hummus
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
Rundvleeskroket/of Vegan Kroket
3.50
Beef or Vegan Croquette
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Pomodori /of vissoep (klein glaasje)
4.00
Tomato or Fish Soup
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Frietje mayo
5.25
Fries with Mayonnaise
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat
Zoete aardappelfriet met parmazaan en truffel mayonaise
7.50
Sweet Potato Fries with Parmesan and Truffle Mayo
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat
3 breekbroodjes met 3 soorten beleg naar keuze, kroket, soepje en frites
Lunch Platter
estimeret≈ 1450 kcal110 g kulhydrattung 42
Wrap
Beef Carpaccio Wrap — carpaccio van ossenhaas/ pijnboompitjes/ sla/ spekjes/ parmezaan/ pestomayonaise
estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Toastvegetarian
Avocado and Egg Toast — avocado/ gekookt ei/ sud `n sol tomaatjes/ tomatenspread
estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Toast gerookte zalm
Smoked Salmon Toast — avocado/ roomkaas/ rode ui/ tomaat
estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Toast gerookte kipfilet
Smoked Chicken Toast — avocado/ pesto/ tomaat
estimeret≈ 460 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Gerookte zalm
Smoked Salmon with Egg — mosterd crème/rucola/ei/tuinkers
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Panzerotto
serranoham/tomaten/mozzarella/pesto/rucola
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrat
Flatbread
Chicken Gyros Flatbread — kipfilet gyros/ijsbergsla/komkommer/rode ui/ tomaat/tzatziki saus
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 73
Naanbroodvegetarian
Naan with Hummus — hummes/ gegrilde groenten/ granaatappelpitjes
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Broodvegetarian
Bread with Fried Eggs — 3 gebakken eieren
estimeret≈ 510 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Molenaars brood wit of bruin
Bread with Beef Croquettes — 2 rundvlees kroketten van Kroketterij de Bourgondiër /mosterd
estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydrat
Friet
Fries with Pulled Chicken — pulled chicken/jalapeños/bbq saus/bosui/sriracha saus
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
12 Breekbroodjes
Bread Basket with Dips — kruidenboter/ tapenade/ aioli
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
Knoflookbrood
Garlic Bread — huisgemaakt van pinsa brood
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
50 gram Iberico
Iberico Ham with Almonds — olijfolie/geroosterde amandelen
estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Geroosterde pepersvegan
Roasted Peppers — maldon zout
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Edamame bonenvegan
Edamame Beans — sesam/sojasaus/ zout of pittig
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
8 Rundvlees bitterballen van Kroketterij de Bourgondiër
Beef Bitterballen — mosterd
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
8 Vegan vietnamese loempia’svegan
Vegan Vietnamese Spring Rolls — thai chili saus
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 68
Mini frikandellen/kalfskroketjes/rundvleeskroketjes/ mini kaassouflé/ mini bamihapje/crispy chicken
Mixed Fried Snacks — chilisaus/mosterd/mayonaise
estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrattung 41
Kibbeling
remoulade saus
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydrat
Calamaris
Calamari — aïoli
estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydrat
Kip met krokant laagje
Crispy Chicken — honey mustard dip
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydrat
Bloemkoolroosjes met krokant laagjevegetarian
Crispy Cauliflower — paprika dip
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrat
Tortillachipsvegetarian
Tortilla Chips with Guacamole — cheddar kaas/guacamole/chilisaus crème fraîche/tomaten salsa
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Platte Elzasser deegbodem
Alsatian Flatbread — crème fraîche/spek/cheddar kaas/rode ui/rucola/lenteui/tomaat
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat
Padron pepers
Tapas Platter — serranoham/olijven/conserva tuna/burrata met tomaat en pesto/gerookte amandelen/manchego naturel/manchego chili/ fuet naturel/fuet truffel/pan de cristal/crackers
estimeret≈ 1200 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig
Krokante chicken bites/teriyaki spiesjes/californian crushi/gyoza kip/ katjang pedis/mini empanada/edamame/norit wasabi
Asian Snack Platter
estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrattung 30
Carpaccio van rund
Beef Carpaccio — spekjes/ parmezaanse kaas/ pijnboompitjes/ rucola/ pesto/ mayonaise/brood
estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Burratavegetarian
Burrata with Tomato Salsa — tomatensalsa/pesto/pan de cristal toast
estimeret≈ 500 kcal30 g kulhydrat
Gamba`s in knoflookolie
Garlic Shrimp — brood
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat
Tonijn
Tuna Tostada — avocado crème/jalapeno/pico de gallo/tostada
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Beef
Beef Tataki — sojasaus/salademix/nori chips/yuzu/ Pepperdrops/sesammayo
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Gemarineerde en licht gegrilde tonijn
Grilled Tuna — gember/ bosui/ wakame/ sesamzaadjes/ wasabi mayonaise
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Geroosterde peking eend
Peking Duck — flensjes/komkommer/lente ui/hoisin saus
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Broodje/mini burger/sla/hamburgersaus & broodje/mini shrimpburger/ mango relish
Mini Burger and Shrimp Burger
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
Kip spiesjes
Chicken Teriyaki Skewers — teriyaki saus/ bosui/sesamzaadjes
estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Lauwwarme crunchy sushi, classic California/japanse omelet/wakame/surimi
Crunchy Sushi Mix
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrat
Soups & Salads
Soep van pomodori tomatenvegetarian
Tomato Soup — brood
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
Vissoep van kabeljauw /zalm/ mosselen
Fish Soup — brood
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratbalanceret 68
Salade/ lauwwarme geitenkaasvegetarian
Goat Cheese Salad — bloemenhoning/ avocado/ walnoten/ rode bietjes/ dressing
estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratbalanceret 66
Salade/ burratavegetarian
Burrata Salad — tomaatjes/ crumble tomaat/ komkommer/ rode biet/ pijnboompitjes/ balsamicostroop
estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratbalanceret 74
Salade/gerookte zalm/gamba’s
Salmon and Shrimp Salad — avocado/komkommer/tomaat/ dressing
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Romaine sla
Caesar Salad — gemarineerde kipfilet/ ansjovis/ parmezaanse kaas/ croutons/ caesar dressing
estimeret≈ 620 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Sushirijstvegetarian
Sushi Rice Bowl — edamame/wortel/wakame/avocado/mango/eesam/japanse mayo
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 78
Main Courses
Brioche bol/ Angusburger
Angus Burger — bacon/ ijsbergsla/ tomaat/ ui/ dragon mayonaise/ friet
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
Spies van kip
Chicken Satay — satésaus/seroendeng/kroepoek/salade/friet/mayo
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
Gemarineerde spareribs
Spare Ribs — knoflooksaus/ salsasaus/ salade/ friet/mayo
estimeret≈ 1050 kcal70 g kulhydrat
Kipfilet/spareribs/varkenshaas/biefstuk
Grilled Meat Platter — knoflooksaus/ salsasaus/salade/friet/mayo
estimeret≈ 1200 kcal70 g kulhydrat
Hollandse biefstuk
Dutch Steak — peper-of champignonsaus/salade/ friet/mayo
estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat
Pasta/biefstuk
Steak Pasta — champignons/tomaten/roomsaus/ parmezaanse kaas/spinazie
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
3 sliptongen
Sole Fillets — remouladesaus/salade/friet/mayo
estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat
Miso glazed gebakken zalmmoot
Miso Glazed Salmon — gegrilde groenten/ pompoencreme/sinaasappelmayo/friet/mayo
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
Heekfilet/gamba’s
Hake and Prawns — gegrilde groenten/pompoen crème/friet/mayo
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 66
Op de huid gebakken zeebaars/gamba’s/zalmfilet/ heekfilet
Pan-fried Sea Bass — Ravigote saus/salade/friet/mayo
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Gekookte mosselen in wijn, bier of naturel
Mussels — brood of friet/ knoflooksaus/ cocktailsaus/ kerrie mayonaise
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70
Broodje/ Hamburger van de Vegetarische Slagervegetarian
Veggie Burger — tomaten chutney/dragon mayo/friet/mayo
estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 65
Gemarineerde vega satévegetarian
Vegetarian Satay — salade/seroendeng/cassave kroepoek/ salade/friet/mayo
estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat
Pasta/ verse pestovegetarian
Pesto Pasta — tomaatjes/ basilicum/ pijnboompitjes/ rucola/ parmezaanse kaas
estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydrat
Geroosterde auberginevegetarian
Roasted Eggplant — mozzarella/tomatensaus/basilicum
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Broodje/ no chicken burgervegetarian
No Chicken Burger — sla/ tomatenchutney/ harissa mayonaise/ friet
estimeret≈ 850 kcal72 g kulhydrat
Desserts
IJsmacaron mango passievrucht
Mango Passion Fruit Macaron — mangopuree/slagroom
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 37
Cheesecake
citroen-sorbetijs/limoncello/aardbeien/slagroom
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 31
Romig vanille-ijs
Vanilla Ice Cream — chocoladesaus/ slagroom
estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrattung 35
Appelpunt van zeeuwse appels met kaneelijs
Apple Tart — slagroom en speculaas crumble
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 39
Crème brûlée
kletskop
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrattung 42
Huisgemaakte Tiramisu van hazelnoot
Hazelnut Tiramisu
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 41
Bol chocolade roomijs
Chocolate Ice Cream — chocoladesaus/ omhuld met een laagje krokante chocolade
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 33
Twee handmade chocolate chip cookies
Chocolate Chip Cookies — romig vanille-ijs/slagroom
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydrattung 27
Yoghurtijs
Yoghurt Ice Cream — honing/walnoten
estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrattung 42
Er denne menu stadig korrekt?
61dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Proteinrige småretter og salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Udvalget af småretter er godt med mange proteinmuligheder. De fleste hovedretter serveres med pomfritter og brød.
22 diabetesvenlige · 77 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Westerduinpad 1, 3253 ZH Ouddorp
- Tider
- man11:00–22:30tir11:00–22:30ons11:00–22:30tor11:00–22:30fre11:00–23:00lør11:00–23:00søn11:00–22:30
- Kontakt
- +31187681429 info@strandpaviljoenpaal10.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strandpaviljoenpaal10.nl/nl/home