OKAYA SUSHI
rue Jean de la fontaine 39, 75016 paris
Lukket nu · åbner man 11:00
sushi€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Menu mixte
F1 - Menu FG1
15.80
Mixed Sushi and Yakitori Set F1 — 4 Sushi saumon, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 76
F2 - Menu FG2
15.00
Mixed Sushi and Yakitori Set F2 — 6 California Saumon Avocat, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 73
F3 - Menu FG3
15.80
Mixed Sushi and Yakitori Set F3 — 6 Saumon roll cheese, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydratbalanceret 66
F4 - Menu FG4
17.50
Mixed Sashimi and Yakitori Set F4 — 9 Sashimi saumon, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
F5 - Menu FG5
17.50
Mixed Sushi and Yakitori Set F5 — 6 Maki saumon, 3 sashimi saumon, 2 sushi saumon, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 920 kcal88 g kulhydratbalanceret 70
F6 - Menu FG6
15.00
Mixed Nem and Yakitori Set F6 — 4 Nêms au poulet, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 810 kcal80 g kulhydratbalanceret 80
F7 - Menu FG7
15.00
Mixed Gyoza and Yakitori Set F7 — 5 Gyoza poulet légume, 4 Brochettes bœuf au fromage. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 760 kcal68 g kulhydratbalanceret 71
F8 - Menu FG8
16.80
Mixed Gyoza and Sashimi Set F8 — 5 Gyoza poulet légume, 9 Sashimi Saumon. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 710 kcal58 g kulhydratbalanceret 85
F9 - Menu FG9
15.00
Mixed Gyoza and Sushi Set F9 — 5 Gyoza poulet légume, 6 California saumon avocat. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimeret≈ 830 kcal82 g kulhydratbalanceret 74
Menu brochettes
B1 - Menu B1
10.50
Yakitori Set B1 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 2 poulet, 2 bouelette de poulet
estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydratbalanceret 77
B2 - Menu B2
10.50
Yakitori Set B2 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet
estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 71
B3 - Menu B3
11.50
Yakitori Set B3 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 4 boeuf au fromage
estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydratbalanceret 65
B4 - Menu B4
13.00
Yakitori Set B4 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon
estimeret≈ 560 kcal52 g kulhydratbalanceret 77
B5 - Menu B5
12.50
Yakitori Set B5 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 5 brochettes : 2 poulet, 2 fromage, 1 boulette de poulet
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
B6 - Menu B6
14.50
Yakitori Set B6 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 brochettes : 2 poulet, 2 boulette de poulet, 2 boeuf au fromage
estimeret≈ 740 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
Menu maki
M1 - Menu M1vegetarian
13.80
Maki Set M1 — 1 soupe, 1 salade, 6 Maki Concombre, 6 Maki Avocat, 6 Maki Fromage
estimeret≈ 620 kcal85 g kulhydratbalanceret 78
M2 - Menu M2
14.80
Maki Set M2 — 1 soupe, 1 salade, 6 Maki Saumon, 6 Maki Thon, 6 California Saumon Avocat
estimeret≈ 780 kcal82 g kulhydratbalanceret 81
M3 - Menu M3
14.50
Maki Set M3 — 1 soupe, 1 salade, 6 California saumon avocat, 6 California thon cuit mayo avocat
estimeret≈ 810 kcal88 g kulhydratbalanceret 72
M4 - Menu M4
16.50
Maki Set M4 — 1 soupe, 1 salade, 12 California Royal saumon avocat
estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
M5 - Menu M5
17.50
Maki Set M5 — 1 soupe, 1 salade, 6 California saumon avocat, 6 California surimi avocat, 6 California thon cuit mayo avocat
estimeret≈ 860 kcal92 g kulhydrat
M6 - Menu M6
17.80
Maki Set M6 — 1 soupe, 1 salade, 6 California saumon avocat, 6 California royal saumon avocat, 6 Neige Roll saumon
estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydratbalanceret 72
M7 - Menu M7
16.50
Maki Set M7 — 1 soupe, 1 salade, 6 Saumon roll cheese, 6 Crousti roll saumon avocat
estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 68
M8 - Menu M8
16.50
Maki Set M8 — 1 soupe, 1 salade, 6 California tempura avocat, 6 Printemps roll saumon avocat
estimeret≈ 790 kcal78 g kulhydratbalanceret 75
Menu sushi & sashimi
S - Menu S
15.90
Sashimi Assortment Set S — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 12 sashimi assortiment
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 81
S1 - Menu S1
20.90
Salmon Sashimi Set S1 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 18 sashimi saumon
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 81
S2 - S2
23.90
Sashimi Assortment Set S2 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 21 sashimi assortiment
estimeret≈ 710 kcal55 g kulhydratbalanceret 81
S3 - Menu S3
15.00
Salmon Sushi Set S3 — 1 soupe, 1 salade, 8 sushi saumon
estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 73
S4 - Menu S4
16.80
Sushi Assortment Set S4 — 1 soupe, 1 salade, 8 sushi assortiment
estimeret≈ 560 kcal48 g kulhydratbalanceret 73
S5 - Menu S5
17.80
Sushi and Sashimi Set S5 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 saumon roll cheese, 3 sashimi saumon, 2 sushi saumon
estimeret≈ 690 kcal62 g kulhydratbalanceret 67
S6 - Menu S6
18.80
Sushi and Sashimi Set S6 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 California saumon avocat, 6 Maki saumon, 6 Sashimi saumon
estimeret≈ 740 kcal72 g kulhydratbalanceret 77
S7 - Menu S7
18.80
Sushi and Sashimi Set S7 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 California saumon avocat, 6 sashimi saumon, 3 Sushi saumon
estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 73
S8 - Menu S8
15.80
Sushi Set S8 — 1 soupe, 1 salade, 6 Maki saumon, 5 Sushi saumon
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratbalanceret 73
Menu chirachi
01 - Chirachi saumon
14.50
Salmon Chirashi — Tranches de saumon sur un bol de riz. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
02 - Chirachi royal
15.80
Royal Chirashi — tranche de poissons sur un bol de riz vinaigré 4 saumon 4 thon 4 daurade. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 670 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
03 - Chirachi saumon et thon
15.80
Salmon and Tuna Chirashi — Tranches de thon et de saumon sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 660 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
04 - Chirachi anguille
18.50
Eel Chirashi — Anguille grillée sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
05 - Chirachi saumon avocat
15.80
Salmon Avocado Chirashi — Tranches de saumon cru avec avocat sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 690 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
06 - Chirachi tartare
15.80
Salmon Tartare Chirashi — Saumon avec avocat sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Menu à partager
Box 1 - Menu Box 1
33.00
Sharing Box 1 — 2 soupe, 2 salade, 6 california saumon avocat, 6 saumon roll cheese, 6 printemps roll saumon avocat, 6 sushi saumon
estimeret≈ 1550 kcal145 g kulhydrattung 40
Box 2 - Menu Box 2
55.00
Sharing Box 2 — 2 soupe, 2 salade, 8 dragon roll tempura avocat, 8 arc en ciel, 6 saumon roll cheese, 6 california saumon avocat, 6 crousti roll saumon avocat
estimeret≈ 2100 kcal180 g kulhydrattung 27
Oki - Menu Oki
46.50
Oki Sharing Set — 2 soupe, 2 salade et 2 riz, 6 maki saumon, 8 sushi assortiment, 6 california saumon avocat, 11 sashimi saumon 5 thon 5 daurade
estimeret≈ 2800 kcal240 g kulhydrattung 27
OKD - Menu Oki duo
56.50
Oki Duo Sharing Set — 2 soupe, 2 salade et 2 riz, 6 maki saumon, 8 sushi assortiment, 6 california saumon avocat, 11 sashimi saumon 5 thon 5 daurade, 8 brochettes : 4 boeuf au fromage fondu, 2 poulet, 2 boulettes de poulet
estimeret≈ 3400 kcal250 g kulhydrattung 27
Menu bento
T1 - Menu bento 1
17.80
Bento T1 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 3 Raviolis Japonais, 6 California Saumon Avocat, 2 Sushi Saumon, 2 Brochettes bœuf au fromage
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
T2 - Menu bento 2
18.80
Bento T2 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 2 Nêms poulet, 6 California Saumon Avocat, 6 Sashimi saumon, 3 Brochettes
estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 72
Entrée
EN1 - Soupe miso
2.80
Miso Soup
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
EN2 - Salade japonaise
2.80
Japanese Salad
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
EN3 - Salade d'alguevegan
5.00
Seaweed Salad
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
EN4 - Edamamevegan
5.00
Edamame
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
EN5 - Riz naturevegan
2.80
Steamed Rice
estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat
EN6 - Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
estimeret≈ 230 kcal50 g kulhydrat
EN7 - Gyoza poulet
6.00
Chicken Gyoza — Gyosa poulet légumes 5 ps
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
EN8 - Nêms au poulet
6.00
Chicken Nem — 4 pièces
estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat
EN9 - Tempura
10.80
Tempura — 5 pièces
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
EN10 - Fromage pané
6.90
Breaded Cheese — 3 pièces
estimeret≈ 260 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Roll du chef
ROLL 1 - Dragon tempura avocat
15.80
Dragon Tempura Avocado Roll — 8 pièces. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 67
ROLL 2 - Maki arc en ciel
15.80
Rainbow Maki — 8 pièces, Saumon, avocat. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
ROLL 5 - Dragon tempura avocat
16.80
Dragon Tempura Avocado Roll — 8 pièces, Crevette tempura, avocat, anguille, oignon frit. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
Nos plats chauds du jour
C1 - Menu syoniku
13.80
Syoniku Menu — 1 soupe, 1 salade, Escalope de poulet panés
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
C2 - Menu yakisoba
14.80
Yakisoba Menu — 1 soupe, 1 salade, Nouilles sautées au poulet
estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydratbalanceret 74
C3 - Menu gyoza
14.80
Gyoza Menu — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 10 Gyoza poulet légumes
estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 73
C4 - Menu chirachi boeuf
15.50
Beef Chirashi Menu — 1 soupe, 1 salade, Bœuf sauté sur riz
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76
C5 - Menu saumon grillé
15.50
Grilled Salmon Menu — 1 soupe, 1 salade et 1 riz
estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
C7 - Menu canard laqué sauce spécial du chef
18.00
Lacquered Duck Menu — 1 soupe, 1 salade et 1 riz
estimeret≈ 880 kcal90 g kulhydratbalanceret 66
Sashimis
SA1 - Saumon
10.80
Salmon Sashimi — servi par 9 pièces
estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SA2 - Thon
12.80
Tuna Sashimi — servi par 9 pièces
estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
SA3 - Daurade
11.80
Sea Bream Sashimi — servi par 9 pièces
estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
SA5 - Assortiment
12.80
Assorted Sashimi — 3 daurade, 3 thon, 3 saumon. servi par 9 pièces
estimeret≈ 200 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Sushi
SU1 - Sushi saumon
4.80
Salmon Sushi — servi par paire
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
SU2 - Sushi thon
5.00
Tuna Sushi — servi par paire
estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat
SU3 - Sushi daurade
5.00
Sea Bream Sushi — servi par paire
estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat
SU4 - Sushi thon cuit mayo
4.80
Cooked Tuna Mayo Sushi — servi par paire
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
SU5 - Sushi avocatvegetarian
4.80
Avocado Sushi — servi par paire
estimeret≈ 150 kcal16 g kulhydrat
SU6 - Sushi anguille
6.00
Eel Sushi — servi par paire
estimeret≈ 170 kcal16 g kulhydrat
SU7 - Sushi crevette
5.50
Shrimp Sushi — servi par paire
estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat
SU8 - Sushi oeuf de saumon
6.50
Salmon Roe Sushi — servi par paire
estimeret≈ 150 kcal16 g kulhydrat
Temaki
TE1 - Saumon avocat
5.50
Salmon Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratbalanceret 65
TE2 - Thon avocat
5.80
Tuna Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydratbalanceret 65
TE4 - Crevette avocat
5.80
Shrimp Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratbalanceret 65
TE5 - Oeuf de saumon avocat
5.80
Salmon Roe Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydratbalanceret 65
Yakitori
YA1 - Boulettes de poulet
4.50
Chicken Meatballs Yakitori — servi par paire
estimeret≈ 160 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
YA2 - Poulet
4.50
Chicken Yakitori — servi par paire
estimeret≈ 140 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
YA3 - Boeuf
4.80
Beef Yakitori — servi par paire
estimeret≈ 150 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
YA4 - Boeuf au fromage
4.80
Beef Cheese Yakitori — servi par paire
estimeret≈ 190 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
YA5 - Saumon
6.00
Salmon Yakitori — servi par paire
estimeret≈ 160 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
YA6 - Thon
6.00
Tuna Yakitori — servi par paire
estimeret≈ 140 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Maki
MA1 - Saumon
4.80
Salmon Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
MA2 - Thon
5.00
Tuna Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat
MA3 - Cheesevegetarian
4.80
Cheese Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat
MA4 - Thon cuit mayo
4.80
Cooked Tuna Mayo Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 230 kcal22 g kulhydrat
MA5 - Avocatvegetarian
4.80
Avocado Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydrat
MA6 - Concombrevegetarian
4.80
Cucumber Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydrat
MA7 - Crevette
4.50
Shrimp Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat
MA8 - Oeuf de saumon
5.50
Salmon Roe Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat
MA9 - Anguille
5.50
Eel Maki — servi par 6 pièces
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrat
California
MA11 - Saumon avocat
5.80
Salmon Avocado California Roll — servi par 6 pièces
estimeret≈ 260 kcal25 g kulhydrat
MA12 - Thon avocat
6.00
Tuna Avocado California Roll — servi par 6 pièces
estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydrat
MA13 - Saumon cheese
5.80
Salmon Cheese California Roll — servi par 6 pièces
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrat
MA14 - Thon cuit mayo avocat
5.80
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll — servi par 6 pièces
estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
46veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Japansk mad med få vegetaralternativer
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan få Maki Concombre, Maki Avocat og Sushi avocat. Edamame og salade d'algue findes som forretter.
9 vegetariske og 4 veganske retter ud af 99
42dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Proteinrige og kulhydratfattige valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Sashimi og Yakitori er gode valg med få kulhydrater. De fleste sætmenuer indeholder ris med højt glykæmisk indeks.
16 diabetesvenlige · 99 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- rue Jean de la fontaine 39, 75016 paris
- Tider
- man11:00–14:30, 18:00–22:30tir11:00–14:30, 18:00–22:30ons11:00–14:30, 18:00–22:30tor11:00–14:30, 18:00–22:30fre11:00–14:30, 18:00–22:30lørlukketsøn18:00–22:30
- Kontakt
- +32142245541
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okayasushi.fr
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %