Bonne heure
Rue de Douai 25, 75009 Paris
Åbent nu · til 02:00
French€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Formule déjeuner
ENTRÉE / PLAT OU PLAT / DESSERT
15.00
Lunch Formula (Starter/Main or Main/Dessert)
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 69
ENTRÉE / PLAT / DESSERT
18.00
Lunch Formula (Starter/Main/Dessert)
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
ENTRÉE DU JOUR
4.00
Starter of the Day
estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
PLAT DU JOUR
12.00
Main Course of the Day
estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
DESSERT DU JOUR
4.00
Dessert of the Day
estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 39
À partager
ASSIETTE DE CHARCUTERIES IBÉRIQUES AFFINÉES 26 MOIS ET FROMAGES
16.00
Iberian Cured Meats and Cheese Platter
estimeret≈ 650 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CAMEMBERT RÔTI AU MIEL ET ROMARINvegetarian
16.00
Roasted Camembert with Honey and Rosemary
estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydrat
Entrées Froides
ŒUFS MAYONNAISEvegetarian
7.00
Eggs Mayonnaise with Satay — mayonnaise au satay, pickles de fenouil
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
CARPACCIO DE SAINT-JACQUESpescatarian
14.00
Scallop Carpaccio — aux agrumes, huile d’olive infusée à la bergamote
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
FOIE GRAS MAISON
14.00
Homemade Foie Gras — chutney poire façon vin chaud
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
BURRATA ET BETTERAVESvegetarian
12.00
Burrata and Beets — carpaccio de betteraves rouges rôties, burrata (125 g), vinaigrette aux échalotes confites et vinaigre balsamique, pistou d’herbes fraîches, roquette
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Entrées Chaudes
CROQUETAS, JAMBON IBÉRIQUE ET COMTÉ
10.00
Iberian Ham and Comté Croquettes — pickles d’oignons, chutney pommes/gingembre
estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydrat
ŒUF BIO PARFAIT
10.00
Perfect Egg Meurette — façon meurette, sauce au vin rouge, lardons grillés, oignons et champignons
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
VELOUTÉ DE POTIMARRONvegetarian
8.00
Pumpkin Velouté — croustillant de châtaigne, huile de noisette
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Plats
BAVETTE IRLANDAISE
22.00
Irish Flank Steak — sauce échalotes ou chimichurri, gratin dauphinois
estimeret≈ 850 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
BURGER BONNE HEURE
19.50
Bonne Heure Burger — steak haché de 150 g, oignons fumés, fromage de Zamora, patate douce rôtie, sauce chimichurri, frites
estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat
SAUCISSE DE MORTEAU
20.00
Morteau Sausage — purée de pommes de terre et jus de viande
estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
SALADE DE QUINOA CROUSTILLANTEvegan, vegetarian
16.00
Crispy Quinoa Salad — carottes rôties, feta, tofu mariné et sauce tahini
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
RISOTTO DE PETIT ÉPEAUTREvegetarian
18.00
Einkorn Risotto with Jerusalem Artichokes — topinambours et shiitakés, parmesan, pickles d’oignons, noisettes
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 79
CÔTE DE BŒUF FRANÇAISE GRILLÉE À PARTAGER
90.00
Grilled French Ribeye for Sharing — Deux accompagnements au choix : purée de pommes de terre, purée de céleri, champignons sautés, risotto de petit épeautre, frites. Sauce au choix : échalotes, béarnaise, jus de viande
estimeret≈ 1800 kcal60 g kulhydrat
FILET DE DORADE RÔTIpescatarian
24.00
Roasted Sea Bream Fillet — émulsion aux agrumes et au gingembre, purée de céleri et fenouil confit
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
FILET DE BŒUF
26.00
Beef Fillet — sauce béarnaise, pommes dauphine
estimeret≈ 780 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
RISOTTO DE PETIT ÉPEAUTRE AUX FRUITS DE MERpescatarian
28.00
Seafood Einkorn Risotto — topinambours et shiitakés, parmesan, pickles d’oignons rouges, noix de Saint-Jacques et gambas snackées
estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydratbalanceret 90
SUPRÊME DE POULET
22.00
Chicken Supreme — sauce vallée d’Auge, frites
estimeret≈ 850 kcal52 g kulhydrat
Desserts
ASSIETTE DE FROMAGES AFFINÉSvegetarian
10.00
Aged Cheese Plate
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
MOUSSE AU CHOCOLAT
9.00
Chocolate Mousse — croustillant à la fève de Tonka
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrattung 33
CAFÉ GOURMAND
11.00
cannelé, mini tarte Tatin, cake du moment
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydrattung 24
TARTE TATINvegetarian
9.00
crème d’Isigny
estimeret≈ 550 kcal62 g kulhydrattung 30
CRUMBLE POMMES ET COINGvegetarian
8.00
Apple and Quince Crumble
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrat
À partager
ASSIETTE DE CHARCUTERIES IBÉRIQUES AFFINÉES 26 MOIS ET DE FROMAGES
18.00
Iberian Cured Meats and Cheese Platter
estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CROQUETAS AU CHORIZO IBÉRIQUE
12.00
Iberian Chorizo Croquettes — SAUCE ROMESCO
estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig
FUET IBÉRIQUE
8.00
Iberian Fuet
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Entrées
CEVICHE DE DAURADEpescatarian
13.00
Sea Bream Ceviche — Aux agrumes et au fruit de la passion infusé au piment rouge
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
BURRATAvegetarian
12.00
Burrata and Tomato — Carpaccio de tomates, burrata, pesto au basilic
estimeret≈ 410 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
CRÈME FROIDE DE PETITS POISvegetarian
10.00
Chilled Pea Cream — Noisettes torréfiées et huile de ciboulette
estimeret≈ 220 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
AUBERGINE RÔTIEvegetarian
8.00
Roasted Eggplant — Servie tiède, feta, herbes fraîches, pickles d’oignons rouges et vinaigrette balsamique
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Plats
BAVETTE D’ALOYAU GRILLÉE (180 G)
22.00
Grilled Sirloin Flank — Sauce aux échalotes confites ou beurre maître d’hôtel, accompagnée d’un gratin dauphinois
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SALADE CAESAR
17.00
Caesar Salad — Poulet croustillant, parmesan, bacon, œufs durs et sauce César
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
FARFALLE À LA CRÈME DE PETITS POISvegetarian
17.00
Farfalle with Pea Cream — Menthe, feta, citron confit et noisettes torréfiées
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
TARTARE DE SAUMONpescatarian
23.00
Salmon Tartare — Courgettes marinées, tomates confites, feta, aneth et croûtons
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
POULPE GRILLÉpescatarian
26.00
Grilled Octopus — Ratatouille provençale, vierge de tomates anciennes au basilic et aux câpres
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
FILET DE BŒUF (200 G)
30.00
Beef Fillet — Sauce béarnaise, petits pois à la française et carottes fanes rôties
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
SUPRÊME DE POULET JAUNE
19.00
Yellow Chicken Supreme — Jus de volaille au miel et au thym, frites
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat
Desserts
PAVLOVA AUX FRUITS ROUGESvegetarian
8.00
Red Fruit Pavlova — Meringue suisse et crème légère à la vanille
estimeret≈ 450 kcal58 g kulhydrattung 38
SALADE DE FRUITS FRAIS ET PANNA COTTA À LA FRAISEvegetarian
8.00
Fresh Fruit Salad and Strawberry Panna Cotta
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 44
Er denne menu stadig korrekt?
80veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Fransk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har risotto af spelt med topinambur og shiitake. Du kan også få sprød quinoa salat med tofu og tahini. Der serveres kød og fisk til andre gæster.
16 vegetariske og 1 veganske retter ud af 46
89dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Fransk mad med lave kulhydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige retter med få kulhydrater. Flere retter er markeret som diabetesvenlige.
28 diabetesvenlige · 46 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Rue de Douai 25, 75009 Paris
- Tider
- man08:00–02:00tir08:00–02:00ons08:00–02:00tor08:00–02:00fre08:00–02:00lør08:00–02:00søn08:00–02:00
- Kontakt
- +33175436510 contact@bonneheure-paris.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonneheure-paris.com/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %