Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré

Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris

Åbent nu · til 23:15

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

LES MEZZES FROIDS

Taboulévegan

5.70

Tabbouleh — persil, tomates, menthe, blé concassé, oignons, huile d’olive et citron

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade Fatouchvegan

6.50

Fattoush Salad — salade de crudités au summak, huile d’olive, citron et pain grillé

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Salade Orientalevegan

6.50

Oriental Salad — salade de crudités au citron et à l’huile d’olive

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade Fromagevegetarian

6.80

Cheese Salad — salade de crudités au citron, huile d’olive et feta

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade Chanklichvegetarian

6.50

Chanklich Salad — feta affiné au thym, menthe et épices avec tomates et persil

estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade Rahebvegan

6.50

Raheb Salad — émincé d’aubergines, de tomates et d’oignons, citron et huile d’olive

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Hommosvegan

5.70

Hummus — purée de pois chiches à la tahina

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Moutabalvegan

6.00

caviar d’aubergines à la tahina

estimeret≈ 190 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Labnévegetarian

5.90

Labneh — yaourt égoutté

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Feuilles de Vignevegan

5.70

Stuffed Vine Leaves — farcies de riz, tomates et persil

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Loubyavegan

5.70

haricots verts et tomates à l’huile d’olive

estimeret≈ 130 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Bamiavegan

5.70

gombos et tomates à l’huile d’olive

estimeret≈ 140 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Moussakavegan

5.70

aubergines au four à la sauce tomate et pois chiches

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Moujadaravegan

5.70

purée de lentilles au riz et oignons frits

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydratbalanceret 74

LES MEZZES CHAUDS

Fatayervegan

1.60

Spinach Fatayer — pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons acidulés

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Safihat

1.60

Sfiha — pâte dorée au four farcie à la viande d’agneau hachée, tomates et oignons

estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Samboussek viande ou fromage

1.60

Sambousek — demi-lune fourrée et dorée à l’huile

estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Kebbé boulette

1.80

Kibbeh — boulette de viande hachée, oignons et épices

estimeret≈ 130 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Falafelvegan

1.60

boulette croquante de fève et pois chiche servi avec du tarator

estimeret≈ 110 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Rakakat viande ou fromage

1.60

Rakakat — rouleau feuilleté croustillant farci et doré à l’huile

estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Soujouk

8.20

saucisses piquantes d’orient

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Makanek

8.20

mini saucisses libanaises épicées et acidulées

estimeret≈ 300 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Ailes de poulet

7.40

Chicken Wings — dorées au four servies avec une sauce à l’ail et au citron

estimeret≈ 450 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Arayess fromagevegetarian

9.10

Cheese Arayes — pain libanais grillé farci au Halloum

estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrat

Arayess viande

9.80

Meat Arayes — pain libanais grillé farci à la viande hachée

estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydrat

Foulvegan

9.80

Foul Mudammas — fèves mijotées servies avec tomate, ail, citron et huile d’olive

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydratbalanceret 75

Batata Harravegan

5.30

pommes de terre épicées à la coriandre

estimeret≈ 380 kcal34 g kulhydrat

Halloum grillévegetarian

8.20

Grilled Halloumi — fromage d’orient

estimeret≈ 340 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Foie d’agneau ou de volailles

7.40

Grilled Liver — sauce au citron

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

LES GRILLADES

Brochettes d’agneau

17.60

Lamb Kebabs — 2 brochettes grillées par portion

estimeret≈ 550 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kafta

17.60

Kafta Kebabs — brochettes de viande hachée au persil et aux oignons, 3 brochettes par portion

estimeret≈ 620 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chich Taouk

17.60

Shish Taouk — brochettes de poulet mariné aux épices, 2 brochettes par portion

estimeret≈ 420 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grillades Mixtes

20.80

Mixed Grill — trio de brochettes d’agneau, Kafta et Chich Taouk

estimeret≈ 680 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chawarma Viande ou Poulet

17.60

Shawarma — émincé de bêæf ou de poulet mariné et grillé

estimeret≈ 510 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kastaleta

18.70

Lamb Chops — côtelettes d’agneau grillées

estimeret≈ 580 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Demi-poulet grillé

18.00

Grilled Half Chicken

estimeret≈ 650 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Mixte Al Dar

72.00

Mixed Grill Platter — assiette complète de grillades pour 3 personnes

estimeret≈ 2200 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligtung 44

LES TARTARES

Kebe naye

10.90

Kibbeh Nayyeh — viande d’agneau crue, blé concassé, épices

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Kafta naye

10.90

Kafta Nayyeh — viande d’agneau crue, persil, oignon, épices

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Malsse

10.90

viande d’agneau crue, épices

estimeret≈ 260 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Frake

10.90

mini pièces de Kebe naye

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

LES SANDWICHS & MANAKICHS

Chawarma Poulet

6.80

Chicken Shawarma Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et sauce à l’ail

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Chawarma Viande

7.00

Meat Shawarma Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et tarator

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Kafta

7.00

Kafta Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Chich Taouk

7.00

Shish Taouk Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et sauce à l’ail

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 71

Makanek

7.00

Makanek Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités

estimeret≈ 630 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Soujouk

7.00

Soujouk Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Falafelvegan

6.50

Falafel Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et tarator

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 72

Foie de volailles ou d’agneau

7.00

Liver Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Fromagevegetarian

7.00

Cheese Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités

estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydrat

Grillades

9.30

Lamb or Chicken Kebab Sandwich — brochette d’agneau ou de poulet servie dans un pain libanais

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Viande crue

9.30

Meat Tartare Sandwich — tartare au choix servi dans un pain libanais

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Manakich thymvegan

5.20

Thyme Manakish — pizza libanaise au thym

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Manakich fromagevegetarian

5.70

Cheese Manakish — pizza libanaise au fromage

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

Lahm bi Ajin

5.70

pizza libanaise à la viande hachée

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

LES PLATS DU JOUR

Loubya à la viande

18.00

Loubya with Meat — haricots aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

Daoud Bacha

18.00

boulettes de kafta aux tomates et oignons, riz vermicelle

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 79

Kebbé bel Laban

18.00

boulettes de kebbé au yaourt, riz blanc

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Ratatouille Libanaise

18.00

Lebanese Ratatouille — légumes de saison, agneau, riz vermicelle

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 84

Gigot d’Agneau

18.00

Leg of Lamb — tranches de gigot d’agneau, riz parfumé

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Bamia à la viande

18.00

Bamia with Meat — gombos aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 76

Sayadiehpescatarian

18.00

filets de cabillaud, sauce à la tahina, oignons caramélisés, riz parfumé

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydratbalanceret 77

Moghrabieh

18.00

couscous Libanais, volaille, agneau, pois chiches et oignons

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

Mouloukhieh

20.00

feuilles d’épinard libanais, volaille, souris d’agneau, riz blanc

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 76

Kebbé au four

15.00

Baked Kebbé — kebbé façon tourte servi avec du yaourt aux concombres et menthe

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Cheikh el Mehche

15.00

aubergines farcies aux tomates et viande, riz vermicelle

estimeret≈ 590 kcal50 g kulhydratbalanceret 76

Mahache

18.00

Mahache Platter — courgettes, feuilles de vigne, choux farcis, côtelettes d’agneau, yaourt

estimeret≈ 640 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

LES PLATEAUX REPAS

Chawarma

16.00

Shawarma Platter — chawarma au choix, taboulé, hommos, moutabal, 2 pièces farcies

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydratbalanceret 84

Végétarienvegetarian

16.00

Vegetarian Platter — falafel ou bourghoul, taboulé, hommos, moutabal, 2 pièces farcies

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

Snack

16.00

Snack Platter — sandwich au choix, salade, hommos ou moutabal, 2 pièces farcies

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

LES PATISSERIES

Baklawa

1.10

pâte feuilletée fourrée aux pistaches ou aux noix de cajou

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

Barma Balourieh

3.00

pistaches enrobées de cheveux d’ange

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydrat

Bassma

3.00

carré à la semoule fine et pistaches

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Namoura

2.70

gâteau de semoule fine au miel et amandes

estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydrat

Maamoul

2.70

sablé fourré aux pistaches, dattes, noix ou amandes

estimeret≈ 160 kcal20 g kulhydrat

Karabij

1.40

petit four sablé fourré à la pistache avec sa crème meringuée

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Kanafe

6.80

”cheesecake” libanais à la semoule fine

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

Chouabieh

3.00

triangle de pâte feuilletée à la crème de lait

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrat

Znoud el Set

3.00

rouleau croustillant à la crème de lait

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydrattung 42

Katayef frit

2.70

Fried Katayef — crêpe frite aux noix ou à la crème de lait

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrat

Katayef cru

1.60

Fresh Katayef — crêpe à la crème de lait, pistaches moulues avec son sirop

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

Halawat el Jibn

3.00

rouleau de fromage fourré à la crème de lait

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Mafrouke

6.80

Mafrouke Pistachio — pâte de pistaches à la crème de lait

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Mafrouke Traboulsieh

7.90

Mafrouke Semoule — pâte de semoule fine à la crème de lait

estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrat

Oussmalieh

6.80

cheveux d’ange à la crème de lait

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Mouhalabieh

5.50

flan parfumé à la fleur d’oranger avec son sirop

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

LES GLACES MAISON

1 boule

2.50

Ice Cream 1 Scoop — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat

2 boules

4.20

Ice Cream 2 Scoops — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42

3 boules

6.00

Ice Cream 3 Scoops — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

26.00

Ice Cream by Kg — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise

estimeret≈ 2100 kcal220 g kulhydrattung 9

LES MEZZES FROIDS

Taboulévegan

7.90

persil, tomates, menthe, blé concassé, oignons, huile d’olive et citron

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade Fatouchvegan

8.20

Fattoush Salad — salade de crudités au summak, huile d’olive, citron et pain grillé

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Salade Orientalevegan

8.20

Oriental Salad — salade de crudités au citron et à l’huile d’olive

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade Fromagevegetarian

8.60

Cheese Salad — salade de crudités au citron, huile d’olive et feta

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade Chanklichvegetarian

10.50

Chanklich Salad — feta affiné au thym, menthe et épices avec tomates et persil

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade Rahebvegan

10.20

Raheb Salad — émincé d’aubergines, de tomates et d’oignons, citron et huile d’olive

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Hommosvegan

7.90

Hummus — puré de pois chiches à la tahina

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Hommos aux pignonsvegan

10.60

Hummus with Pine Nuts — puré de pois chiches à la tahina, pignons de pains dorés

estimeret≈ 350 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Hommos Beyrouthinvegan

8.70

Beyrouthin Hummus — puré de pois chiches à la tahina, pois chiches et persil

estimeret≈ 300 kcal28 g kulhydratbalanceret 75

Moutabalvegan

8.60

caviar d’aubergines à la tahina

estimeret≈ 240 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Labnévegetarian

7.70

Labneh — yaourt égoutté

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Feuilles de Vignevegan

8.90

Stuffed Grape Leaves — farcies de riz, tomates et persil

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 77

Loubyavegan

8.10

haricots verts et tomates à l’huile d’olive

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Bamiavegan

8.10

gombos et tomates à l’huile d’olive

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Moussakavegan

8.30

aubergines au four à la sauce tomate et pois chiches

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Moujadaravegan

8.10

puré de lentilles au riz et oignons frits

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydratbalanceret 74

Labanvegetarian

7.70

yaourt aux concombres et à la menthe

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Sélection de Fromagesvegetarian

14.40

Cheese Selection — Halloum, Kachkaval, Feta…

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

LES MEZZES CHAUDS

Fatayervegetarian

8.90

Fatayer Spinach — pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons acidulés

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Safihat

8.90

pâte dorée au four farcie à la viande d’agneau hachée, tomates et oignons

estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Samboussek viande ou fromage

8.90

Sambousek — demi-lune fourrée et dorée à l’huile

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Kebbé boulette

10.10

Kibbeh — boulette de viande hachée, oignons et épices

estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Falafelvegan

8.20

boulette croquante de fèves et pois chiche servi avec du tarator

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Rakakat viande ou fromage

8.90

Rakakat — rouleau feuilleté croustillant farci et dorée à l’huile

estimeret≈ 270 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Arayess fromagevegetarian

10.10

Halloumi Arayes — pain libanais grillé farci au Halloum

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

Arayess viande

14.90

Meat Arayes — pain libanais grillé farci à la viande hachée

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Soujouk

10.50

saucisses piquantes d’orient

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Makanek

10.50

mini saucisses libanaises épicées et acidulées

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Ailes de poulet

9.90

Chicken Wings — dorées au four servies avec une sauce à l’ail et au citron

estimeret≈ 340 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Foie d’agneau ou de volailles

9.20

Lamb or Poultry Liver — sauce au citron, à l’ail et aux épices

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Rognons Blancs

10.10

White Kidneys — sauce au citron, à l’ail et aux épices

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Hommos Viande

11.40

Hummus with Meat — hommos accompagné de fines tranches d’agneau

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Hommos Chawarma

10.70

Hummus Shawarma — hommos accompagné de fines tranches de chawarma

estimeret≈ 360 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Balilavegan

8.80

pois chiches assaisonnés à l’huile d’olive et au citron, herbes et épices

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Foulvegan

8.90

fèves mijotées servies avec tomate, ail, citron et huile d’olive

estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Halloum grillévegetarian

10.50

Grilled Halloumi — fromage d’orient

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Légumes Fritsvegan

7.80

Fried Vegetables — aubergines, courgettes et choux-fleur

estimeret≈ 310 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

LES TARTARES ET VIANDES CRUES

Kebe naye

11.20

Kibbeh Nayyeh — viande d’agneau crue, blé concassé, épices

estimeret≈ 340 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kafta naye

12.70

Kafta Nayyeh — viande d’agneau crue, persil, oignon, épices

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Malsse

12.20

viande d’agneau crue, épices

estimeret≈ 260 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Frake

12.20

mini pièces de Kebe naye

estimeret≈ 340 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Fatayel

13.80

filets d’agneau crus

estimeret≈ 240 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kassbe Saouda

12.20

foie d’agneau cru

estimeret≈ 220 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

LES GRILLADES

Brochettes d’agneau

19.80

Lamb Kebabs — 2 brochettes grillées par portion

estimeret≈ 550 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kafta

19.60

Kafta Kebabs — brochettes de viande hachée au persil et aux oignons, 3 brochettes par portion

estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chich Taouk

19.80

Shish Taouk — brochettes de poulet mariné aux épices, 2 brochettes par portion

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Grillades Mixtes

25.00

Mixed Grill — trio de brochettes d’agneau, Kafta et Chich Taouk

estimeret≈ 720 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chawarma Viande ou Poulet

20.40

Shawarma — émincé de béuf ou de poulet mariné et grillé

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kastaleta

20.60

Lamb Chops — côtelettes d’agneau grillées

estimeret≈ 520 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Demi-poulet grillé

23.80

Half Grilled Chicken

estimeret≈ 650 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Ailes de poulet grillées

17.20

Grilled Chicken Wings

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Filet grillé

24.40

Grilled Fillet

estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Mixte Al Dar

85.00

Mix Al Dar — assiette complète de grillades pour 3 personnes

estimeret≈ 3200 kcal120 g kulhydrattung 36

Garnitures pour les grillades

7.80

Grill Sides — riz, bourghoul, pommes de terre, frites

estimeret≈ 300 kcal45 g kulhydrat

LES PLATS DU JOUR

Loubya à la viande

18.50

Loubya with Meat — haricots aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

Daoud Bacha

18.50

boulettes de kafta aux tomates et oignons, riz vermicelle

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Kebbé bel Laban

23.00

Kibbeh bel Laban — boulettes de kebbé au yaourt, riz blanc

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydratbalanceret 70

Ratatouille Libanaise

18.50

Lebanese Ratatouille — légumes de saison, agneau, riz vermicelle

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 78

Gigot d’Agneau

23.00

Leg of Lamb — tranches de gigot d’agneau, riz parfumé

estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydratbalanceret 68

Bamia à la viande

18.50

Bamia with Meat — gombos aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle

estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydratbalanceret 84

Sayadieh

23.00

filets de cabillaud, sauce à la tahina, oignons caramélisés, riz parfumé

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 75

Moghrabieh

23.00

couscous Libanais, volaille, agneau, pois chiches et oignons

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 80

Mouloukhieh

27.00

feuilles d’épinard libanais, volaille, souris d’agneau, riz blanc

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydratbalanceret 77

Kebbé au four

23.00

Baked Kibbeh — kebbé façon tourte servi avec du yaourt aux concombres et menthe

estimeret≈ 710 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Cheikh el Mehche

18.50

Cheikh el Mahshi — aubergines farcies aux tomates et viande, riz vermicelle

estimeret≈ 690 kcal58 g kulhydratbalanceret 78

Mahache

23.00

courgettes, feuilles de vigne, choux farcis, côtelettes d’agneau, yaourt

estimeret≈ 740 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

LES MENUS

Menu 18,50€

18.50

Mezze Menu — Assiette de Mezzés // Pâtisserie // Café

estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat

Menu 33,00€

33.00

Mezze and Main Menu — Assiette de Mezzés // Plat du Jour ou Kafta Grillé ou Chich Taouk Grillé // Pâtisserie // Café

estimeret≈ 1400 kcal130 g kulhydrattung 29

Menu 37,00€

37.00

Mezze and Grill Menu — Assiette de Mezzés // Plat du Jour ou Grillades au choix // Pâtisserie // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé

estimeret≈ 1600 kcal150 g kulhydrattung 25

Menu Familial

43.00

Family Menu — 2 mezzés au choix par personne // Grillades au choix // Pâtisserie // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé

estimeret≈ 1700 kcal160 g kulhydrattung 25

Menu Affaires

53.00

Business Menu — Mezzé Extra pour 4 personnes // Grillades au choix // Pâtisserie ou Fruits // Apéritif Libanais // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé

estimeret≈ 2200 kcal210 g kulhydrattung 29

Menu Gastronomique

61.00

Gourmet Menu — Mezzé Al Dar pour 4 personnes // Grillades Mixtes // Pâtisserie ou Fruits // Apéritif au choix // Verre de vin millésimé ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé // Digestif

estimeret≈ 2400 kcal230 g kulhydrattung 29

LES PATISSERIES

Baklawa

9.70

pâte feuilletée fourrée aux pistaches ou aux noix de cajou

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 41

Karabij

9.90

petit four sablé fourré à la pistache avec sa crème meringuée

estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrattung 33

Kanafe

9.60

Kanafeh — „cheesecake” libanais à la semoule fine

estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydrattung 29

Znoud el Set

10.50

rouleau croustillant à la crème de lait

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 32

Kachta

9.90

Crème de lait avec son sirop au miel et pistaches

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrattung 41

Katayef

9.90

crêpe à la crème de lait, pistaches moulues avec son sirop

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 34

Halawat el Jibn

10.20

rouleau de fromage fourré à la crème de lait

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Mafrouke

10.50

pâte de pistaches à la crème de lait

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrattung 40

Mafrouke Traboulsieh

10.50

pâte de semoule fine à la crème de lait

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

Oussmalieh

9.90

cheveux d’ange à la crème de lait

estimeret≈ 400 kcal32 g kulhydrattung 40

Mouhalabieh

10.20

flan parfumé à la fleur d’oranger avec son sirop

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

Glaces Maison

9.40

Homemade Ice Cream — coupe 3 boules

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 37

Assiette de Fruits rafraichisvegan, vegetarian

10.50

Fresh Fruit Plate

estimeret≈ 120 kcal30 g kulhydrat

PATISSERIES

Baklawa Pistache

Pistachio Baklawa — Pâte feuilleté fourée aux pistaches

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 41

Baklawa Cajou

Cashew Baklawa — Pâte feuilleté fourée aux noix de cajou

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 41

Namoura

Carré de semoule fine au miel et aux amandes

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 37

Karabij

Petit four sablé fourré à la pistâche et sa crème meringuée

estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrattung 33

Bassma

Carré de semoule fine à la pistache

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 37

Barma Balourieh

Pistaches enrobées de cheveux d'ange

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Kanafe

Kanafeh — Couche de cheveux d'ange moulus, fromage doux et son sirop sucré et parfumé

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37

Ousmalieh

Pâte de cheveux d'ange et crème de lait

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 41

Mafrouke

Pâte de pistaches et crème de lait

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Mafrouke Traboulsieh

Pâte de semoule fine à la fleur d'oranger, crème de lait, pistaches et amandes grillées

estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 33

Katayef

Mini crèpe à la crème de lait

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrattung 42

Halawet el Jibn

Rouleau au fromage fourré à la crème de lait

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydrattung 42

Mouhalabieh

Flan à la fleur d'oranger

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Glaces Maison

Homemade Ice Cream — Glaces artisanales au lait, sahlab et mastic

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrat

Mezzés et Plats

Hommosvegan, vegetarian

Hummus — Crème de pois chiches à la tahina

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Moutabalvegan, vegetarian

Caviar d'aubergine à la tahina

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Taboulévegan, vegetarian

Tabbouleh — Salade de persil, tomate, menthe, blé concassé, oignon, jus de citron et d'huile d'olive

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Fatouchvegan, vegetarian

Fattoush — Salade de crudités, pain libanais grillé, épices, jus de citron, huile d'olive

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Labnévegetarian

Labneh — Fromage crémeux à base de yaourt égoutté

estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Feuilles de vignevegan, vegetarian

Stuffed Vine Leaves — Farcies de riz, tomate et persil

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Chanklichvegetarian

Chanklish — Salade de feta affiné au thym, tomate, menthe, persil et huile d'olive

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Rahebvegan, vegetarian

Emincé d'aubergines, tomate, oigon, persil, jus de citron et huile d'olive

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Selection de Tartares

Lamb Tartare — Viandes d'agneaux crues aux épices et herbes

estimeret≈ 310 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Fatayervegan, vegetarian

Spinach Fatayer — Pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons citronés

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Safihat

Sfiha — Pâte dorée au four farcie à la viande d'agneau hachée, tomate et oignon

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Samboussek

Pâte en forme de demi-lune farcie à la viande ou au fromage

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Kebbé

Kibbeh — Boulette de viande hachée et bourghoul

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Rakakat

Cigare feuilleté à la viande ou au fromage

estimeret≈ 300 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Makanek

Mini saucisse d'agneau épicée et citronée

estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Soujouk

Saucisse d'agneau au piment

estimeret≈ 260 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Ailes de Poulet

Chicken Wings — A la coriandre, ail et citron

estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Arayess

Arayes — Pain libanais grillé farci à la viande ou au fromage

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Foulvegan

Foul Mudammas — Fèves mijotées, tomate, ail pois chiche, huile d'olive et citron

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydratbalanceret 87

Chawarma Viande

Beef Shawarma — Viande de bœuf marinée aux épices et aux agrumes, grillé sur sa broche

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chawarma Poulet

Chicken Shawarma — Morceaux de poulet marinés aux épices et aux agrumes, grillé sur sa broche

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chich Taouk

Shish Taouk — Brochette de poulet mariné à la crème d'ail, tomate, citron et épices

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kafta

Brochette d'agneau finement hachée aux épices, persil et tomate

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Brochette d'Agneau

Lamb Skewer — Brochette de morceaux d'agneau

estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kastaleta

Lamb Chops — Côtelettes d'agneau

estimeret≈ 520 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kebbé au four

Baked Kibbeh — Kebbé étalé à la manière d'une tourte, servi avec son yaourt aux concombres et à la menthe

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Cheikh el Mehche

Sheikh el Mahshi — Aubergine farcie à la viande, tomate, servie avec du riz aux vermicelles

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Légumes Farcies

Stuffed Vegetables — Courgettes, Feuilles de Vigne et Choux farcis à la viande et au riz, servis avec des côtelettes d'agneau

estimeret≈ 750 kcal48 g kulhydratbalanceret 78

Er denne menu stadig korrekt?

75veggie
scoreestimeret

Libanesisk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som falafel, hommos og taboulé. Der findes også en vegetarisk tallerken med bourghoul og moutabal.

61 vegetariske og 43 veganske retter ud af 217

86dia
scoreestimeret

Proteinrige grillspyd og mezze

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kulhydratfattige muligheder. Grillspyd og kolde mezze fungerer godt som hovedretter.

111 diabetesvenlige · 217 retter

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Praktisk

Adresse: Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
Tider: man12:00–23:15
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tor12:00–23:15
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søn12:00–23:15
Kontakt: +33145016955
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aldar.fr
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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