Lunchroom - Panningen, Markt
Markt 33, 5981 AP Panningen
Åbent nu · til 19:00
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 9. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Warme broodjes
Chicken kebab
14.70
Chicken Kebab Wrap — kruidenwrap | kip kebab | gegratineerd met Cheddarkaas | geroosterde paprika kruidenkeutupch
estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydrat
Spicy crispy
9.40
Spicy Crispy Chicken Baguette — baguette | chicken tenders | komkommer | sla torpedo ganalen | rodne knoflookmayo
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 67
Marloes
9.50
Chicken and Bacon Baguette — baguette | gebakken stukjes kip en spekjes afgeblust met chilisaus | sla | komkommer | paprika perzik | bieslookmayo
estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 67
Shalack
13.80
Spiced Minced Meat Baguette — baguette | gekruid gehakt waarin ui en paprika gefrituurde uienringen | gegratineerd met kaas
estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydrat
Camembert uit de ovenvegetarian
11.90
Baked Camembert Roll — Italiaanse bol | gemengde noten | tijm honing
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Pasteitje
11.80
Chicken and Mushroom Vol-au-vent — pasteitje met kip-champignonragout extra pasteitje met ragout +4 geserveerd met fritet +3,25
estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrat
Triple cheese
11.30
Triple Cheese Baguette — meergranen baguette | kruidenroomkaas | bacon kaas | tomaat | Cheddar | rucola
estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Glutenvrij broodgluten_free
Gluten-free Bread — 3 sneetjes wit of bruin met of bruin +2.5
estimeret≈ 210 kcal35 g kulhydrat
Lunchdeal
15.50
Lunch Deal — kopje soep naar keuze | pasteitje met kip-champignonragout geserveerd met fritet +3,25
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
Koude broodjes
Carpaccio
18.40
Beef Carpaccio Sandwich — bruin landbrood | sla | rundercarpaccio komkommer | rode ui | zongedroogde tomaat pittenmix | Parmezaanse kaas | truffelmayo
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Gerookte zalmpescatarian
16.30
Smoked Salmon Sandwich — maa brood | sla | gerookte zalm | komkommer zongedroogde tomaat | rode ui | kappertjes bieslookmayo | citroen | rucola
estimeret≈ 540 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Geitenkaasvegetarian
15.70
Goat Cheese Sandwich — Italiaanse bol | sla | geitenkaas | cherry tomaat babaganoush (dip van aubergine) zoetzure courgette | rucola
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Gezond
7.20
Healthy Ham and Cheese Baguette — meergranen baguette | ham | kaas | sla komkommer | tomaat | gekookt ei bieslookmayo | rucola
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
onze uurtjes
oNZ uurtje vispescatarian
18.00
Fish Platter — mosterdsoepje | maisbrood | garnalenkroket croissant bun | gerookte zalm bieslookmayo dit alles wordt op één bord geserveerd
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
oNZ uurtje vegvegetarian
17.00
Vegetarian Platter — mosterdsoepje | bruin landbrood groentekroket | croissant bun | geitenkaas dip van aubergine dit alles wordt op één bord geserveerd
estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydrat
oNZ uurtje vlees
16.00
Meat Platter — tomatensoepje | bruin landbrood | kroket croissant bun | kipfilet | eiersalade | spek dit alles wordt op één bord geserveerd
estimeret≈ 920 kcal78 g kulhydrat
Burgers
Smash burger
16.50
Italiaanse bol | smashburger | tomaat | sla gebakken spekjes en paprika | kruidenkeutupch
estimeret≈ 820 kcal58 g kulhydrat
Big cheese onion burger
15.60
Italiaanse bol | runderhamburger | tomaat | sla gefrituurde uienringen | truffelmayo Cheddar
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
Vega burgervegan, vegetarian
15.30
Vegan Burger — Italiaanse bol | sla | veganistische burger gegratineerd met brie en honing gemengde noten
estimeret≈ 710 kcal52 g kulhydrat
Lekkere Trek
Loaded fries truffelvegetarian
7.30
Truffle Loaded Fries — truffelmayo | Parmezaanse kaas
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat
Loaded fries klassiekvegetarian
6.80
Classic Loaded Fries — curry | uien | mayonaise
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat
Aardappelkrokettenvegetarian
5.30
Potato Croquettes
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Frietvegan, vegetarian
4.50
Fries
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat
Bitterballen en stukjes frikandel
13.80
Bitterballen and Frikandel — 20 stuks bittenballen | mayonaise | curry
estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat
Bittergarnituur
9.50
Bitter Garnish — 12 stukjes | curry | mayonaise
estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Bitterballen
7.60
10 stukjes | mayonaise | mosterd
estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Stukjes frikandel
7.60
Frikandel Pieces — 10 stukjes | curry | mayonaise
estimeret≈ 500 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Nacho's
7.50
Nachos — gekruid gehakt waarin ui en paprika
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrat
Gefrituurde uienringenvegan, vegetarian
4.50
Fried Onion Rings — chilisaus
estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrat
Soepen
Limburgse mosterdsoep
5.80
Limburg Mustard Soup — met spekjes +0.5 of gerookte zalm +1
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tomatensoep
5.80
Tomato Soup — met gehaktballetjes
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Mandje broodvegetarian
6.50
Bread Basket — met kruidenboter en kruidenketchup
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat
Tosti's
Boerenerf
11.30
Boerenerf Toastie — bruin landroidbrood | kruidenroomkaas | speklakken gerookte kipfilet | kaas | Onze saus
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Rovage
11.20
Rovage Toastie — wit brood | ham | kaas | gekruid gehakt waarin u en paprika | gefruiterde uienringen | Onze saus
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Onz
9.90
Onz Toastie — wit brood | ham | kaas | champignons | uien | spekjes paprika | Onze saus
estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 65
Brievegetarian
9.10
Brie Toastie — bruin brood | brie | gemengde noten | honing
estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydrat
Hawaï
8.90
Hawaii Toastie — wit brood | ham | kaas | ananas Onze saus
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydrat
Ham en/of kaas
7.30
Ham and Cheese Toastie — wit brood | ham en/of kaas | Onze saus
estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydrat
Eiergerechten
Uitsmijter Onz
14.10
champignons | uien | spekjes | paprika
estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Uitsmijter kipfilet
13.50
Chicken Uitsmijter — dungseneden gerookte kipfilet
estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Uitsmijter ham en/of kaas
12.30
Ham and Cheese Uitsmijter — indien gewenst op bruin brood. Friet ipv brood +3
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Omlet zalm/briepescatarian
16.10
Salmon or Brie Omelette
estimeret≈ 520 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Omlet Onz
14.40
Omelette Onz — champignons | uien | spekjes | paprika Indien gewenst op bruin brood. Friet ipv brood +3
estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salades
Vispescatarian
16.90
Fish Salad — sla | croutons | komkommer | gerookte zalm | citroen bieslookmayo | torpedo garnalen | rode ui zongedroogde tomaat
estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Kip
14.40
Chicken Salad — sla | croutons | komkommer | rucola | perzik | paprika gebakken stukjes kip en spekjes | opafgeblust met chikousaas
estimeret≈ 620 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Chicken tenders
14.30
Chicken Tenders Salad — sla | croutons | komkommer | chicken tenders snoeptoemaat | bieslookmayo
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Plate service
Beef Teriyaki
25.80
gemarineerde reepjes diamanthaas | sugar snaps ui | champignons | paprika | afgeblust met teriyakisaus salade | friet
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 66
Zalmpescatarian
25.50
Salmon Fillet — zalmfilet | hollandaisesaus | salade | friet
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat
Schnitzel
16.20
champignonsroomsaus | salade | friet
estimeret≈ 820 kcal48 g kulhydrat
Gevulde paprikavegetarian
17.60
Stuffed Pepper — gebakken uien | champignons | paprika | noten gegratineerd met brie | salade | friet
estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydratbalanceret 66
Kebab chicken
16.20
Chicken Kebab with Fries — friet | kip kebab | gegratineerd met geraspte kaas salade | rode knoflookmayo en bieslookmayo
estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat
Onze Pasta
15.80
Pasta with Spiced Minced Meat — gekruid gehakt waarin ui en paprika | fettuccini geraspte kaas | gefruiterde uienringen
estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
2 garnalen- 15.7 of 2 groentekroketten
13.30
Shrimp or Vegetable Croquettes — brood | salade | friet ipv brood +3
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrat
2 vleeskroketten of 2 frikandellen
12.00
Meat Croquettes or Frikandellen — brood | salade | mosterd of mayo | friet ipv brood +3 Loaded fries met truffelmayo en Parmezaanse kaas ipv friet +2.5
estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydrat
Kindergerechten
Frietjes met saus
7.90
Kids Fries with Nuggets — kroket / friknuggets / kipnuggets / mayo
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat
American pancakes
6.90
3 stuks | poedersuiker | smarties
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrat
Sneetje brood
6.90
Kids Bread with Croquette — kroket / friknugget | mosterd of mayo
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Kindertosti ham en/of kaas
6.60
Kids Ham and Cheese Toastie — tomaten ketchup
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Er denne menu stadig korrekt?
65veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Frokost og lette måltider
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har vegetariske valg som fyldt peberfrugt med brie og en geost-sandwich. Der findes også en vegetarisk tallerken med grøntsagskroketter. Bordet fungerer fint for både kødspisere og vegetarer.
12 vegetariske og 3 veganske retter ud af 58
77dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Proteinrige valg og salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Menuen har mange gode muligheder med æg og salater. Der er flere retter med lavt kulhydratindhold, især under æggeretterne.
19 diabetesvenlige · 58 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Markt 33, 5981 AP Panningen
- Tider
- man10:30–19:00tir09:30–19:00ons09:00–19:00tor09:30–19:00fre09:30–19:00lør09:30–19:00søn11:00–19:00
- Kontakt
- +31773077326
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-onz.nl/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %