Taj Mahal - Pontoise, 10 Rue de la Pierre aux Poissons

Rue de la Pierre aux Poissons 10, 95300 Pontoise

Lukket nu · åbner 19:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

PAINS MAISON

NAANvegan

2.25

pâte a pain levée à la farine blanche

estimeret≈ 260 kcal45 g kulhydrat

CHAPPATIvegan

1.80

Chapati — pain nature, farine complète pâte non levée

estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

CHEESE NAANvegetarian

3.60

pâte à pain levée fourrée au fromage

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

GARLIC NAANvegan

2.70

naan a l’ail

estimeret≈ 310 kcal44 g kulhydrat

CHEESE NAAN GARLICvegetarian

4.00

Cheese Garlic Naan — naan a l’ail et au fromage

estimeret≈ 420 kcal42 g kulhydrat

PARATHAvegetarian

3.60

pâte à pain de farine complète beurrée non levée

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

PAVOT NAANvegan

2.70

Poppy Seed Naan — naan au pavot bleu

estimeret≈ 280 kcal46 g kulhydrat

ALLÔ PARATHAvegan

3.60

Aloo Paratha — pain fourré aux légumes variés

estimeret≈ 350 kcal48 g kulhydratbalanceret 75

KASHMIRI NAANvegetarian

4.00

pain de farine blanche fourrée de pistache et amandes

estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydrat

TILL NAANvegan

2.70

Sesame Naan — pâte à pain levée parfumée aux graines de sésames

estimeret≈ 290 kcal44 g kulhydrat

CHICKEN TIKKA NAAN FROMAGE

4.50

Chicken Tikka Cheese Naan — pain de farine blanche fourrée au poulet tikka et fromage

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat

KEEMA NAAN

4.00

pain de farine blanche fourrée à la viande hachée coriandre et épices

estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydrat

ENTRÉES

SALADE TANDOORI

8.10

Tandoori Salad — salade, poulet, poivrons, cornichons, maïs, tomates, concombres

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

MIXED PAKORAvegetarian

6.30

Mixed Vegetable Pakora — assortiments de beignets de légumes : oignon, aubergines, pomme de terre

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

FISH PAKORApescatarian

6.30

beignets de poissons aux épices

estimeret≈ 340 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

CHICKEN PAKORA

6.30

beignets de poulet aux fines herbes

estimeret≈ 360 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

OIGNON PAKORAvegan

5.40

Onion Pakora — rondelles d’oignons en beignet

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat

PIMENT PAKORAvegan

5.40

Chilli Pakora — beignet de piment

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

CREVETTE PAKORApescatarian

8.10

Shrimp Pakora — beignet de crevettes

estimeret≈ 350 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

SAMOSSA LÉGUMESvegan

5.40

Vegetable Samosa — beignet en triangle fourrée de légumes

estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydratbalanceret 65

SAMOSSA VIANDE

6.30

Meat Samosa — beignet en triangle fourrée de viande hachée

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat

RAÏTAvegetarian

5.00

yaourt, concombre, tomates, maïs et fines herbes

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

TAJ MIXT BEIGNET

16.20

Mixed Pakora Platter — mélange de beignets : chicken pakora, oignon, aubergine, Samossa légume, fish pakora, pomme de terre

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydrat

SOUPES

Soupe Dalvegan

8.10

Dal Soup

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Soupe Poulet

9.00

Chicken Soup

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

GRILLADES

CHICKEN TANDOORI

7.20

cuisses de poulet grillée au four tandoori et épices

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

CHICKEN TIKKA

7.65

poulet désossé mariné aux épices

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

LAMB TIKKA

8.10

agneau mariné aux épices et grillé au four tandoori

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SHEEK KEBAB

8.10

agneau haché en brochette avec oignon, coriandre, épices, et grillée au four tandoori

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GAMBAS TANDOORIpescatarian

15.30

gambas décortiquées émincées en sauce et grillée au four tandoori

estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

TAJ MIXT GRILL

22.50

Mixed Tandoori Grill — mélange de grillades au four tandoori, sheek kebab, poulet, agneau, et gambas

estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

PLATS DE POULET

CHICKEN MADRAS

10.80

curry de poulet aux épices indienne

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CHICKEN PALAK

11.70

agréable mélange de poulet épinards et épices

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHICKEN KORMA

12.15

curry de poulet aux noix de cajou, amandes et crèmes fraîche

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CHICKEN TIKKA MASSALA

12.60

Chicken Tikka Masala — poulet désossé grillée au four tandoori avec sauce aux épices

estimeret≈ 480 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

BUTTER CHICKEN

13.05

morceaux de poulet grillés revenus dans une sauce au beurre

estimeret≈ 520 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

CHICKEN VINDALOO

10.80

curry de poulet aux pommes de terre et épices

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHICKEN CURRY

10.80

curry de poulet aux fines herbes

estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CHICKEN DAL

11.70

poulet aux lentilles

estimeret≈ 440 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

CHICKEN DOPIAZA

10.80

curry de poulet aux oignons et épices

estimeret≈ 430 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CHICKEN AUBERGINES

11.70

Chicken Aubergine — poulet à la purée d’aubergines

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

CHICKEN CHUTNEY

11.70

curry de poulet au chutney de mangue (sucrée | salée)

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydrat

CHICKEN KARAHI

12.60

spécialité du chef

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CHICKEN TIKKA PALAK FROMAGE

13.50

Chicken Tikka Palak Cheese — poulet désossé grillée au four tandoori, épices et fromages

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

CHICKEN TIKKA VINDALOO

12.60

poulet désossé grillée au four tandoori sauce curry et pomme de terre

estimeret≈ 510 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHICKEN CHILI

13.50

poulet frit, sauce chili, poivron et oignon

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

PLATS DE BOEUF

BEEF MADRAS

11.70

curry de bëëf aux épices indienne

estimeret≈ 460 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

BEEF CURRY

11.70

curry de bëëf aux fines herbes

estimeret≈ 440 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

BEEF VINDALOO

11.70

curry de bëëf aux pommes de terre et épices

estimeret≈ 490 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

BEEF KORMA

13.50

curry de bëëf aux noix de cajou, amandes, crèmes fraîche

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

BEEF CHUTNEY

12.15

Beef Chutney Curry — curry de bëëf au chutney de mangue, poivrons (sucrée | salée)

estimeret≈ 480 kcal26 g kulhydratbalanceret 65

KEEMA PANEER

11.70

viande hachée au fromage

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

BEEF KARAHI

13.05

spécialité du chef

estimeret≈ 470 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

PLATS D'AGNEAU

LAMB MADRAS

12.60

curry d’agneau aux épices indienne

estimeret≈ 480 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

LAMB PALAK

12.60

agréable mélange d’agneau épinards et épices

estimeret≈ 440 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

LAMB KORMA

13.50

curry d’agneau aux noix de cajou, amandes et crèmes fraîche

estimeret≈ 640 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

LAMB TIKKA MASSALA

14.40

Lamb Tikka Masala — agneau désossé grillée au four tandoori avec sauce aux épices

estimeret≈ 520 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

LAMB VINDALOO

12.60

curry d’agneau aux pommes de terre et épices

estimeret≈ 510 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

LAMB CURRY

12.60

curry d’agneau aux fines herbes

estimeret≈ 460 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

LAMB DAL

12.60

agneau aux lentilles

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

LAMB DOPIAZA

12.60

Lamb Dopiaz — curry d’agneau aux oignons et épices

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

LAMB AUBERGINES

12.60

Lamb Aubergine — agneau à la purée d’aubergines

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

LAMB CHUTNEY

12.60

Lamb Chutney Curry — curry d’agneau au chutney de mangue (sucrée | salée)

estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

LAMB KARAHI

13.50

spécialité du chef

estimeret≈ 440 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PLATS DE POISSONS & CREVETTES

FISH BINGALI

13.05

Bengali Fish Curry — curry de poisson avec coriandre et épices

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

FISH MASSALA

13.05

Fish Masala — poivrons, tomates, morceaux de poisson grillée et épices

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

FISH KORMA

13.50

poisson aux noix de cajoux, amandes et crème fraîche

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CREVETTES CHUTNEY

12.60

Prawn Chutney Curry — curry de crevettes au chutney de mangue, poivrons (sucrée | salée)

estimeret≈ 360 kcal24 g kulhydratbalanceret 74

CREVETTES ROYAL KORMA

13.50

Royal Prawn Korma — crevettes aux noix de cajoux, amandes et crèmes fraîche

estimeret≈ 460 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CREVETTES MASSALA

12.60

Prawn Masala — curry de crevettes avec coriandres et épices

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

GAMBAS CHUTNEY

18.00

Tandoori Prawn Chutney — gambas décortiquées et grillée au four tandoori au chutney de mangue

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratbalanceret 74

GAMBAS MASSALA

18.00

Tandoori Prawn Masala — gambas décortiquées et grillée au four tandoori préparés en sauce

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

GAMBAS ROYAL KORMA

19.80

Prawn Royal Korma — gambas décortiquées aux noix de cajou, amandes et crèmes fraîche

estimeret≈ 510 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GAMBAS KARAHI

19.80

Prawn Karahi — spécialité du chef

estimeret≈ 360 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

LÉGUMES

MIXTE VEGETABLEvegetarian

7.65

Mixed Vegetables

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

PALAK PANEERvegetarian

7.65

mélange d’épinards et fromages aux épices variées

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

MATTER PANEERvegetarian

7.65

Matar Paneer — mélange de petit poids et fromage en sauce douce

estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

BAÏGAN BARTAvegetarian

8.10

Baigan Bharta — purée d’aubergines

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

ALLÔ CURRYvegetarian

6.75

Aloo Curry — curry de pomme de terre avec sauce au cumin

estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydrat

DALLvegetarian

6.75

Dal — curry de lentilles aux épices

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

DALL PALAK PANEERvegetarian

9.90

Dal Palak Paneer — curry de lentilles, épinards et fromages aux épices variées

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

RIZ BASMATI

RIZ NATUREvegetarian

3.15

Steamed Basmati Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

RIZ SAFRANvegetarian

3.15

Saffron Rice

estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrat

JEERA Ricevegetarian

4.05

riz mélangé avec du cumin

estimeret≈ 230 kcal45 g kulhydrat

MATTER PULAOvegetarian

4.00

Matar Pulao — riz au safran et petits poids

estimeret≈ 260 kcal50 g kulhydrat

KASHMIR PULAOvegetarian

4.00

riz mijoté dans du beurre avec des fruits secs

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat

EGG FRIED RICE

5.00

riz aux ìeğs

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

BIRYANI

BIRYANI CHICKEN

14.50

Chicken Biryani — poulet désossé mijoté avec riz aux épices variées

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

BIRYANI CHICKEN TIKKA

17.00

Chicken Tikka Biryani — Poulet désossé grillé au four tandoori, mijoté avec du riz et diverses épices.

estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

BIRYANI LAMB

14.50

Lamb Biryani — agneau désossé mijoté avec riz aux épices variées

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

BIRYANI LÉGUMESvegetarian

14.50

Vegetable Biryani — légumes mélangés mijoté avec riz aux épices variées

estimeret≈ 580 kcal85 g kulhydratbalanceret 70

BIRYANI BEEF

14.50

Beef Biryani — boeuf mijoté avec riz aux épices variées

estimeret≈ 710 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

BIRYANI SHRIMPS

14.50

Shrimp Biryani — crevettes décortiquées avec riz et épices variées

estimeret≈ 610 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

BIRYANI MAISON

14.50

House Special Biryani — mélange de toutes les viandes mijoté avec riz aux épices variées

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

NOS BOWLS

BOMBAY

10.00

Bombay Chicken Bowl — Hachée de poulet frit avec sa sauce maison servis avec du riz

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

JAIPUR

10.00

Jaipur Chicken Bowl — Curry de poulet au fines herbes servis avec du riz

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

DELHI

10.00

Delhi Meat Bowl — Viande hachée en sauce avec des petits pois servis avec du riz

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

DESSERTS

Kulfivegetarian

6.50

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Halwavegetarian

5.00

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrattung 41

Gulab jamunvegetarian

6.00

estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrattung 32

O'taj

7.50

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Moelleux au chocolat

6.00

Chocolate Fondant

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 34

NOS MENUS A EMPORTER

MENU DÉCOUVERTE

26.00

Discovery Menu — Pain / Naan (Cheese Naan, Naan nature, Garlic Naan), Entrée (Chicken pakora, Baïgan pakora, Chicken tandoori), Plat (Beef madras + Riz, Chicken korma + Riz, Dall palak paneer + Riz), Dessert (Halwa)

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrat

MENU GOURMET

30.00

Gourmet Menu — Pain / Naan (Cheese Naan, Cheese Naan Garlic, Naan nature), Entrée (Chicken tikka, Samossa légumes, Sheek kebab), Plat (Lamb madras + Riz, Chicken vindaloo + Riz, Fish bingali + Riz, Beef vindaloo + Riz), Dessert (Halwa, Kulfi)

estimeret≈ 1300 kcal115 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

79veggie
scoreestimeret

Indisk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Palak Paneer og Baïgan Barta. Der findes også vegetariske valgmuligheder som Samossa Légumes og Soupe Dal.

32 vegetariske og 10 veganske retter ud af 104

78dia
scoreestimeret

Proteinrige karryretter og grill

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kødfrie og kødholdige karryretter med lave kulhydrater. Tandoori-grill og frisk salat er gode valg.

59 diabetesvenlige · 104 retter

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Praktisk

Adresse: Rue de la Pierre aux Poissons 10, 95300 Pontoise
Tider: man11:30–14:30, 19:00–23:00
tir11:30–14:30, 19:00–23:00
ons11:30–14:30, 19:00–23:00
tor11:30–14:30, 19:00–23:00
fre11:30–14:30, 19:00–23:00
lør11:30–14:30, 19:00–23:00
søn11:30–14:30, 19:00–23:00
Ouvert tous les jours 7/7
Kontakt: +32134430671
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajmahal-pontoise.com/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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