tilbage til søgning

L'Artisan Libanais - 46 Rue Oberkampf

rue Oberkampf 46, 75011 Paris

Åbent nu · til 23:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

TO START
Houmousvegetarian
6.90
Hummus — 100% veggie «V»
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Houmous pignons & poivronsvegetarian
7.90
Hummus with pine nuts and peppers — 100% veggie «V»
estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Moutabalvegetarian
6.90
Caviar d'aubergine
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Labneh corniche & menthevegetarian
6.90
Labneh with cornichons and mint — 100% veggie «V»
estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Trio d'halloumivegetarian
9.00
Halloumi Trio — Croustillants pastaches, zaatar, nature
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Crème de saïm
3.50
Saim Cream
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Crème de sésamevegan
3.00
Sesame Cream
estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Feuilles de vigne aux rizvegan
5.90
Stuffed Vine Leaves
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Picklesvegan
5.90
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
MEZZÉS FROIDS & SALADES
Tabouleh Libanaisvegan
6.50
Lebanese Tabbouleh
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Salade Fatouchevegan
6.90
Fattoush Salad — Menthe, cornichons, radis, poivrons, grenades, chips de pita
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Salade de Lentillesvegan
6.00
Lentil Salad
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Salade du Moinevegan
6.90
Monk's Salad — Aubergine grillées, poivrons, grenades
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Salade Chanklichevegetarian
6.50
Chanklish Salad — Fromage affiné au thymu, herbes
estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Picklesvegan
3.50
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
MEZZÉS CHAUDS
Moussakavegetarian
6.90
Aubergines cuites au four à la sauce tomate
estimeret≈ 190 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Batata Haravegan
6.00
Pommes de terre sautées, ail, coriandre
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Boulghourvegan
6.00
Bulgur with Tomato — Riz concassée à la tomate
estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydratbalanceret 67
MINIS GALETTES
Zaatarvegan
2.50
Zaatar Flatbread — Galette au thym
estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Nabativegan
2.50
Vegetable Flatbread — Galette de légumes
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
NOS PAINS
Torsada olives et zaatarvegan
2.50
Olive and Zaatar Twist Bread
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
Torsada figues et romarinvegan
2.50
Fig and Rosemary Twist Bread
estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydratbalanceret 70
Chips de Pitavegan
2.00
Pita Chips
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 65
MEZZÉS À PARTAGER OU PAS !
1 pers.
18.90
Mezze Platter for 1
estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 74
2 pers.
36.90
Mezze Platter for 2
estimeret≈ 1700 kcal140 g kulhydrattung 36
3 pers.
56.90
Mezze Platter for 3
estimeret≈ 2550 kcal210 g kulhydrattung 29
4 pers.
74.90
Mezze Platter for 4
estimeret≈ 3400 kcal280 g kulhydrattung 29
Supp 1 viande
8.90
Extra Meat Portion — Poulet / Taukou / Boeuf / Kafta / Foie / foie de volaille / Makanek / Soujouk
estimeret≈ 250 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
NOS BEIGNETS
Falafelvegan
8.00
Boulette croquante aux pois chiches
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Sambousek Fromagevegetarian
8.00
Cheese Sambousek — Rissole au fromage
estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Sambousek Viande
8.00
Meat Sambousek — Rissole à la bavette de boeuf
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Fatayervegetarian
8.00
Fatayer Spinach — Rissole aux épinards acidulés
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Rakatatvegetarian
8.00
Rakatat Cheese — Croustillant au fromage
estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Pizatvegetarian
8.00
Mini Vegetable Pizza — Mini pizza aux légumes
estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat
Kebbé
8.00
Kibbeh — Boulette de boeuf
estimeret≈ 330 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
ASSIETTES PITAS
Taouk Pita
15.90
Chicken Taouk Pita — Poulet Taouk*, pommes de terre, salade, tomates, cornichons, crème d'ail
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
Poulet Pita
15.90
Chicken Shawarma Pita — Chawarma Poulet*, pommes de terre, salade, tomates, cornichons, crème d'ail
estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat
Bœuf Pita
15.90
Beef Shawarma Pita — Chawarma Boeuf*, persil, tomates, salade, cornichons, crème de sésame
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Kafta Pita
15.90
Saucisses Kafta*, hoummous, salade, tomates, persil, cornichons, crème de sésame
estimeret≈ 790 kcal58 g kulhydrat
Makanek Pita
15.90
Saucisses de boeuf citronnées, pommes de terre, tomates, cornichons, persil, crème d'ail
estimeret≈ 810 kcal65 g kulhydrat
Kebbé Pita
16.90
Kibbeh Pita — Assiette de boeuf, houmous, salade, tomates, persil, cornichons, crème de sésame
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
Soujouk Pita
15.90
Saucisses de boeuf épicées, pommes de terre, tomates, cornichons, persil, crème d'ail
estimeret≈ 850 kcal62 g kulhydrat
Foie de volaille Pita
15.90
Chicken Liver Pita — Foie de volaille*, pomme de terre, salade, tomates, persil, cornichons, crème d'ail
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat
Falafel Pitavegan
15.50
Boulettes pois chiche, salade, tomates, cornichons, persil, crème de Sésame «V»
estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydratbalanceret 74
Chanklima Pitavegetarian
15.50
Fromage frais, salade, tomates, cornichons, persil, grenades «V»
estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydratbalanceret 69
Halloumi Pitavegetarian
15.90
Salade Fatouche, tomates, cornichons, persil, halloumi zaatar «V»
estimeret≈ 740 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Végétarien Pitavegetarian
14.90
Vegetarian Pita — Hoummous, moutabal, tabouleh, salade, tomates, cornichons «V»
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 74
NOS PORTIONS DE VIANDES
Chawarma Poulet*
12.50
Chicken Shawarma — Filet de poulet citronné et 7 épices libanaises
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Chawarma Boeuf*
13.50
Beef Shawarma — Bavette d'agneau aux 10 épices
estimeret≈ 380 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Kafta*
12.50
Kafta — Bavette de boeuf reconstituée en saucisse
estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Taouk*
12.50
Chicken Taouk — Filet de poulet paprika et 8 épices libanaises
estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Makanek*
10.90
Makanek Sausages — Saucisses citronnées
estimeret≈ 340 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Soujouk*
10.90
Soujouk Sausages — Saucisses épicées
estimeret≈ 360 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Foie de volaille*
10.90
Chicken Liver — Citronnée, ail cornichers
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
NOS PLATS
L'Anémone
16.90
L'Anémone Platter — Poulet taouk*, pommes de terre sautées, crème d'ail, tabouleh
estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydratbalanceret 71
Le Balsamir
18.90
Le Balsamir Platter — Kafta*, pommes de terre sautées, moussaka, persil, oignons
estimeret≈ 810 kcal52 g kulhydratbalanceret 68
L'Alliance
23.90
L'Alliance Mixed Shawarma — Chawarma bouef* et chawarma poulet*, pommes de terre sautées, tabouleh, crème d'ail
estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat
La Phénicienne
16.90
La Phénicienne Chicken Shawarma — Chawarma poulet*, pommes de terre sautées, crème d'ail, tabouleh
estimeret≈ 740 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
La Palette
18.90
La Palette Sausage Platter — Saucisses Makanek et Soujouk*, bouklah, tabouleh, pommes de terre
estimeret≈ 880 kcal68 g kulhydratbalanceret 65
L'Eternel
19.90
L'Eternel Beef Shawarma — Chawarma boeuf*, bouklah, moussaka
estimeret≈ 840 kcal55 g kulhydratbalanceret 66
Le Jardin d'Adonisvegetarian
14.50
Le Jardin d'Adonis Mezze — Hoummous, moutabal, tabouleh, feuilles de vigne, jabhneh, bouglhoum, lentilles «V»
estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 79
NOS DESSERTS BY Joris Vee
Awameh (2 pièces)
6.00
Awameh — Crêpe farcie crème de lait, fleur d'oranger, pistaches
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Entremets chocolat et croustillant pistache
9.00
Chocolate Pistachio Dessert
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 33
Tiramisou
6.90
Tiramisu cannelle, cardamome, fleur d'oranger
estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydrattung 40
Cookie pistaches caramélisées
4.80
Pistachio Caramel Cookie
estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat
Glace libanaise (1 boule)
3.80
Lebanese Ice Cream — Pistache / Fleur d'oranger / Pétale de rose
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Namoura
5.50
Gâteau de semoule, amandes, cannelle, fleur d'oranger
estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydrat
Mouhalabieh à la fleur d'oranger
5.50
Mouhalabieh — Crème de lait à la fleur d'oranger, pistaches
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrattung 42
Halawa
4.80
Nougat de sésame à la pistache
estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydrat
Baklawa (2 pièces)
4.00
Baklawa — Feuilleté noix de cajou, pistaches
estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrat
Loukoum (3 pièces)
4.60
Loukoum
estimeret≈ 180 kcal36 g kulhydrattung 32
Pita Nutella
5.50
Nutella Pita
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 43
Maamoul
3.00
Sablé pistache / Noix / Datte
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Assortiment de pâtisseries libanaises (5 pièces)
12.00
Lebanese Pastry Assortment
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydrattung 26

Er denne menu stadig korrekt?

95veggie
scoreestimeret

Mange libanesisk vegetarisk

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som falafel, moussaka og tabouleh. Der findes også en vegetarisk tallerken med houmous, moutabal og linser.

32 vegetariske og 17 veganske retter ud af 74

87dia
scoreestimeret

Libanesisk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige kødretter og kulhydratfattige mezze. Det er nemt at sammensætte et måltid uden store mængder stivelse.

34 diabetesvenlige · 74 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
rue Oberkampf 46, 75011 Paris
Tider
man12:00–23:00
tir12:00–23:00
ons12:00–23:00
tor12:00–23:00
fre12:00–00:00
lør12:00–00:00
søn12:00–22:00
fermé pour travaux
Kontakt
+33147008882
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), artisan-libanais.com
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du L'Artisan Libanais - 46 Rue Oberkampf? Gør krav på dit sted.