Gujral

AVENUE DES MARGUERITES 32, 77340 PONTAULT-COMBAULT

Lukket nu · åbner 11:30

IndianPakistani€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrées

Oignons Bahijavegan, vegetarian

4.90

Bahija Onions — Lamelles d'oignons Marinées dans différentes Épices, farine de Pois Chiche.

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Pakora crevettes

9.50

Shrimp Pakora — Beignets de Crevettes, Farine de Pois Chiche et Differentes Épices.

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Pakoravegan, vegetarian

4.50

Potato Pakora — Beignets de Pommes de Terre, Farine de Pois Chiche et différentes Épices.

estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydrat

Samossa Légumesvegan, vegetarian

4.90

Vegetable Samosa — Beignets de Petits Pois, Pommes de Terre et Oignons.

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat

Samossa Viande

4.90

Meat Samosa — Beignets de Viande (Peu Épicé).

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Mix Pakoravegan, vegetarian

5.50

Mixed Pakora — Aubergines, Pommes de Terre et Oignons Bahija.

estimeret≈ 260 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Poulet Tandoori

7.50

Tandoori Chicken — Cuisses de Poulet aux Épices Cuites au Tandoor.

estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Agneau Tikka

8.50

Lamb Tikka — Morceaux de Gigot d'agneau Désossé, Marinés aux Épices, Cuits au Charbon de Bois.

estimeret≈ 280 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Seek Kebab Agneau

6.50

Lamb Seekh Kebab — Gigot D'agneau Haché en Brochette et Différentes Épices.

estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Poulet Tikka

7.50

Chicken Tikka — Morceaux de Poulet Désossé, Marinés aux Épices, cuits en Brochette au Tandoor.

estimeret≈ 220 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Poisson Tikka

10.50

Salmon Tikka — Filet de Saumon, Mariné au Épices, Cuit au Charbon de Bois.

estimeret≈ 230 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Raïtavegetarian

3.50

Raita — Yaourt au Concombre, á la Tomate et aux Épices.

estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Gambas Tandoori

18.90

Tandoori Prawns — Gambas Macérées Dans un Bouquet D'épices et D'aromates, Cuites au Tandoor.

estimeret≈ 260 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Barakabab

7.50

Barakabab Lamb — Jarret D`agneau Grillé avec différentes Épices.

estimeret≈ 260 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mix Grill (1 Personne)

14.50

Mixed Grill — Mélange de Morceaux de Poisson, Poulet, Agneau, Seek Kebab, Beignets de Pommer de Terre, Aubergines, et Oignons Bahija.

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydrat

Salade Maisonvegan, vegetarian

6.00

House Salad — Concombre, Tomate, Carottes, Maïs, Oignons, Épices, Sauce aux Olives.

estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chicken Roll

5.50

Morceaux de Poulets Dèsossès, Poivrons, Oignons, Èpices (2 pièces).

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Chicken Pakora

5.50

Morceaux de Poulet Dèsossès, Farine de Pois Chiche et différentes Èpices.

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Agneau

Agneau Aubergine

12.50

Lamb Eggplant Curry — Curry D'agneau avec Aubergines Grillées, Sauce peu Épicée.

estimeret≈ 550 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Agneau Tikka Massala

13.50

Lamb Tikka Masala — Morceaux D'agneau Désossé, Grillés au Tandoor, Sauce aux Épices.

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Agneau Roghan Josh

11.90

Lamb Roghan Josh — Curry D'agneau traditionnel, peu Épice.

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Agneau Vindaloo

11.90

Lamb Vindaloo — Curry D'agneau avec Pommes de Terre, Relevé.

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Agneau Madras

11.90

Lamb Madras — Curry D'agneau Relevé.

estimeret≈ 460 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Agneau Lentilles

11.90

Lamb and Lentils — Morceaux D'agneau Désossés, Mélange de lentilles et Sauce Peu Épicée

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Agneau Sagwala

11.90

Lamb Saagwala — Curry D'agneau aux épinards, peu Épice.

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Kheema Mattar

10.90

Gigot D'agneau Haché, petits Pois, Peu Epicé.

estimeret≈ 440 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Agneau Shahi Korma

13.50

Lamb Shahi Korma — Curry de Gigot D´agneau Desossé, Crème aux Amandes et Noix de Cajou.

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kashmiri Kofta

11.50

Curry de Boules D'agneau Désossé, Cuites dans une Sauce peu Épicée.

estimeret≈ 510 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poulet

Butter Chicken

13.50

Poulet au Beurre, Mariné dans une Sauce, cuit au Tandoor et non Épicé.

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poulet Shahi Korma

11.90

Chicken Shahi Korma — Cuit Dans une Sauce aux Amandes, noix de Cajou et Pistaches, peu Épicé.

estimeret≈ 540 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Poulet Curry

9.90

Chicken Curry — Curry de Poulet Épicé.

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Poulet Tikka Massala

12.50

Chicken Tikka Masala — Morceaux de Poulets Désossés, Grillés au Tandoor, Mélangés á une Sauce aux Épices, peu Épicé.

estimeret≈ 490 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poulet Lentilles

11.90

Chicken and Lentils — Morceaux de Poulet Désossés, Mélange de lentilles et Sauce Épicée.

estimeret≈ 410 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 95

Poulet Aubergine

11.90

Chicken Eggplant Curry — Curry de Poulet avec Aubergines Grillés et Sauce Épicée.

estimeret≈ 360 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Poulet Palak

9.90

Chicken Palak — Poulet Désossé cuit Avec des Épinards, peu Épicé.

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Poulet Vindaloo

10.50

Chicken Vindaloo — Curry de Poulet avec Pommes de Terre, Relevé

estimeret≈ 440 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Poisson

Crevettes Massala

13.50

Shrimp Masala — Curry de Crevettes Décortiquées, Mélangé á une Sauce Aux Oignons.

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Poisson Shahi Korma

14.50

Fish Shahi Korma — Morceaux de Poisson cuit Dans une Sauce aux Amandes, Noix de Cajou et Raisins, peu Épicé.

estimeret≈ 510 kcal22 g kulhydratbalanceret 78

Crevettes Shahi Korma

14.50

Shrimp Shahi Korma — Morceaux de Crevettes Décortiquées, Cuits Dans une Sauce aux Amandes, noix de Cajou, et Raisins, peu Épicé.

estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratbalanceret 78

Gambas Curry

18.50

Prawn Curry — Curry de Gambas Décortiquées, Mélangé avec des Oignons et Épices

estimeret≈ 310 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Poisson Tikka Massala

12.50

Salmon Tikka Masala — Curry de Saumon, Mélangé á une Sauce aux Oignons et Épices.

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Crevettes Aubergines

12.50

Shrimp Eggplant Curry — Curry de crevettes decortiquees, Melange a une sauce aux oignons avec aubergines grillees

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Plat de légumes

Légumesvegan, vegetarian

8.50

Vegetable Curry — Curry de Légumes, Choux Fleur, Petits Pois et Pommes de Terre.

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Lentillesvegetarian

8.50

Lentil Curry — Curry de Lentilles préparé avec une Sauce aux Oignons et Beurre.

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Auberginesvegan, vegetarian

8.50

Eggplant Curry — Curry D`aubergines Grillées au Four.

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Allo Matarvegan, vegetarian

7.50

Pommes de Terre avec Petits Pois, Sauce Épicée.

estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Légumes Shahi Kormavegetarian

9.50

Vegetable Shahi Korma — Différents Légumes, Crème aux Amandes et Noix de Cajou.

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Épinardsvegetarian

8.50

Spinach Curry — Curry D´epinards, Fromage Vache Qui Rit.

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Dal Saagvegan, vegetarian

8.50

Curry D´epinards et Lentilles.

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

Assiette de Fritesvegan, vegetarian

5.00

Fries

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat

Riz basmati

Riz Gujral, Riz Sucré

5.00

Gujral Rice

estimeret≈ 420 kcal75 g kulhydrattung 34

Riz Basmati Parfumé

3.00

Fragrant Basmati Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

Riz Basmati Légumesvegetarian

5.00

Vegetable Basmati Rice

estimeret≈ 280 kcal52 g kulhydrat

Mattar Pillaovegetarian

4.00

Riz Basmati aux Petits Pois.

estimeret≈ 260 kcal48 g kulhydrat

Riz Pois Chiche Parfumévegetarian

4.00

Fragrant Chickpea Rice

estimeret≈ 310 kcal55 g kulhydrat

Nan Rorni

3.00

Pain indien cuit au tandoor avec graines de Sésames

estimeret≈ 280 kcal42 g kulhydrat

Spécialités maison

Gujral Mix Grill

47.90

Plateau de Grillades: Gambas, Poulet Tandoor, Poisson Tikka, Agneau Tikka, Poulet Tikka, Samosa Viande, Oignons Bahdjia, Pakora, Seek Kabab, 2 Nans (Fromage ou à l'ail), Riz.

estimeret≈ 2200 kcal140 g kulhydrattung 36

Mix Biryani

13.90

Mixed Biryani

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Mix Biryani

27.00

Mixed Biryani

estimeret≈ 1300 kcal170 g kulhydrat

Karaï Ghost

34.90

Karaï Ghost Lamb — Gigot D'agneau servi avec Riz Basmati, Spécialité du Chef

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 75

Biryani

Poulet Biryani

11.50

Chicken Biryani — Poulet Désossé, Mélangé Avec du Riz, différentes Épices, Raisins et Noix de Cajou

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Agneau Biryani

12.90

Lamb Biryani — Morceaux D'agneau Désossé, Mélangé Avec du Riz, différentes Épices, Raisins...

estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydrat

Crevettes Biryani

13.90

Shrimp Biryani — Crevettes Décortiquées, Mélangées Avec du Riz, différentes Épices, Raisins.

estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Légumes Biryanivegetarian

10.90

Vegetable Biryani — Légumes Mélangés Avec des Petits Pois, des Raisins et des Noix de Cajou.

estimeret≈ 620 kcal90 g kulhydratbalanceret 70

Saumon Biryani

13.90

Salmon Biryani — Saumon Mélangé Avec du Riz, différentes Épices, Raisins et Noix de Cajou.

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Pains maison

Parathavegetarian

4.50

Pâte Levée, Farine et Beurre.

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Chapattivegan

2.50

Pain Nature, Farine complète, non levé.

estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Nan naturevegetarian

2.50

Plain Naan — Pain indien cuit au tandoor.

estimeret≈ 210 kcal38 g kulhydrat

Nan Fromagevegetarian

3.70

Cheese Naan — Pain indien garni de fromage fondant, cuit au tandoor.

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat

Nan à L'ailvegetarian

3.50

Garlic Naan — Pain indien saveur ail cuit au tandoor.

estimeret≈ 230 kcal38 g kulhydrat

Nan Fromage à L'ailvegetarian

5.00

Garlic Cheese Naan — Pain indien garni de fromage fondant et saveur ail, cuit au tandoor.

estimeret≈ 370 kcal35 g kulhydrat

Nan Kheema

4.00

Kheema Naan — Pain indien cuit au tandoor garni avec viande Hachée

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Les desserts

Pistache Kulféevegetarian

5.50

Pistachio Kulfi — Glace Indienne et Pakistanaise au Lait Caillé, Noix de Cajou et Pistache.

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42

Gulab Jamunvegetarian

3.80

Moelleuses et Savoureuses Boulettes de Noix de Coco servies Dans du Sirop de Miel.

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrattung 39

Gâteau de Semoulevegetarian

3.80

Semolina Cake — Gâteau Maison á base de Semoule.

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

Menu enfant

10.00

Kids Menu — Plat: Poulet désossé grillé, frites et riz. Dessert: 2 boules au choix ou Gateau de semoule

estimeret≈ 950 kcal110 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

85veggie
scoreestimeret

Indisk og pakistansk mad

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Samossa Légumes og Dal Saag. Der findes også veganske muligheder som Mix Pakora og Aubergines curry.

27 vegetariske og 11 veganske retter ud af 76

77dia
scoreestimeret

Mange kulhydratbevidst med indisk mad

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige curries og tandoori-grill. Disse retter fungerer godt som måltider med få kulhydrater.

45 diabetesvenlige · 76 retter

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Praktisk

Adresse: AVENUE DES MARGUERITES 32, 77340 PONTAULT-COMBAULT
Tider: man11:30–14:30, 18:30–23:00
tir11:30–14:30, 18:30–23:00
ons11:30–14:30, 18:30–23:00
tor11:30–14:30, 18:30–23:00
fre11:30–14:30, 18:30–23:00
lør11:30–14:30, 18:30–23:00
søn11:30–14:30, 18:30–23:00
Kontakt: +33164439555
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gujral-restaurant-pontault-combault.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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