Allo Japonais

Bd Pont Achard 13, 86000 Poitiers

Lukket nu · åbner 18:00

Japanese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Menu mixte

MENU MIXTE 1

15.00

Mixed Menu 1 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimeret≈ 1150 kcal95 g kulhydrat

MENU MIXTE 2

17.00

Mixed Menu 2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

MENU MIXTE 3

19.00

Mixed Menu 3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 12 sashimi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

MENU MIXTE 4

18.50

Mixed Menu 4 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 maki, 3 sushi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimeret≈ 1120 kcal90 g kulhydrat

MENU MIXTE 5

17.00

Mixed Menu 5 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 3 maki, 3 sushi, 3 sashimi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimeret≈ 1020 kcal70 g kulhydrat

MENU MIXTE 6

17.00

Mixed Menu 6 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 Las Vegas + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimeret≈ 1180 kcal98 g kulhydrat

MENU MIXTE MX7

16.00

Mixed Menu MX7 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 NEMS AU POULET, 5 BROCHETTES ( poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf )

estimeret≈ 1200 kcal105 g kulhydrat

MENU MIXTE MX8

16.50

Mixed Menu MX8 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 5 BROCHETTES DE BOEUF AU FROMAGE

estimeret≈ 1100 kcal88 g kulhydrat

MENU MIXTE K1

15.00

Mixed Menu K1 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz 6 california saumon avocat 4 brochettes de saumon

estimeret≈ 980 kcal80 g kulhydratbalanceret 68

MENU RAVIOLIS R1

13.80

Ravioli Menu R1 — 1 soupe, 1 salade, 10 raviolis japonais

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 85

MENU RAVIOLIS R2

13.80

Ravioli Menu R2 — 1 soupe, 1 salade, 6 raviolis japonais, 6 california saumon avocat

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

MENU RAVIOLIS R3

16.20

Ravioli Menu R3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 5 brochettes

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

MENU RAVIOLIS R4

16.00

Ravioli Menu R4 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 4 Brochettes de boeuf au fromage

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

MENU RAVIOLIS R5

16.80

Ravioli Menu R5 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 6 sushi saumon

estimeret≈ 1050 kcal95 g kulhydratbalanceret 65

MENU RAVIOLIS R6vegetarian

16.80

Ravioli Menu R6 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 sushi saumon

estimeret≈ 1000 kcal90 g kulhydratbalanceret 72

MENU RAVIOLIS R7vegetarian

17.00

Ravioli Menu R7 — 1 soupe, 1 salade, 6 raviolis japonais legumes udon sautes aux legumes

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 78

MENU RAVIOLIS R8vegetarian

15.00

Ravioli Menu R8 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 califomia avocat cheese

estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydratbalanceret 68

MENU RAVIOLIS R9

18.80

Ravioli Menu R9 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 pieces tempura crevette

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Plateau

PLATEAU S1

13.50

Platter S1 — soupe, salade, 18 maki : saumon thon, avocat

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S2

15.80

Platter S2 — soupe, salade, 6 california avocat saumon, 6 california avocat thon, 6 california avocat surimi

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 78

PLATEAU S3

13.50

Platter S3 — soupe, salade, 8 pièces de futo maki ou 8 california maki spécial

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S4

16.80

Platter S4 — soupe, salade, 6 maki flocon saumon 6 maki las vegas 6 california avocat saumon

estimeret≈ 780 kcal82 g kulhydratbalanceret 76

PLATEAU S5

13.50

Platter S5 — soupe, salade, 6 maki saumon, 6 california, 6 maki thon

estimeret≈ 680 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S6

16.20

Platter S6 — soupe, salade, 10 sushi saumon

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

PLATEAU S7

13.80

Platter S7 — soupe, salade, 4 sushi saumon, 4 sushi thon

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 85

PLATEAU S8

15.80

Platter S8 — soupe, salade, 10 sushi assortiment

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

PLATEAU S9

16.20

Platter S9 — soupe, salade, 6 sushi, 6 california

estimeret≈ 710 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S10

20.00

Platter S10 — soupe, salade, riz, 21 Pièces de sashimi assortiment

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU L14

13.50

Platter L14 — soupe, salade, riz, 12 sashimi assortiment

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S11

17.00

Platter S11 — soupe, salade, riz, 4 sushi 12 sashimi assortiment

estimeret≈ 620 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S12

17.50

Platter S12 — soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 2 sushi saumon 9 sashimi assortiment

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S13

17.20

Platter S13 — soupe, salade, riz, 6 California, 4 sushi 6 sashimi

estimeret≈ 660 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S14

16.80

Platter S14 — Soupe, salade, riz, 12 sashimis saumon 6 makis printemps saumon

estimeret≈ 640 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S15

14.80

Platter S15 — soupe, salade, 6 sushi, 6 maki saumon

estimeret≈ 590 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S16vegetarian

19.00

Platter S16 — soupe, salade 6 makis printemps concombre avocat 6 california avocat 6 maki flocon fromage concombre

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 82

PLATEAU S17

16.50

Platter S17 — soupe, salade, 18 CALIFORNA AVOCAT SAUMON

estimeret≈ 820 kcal88 g kulhydratbalanceret 68

PLATEAU S18

19.20

Platter S18 — soupe, salade, 6 printemps maki saumon 6 California saumon avocat 3 sushi saumon

estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S19

13.90

Platter S19 — soupe, salade, 6 printemps maki saumon 6 California saumon avocat

estimeret≈ 640 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

PLATEAU S20

20.00

Platter S20 — soupe, salade, California tempura crevette, California avocat thon cuit,california avocat saumon cuit

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

Menu Yakitori

YAKITORI M1

9.00

Yakitori Menu M1 — Salade, soupe, riz, 4 brochettes : 2 poulet, 2 boulettes de poulet

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

YAKITORI M2

11.00

Yakitori Menu M2 — Salade, soupe, riz, 5 brochettes : 1 boeuf, 2 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

YAKITORI M3

11.80

Yakitori Menu M3 — Salade, soupe, riz 5 brochettes de boeuf au fromage

estimeret≈ 850 kcal62 g kulhydrat

YAKITORI M4

14.00

Yakitori Menu M4 — Salade, soupe, riz, 5 brochettes : 2 saumon, 2 thon, 1 gambas

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

YAKITORI M5

15.80

Yakitori Menu M5 — Salade, soupe, riz, 7 brochettes : 1 boeuf, 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 gambas, 1 canard, 1 aile de poulet

estimeret≈ 920 kcal68 g kulhydrat

YAKITORI M6

15.00

Yakitori Menu M6 — Salade, soupe, riz, 7 brochettes : 1 boeuf, 1 poulet, 3 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Spécial maison

Spécial 1

12.00

House Special 1 — Avocat par dessus interieur tempura crevette

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Spécial 2

12.00

House Special 2 — Saumon par dessus interieur tempura crevette. saumon avocat

estimeret≈ 580 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Spécial 3

9.80

House Special 3 — Boulettes de poulpe. katsubushi. algues sonorisées séchée en poudre sauce okonomi 5 pièces

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Spécial 4

7.00

House Special 4 — poulet frit concombre carotte oignons frits sauce spicy

estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Menu Chirashi

MENU CHIRASHI SAUMON CRU

13.80

Raw Salmon Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

MENU CHIRASHI SAUMON AVOCAT

14.80

Salmon Avocado Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimeret≈ 690 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

MENU CHIRASHI ASSORTIMENT DE POISSONS CRUS

15.50

Assorted Raw Fish Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimeret≈ 670 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

MENU CHIRASHI SAUMON ET THON CRU

15.00

Salmon and Tuna Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimeret≈ 660 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

MENU CHIRASHI THON CRU

15.00

Raw Tuna Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

MENU CHIRASHI ANGUILLE GRILLÉE

16.50

Grilled Eel Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Bento

BENTO 1

19.00

1 soupe, 1 salade, riz, 3 raviolis grillés, 3 brochettes : 1 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 fromage, 3 sushi, 6 sashimi

estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydratbalanceret 68

BENTO 2

19.00

1 soupe, 1 salade, riz, 3 raviolis grillés, 6 florida, 3 sushi, 6 sashimi

estimeret≈ 1150 kcal100 g kulhydrat

Menu Enfant

Menu Enfant A

9.50

Kids Menu A — 3 Sushi saumon, 2 Brochettes (poulet et boeuf au fromage au choix) Riz Boisson ou desserts au choix (lychees ou perles de coco ou nougats au sésame ou coca)

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Menu Enfant B

9.50

Kids Menu B — 4 Brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 saumon Riz (Boisson ou desserts au choix lychees ou perles de coco ou nougats au sesame ou coca)

estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

Bateau

BATEAU 1

20.00

Sushi Boat 1 — Soupe, Salade, Riz, 4 sushi saumon 12 sashimi saumon, 6 maki saumon

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 69

BATEAU 2

58.00

Sushi Boat 2 — 2 soups, 2 salades, 2 riz, 18 sashimi assortiment, 6 california, 8 sushi assortiment, + 8 brochettes (2 boeuf au fromage 2 saumon, 2 poulet, 2 boulette de poulet, + 2 dessert au choix (perle de coco, lychée, Nougat, Glace mystère)

estimeret≈ 3200 kcal280 g kulhydrattung 33

BATEAU 3

45.00

Sushi Boat 3 — pour 2 personnes 2 soups, 2 salades, 2 riz 6 maki saumon, 6 California Maki, 15 sashimi assortiment, 8 sushi assortiment + dessert (perle de coco, lychée, Nougat, coco givré)

estimeret≈ 2600 kcal260 g kulhydrattung 33

Menus Plats Chauds

Plats Chauds W1

11.80

Hot Dish W1 — Soupe, Salade, Riz sauté au poulet 4 nêms au poulet

estimeret≈ 950 kcal110 g kulhydratbalanceret 74

Plats Chauds w4

16.00

Hot Dish W4 — Soupe, Salade, Riz sauté au poulet 6 pieces tempura crevette

estimeret≈ 1050 kcal115 g kulhydratbalanceret 65

Poulet croustillant du chef

13.00

Chef's Crispy Chicken — Soupe, salade, riz

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 73

Saumon grillé

14.00

Grilled Salmon — Soupe, salade, riz

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Tempura

TEMPURA BEIGNET CREVETTE

9.50

Shrimp Tempura — (6 pièces)

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

TEMPURA WAKADORI KARA AGE

7.00

Karaage Chicken — (8 pièces)

estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

POULET CROUSTILLANT DU CHEF

7.00

Chef's Crispy Chicken Pieces — (6 pièces)

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Entrée & accompagnement

Soupe Miso

2.80

Miso Soup

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Salade de chouxvegetarian

2.80

Cabbage Salad

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Riz naturevegan

3.00

Plain Rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

Riz vinaigrévegan

3.20

Vinegared Rice

estimeret≈ 250 kcal50 g kulhydrat

Salade d’alguesvegan

5.00

Seaweed Salad

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Edamame (feves de soja)vegan

4.50

Edamame

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 91

Salade aux crevettes

9.00

Shrimp Salad

estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade au saumon et avocat

9.00

Salmon Avocado Salad

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Tartare de Saumon et avocat

9.00

Salmon Avocado Tartare

estimeret≈ 300 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Nêms au poulet (4pcs)

5.00

Chicken Nem

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 67

Gyoza au poulet 5p

7.00

Chicken Gyoza 5pcs — (raviolis japonais au poulet)

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Gyoza légumes 5pvegetarian

7.00

Vegetable Gyoza 5pcs — (raviolis japonais au légumes)

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Gyoza au poulet 4p

6.50

Chicken Gyoza 4pcs — (raviolis japonais au poulet)

estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gyoza légumes 4pvegetarian

6.50

Vegetable Gyoza 4pcs — (raviolis japonais au légumes)

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

BEIGNET LEGUMESvegetarian

5.00

Vegetable Tempura

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrat

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48veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få gyoza med grøntsager og beignet med grøntsager. Menu R7 tilbyder udon med grøntsager og grøntsagsravioli.

12 vegetariske og 4 veganske retter ud af 84

52dia
scoreestimeret

Proteinrige retter og forretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg proteinbaserede forretter eller husets specialiteter for færre kulhydrater. De fleste menuer indeholder meget ris og sushi.

16 diabetesvenlige · 84 retter

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Praktisk

Adresse: Bd Pont Achard 13, 86000 Poitiers
Tider: man11:30–14:30, 18:00–22:30
tir11:30–14:30, 18:00–22:30
ons11:30–14:30, 18:00–22:30
tor11:30–14:30, 18:00–22:30
fre11:30–14:30, 18:00–22:30
lør11:30–14:30, 18:00–22:30
søn18:00–22:30
Fermé le dimanche midi
Kontakt: +32549016261 allojaponais86@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), allojaponais.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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