Manpuku Udon

Rue Grégoire de Tours 16, 75006 Paris

Lukket nu · åbner 11:45

Japanese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BENTO

Bento Original 猪扒玉子烧+1 Thé Cerisier/1 Boisson

15.90

Original Pork Bento — Du riz japonais, sésames, porc pané, omelette japonaise de l’anguille, carotte, champignon, racine de loctus, radis fermenté etc

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Bento Veggie2種蒱芗 3種谷谷 +1 Thé Cerisier/1 Boissonvegetarian

15.90

Veggie Bento — Du riz japonais, sésames, salade, toufu, tempura aux légumes, carotte, champignon, racine de loctus etc

estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydratbalanceret 69

Bento Original 玌子照種訛手

13.80

Original Pork Bento — Du riz japonais, sésames, porc pané, omelette japonaise de l’anguille, carotte, champignon, racine de loctus, radis fermenté etc

estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydratbalanceret 66

Bento Veggie 2 種蒱芗 3 種谷谷vegetarian

13.80

Veggie Bento — Du riz japonais, sésames, salade, toufu, tempura aux légumes, carotte, champignon, racine de loctus etc

estimeret≈ 770 kcal85 g kulhydratbalanceret 71

ENTRÉE

riz naturevegan

2.50

Steamed Rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

Raviolis frits 種云攻 fried wontons

6.00

Fried Wontons

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Nems au crevette 谷晴挙 Shrimp Spring Rolls

6.00

Shrimp Spring Rolls

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

NEMS AU POULET 谷耰挙 Chicken Spring Rolls

6.00

Chicken Spring Rolls

estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Gyoza au poulet poêlé (6 pièces) 照谷耰中般舊（6個）

6.00

Chicken Gyoza — Fried chicken gyoza (6 pieces)

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Gyoza aux légumes poêlés (6 pièces)照谷蒱般舊 (6個vegetarian

6.00

Vegetable Gyoza — Fried vegetables gyoza (6 pieces)

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat

Crevettes tempura (2 pièces)天件草種谷2若

7.00

Shrimp Tempura — Tempura shrimps (2 pieces)

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Assortiment de Tempura天件草拇東谷2若谷蒱6片

16.00

Assorted Tempura — Assorted tempura

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Légumes de saison tempura 8 pièces (Citrouille, Racine de lotus, Patate douce, Aubergine, Pleurotus)天件草匔季谷蒱（南之耐若素谷舞向苯芴谷）8片vegetarian

10.00

Vegetable Tempura — veggie

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Edamame杺谷vegan

5.00

Edamame — veggie

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Kimchi fait maison 自制脱白芴vegan

3.50

Kimchi — chou fermenté , piquant avec des carottes,radis blanc, poires etc

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Kara-age Poulet frit japonais 压上谷均

8.00

Chicken Kara-age — Kara-age Japanese fried chicken

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Umaki (Omelette japonaise à l’Anguille) (4 pièces) 谷麗玌子照（4個）

6.00

Eel Omelette — Umaki (Eel Rolled Omelette) (4 pieces)

estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Takoyaki (6 pièces) Boulette de poulpe et ciboulette 艺鰲小垨子（6個）

6.00

Takoyaki — Takoyaki (6 pieces)

estimeret≈ 300 kcal32 g kulhydrat

UDON

Summer Udon 夏日乃野vegetarian

15.00

Cold Sesame Udon — Udon froid avec sauce sésame spéciale fait maison

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Udon froid avec poulet frit 種谷刘乃野

15.00

Cold Udon with Fried Chicken — Udon froid avec cuisses de poulet marinées frites et sauce spéciale fait maison au choix

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 67

Veggie Udon froid léger 素刘乃野vegan

13.80

Cold Veggie Udon — Udon froid avec algue nori avec sauce spéciale fait maison

estimeret≈ 420 kcal78 g kulhydrat

Udon froid avec filet de poulet 谷胎刘乃野

15.00

Cold Udon with Chicken Breast — Udon froid avec filet de poulet mariné avec sauce spéciale fait maison

estimeret≈ 510 kcal75 g kulhydrat

Udon froid kimchi 鄽支浦芴乃野

13.80

Cold Kimchi Udon — cool udon kimchi, summer special

estimeret≈ 450 kcal82 g kulhydrat

Udon froid aux légumes 鄽支谷蒱乃野vegetarian

13.80

Cold Vegetable Udon — cool udon with vegetable, summer special

estimeret≈ 440 kcal80 g kulhydrat

Veggie Udon Veggie Udon 鹎谷乃野素谷乃野vegetarian

16.00

Hot Vegetable Udon — Udon aux legumes dans le bouillon de légumes chaud fabriqué à la maison , chou vert, carotte, racine de loctus, gyoza aux légumes

estimeret≈ 580 kcal85 g kulhydratbalanceret 70

Udon avec filet de poulet Udon with chicken breast 谷胎耰乃野谷胎乃野

16.00

Chicken Breast Udon — Udon au poulet dans le bouillon de poulet chaud fabriqué à la maison—poulet, œuf mollet, champignon noir, poivron rouge, ciboulette

estimeret≈ 540 kcal72 g kulhydratbalanceret 77

Tantanmen Udon Tantanmen Udon 耐向面乃野拇拇面乃野

15.00

Tantanmen Udon — Udon au porc haché et piquant dans le bouillon de porc chaud—porc haché, piment, œuf mollet, ciboulettes

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

Veggie Udon avec bouillon de légumes Udon with vegetable わさびと谷蒱のうなぢ谷蒱乃野 5片種谷谷vegetarian

16.00

Vegetable Udon with Tempura — bouillon de légumes, Servi avec légumes tempura - Pleurotus, racine de loctus , aubergine, patate douce

estimeret≈ 680 kcal88 g kulhydratbalanceret 70

Udon au bouillon de fruits de mer de style japonais (Servi avec crevettes et légumes tempura) Udon in Japanese style seafood broth 咈風海馀谷乃野日式海馀池乃野2若種谷3片種谷

16.00

Seafood Tempura Udon — Udon au bouillon aux fruits de mer, Servi avec crevettes tempura 2 pièces, légumes de saison tempura 3 pièces, œuf mollet, ciboulette, champignon noir haché

estimeret≈ 720 kcal82 g kulhydratbalanceret 77

Tonkotsu Udon Tonkotsu Udon 註骨乃野註骨池乃野

15.00

Tonkotsu Udon — Udon au porc dans le bouillon de porc chaud fabriqué à la maison

estimeret≈ 610 kcal72 g kulhydratbalanceret 73

Bëæuf au curry udon和谷物肾乃野Beef curry udonビîfポカレãうなぢ

16.00

Beef Curry Udon — Udon au bëæuf dans le bouillon chaud de curry japonais—bëæuf, pomme de terre, carotte

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Udon au porc et à l'oignon清予註肾乃野清予註肾乃野Udon with pork and onion玌ねけ入り肾うなぢ

16.00

Pork and Onion Udon — Udon au porc et à l’oignon dans le bouillon chaud et un peu sucré fabriqué à la maison

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Kara-age Udon Kara-age Udon 和和乃野和和谷均乃野

16.00

Kara-age Udon — Udon avec du poulet frit et un tomago (œuf )dans le bouillon chaud de poulet

estimeret≈ 660 kcal72 g kulhydratbalanceret 73

Tonkatsu udon Tonkatsu udon とんかつうなぢ註手乃野

16.00

Tonkatsu Udon — Udon avec du porc pané et un tomago (œuf) dans le bouillon chaud de porc fabriqué à la maison

estimeret≈ 710 kcal78 g kulhydratbalanceret 73

Tempura udon avec 2 crevettes 天件草乃野2若谷Tempura udonてんぷらうなぢ

16.00

Shrimp Tempura Udon — Udon au tempura de crevettes,dans le bouillon chaud de fruits de mer fabriqué à la maison

estimeret≈ 640 kcal78 g kulhydratbalanceret 69

Crevettes udon au bouillon de poulet 谷池馀谷乃野Shrimp udon in chicken broth谷白池谷乃野

16.00

Shrimp Ball Udon — Udon aux boulettes de crevette dans le bouillon chaud de poulet fabriqué à la maison

estimeret≈ 520 kcal74 g kulhydratbalanceret 65

DESSERT

Mochi glacé Sakura

3.00

Sakura Mochi Ice Cream — 谷芴陸谷若谷谷

estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydrat

Mochi glacé Citron Yuzu

3.00

Yuzu Lemon Mochi Ice Cream — 谷椒芴谷若谷谷

estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydrat

Mochi glacé Sésame Noir

3.00

Black Sesame Mochi Ice Cream — 谷芴谷若谷谷

estimeret≈ 130 kcal22 g kulhydrat

Mochi glacé Thé Matcha

3.00

Matcha Mochi Ice Cream — 谷芴谷若谷谷

estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydrat

Daifuku Matchavegetarian

4.90

Matcha Daifuku — 谷芴大如

estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrattung 39

Daifuku Châtaignesvegetarian

4.90

Chestnut Daifuku — 谷大如

estimeret≈ 240 kcal42 g kulhydrattung 42

Daifuku Sésame Noirvegetarian

4.90

Black Sesame Daifuku — 谷手大如

estimeret≈ 230 kcal40 g kulhydrattung 39

Er denne menu stadig korrekt?

90veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske udon-retter og Bento Veggie. Man kan bestille grøntsagsgyoza og edamame som forret.

15 vegetariske og 4 veganske retter ud af 43

29dia
scoreestimeret

Fokus på forretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Hovedretterne her er meget kulhydratrige. Vælg småretter for at holde kulhydratindtaget nede.

8 diabetesvenlige · 43 retter

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Praktisk

Adresse: Rue Grégoire de Tours 16, 75006 Paris
Tider: man11:45–15:00, 18:30–22:30
tir11:45–15:00, 18:30–23:00
ons11:45–15:00, 18:30–22:30
tor11:45–15:00, 18:30–22:30
fre11:45–15:00, 18:30–23:00
lør11:45–15:00, 18:30–23:00
søn11:45–15:00, 18:30–23:00
Kontakt: +32143543748
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manpukuparis.com/nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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