Les Saveurs de l'Orient - Paris, 43 Passage des Panoramas

Passage des Panoramas 43, 75002 Paris

åbningstider er ikke kendt endnu

LebaneseMiddle EasternMoroccan€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

PLAT DU JOUR

2 plats du jour au choix

12.90

Dish of the day — Uniquement le midi sauf le weekend et jours fériés

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 84

FORMULES

Formue midi

15.90

Lunch set menu — Entrée + Plat du Jour ou Plat du Jour + dessert

estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat

Formule complète

17.90

Complete set menu — Entrée + Plat du jour + Dessert

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrat

Formule Libanaise

27.90

Lebanese set menu — Entrée + Plat + Thé à la menthe gourmand

estimeret≈ 1000 kcal80 g kulhydrat

Formule Agadir

29.90

Agadir set menu — Entrée + Plat + Dessert

estimeret≈ 1100 kcal100 g kulhydrat

Formule végétariennevegetarian

19.90

Vegetarian set menu — Entrée + Plat

estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydratbalanceret 76

Menu enfant - 12 ans

10.90

Kids menu — 2 rakakats fromage et 1 Brochette de (poulet ou kefta ou merguez) + Frites + Pâtisserie orientale

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

ENTRÉES FROIDES

Hommosvegan

7.90

Hummus — Purée de pois chiche, crème de sésame, citron et ail

estimeret≈ 250 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Baba ganouschvegan

7.90

Baba ganoush — Caviar d’aubergines, crème de sésame, citron et ail

estimeret≈ 200 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Foulvegan

7.90

Purée de fèves, huile d’olive, crème de sésame et ail

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Tsasikivegetarian

7.90

Tzatziki — Yaourt labré, concombre, menthe séchée et ail

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Feuilles de vignevegan

7.90

Stuffed grape leaves — Riz, tomates, persil (6 pièces)

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Taboulévegan

7.90

Tabbouleh — Persil, tomates, oignons, semoule, citron et menthe

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Salade Egyptiennevegetarian

12.90

Egyptian salad — Salade, tomates, féta, olives, oignon, concombres, poivrons

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

ENTREES CHAUDES

Falafelvegan

7.90

Boulettes de fèves et poireaux, ail servie avec la crème de sésame (4 pièces)

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sambousek viande

8.90

Meat sambousek — Beignets à la viande hachée de bœuf et oignons (4 pièces)

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Sambousek fromagevegetarian

8.90

Cheese sambousek — Beignets au fromage (feta, mozzarella, menthe séchée) (4 pièces)

estimeret≈ 360 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Fatayervegan

8.90

Spinach fatayer — Beignets aux épinards, citron (4 pièces)

estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Rakakat viande

7.90

Meat rakakat — Feuilleté à la viande hachée de bœuf, oignons (4 pièces)

estimeret≈ 340 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Rakakat fromagevegetarian

7.90

Cheese rakakat — Feuilleté au fromage (feta, mozzarella, menthe séchée)

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Safiha

8.90

Mini pizza libanaise à la viande hachée de bœuf (4pièces)

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat

Hommos lahmé

9.50

Hummus with meat — Purée de pois chiches et viandes émincées de chawarma bœuf

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

NOS ASSIETTES VARIEES

Assiette végétariennevegetarian

15.90

Vegetarian platter — Hommos + baba ganoush + taboulé + foul+ feuille de vigne + 2 falafel

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 78

Assiette de saveurs

16.90

Flavours platter — Hommos + baba ganousch + taboulé + foul + tsasiki + 1 safiha + 1 rakakat formage

estimeret≈ 850 kcal78 g kulhydratbalanceret 66

Assiette gourmande

19.90

Gourmet platter — Hommos + baba ganousch + taboulé + 1 brochette de poulet et kefta + 1 rakakat viande+ 2 rakakat fromage + falafal

estimeret≈ 980 kcal62 g kulhydratbalanceret 69

Assiette du chef

23.90

Chef's platter — Assortiment d’entrées froides et chaudes + grillades

estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat

NOS MEZZÉS

Mézzé rania

46.00

Rania mezze — 4 entrées froides + 12 pièces chaudes

estimeret≈ 1800 kcal160 g kulhydrattung 21

Mézzé royal

56.00

Royal mezze — 4 entrées froides + 12 pièces chaudes + 2 brochettes de poulet + 2 brochettes de kefta

estimeret≈ 2400 kcal170 g kulhydrattung 29

DESSERTS

Loukoums - 6 piècesvegetarian

6.90

Turkish delight

estimeret≈ 350 kcal65 g kulhydrattung 32

Mahlabya, flan à la fleur d’orangervegetarian

7.90

Mahlabya

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

Assiette baklawa feuilletée aux fruits secsvegetarian

7.90

Baklava

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34

Assiette pâtisseries variées - pour 2vegetarian

14.90

Assorted pastries

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydrat

Salade d’orange fleur d’oranger, cannellevegan

7.90

Orange salad

estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat

Assiette de corne de gazellevegetarian

7.50

Gazelle horns

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Assiette de makroudvegetarian

7.50

Makroud

estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrat

Café ou thé gourmand

9.90

Gourmet coffee or tea

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 36

NOS GRILLADES LIBANAISES

Assiette de kefta

16.90

Kefta platter — 2 brochettes de kefta servies avec riz + salade + hommos

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

Chichtaouk

16.90

Chicken shish taouk — 2 brochettes de poulet marinées servies avec du riz + salade + tsasiki

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 85

Chawarma poulet

16.90

Chicken shawarma — Émincé de poulet marinés servies avec du hommos + baba gannousch + taboulé

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Chawarma bœuf

18.90

Beef shawarma — Émincé de bœuf marinés servies avec du hommos + baba gannousch + taboulé

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Chawarma mixte

19.90

Mixed shawarma — Émincé de bœuf et poulet marinés servies avec du hommos + baba gannousch + taboulé

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Brochette d’agneau

18.90

Lamb skewers — 2 brochettes d’agneau mariné servies avec baba gannousch + salade méchouia + riz

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

Grillade mixte

25.50

Mixed grill — Merguez, brochette poulet, brochette de kefta, brochette d’agneau, chawarma bœuf + poulet servies avec hommos + baba gannousch + taboulé

estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig

ENTRÉES MAROCAINE

Salade méchouia

9.90

Mechouia salad — Poivrons grillées, tomates, oignons, thon, œuf dur

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salade agadir

9.90

Agadir salad — Pommes de terre, thon, olives, persil, oignons

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Briouates

10.90

Thon ou saumon mozzarella ou chèvre miel ( 4 pièces )

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat

Hariravegan

9.90

Soupe de lentilles, pois chiches, tomates (uniquement en hiver)

estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydratbalanceret 79

COUSCOUS

Couscous végétarienvegetarian

13.50

Vegetarian couscous — Semoule légère accompagné de ses légumes et bouillon parfumé

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 78

Couscous merguez - 2 merguez

14.90

Merguez couscous — Couscous accompagné de ses légumes Maison servie avec 2 Merguez

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 83

Couscous boulette - 4 boulettes

16.90

Meatball couscous

estimeret≈ 760 kcal72 g kulhydratbalanceret 84

Couscous kefta - 2 brochettes

16.90

Kefta Couscous

estimeret≈ 740 kcal72 g kulhydratbalanceret 90

Couscous poulet - 2 brochettes

16.90

Chicken Couscous

estimeret≈ 710 kcal72 g kulhydratbalanceret 90

Couscous agneau - 2 brochettes

18.90

Lamb Couscous

estimeret≈ 820 kcal72 g kulhydratbalanceret 75

Couscous royal

20.90

Royal Couscous — Merguez, brochette de poulet, brochette de kefta, brochette d'agneau

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

Couscous dari

23.90

Dari Couscous — 2 merguez, 2 boulettes, brochette de poulet, brochette d'agneau

estimeret≈ 1050 kcal78 g kulhydrat

Couscous fassi aux poulet

23.90

Fassi Chicken Couscous — Cuisse de poulet, oignons et raisins confits

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat

Couscous fassi à l'agneau

25.90

Fassi Lamb Couscous — Epaule d'agneau oignons et raisins confits

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

Couscous méchoui

27.90

Mechoui Couscous — Epaule d'agneau cuit au four

estimeret≈ 950 kcal72 g kulhydratbalanceret 70

TAJINES POULET

Tajine de poulet aux olives

18.90

Chicken Tajine with Olives — Citrons confits et pommes de terre

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Tajine de poulet aux légumes

18.90

Chicken Tajine with Vegetables — Petits pois, carotte, pommes de terre

estimeret≈ 640 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Tajine de poulet aux pruneaux

18.90

Chicken Tajine with Prunes — Amande effilées, graine de sésame

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

Tajine de poulet aux poires

18.90

Chicken Tajine with Pears — Miel, amande effilées

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydrat

Tajine de poulet berbère

25.90

Berber Chicken Tajine — Pruneaux, amandes, figues, raisins, abricot

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

TAJINES AGNEAUX

Tajine d’agneau aux olives

23.90

Lamb Tajine with Olives — Citrons confits et pommes de terre

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Tajine d’agneau aux légumes

23.90

Lamb Tajine with Vegetables — Petits pois, carotte, pommes de terre

estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Tajine d’agneau aux pruneaux

23.90

Lamb Tajine with Prunes — Amande effilées, graine de sésame

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydrat

Tajine d’agneau aux poires

23.90

Lamb Tajine with Pears — Miel, amande effilées

estimeret≈ 780 kcal46 g kulhydrat

Tajine d’agneau berbère

25.90

Berber Lamb Tajine — Pruneaux, amandes, figues, raisins, abricots

estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat

Tajine de kefta

19.90

Kefta Tajine — Œufs, olives, petits pois, pommes de terre

estimeret≈ 690 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SUPPLÉMENTS

Merguez la paire

3.50

Merguez Sausages

estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Brochette la pièce

4.00

Brochette

estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Portion de semoule

3.50

Semolina Portion

estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat

Riz

4.00

Rice

estimeret≈ 280 kcal52 g kulhydrat

Frites

4.50

Fries

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrat

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76veggie
scoreestimeret

Mellemøstlige retter og vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk tallerken med hommos, baba ganoush og falafel. Man kan også bestille vegetarisk couscous eller fatayer med spinat.

22 vegetariske og 9 veganske retter ud af 74

66dia
scoreestimeret

Mellemøstlige retter med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige grillretter og tajiner. Der er et bredt udvalg af kolde forretter med lavt glykæmisk indeks.

26 diabetesvenlige · 74 retter

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Praktisk

Adresse: Passage des Panoramas 43, 75002 Paris
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +33144825661
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-les-saveurs-de-lorient-paris.fr/fr/services
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

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