Juku Sushi Prisma Linnanmaa

Kauppalinnankuja 1-3, 90570 Oulu

åbningstider er ikke kendt endnu

sushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Alkuruoat

Miso keittovegan

6.00

Miso soup — Tofua ja merileväsalaattia soijapapukeitossa

estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Wonton keitto

6.00

Wonton soup — Kanaa, katkarapuja, porkkanaa ja kiinankaalia

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Lohi tartar

6.00

Salmon tartare — Lohta, avokadoa, mätiä, japanilaista kastiketta (wasabi & sitruuna)

estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Wakame salaattivegan

6.00

Wakame salad — Merileväsalaattia

estimeret≈ 70 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Kana kaarage

6.00

Chicken karaage — Friteerattuja kanankoipia majoneesikastikkeessa

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Sushi: Nigiri 2kpl

Lohi

3.80

Salmon nigiri — Lohta

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Grillattu lohi

3.80

Grilled salmon nigiri — Grillattua lohta, majoneesia, kevätsipulia, kasviskastiketta

estimeret≈ 180 kcal19 g kulhydrat

Ebi avokado

4.20

Ebi avocado nigiri — Jättikatkaravun pyrstöä, avokadoa, mätiä, majoneesia

estimeret≈ 170 kcal19 g kulhydrat

Unagi

4.20

Unagi nigiri — Grillattua japanilaista makeanveden ankeriasta

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat

Tamagovegetarian

3.80

Tamago nigiri — Japanilaista omelettia

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydrat

Inarivegan

3.80

Inari nigiri — Tofua

estimeret≈ 180 kcal24 g kulhydrat

Avokadovegan

3.80

Avocado nigiri — Avokadoa

estimeret≈ 150 kcal19 g kulhydrat

Sushi: Hosomaki 6kpl

Kappamakivegan

3.00

Kurkkua

estimeret≈ 120 kcal26 g kulhydrattung 42

Tiikerikatkarapu

4.00

Tiger prawn maki — Friteerattua tiikerikatkarapua, chiliä

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

Sushi: Uramaki 8kpl

California

12.50

California roll — Surimia, avokadoa, seesaminsiementä, majoneesia

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat

Juku

12.50

Juku roll — Kurkkua, jättikatkaravun pyrstöä, lohta, majoneesia, kevätsipulia

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Tempura maki

12.50

Lohta, avokadoa sekä surimia leivitettynä ja friteerattuna

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat

Dragon

12.50

Dragon roll — Friteerattua tiikerikatkarapua, kurkkua, avokadoa, mätiä, majoneesia, teriyakikastiketta

estimeret≈ 450 kcal54 g kulhydratbalanceret 69

Vegan makivegan

10.50

Avokadoa, paprikaa, kurkkua, seesaminsiementä, majoneesia

estimeret≈ 340 kcal46 g kulhydrat

Sushi: Makit 10kpl

Chililohi

11.50

Chili salmon maki — Lohta, jääsalaattia, chilikastiketta

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

Kurkkulohi

11.50

Cucumber salmon maki — Lohta, kurkkua

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

Avokadolohi

11.50

Avocado salmon maki — Lohta, avokadoa

estimeret≈ 380 kcal38 g kulhydrat

Futomaki

11.50

Lohta, katkaravun pyrstöä, kurkkua, tamago

estimeret≈ 360 kcal45 g kulhydrat

Sushi: Lajitelmat

Vegan 10 palaavegan

11.90

Vegan sushi platter — 6 kappamakia, 2 avokado nigiria, 1 tofu nigiri, 1 wakame gunkan

estimeret≈ 410 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Osaka 16 palaa

20.90

Osaka sushi platter — 4 juku makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattua lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 ebi avokado nigiri, 1 unagi nigiri, 1 chili kurkku nigiri, 2 avokado nigiria

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Tokio 22 palaa

24.90

Tokio sushi platter — 8 dragon makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattu lohi nigiria, 2 chili lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 unagi nigiri, 2 avokado nigiria, 2 kurkku nigiria majoneesilla

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 73

Lohi 18 palaa

22.90

Salmon sushi platter — 6 lohi hosomakia, 6 lohi nigiria, 6 grillattua lohi nigiria

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Makilautanen (vain ennakkotilauksesta)

70.00

Maki platter — 80 makia

estimeret≈ 2400 kcal320 g kulhydrattung 25

Mixlautanen (vain ennakkotilauksesta)

70.00

Mixed sushi platter — 40 makia, 20 nigiriä

estimeret≈ 2800 kcal350 g kulhydrattung 33

Pääruoat

Oyakodon

13.90

Friteerattua kanaa ja kasviksia riisipedillä

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

Teriyaki kana

16.90

Teriyaki chicken — Kanaa teriyakikastikkeessa

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydrat

Karai kana

18.90

Karai chicken — Friteerattua kanaa tulisessa chilissä

estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Ananas kana

16.90

Pineapple chicken — Paistettua kanaa ja ananasta

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratbalanceret 73

Teriyaki lohi

22.90

Teriyaki salmon — Lohta teriyakikastikkeessa

estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydrat

Unandon

16.90

Japanilaisen ankeriaan fileitä grillattuna riisipedillä

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Tonkatsu

16.90

Friteerattua porsaanlihaa tonkatsukastikkeessa paistetun nuudelin kanssa

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Katsudon

13.90

Friteerattua porsaanlihaa riisipedillä

estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 67

Guo bao rou

18.90

Tuplafriteerattua porsaanlihaa makeakastikkeessa

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydrat

Hui guo rou

16.90

Tuplapaistettua porsaanlihaa chilin kera

estimeret≈ 610 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Teppan naudanlihaa mustapippurilla

18.90

Teppan beef with black pepper — Paistettua naudanlihaa höystettynä mustapippurilla

estimeret≈ 540 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Shui zhu härkää

22.90

Shui zhu beef — Naudanlihaa tulisessa chilikastikkeessa

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gyoza 10 kpl

10.90

Gyoza — Höyrypaistettuja mykyjä gyozakastikkeessa

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Yaki udon

13.90

Paistettuja katkarapuja udon nuudelin sekä vihannesten kera

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Yasai itamevegan

13.90

Paistettuja vihanneksia

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Teppan tofuvegan

16.90

Paistettua tofua kuumalla teppan -lautasella

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lasten ruoat

Kanaa ja riisiä

7.90

Chicken and rice — Paistettua kanaa vihannesten kanssa

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Nakit ja ranskalaiset

7.90

Sausages and fries — Nakkeja, ranskalaisia, salaattia, kurkkua, tomaattia

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrat

Teriyaki lohifilee

8.90

Teriyaki salmon fillet — Teriyaki lohta ja riisiä

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

Jälkiruoat

Friteerattua jäätelöä

8.50

Fried ice cream

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30

Vohveli ja jäätelöä suklaakastikkeessa

10.50

Waffle and ice cream

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydrattung 28

Juku coffee

12.50

Irish coffeen tyylinen kuuma juoma japanilaisen viskin (4cl) kanssa

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydrattung 35

Er denne menu stadig korrekt?

71veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegansk tallerken med 10 stykker sushi og vegan maki. Man kan også bestille yasai itame eller teppan tofu.

10 vegetariske og 9 veganske retter ud af 51

59dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratbevidste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder flere proteinbaserede hovedretter med lavt kulhydratindhold. Sushi og risretter har et højt kulhydratindhold.

12 diabetesvenlige · 50 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Kauppalinnankuja 1-3, 90570 Oulu
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: —
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolajuku.fi/
Post: fuldstændighed 50 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Juku Sushi Prisma Linnanmaa? Gør krav på dit sted.