Coco les pieds dans l'eau
Rue des Chenes 79, 31830 Plaisance-du-Touch
åbningstider er ikke kendt endnu
French€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Les Tapas
Croquetas au jambon
12.00
Ham Croquettes — Mayonnaise ail noir, 6 pièces
estimeret≈ 540 kcal36 g kulhydrat
Oeuf parfait à la truffe
12.00
Truffle Egg — Copeaux de parmesan, croutons de campagne
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Frites de Patates Douces
9.00
Sweet Potato Fries — Oignons frits, cébettes
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 65
Ceviche de Mariopescatarian
14.00
Sea Bass Ceviche — Bar assaisonné, fruit de la passion, coriandre, maïs grillé, cubes de patate douce, citron vert, oignon rouge
estimeret≈ 310 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86
Pimientos de Padronvegetarian
9.00
Padron Peppers — Fleur de sel aromatisée, crumble manchego
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Avocado Toast
15.00
Tartine briochée, écrasé d'avocat frais, émietté de Feta AOP, grenade, multigraines, oeuf parfait
estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Burrata crémeusevegetarian
18.00
Burrata — 200gr, Crumble manchego, olives taggiasche, tomates anciennes, vinaigrette xérès DO, huile d'olive Alexis Munoz
estimeret≈ 620 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Trio de tartinablesvegan
16.00
Trio of Dips — Crémeux de petit pois menthe, Guacamole, Houmous de pois chiches, focaccia
estimeret≈ 510 kcal58 g kulhydratbalanceret 76
Le Croc’ Jambon Truffé
21.00
Truffle Croque Monsieur — Pain brioché, comté, jambon blanc, sauce tartufata, frites, salade
estimeret≈ 1150 kcal72 g kulhydrat
Les Planches
C’est les Copains !
30.00
Charcuterie Board — Jambon Serano de Granada Grande Reserva, jesus de chorizo, saucisson au piment d'espelette, paté basque, tomates cerises, cornichons, pan con tomate, Tomme de vache aux fleurs.
estimeret≈ 1200 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
Summer Bodyvegetarian
25.00
Vegetable Platter — Avocat, carotte, artichauts frits, tomates cerises, concombre, tzaziki, sauce ricotta citron miel et pistache concassées, gressins.
estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydratbalanceret 76
Les Packs Sunset
Pack Sunsetvegetarian
50.00
Sunset Pack (Summer Body) — 1 Planche Summer Body + 1 bouteille de Gris Blanc ou Voile Bleue
estimeret≈ 1380 kcal62 g kulhydrattung 37
Pack Sunset
55.00
Sunset Pack (Copains) — 1 Planche C’est les Copains ! + 1 Pichet Caporal 150cl
estimeret≈ 1800 kcal85 g kulhydrattung 24
Les Barbac'
La Saucisse au mètre (800g)
40.00
Toulouse Sausage — Véritable saucisse de Toulouse Sauces : moutarde, mayo ail noir. Avec frites
estimeret≈ 1650 kcal65 g kulhydrattung 35
Côte de boeuf à la flamme 1kg
75.00
Rib of Beef — Sauces : moutarde, tartufata, barbecue. Avec frites
estimeret≈ 2100 kcal60 g kulhydrattung 35
Bouge ton Bowl
Salade Caesar
20.00
Caesar Salad — Salade romaine, tomate cerise, poulet pané aux graines, guanciale grillé, copeaux de parmesan, croûtons de campagne, sauce Caesar, oeuf parfait
estimeret≈ 820 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Bowl Saumon asiatiquepescatarian
22.00
Asian Salmon Bowl — Riz vinaigré, tartare de saumon mariné soja gingembre, carotte, concombre, radis rouge, mangue, coriandre, sésame noir, vinaigrette soja
estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 69
Salade Freshvegetarian
19.00
Fresh Salad — Salade romaine, féta saganaki, concombre, pastèque, melon jaune, olive noire, graines de courge, tomates anciennes, huile d'olive
estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydrat
Plats
Big Burger
24.00
Gros pain bun, steak haché de bœuf frais 180g, cheddar, sauce burger, oignons rouges, salade, guanciale grillé, compotée d'oignons Servi avec frites et salade
estimeret≈ 1350 kcal85 g kulhydrat
Tartare de boeuf à la française
23.00
Beef Tartare — Sauce moutarde à l'ancienne, cornichons, câpres, échalote, jaune d'oeuf, cébette, piment d'espelette. Servi avec frites
estimeret≈ 880 kcal48 g kulhydrat
Tartare de Truitepescatarian
23.00
Trout Tartare — Passion, mangue, coriandre, oignons rouges, zeste de kombava, oeufs de truite. Servi avec frites
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Fregola sarda façon risottopescatarian
25.00
Fregola Sarda Risotto — Chipirons à la plancha, tomate confites, artichauts, salicornes
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 84
Cocoquinou
Cocoquinou
15.00
Kids Menu (Chicken or Fish) — Poulet pané aux graines ou Fish'n chips. Légumes d'été rôtis, frites. 1 boule de glace : vanille, chocolat, fraise, coco, yaourt. 1 boisson soft au choix
estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrattung 42
Braise-moi
Poulet paillard churrasco
26.00
Churrasco Chicken
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Magret de canard
29.00
Duck Breast
estimeret≈ 620 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Entrecôte 450g
34.00
Entrecôte
estimeret≈ 980 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Pluma de porc ibérique
35.00
Iberian Pork Pluma
estimeret≈ 650 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Accompagnements
Frites
5.00
Fries
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat
Salade Mesclunvegetarian
5.00
Mesclun Salad
estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Légumes d'été rôtisvegetarian
6.00
Roasted Summer Vegetables
estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Gourmandises
Fondant chocolat coeur coulant
10.00
Chocolate Fondant — Glace yaourt, tuile croustillant au grué de cacao
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 29
Salade de Fraisesvegetarian
9.00
Strawberry Salad — Sirop verveine, meringue. Chantilly : 1€
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrattung 42
Crème brûlée
8.00
Crème onctueuse à la Vanille de Madagascar
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydrattung 39
La Dame Blanche du Patron
12.00
Dame Blanche — Glace vanille, sauce chocolat, chantilly, pépites de chocolat, amandes effilées.
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrattung 22
Glaces et Sorbets 2 boules
6.00
Ice Cream and Sorbets (2 scoops) — Glace : Vanille, Chocolat, Fraise, Coco, Yaourt. Sorbet Citron, fraise, framboise
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat
Glaces et Sorbets 3 boules
8.00
Ice Cream and Sorbets (3 scoops) — Glace : Vanille, Chocolat, Fraise, Coco, Yaourt. Sorbet Citron, fraise, framboise
estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrattung 43
Le dessert à partager
La Belle île flottante
22.00
Floating Island — Neige de blanc, caramel salé, chouchou de cacahuètes, crème anglaise vanille de Tahini.
estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 26
Le Brunch du Dimanche
Buffet sucré & salé à volonté
38.00
Sunday Brunch Buffet — incluant boissons chaudes et eau detox
estimeret≈ 1800 kcal180 g kulhydrattung 31
Le Brunch du Dimanche
Le Brunch
38.00
Sunday Brunch — Buffet sucré & salé à volonté, incluant boissons chaudes et eau detox
estimeret≈ 1800 kcal180 g kulhydrattung 31
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54veggie
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Franske tapas og salater
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan bestille Pimientos de Padron, Burrata cremoso og en Summer Body-planke. Der er ingen vegetariske hovedretter, men du kan få Salade Fresh.
9 vegetariske og 1 veganske retter ud af 39
70dia
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Proteinrige og kulhydratfattige valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Braise-moi sektionen har flere gode retter med lavt kulhydratindhold. Du kan få kødretter som Entrecôte eller Magret de canard.
13 diabetesvenlige · 39 retter
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Praktisk
- Adresse
- Rue des Chenes 79, 31830 Plaisance-du-Touch
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- +33602431323
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- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cocolespiedsdansleau.fr/fr
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- fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %