Flunch - Paris, 21 Rue Beaubourg

Rue Beaubourg 21, 75003 Paris

Lukket nu · åbner 11:00

burger joint

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ENTREES FROIDES

Assiette avocat thon

Avocado and tuna plate

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Assiette de charcuterie

Charcuterie board

estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Assiette de rosette

Rosette salami plate

estimeret≈ 380 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Assiette du pêcheurpescatarian

Fisherman's plate

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Assiette délice canard aux figues et son confit

Duck and fig plate

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Assiette italienne

Italian plate

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Assiette terrine campagnarde

Country terrine plate

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian

Avocado and shrimp Caribbean style

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Avocat macédoinevegetarian

Avocado macédoine

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Cervelas fumé alsacien

Alsatian smoked cervelas

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Jambon cru

Cured ham

estimeret≈ 220 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Jambon cru melon

Cured ham and melon

estimeret≈ 260 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

La charcutière apéro

Charcuterie appetizer platter

estimeret≈ 600 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Maquereau pomme persillépescatarian

Mackerel with parsley apple

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Oeuf macédoinevegetarian

Egg macédoine

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Oeuf mayonnaisevegetarian

Egg mayonnaise

estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Oeufs mimosvegetarian

Mimosa eggs

estimeret≈ 260 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Petite salade caesar

Small Caesar salad

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Petite salade grecquevegetarian

Small Greek salad

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Petite salade pastèquevegan

Small watermelon salad

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydrat

Rillette de maquereaupescatarian

Mackerel rillettes

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Saumon fumépescatarian

Smoked salmon

estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Tartelette avocat thonpescatarian

Avocado and tuna tartlet

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Tartelette façon pissaladière

Pissaladière tartlet

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Tomate au thonpescatarian

Tomato with tuna

estimeret≈ 160 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Tomate burratinavegetarian

Tomato and burratina

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Tomate mimosavegetarian

Mimosa tomato

estimeret≈ 190 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Tomate oeuf anchoispescatarian

Tomato egg and anchovy

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Wrap mimosa crispy bacon

Crispy bacon mimosa wrap

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydrat

Wrap salade d'oeuf jambon blanc

Egg salad and ham wrap

estimeret≈ 320 kcal26 g kulhydratbalanceret 71

ENTREES CHAUDES

Brie pané et sa saladevegetarian

Breaded Brie with salad

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

BISTROT

Assiette de légumesvegan

Vegetable plate

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Carbonade flamande

Carbonnade flamande

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Cassolette dieppoisepescatarian

Dieppoise seafood casserole

estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Cassolette saumon poivronpescatarian

Salmon and pepper casserole

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Colombo de porc

Pork Colombo

estimeret≈ 580 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Confit de canard

Duck confit

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Coq au vin

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Croustillants de poulet X8

Crispy chicken bites

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig

Curry de porc vindaloo

Pork Vindaloo curry

estimeret≈ 610 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Demi poulet rôti

Half roast chicken

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Endives flamandesvegetarian

Flemish endives

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Escalope veau à la crème

Veal escalope with cream

estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Filet de poulet niçoise

Niçoise chicken fillet

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Filet merlu baies rosespescatarian

Hake fillet with pink peppercorns

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Filet poulet champignons

Chicken fillet with mushrooms

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Filet poulet maroilles

Chicken fillet with Maroilles cheese

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian

Fritto Misto (calamari and cod)

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat

Galette veggievegetarian

Veggie galette

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 74

Gratin d'andouillette

Andouillette Gratin

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Jambon découpe à volonté

Sliced Ham

estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Jambon rôti à la découpe

Roasted Ham

estimeret≈ 200 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Jambonneau rôti 600 gr

Roasted Ham Hock

estimeret≈ 950 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Jarret agneau ail et thym

Lamb Shank with Garlic and Thyme

estimeret≈ 720 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kefta boeuf marocaine

Moroccan Beef Kefta

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Langue boeuf sce piquante

Beef Tongue in Spicy Sauce

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lasagnes bolognaise

Bolognese Lasagna

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Lasagnes épinards ricottavegetarian

Spinach and Ricotta Lasagna

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

Oeufs au platvegetarian

Fried Eggs

estimeret≈ 210 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Pané veggievegetarian

Veggie Breaded Cutlet

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Parmentier boeuf confit

Beef Parmentier

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Parmentier de canard

Duck Parmentier

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Paëlla océane à volontépescatarian

Seafood Paella

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 73

Poulet au champagne

Chicken with Champagne

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poulet basquaise

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Poulet tikka massala

Chicken Tikka Masala

estimeret≈ 680 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poulet yakitori

Chicken Yakitori

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratbalanceret 72

Pâtes bolognaise

Bolognese Pasta

estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydratbalanceret 71

Pâtes carbonara

Pasta Carbonara

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydrat

Pâtes sce chorizo poivron

Pasta with Chorizo and Pepper

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydrat

Quart de poulet rôti

Roasted Quarter Chicken

estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Ravioles carrées chèvrevegetarian

Goat Cheese Ravioli

estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Ravioles grande tradition

Traditional Ravioli

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Rognons de porc crème d'ail

Pork Kidneys with Garlic Cream

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rognons porc madère

Pork Kidneys Madeira

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Saucisse de Toulouse

Toulouse Sausage

estimeret≈ 650 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Sauté de boeuf au poivre

Beef Sauté with Pepper

estimeret≈ 580 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Sauté de porc chorizo

Pork Sauté with Chorizo

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Sauté de porc milanaise

Pork Milanese Sauté

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Sauté de poulet gorgonzola

Chicken Sauté with Gorgonzola

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Sauté de veau aux olives

Veal Sauté with Olives

estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Sauté de veau milanaise

Veal Milanese Sauté

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tenders de poulet

Chicken Tenders

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydrat

Vol-au-vent

estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Welsh

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

GRILLADES

Andouillette d'Arras

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Andouillette de Troyes

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Bavette à l'échalote

Bavette with Shallots

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Boeuf charolais poivre

Charolais Beef with Pepper

estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Brochette araignée de porc

Pork Spider Skewer

estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Côte à l'os

Bone-in Rib

estimeret≈ 650 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Filet de canard 250 g

Duck Fillet

estimeret≈ 580 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Filet de poulet grillé

Grilled Chicken Fillet

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Foie de veau échalotes

Veal Liver with Shallots

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Jambon grillé de Vendée

Grilled Vendée Ham

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Maxi andouillette

estimeret≈ 600 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Noix de basse côte

Low Chuck Steak

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Pièce du boucher marinée

Marinated Butcher's Cut

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Saucisse espelette

Espelette Sausage

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Steak haché XL

XL ground beef steak

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Steak haché XL à cheval

XL ground beef steak with egg

estimeret≈ 740 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Steak haché de boeuf

ground beef steak

estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Steak haché oeuf à cheval

ground beef steak with egg

estimeret≈ 540 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tranche de gigot d'agneau

leg of lamb slice

estimeret≈ 500 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Travers de porc

pork ribs

estimeret≈ 700 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GALETTES

Galette 3 fromagesvegetarian

three cheese galette

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Galette Fourme d'Ambertvegetarian

Fourme d'Ambert galette

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Galette américaine

American galette

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

Galette au boeuf tex mex

Tex Mex beef galette

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 72

Galette au camembertvegetarian

Camembert galette

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Galette au chèvre et mielvegetarian

goat cheese and honey galette

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 65

Galette au saint marcellinvegetarian

Saint Marcellin galette

estimeret≈ 660 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Galette chèvre poivronsvegetarian

goat cheese and pepper galette

estimeret≈ 630 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Galette complète

complete galette

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

Galette italienne

Italian galette

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

Galette jambon Maroilles

ham and Maroilles galette

estimeret≈ 740 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Galette jambon fromage

ham and cheese galette

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Galette saumon fumépescatarian

smoked salmon galette

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

PASTA/PIZZA

Pizza 4 fromages biancavegetarian

four cheese white pizza

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat

Pizza arménienne

Armenian pizza

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 69

Pizza bolognaise

Bolognese pizza

estimeret≈ 950 kcal95 g kulhydratbalanceret 69

Pizza catalane

Catalan pizza

estimeret≈ 880 kcal92 g kulhydratbalanceret 72

Pizza chèvre mielvegetarian

goat cheese and honey pizza

estimeret≈ 920 kcal98 g kulhydrat

Pizza fermière

farmhouse pizza

estimeret≈ 900 kcal90 g kulhydratbalanceret 65

Pizza indienne

Indian pizza

estimeret≈ 880 kcal92 g kulhydratbalanceret 72

Pizza italienne

Italian pizza

estimeret≈ 820 kcal88 g kulhydratbalanceret 70

Pizza jambon maroilles

ham and Maroilles pizza

estimeret≈ 980 kcal90 g kulhydrat

Pizza kebab

kebab pizza

estimeret≈ 960 kcal92 g kulhydrat

Pizza margheritavegetarian

Margherita pizza

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Pizza montagnarde

mountain pizza

estimeret≈ 1050 kcal90 g kulhydrat

Pizza orientale

Oriental pizza

estimeret≈ 880 kcal92 g kulhydratbalanceret 72

Pizza paysanne

country pizza

estimeret≈ 900 kcal90 g kulhydratbalanceret 65

Pizza quatre fromagesvegetarian

four cheese pizza

estimeret≈ 1100 kcal88 g kulhydrat

Pizza reine

Reine pizza

estimeret≈ 880 kcal90 g kulhydratbalanceret 68

Pizza royale

Royale pizza

estimeret≈ 920 kcal92 g kulhydrat

Pizza saumonpescatarian

salmon pizza

estimeret≈ 850 kcal88 g kulhydratbalanceret 69

Pizza saumon fumépescatarian

smoked salmon pizza

estimeret≈ 870 kcal88 g kulhydrat

Pizza spianata

Spianata pizza

estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat

Pizza tartufatavegetarian

truffle pizza

estimeret≈ 880 kcal88 g kulhydrat

Pizza végétariennevegetarian

vegetarian pizza

estimeret≈ 850 kcal110 g kulhydratbalanceret 73

GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS

Assiette anglaise légumes chauds à volonté

English plate with hot vegetables

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydratbalanceret 75

Gde salade caesar

large Caesar salad

estimeret≈ 750 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Grande salade grecquevegetarian

large Greek salad

estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Grande salade italiennevegetarian

large Italian salad

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Grande salade jambon melon

large ham and melon salad

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratbalanceret 67

Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté

sliced ham with raw and hot vegetables

estimeret≈ 500 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Poulet crudités et ses légumes à volonté

chicken with raw and hot vegetables

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté

roast beef with raw and hot vegetables

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté

roast pork with raw and hot vegetables

estimeret≈ 600 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Salade caesar poulet

Chicken Caesar Salad

estimeret≈ 680 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salade de brie panévegetarian

Breaded Brie Salad

estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Salade jambon oeuf poché

Ham and Poached Egg Salad

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salade lyonnaise avec brie panévegetarian

Lyonnaise Salad with Breaded Brie

estimeret≈ 700 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Salade lyonnaise pomme de terre et lardons

Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Salade parisienne

Parisian Salad

estimeret≈ 500 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salade à la lyonnaise

Lyonnaise Salad

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SANDWICHES

Le Sandwich Fromagevegetarian

Cheese Sandwich

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Le Sandwich Poulet

Chicken Sandwich

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratbalanceret 67

Le Sandwich thon

Tuna Sandwich

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratbalanceret 67

Le fromagervegetarian

Cheese Lover Sandwich

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat

Le jambon emmental

Ham and Emmental Sandwich

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydrat

Burger

Double rosti chicken

Double Rosti Chicken Burger

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Double rosti fish

Double Rosti Fish Burger

estimeret≈ 920 kcal62 g kulhydrat

Double rosti tennessee

Double Rosti Tennessee Burger

estimeret≈ 980 kcal68 g kulhydrat

Double rosti veggievegetarian

Double Rosti Veggie Burger

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Rosti burger tennessee

Rosti Tennessee Burger

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Rösti burger brie truffévegetarian

Rosti Truffle Brie Burger

estimeret≈ 910 kcal58 g kulhydrat

Rösti burger chicken

Rosti Chicken Burger

estimeret≈ 860 kcal55 g kulhydrat

Rösti burger fish

Rosti Fish Burger

estimeret≈ 840 kcal52 g kulhydrat

PLANCHA

Aile de raie sauce aux câpres MSC

Stingray Wing with Caper Sauce

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Dos de colin msc poivrons

Pollock with Peppers

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Filet bar sauce vierge

Sea Bass Fillet with Vierge Sauce

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Filet de bar

Sea Bass Fillet

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Filet de bar escabèche

Sea Bass Fillet Escabeche

estimeret≈ 330 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Filets de rouget poivrons

Red Mullet Fillets with Peppers

estimeret≈ 360 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Fish and chips MSC

Fish and Chips

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 67

Grenadier bleu escabèche msc

Blue Grenadier Escabeche

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Lieu jaune beurre nantais msc

Hake with Nantes Butter

estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Limande sce beurre nantais MSC

Dab with Nantes Butter

estimeret≈ 370 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Moule au roquefort MSC

Mussels with Roquefort

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Moule marinière MSC

Mussels Mariniere

estimeret≈ 400 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Moule marinières à vol MSC

Mussels Mariniere with Vol

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Moule à la crème MSC

Mussels with Cream

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Moules roquefort à vol MSC

Mussels Roquefort with Vol

estimeret≈ 900 kcal68 g kulhydrat

Moules à la crème à vol MSC

Mussels with Cream with Vol

estimeret≈ 800 kcal67 g kulhydrat

Pavé de thon sce bistrot

Tuna Steak Bistro Sauce

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poisson à la bordelaise MSC

Bordelaise Style Fish

estimeret≈ 500 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Risotto Saint Jacques MSC

Scallop Risotto

estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydratbalanceret 81

Saumon msc sce bistrot new

Salmon Bistro Sauce

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Saumon rose Pacifique MSC

Pacific Pink Salmon

estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Seiches en persillade

Cuttlefish with Garlic Parsley

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Steak de thon sce vierge

Tuna Steak Vierge Sauce

estimeret≈ 400 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

poisson pané sce tartare

Breaded Fish with Tartare Sauce

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Couscousserie

Couscous légumesvegetarian

Vegetable Couscous

estimeret≈ 500 kcal70 g kulhydratbalanceret 78

Couscous royal

Royal Couscous

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 78

Couscous à volonté

All-you-can-eat Couscous

estimeret≈ 1200 kcal120 g kulhydrat

L'UNIVERS ENFANT

Assiette légumes enfantvegetarian

Kids Vegetable Plate

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Burger enfant

Kids Burger

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Burger poulet enfant

Kids Chicken Burger

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat

Jambon rôti enfant

Roast ham for kids

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Le ptit haché au boeuf

Minced beef for kids

estimeret≈ 400 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Pizza margherita enfantvegetarian

Margherita pizza for kids

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrat

Poisson pané enfant

Breaded fish for kids

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

Tenders de poulet enfant

Chicken tenders for kids

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydrat

FROMAGES

1/4 de livarotvegetarian

Livarot cheese

estimeret≈ 320 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

1/4 de neufchâtelvegetarian

Neufchâtel cheese

estimeret≈ 280 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian

Three cheese plate (Mimolette, Camembert, Goat)

estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Assiette de fromages normandsvegetarian

Normandy cheese plate

estimeret≈ 550 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Assiette fromage prestigevegetarian

Prestige cheese plate

estimeret≈ 650 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Assiette tradition 3 fromagesvegetarian

Traditional three cheese plate

estimeret≈ 580 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Brie pasteurisévegetarian

Pasteurized Brie

estimeret≈ 300 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Brique du nordvegetarian

Brique du Nord cheese

estimeret≈ 310 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Bûche de chèvrevegetarian

Goat cheese log

estimeret≈ 280 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Camembertvegetarian

estimeret≈ 300 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Chaource A.O.C.vegetarian

Chaource AOC

estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Chèvre long fermiervegetarian

Farm goat cheese

estimeret≈ 270 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Duo de fromage noelvegetarian

Christmas cheese duo

estimeret≈ 500 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Maroilles AOCvegetarian

estimeret≈ 330 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Meule de besacvegetarian

Meule de Besac cheese

estimeret≈ 310 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mimolette jeunevegetarian

Young Mimolette

estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Montbriacvegetarian

Montbriac cheese

estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Reblochonvegetarian

estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Rocamadour AOP grand cruvegetarian

estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

St Marcellinvegetarian

Saint Marcellin

estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Tendre bleuvegetarian

Tendre Bleu cheese

estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

PATISSERIES

Bavarois chocolatvegetarian

Chocolate Bavarois

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Bavarois framboisevegetarian

Raspberry Bavarois

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Brownievegetarian

estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydrattung 36

Bûche mangue passionvegetarian

Mango Passion Fruit Log Cake

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 37

Cookie caramel pecanvegetarian

Caramel Pecan Cookie

estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrattung 42

Cookie choco noisettevegetarian

Chocolate Hazelnut Cookie

estimeret≈ 360 kcal36 g kulhydrat

Cookie choco pépite chocovegetarian

Chocolate Chip Cookie

estimeret≈ 330 kcal38 g kulhydrattung 42

Cookie gourmand nutellavegetarian

Nutella Cookie

estimeret≈ 420 kcal44 g kulhydrattung 32

Cookie gourmand snickersvegetarian

Snickers Cookie

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34

Cookie vanille pépite chocolatvegetarian

Vanilla Chocolate Chip Cookie

estimeret≈ 330 kcal38 g kulhydrattung 42

Crêpe mousseline fraisesvegetarian

Strawberry Mousseline Crepe

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 33

Crêpe pistache chocolatvegetarian

Pistachio Chocolate Crepe

estimeret≈ 520 kcal50 g kulhydrattung 31

Crêpe pistache framboisesvegetarian

Pistachio Raspberry Crepe

estimeret≈ 490 kcal52 g kulhydrattung 36

Crêpe poire chocolatvegetarian

Pear Chocolate Crepe

estimeret≈ 510 kcal54 g kulhydrattung 32

Eclair au chocolatvegetarian

Chocolate Eclair

estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat

Flan naturevegetarian

Plain Flan

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrat

Gaufre liégeoisevegetarian

Liege Waffle

estimeret≈ 450 kcal62 g kulhydrattung 40

Gâteau anniversaire chocolatvegetarian

Chocolate Birthday Cake

estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydrattung 41

Gâteau au chocolat copeauxvegetarian

Chocolate Cake with Shavings

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 36

Gâteau basquevegetarian

Basque Cake

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 41

Le trio de mini beignetsvegetarian

Mini Beignets Trio

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrattung 42

Marbré chocolatvegetarian

Chocolate Marble Cake

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydrat

Merveilleux spéculoosvegetarian

Speculoos Merveilleux

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrattung 42

Moelleux choco cocovegetarian

Chocolate Coconut Molten Cake

estimeret≈ 410 kcal44 g kulhydrattung 36

Moelleux citron mascarpone

Lemon Mascarpone Soft Cake

estimeret≈ 380 kcal36 g kulhydrattung 34

Muffin

estimeret≈ 350 kcal48 g kulhydrat

Pudding

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

Rocher croquant chocolat

Chocolate Crunchy Rocher

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat

Tarte aux pommes

Apple Tart

estimeret≈ 340 kcal48 g kulhydrattung 42

Tarte pistaches

Pistachio Tart

estimeret≈ 390 kcal32 g kulhydrat

Tartelette aux fraises

Strawberry Tartlet

estimeret≈ 280 kcal34 g kulhydrat

Tartelette aux fraises et crème sucrée vanillée

Strawberry Tartlet with Vanilla Cream

estimeret≈ 330 kcal38 g kulhydrattung 44

Tartelette citron meringuée

Lemon Meringue Tartlet

estimeret≈ 310 kcal36 g kulhydrattung 41

Tartelette framboises

Raspberry Tartlet

estimeret≈ 290 kcal35 g kulhydrat

Tartelette framboises crème fouettée

Raspberry Tartlet with Whipped Cream

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 42

Tartelette tatin

Tatin Tartlet

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 34

Tropézienne

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 27

ENTREMETS EN COUPE

Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat

Banana with Whipped Cream and Chocolate Sauce

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 33

Coupe crème fouettée

Whipped Cream Sundae

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrattung 42

Coupe fraise c fouéttée

Strawberry Whipped Cream Sundae

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrattung 41

Coupe profiteroles

Profiteroles Sundae

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrattung 27

Crumble pommes

Apple Crumble

estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrattung 40

Crumble pêches

Peach Crumble

estimeret≈ 440 kcal50 g kulhydrattung 40

Crème brulée framboises

Raspberry Crème Brûlée

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat

Crème brulée praliné

Praline Crème Brûlée

estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrat

Crème brûlée

estimeret≈ 350 kcal22 g kulhydrat

Crème brûlée pistache

Pistachio Crème Brûlée

estimeret≈ 400 kcal26 g kulhydrat

Crème caramel

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 41

Crémeux framboises spéculoos

Raspberry Speculoos Cream

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 30

Délice banane chocolat xxl

Chocolate Banana Delight XXL

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydrattung 26

Délice fraises

Strawberry Delight

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 42

Délice framboise

Raspberry Delight

estimeret≈ 410 kcal34 g kulhydrattung 43

Délice framboises xxl

Raspberry Delight XXL

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydrattung 29

Délice tatin

Tatin Delight

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydrattung 28

Faissellevegetarian

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Faisselle fruits rougesvegetarian

Faisselle with Red Fruits

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

Fraises crème fouettéevegetarian

Strawberries with Whipped Cream

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrat

Fromage blanc fraisesvegetarian

Fromage Blanc with Strawberries

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratbalanceret 65

Fromage blanc framboisesvegetarian

Fromage Blanc with Raspberries

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

Fromage blanc melon mielvegetarian

Fromage Blanc with Melon and Honey

estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydrat

Mousse au chocolatvegetarian

Chocolate Mousse

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

Mousse pistache chocolatvegetarian

Pistachio Chocolate Mousse

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrattung 44

Panna cotta passionvegetarian

Passion Fruit Panna Cotta

estimeret≈ 310 kcal26 g kulhydrattung 42

Pavlova framboisesvegetarian

Raspberry Pavlova

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydrat

Petit délice framboisesvegetarian

Small Raspberry Delight

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrattung 44

Petite mousse chocolatvegetarian

Small Chocolate Mousse

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat

Tiramisuvegetarian

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrattung 34

Tiramisu framboise spéculoosvegetarian

Raspberry Speculoos Tiramisu

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33

Xxl fraises crème fouettéevegetarian

Strawberries with Whipped Cream XXL

estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydrattung 36

Xxl pavlova fraisesvegetarian

Strawberry Pavlova XXL

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydrattung 42

Xxl tiramisuvegetarian

Tiramisu XXL

estimeret≈ 700 kcal55 g kulhydrattung 28

FRUITS

Assiette de melonvegan, vegetarian

Melon Plate

estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Clémentinesvegan, vegetarian

Clementines

estimeret≈ 50 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Coupe de raisinsvegan, vegetarian

Grape Bowl

estimeret≈ 100 kcal23 g kulhydrat

Melon surprisevegetarian

estimeret≈ 80 kcal20 g kulhydrat

Salade de fruitsvegan, vegetarian

Fruit salad

estimeret≈ 90 kcal22 g kulhydrat

GLACES

Cookie dough

Cookie dough ice cream

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42

Soleil fruitévegan, vegetarian

Fruit sorbet

estimeret≈ 150 kcal35 g kulhydrattung 32

Stracciatella gourmandevegetarian

Stracciatella ice cream

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrattung 42

VIENNOISERIES

Baguette confiturevegan, vegetarian

Baguette with jam

estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat

Beignet long chocovegetarian

Chocolate doughnut

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 42

Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian

Chocolate chip brioche

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 42

Chausson aux pommesvegetarian

Apple turnover

estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrat

Croissantvegetarian

estimeret≈ 230 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Pain au chocolatvegetarian

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Pain aux raisinsvegetarian

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

Petit pain rustique beurre confiturevegetarian

Rustic bread with butter and jam

estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrat

Toasté nutellavegetarian

Nutella toast

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

Torsade au chocolatvegetarian

Chocolate twist

estimeret≈ 340 kcal38 g kulhydrat

GRIGNOTAGES

Chips sel de mervegan, vegetarian

Sea salt chips

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrat

Donuts nutellavegetarian

Nutella donuts

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 35

DESSERTS ENFANT

Cornet 1 boule enfantvegetarian

Kids ice cream scoop

estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat

La Flunchy crêpe au sucrevegetarian

Sugar crepe

estimeret≈ 300 kcal50 g kulhydrattung 39

La Flunchy crêpe nutellavegetarian

Nutella crepe

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

CAFE GOURMAND

Demi brownievegetarian

Mini brownie

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat

Demi marbré chocolatvegetarian

Mini marble cake

estimeret≈ 110 kcal14 g kulhydrat

Mini beignetvegetarian

Mini doughnut

estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydrat

Mini crumble pommesvegetarian

Mini apple crumble

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Mini crème brûléevegetarian

estimeret≈ 130 kcal12 g kulhydrat

Mini crème caramelvegetarian

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

Mini muffinvegetarian

estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydrat

Pastel de natavegetarian

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Verrine délice framboisevegetarian

Raspberry verrine

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

82veggie
scoreestimeret

Mange varieret vegetarisk

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har lasagne med spinat og ricotta samt flere forskellige galettes med ost. Der findes også en vegetabilsk tallerken til veganere.

133 vegetariske og 9 veganske retter ud af 330

88dia
scoreestimeret

Mange proteinrigt og kulhydratfattigt

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af grillretter og bistroretter er meget stort. Mange af disse retter har et naturligt lavt kulhydratindhold.

157 diabetesvenlige · 330 retter

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Adresse: Rue Beaubourg 21, 75003 Paris
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Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/paris/flunch-paris-beaubourg/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 79 %

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