Le Poisson Rouge Pornic
10 Quai Leray, 44210 Pornic
åbningstider er ikke kendt endnu
Frenchseafood restaurant€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
À LA PÉRO
Saucissons au choix
6.50
Saucisson — nature, Beaufort ou noisettes
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Galette Sushi
6.90
Sushi Galette — jambon ou chorizo, fromage
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Accras de poissons maison
7.90
Fish Accras — sauce créole
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Galette Norvégienne
8.90
Norwegian Galette — saumon fumé, crème ciboulette
estimeret≈ 310 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Planche mixte
16.90
Mixed Charcuterie and Cheese Board — assortiment du charcutier, sélection de fromages
estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Planche Terre et Mer
19.90
Land and Sea Board — accras, saumon fumé, foie gras, chutney de figues, toasts
estimeret≈ 950 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
La méga planche
30.00
Mega Board — assortiment du charcutier, sélection de fromages et accras
estimeret≈ 1200 kcal50 g kulhydrat
nos ENTRÉES
Trio d'œufs
4.90
Trio of Eggs Mayonnaise — Trois demi-œufs mayonnaise maison
estimeret≈ 240 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Burrata crémeuse au pestovegetarian
9.90
Burrata with Pesto — Burrata crémeuse, pesto maison, carpa de tomates Supplément Serrano en chiffonnade +3,00
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Gravelax de saumon haute merpescatarian
13.90
Salmon Gravlax — Gravelax préparé par nos soins, aneth et baies roses
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Foie gras de canard maison
13.90
Duck Foie Gras — Foie gras de canard, chutney de figues et ses toasts grillés
estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydrat
Verrine avocat-crevettespescatarian
9.90
Avocado and Shrimp Verrine — Crème d'avocats, crevettes et crème citronnée maison
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
nos SALADES (PLAT)
Avé Caesar
17.90
Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, oeuf dur, salade romaine, tomates, pétales de parmesan, sauce Caesar maison, croûtons maison
estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salade Italienne
17.90
Italian Salad — Burrata, carpa de tomates, chiffonnade de Serrano, pesto, oignons rouges
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Salade Festive
18.90
Festive Salad — Gravelax de saumon, foie gras maison, toasts grillés et salade du moment
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salade Océanepescatarian
18.90
Ocean Salad — Crevettes roses, saumon fumé, tempturaces d'encornets, tomates, crème citronnée maison, toasts grillés et salade du moment
estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
FRUITS DE MER
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 6pescatarian
11.90
Oysters
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 9pescatarian
16.90
Oysters
estimeret≈ 180 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 12pescatarian
21.90
Oysters
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Assiette de bulots 300grpescatarian
11.90
Whelks with Aioli — Aioli maison
estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Assiette de Crevettes roses 250grpescatarian
12.90
Pink Shrimp — Mayonnaise maison
estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette du Gabierpescatarian
18.90
Gabier Platter — 3 huîtres N°3, 5 crevettes roses, 150gr de bulots, mayonnaise maison
estimeret≈ 550 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette du Capitainepescatarian
38.90
Captain Platter — 6 huîtres, 6 crevettes roses, 150gr de bulots, 4 pinces de tourleauxx, mayonnaise maison
estimeret≈ 720 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
MOULES EN COCOTTE
Moules Marinieres
14.90
Mussels Marinieres — env. 700gr, frites maison
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 78
Moules à la Crème épaisse
15.90
Creamy Mussels — env. 700gr, frites maison
estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat
Moules au Roquefort
16.90
Mussels Roquefort — env. 700gr, frites maison
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
Moules au Chorizo
16.90
Mussels Chorizo — env. 700gr, frites maison
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydratbalanceret 69
Poissons et Wok de la Mer
Sardines de pays à la planchapescatarian
17.90
Grilled Sardines — pommes de terre Grenaille à la fleur de sel
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Daurade rôtie poisson entier (env. 500gr)pescatarian
25.00
Roasted Bream — riz basmati, julienne de légumes et beurre nantais
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 76
Tentacules d'encornets (poulpe) rôtispescatarian
21.90
Roasted Octopus — Crème de chorizo, frites maison
estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
Tentacules d'encornets à la Mauriciennepescatarian
21.90
Mauritian Octopus Curry — Tentacules tendres au cari, épices Massala, riz basmati
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Merlu de NOS CÔTES façon meunièrepescatarian
18.90
Hake Meuniere — riz basmati
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
Wok de gambas, nouilles chinoisespescatarian
19.90
Gambas Wok — légumes de saison, champignons noirs, sauce wok
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 82
Tartare de saumonpescatarian
20.90
Salmon Tartare — mangue, grenade et passion, frites maison, salade du moment!
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 67
Coups de Coeur
Lobster roll homardpescatarian
25.00
Lobster Roll — Pain brioché, chair de homard tomates, salade, mayonnaise et frites maison
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
St-Jacques en coquillepescatarian
25.00
Scallops in Shell — Légumes de saison, beurre nantais et riz basmati
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
Les Viandes
Brochette de bœuf (onglet)
21.90
Beef Skewer — frites maison, sauce Roquefort ou poivre
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Entrecôte de cochon fermier Env. 350g
18.90
Pork Entrecote — Elevé en plein air, pommes de terre Grenaille, crème moutarde
estimeret≈ 720 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
L'entrecôte du Chef env. 300g
29.90
Chef's Entrecote — sauce au choix
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
L'andouillette traditionnelle
19.90
Andouillette — Frites maison
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Tartare de Bœuf 200g
18.90
Beef Tartare — Préparé par nos soins, frites maison
estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydrat
Carpaccio de Bœuf traditionnel
18.90
Beef Carpaccio — Fines tranches de boeuf, pesto maison, tomates, parmesan, frites maison
estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat
Les Burgers
Burger Amiral Leray
17.90
Amiral Leray Burger — Frites maison, boeuf haché 150g façon bouchère, cheddar, oignons rouges, salade, sauce cocktail maison
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
Burger Belmondo
18.90
Belmondo Burger — Frites maison, boeuf haché 150g façon bouchère, cheddar, oignons rouges, salade, sauce cocktail, oeufs au plat
estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat
Burger Pomicais
18.90
Pomicais Burger — Frites maison, boeuf haché 150gr façon bouchère, poitrine fumée grillée, tomates, sauce burger, oignons rouges, salade, Curé Nantais
estimeret≈ 1020 kcal65 g kulhydrat
Burger Italien
19.90
Italian Burger — Chiffonnade de jambon Serrano, burrata, tomates séchées, oignons rouges, pesto maison
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Version végé (sans jambon)vegetarian
18.90
Veggie Burger
estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydratbalanceret 65
Breizh Burger
19.90
Duo de pancakes sarrasin, steak haché, cheddar, oignons rouges, salade, oeuf à cheval, sauce cocktail maison
estimeret≈ 980 kcal60 g kulhydrat
TRADITIONNELLES
L'Essentielle au beurre demi-selvegetarian
4.00
Butter Galette
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Basique
8.50
Basic Galette — 2 ingrédients au choix: Emmental, champignons, jambon, oignons, oeuf, crème fraîche
estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Complète
10.90
Complete Galette — oeuf, jambon, Emmental
estimeret≈ 680 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Super complète
12.90
Super Complete Galette — oeuf, jambon, Emmental, oignons, champignons
estimeret≈ 750 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
La Cabri
13.90
La Cabri Galette — Emmental, crottin de chèvre et lardons, miel, salade, noix
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
La Bretonne
14.90
La Bretonne Galette — saucisse, Emmental au Muscadet, oignons, Emmental, crème moutarde à l'ancienne, salade
estimeret≈ 780 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
L'Armoricaine
14.90
L'Armoricaine Galette — Andouille de Guémené, oignons, Emmental, salade
estimeret≈ 740 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
INCONTOURNABLES
La Végétariennevegetarian
13.90
Vegetarian Galette — Emmental, épinard à la crème, chèvre, miel, noix, salade
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
La Kebab
14.90
Kebab Galette — Kebab, Emmental, tomates, sauce pita, salade
estimeret≈ 650 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
La Pornicaise
14.90
La Pornicaise Galette — Curé Nantais, pommes de terre, lardons, oignons, crème, salade
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
La Dolce Vita
16.90
La Dolce Vita Galette — Burrata, mozzarella, jambon Serrano, tomate, pesto, salade
estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
La Norvégiennepescatarian
15.90
La Norvégienne Galette — Saumon fumé, crème fraîche, ciboulette, citron, salade
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 69
La Normande
15.90
La Normande Galette — Camembert rôti, miel, pignons de pin, salade, jambon cru
estimeret≈ 820 kcal58 g kulhydratbalanceret 70
La St-Jacques « St-Brieuc »pescatarian
19.90
St-Jacques Scallops — Trois belles St-Jacques, fondue de poireaux, beurre banc, salade
estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Suppléments
Supplément salade ou sauce
1.50
Extra Sauce — Poivre, Curé Nantais, tartare, chorizo
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplément garniture
3.50
Extra Side — Frites, Grenaille, Riz, Légume de saison
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
LE P'TIT MOUSSE
Galette jambon Emmental ou Steak haché (150g), frites ou Poulet croustillant, frites
9.90
Kids Galette or Chicken
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Crêpe chocolat ou 1 Boule de glace
Kids Chocolate Crepe or Ice Cream
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
La Surprise !
Kids Surprise
estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 39
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Frisk seafood og kødretter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten har mange proteinrige valgmuligheder. Der er et bredt udvalg af råvarer fra havet og kød.
39 diabetesvenlige · 68 retter
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Praktisk
- Adresse
- 10 Quai Leray, 44210 Pornic
- Tider
- ikke kendt endnu
- Kontakt
- +33240820251
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poissonrougepornic.com/