De Lewante
Gutenbergstraße 103, 14467 Potsdam
Lukket nu · åbner 17:00
Middle Eastern€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Vorspeise – Startes
mini Teller Falafelvegan
7.00
Falafel — frittierte Kichererbsen-Bällchen, Sesamsauce, Zitrone-Orangen-sauce
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
mini Teller Halloumivegetarian
7.00
Halloumi — frittierter zypriotischer Ziegenkäse
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Falafel-Halloumivegetarian
7.00
Falafel and Halloumi — frittierte Kichererbsen-Bällchen und frittierter zypriotischer Ziegenkäse
estimeret≈ 300 kcal11 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gemischter Salatvegan
7.00
Mixed Salad — Kombination von Tabuolee, Couscous, Mutabel
estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydratbalanceret 71
Hummusvegan
7.00
Kichererbsen Paste, Sesammus, Zitrone und Olivenöl mit Salat
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Baba Ghenogvegan
7.00
Baba Ghanoush — gebratene Auberginen mit Olivenöl, Knoblauch, in Sesammus dazu Salat
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Fatuosch – Salatvegan
10.00
Fattoush Salad — frittierte Brotstreifen, Tomaten, Gurken, Minze, Olivenöl mit Sesam und einer Zitronen-Orangen Sauce
estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrat
Tabuolé – Salatvegan
7.00
Tabbouleh Salad — Gemischter Salat mit viel Petersilie
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Suppen … Soups
Nuhok “Mit Hähnchen“
9.00
Chicken Chickpea Soup — Kichererbsen-Suppe mit Hähnchenbruststreifen, Kräutern und arabischem Brot
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydratbalanceret 85
Nuhok “vegetarisch“vegetarian
7.00
Vegetarian Chickpea Soup — Kichererbsen-Suppe mit Halluomi Käse, Kräutern und arabischem Brot
estimeret≈ 360 kcal40 g kulhydratbalanceret 82
Linsensuppe “Mit Hähnchen“
9.00
Chicken Lentil Soup — Linsen, Kartoffel, Karotten, Tomatenpasta, Zwiebeln und Arabische Brot
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydratbalanceret 86
Linsensuppe “vegetarisch“vegan
7.00
Vegetarian Lentil Soup — Linsen, Kartoffel, Karotten, Tomatenpasta, Zwiebeln und Arabische Brot
estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydratbalanceret 82
Vegetarisch
Falafelvegan
13.00
frittierte Kichererbsen-Bällchen
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Halloumivegetarian
13.00
frittierter zypriotischer Ziegenkäse
estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Falafel-Halloumivegetarian
13.00
Falafel and Halloumi — frittierte Kichererbsen-Bällchen und frittierter zypriotischer Ziegenkäse
estimeret≈ 580 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Makalievegan
13.00
Fried Mixed Vegetables — Verschiedene frittierte Gemüsesorten
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Spinatröllchenvegetarian
15.00
Spinach Rolls — Blätterteig gefüllt mit Spinat, Minze und Ziegenkäse, dazu gebratene Kartoffeln
estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydrat
Sambuse-Gemüsevegetarian
15.00
Vegetable Sambouse — Blätterteig gefüllt mit Saison-Gemüse, Wahlnuss, dazu gebratene Kartoffeln
estimeret≈ 630 kcal55 g kulhydrat
Sambuse mix vegetarischvegetarian
15.00
Mixed Vegetarian Sambouse — Sambuse gemüse und Spinatröllchen dazu gebratene Kartoffeln
estimeret≈ 640 kcal53 g kulhydrat
Bamya Halloumi (Okraschoten)vegetarian
17.00
Bamya Halloumi — Okraschoten mit Halluomi Käse in Tomaten-Koriandersauce, dazu Reis
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 78
gemischter Teller vegetarischvegetarian
14.50
Mixed Vegetarian Plate — Humous, Tabula, Couscous, Mutabel, Falafel, Halluomi, Makali
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 74
gemischter Teller mit Kibbe
17.00
Mixed Plate with Kibbeh — Kibbe, Humous, Tabula, Couscous, Mutabel, Falafel, Halluomi, Makali
estimeret≈ 920 kcal78 g kulhydratbalanceret 71
gemischter Teller mit Sambusevegetarian
17.00
Mixed Plate with Sambouse — Falafel, Halloumi, Spinatröllchen, Sambuse gemüse, couscous, Mutabel, Houmus, Tabulee, Makalie
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 70
Mit Fleisch
Kebab
15.00
gegrilltes, würziges Rinderhackfleisch mit Kartoffeln
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat
Sambuse mit Fleisch
15.00
Meat Sambouse — Blätterteigtaschen gefüllt mit Rindfleisch, Zwiebel, grünen Bohnen, Rosinen und Mandelnm dazu gebratene Kartoffeln
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
Sambuse-Mix-mit Fleisch
15.00
Mixed Meat Sambouse — Sambuse mit Fleisch, Sambuse-Gemüse, Spinatröllchen, dazu gebratene Kartoffln
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 66
Bamya mit Rind-Fleisch
17.00
Bamya with Beef — Okraschoten mit Kalbgulasch in Tomaten Koriander Soße dazu Reis
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 82
Gemischter Teller mit Fleisch
16.50
Mixed Plate with Meat — Falafel, Kebab, Hähnchenbrust-Salat, Huomus, Tabuolé, Couscous, Mutabel
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Gemischter Teller Special mit Fleisch
17.00
Special Mixed Plate with Meat — Kibbe, Falafel, Kebab, Hänchenbrust-Salat, Hummus, Tabuolé, Cuoscous, Mutabel
estimeret≈ 950 kcal68 g kulhydratbalanceret 70
Schawarma-Rindfleisch-I-
16.00
Beef Shawarma I — marinierte Streifen vom Rindfleisch in einer Granatapfel–Sauce dazu Falafel, Bratkartoffel, mit Hummus
estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydratbalanceret 67
Schawarma-Rindfleisch-II-
16.00
Beef Shawarma II — (mit gebratenem Gemüse) Marinierte Streifen vom Rind Fleisch in einer Granatapfel-Sauce dazu gebratenes Saison-Gemüse, Bratkartoffel, Hummus
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratbalanceret 78
Schawarma-Hühnerfleisch I
16.00
Chicken Shawarma I — Marinierte Streifen aus der Hähnchenkeule in einer Oliven-Knoblauch-Soße, dazu Falafel, Bratkartoffeln mit Hummus
estimeret≈ 840 kcal50 g kulhydratbalanceret 66
Schawarma-Hühnerfleisch II
16.00
Chicken Shawarma II — Marinierte Streifen aus der Hähnchenkeule in einer Oliven-Knoblauch-Soße, dazu gebratenes Saison-Gemüse, Bratkartoffeln, mit Hummus
estimeret≈ 740 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Platten & Spezialitäten
De Lewante Platte vegetarischvegetarian
35.00
Lewante Vegetarian Plate — Weinblätter gefüllt mit Reis, Hummus, Tabuolé, Couscous, Mutabel, Falafel, Halluomi, Makali
estimeret≈ 1600 kcal140 g kulhydrattung 36
De Lewante platte spezial vegetarischvegetarian
45.00
Lewante Special Vegetarian Plate — Kibbe mit Käse, Hummus, Tabuolé, Couscous, Mutabel, Falafel, Halluomi, Makali dazu Spinatröllchen, und Sambuse-Gemüse
estimeret≈ 1800 kcal160 g kulhydrattung 36
De Lewante Platte mit Fleisch
35.00
Lewante Meat Plate — Sambuse Fleisch, Falafel, Kebab, Hähnchenbrust-Salat, Hummus, Tabuolé, Couscous, Mutabel
estimeret≈ 1700 kcal130 g kulhydrattung 36
De Lewante platte spezial mit Fleisch
45.00
Lewante Special Meat Plate — Kibbe, Falafel, Kebab, Hähnchenbrust-Salat, Hummus, Tabuolé , Couscous, Mutabel, mit Fleisch-Sambuse
estimeret≈ 1900 kcal140 g kulhydrattung 36
Mahaschie-Halluomivegetarian
25.00
Mahaschie Halloumi — Weinblätter und Saison-Gemüse gefüllt mit Reis, dazu frittierter Ziegenkäse, und Tabuolé, Houmus
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 78
Kabsa-Sambusevegetarian
25.00
Kabsa Sambouse — Gekochter Reis nach arabischer Art, mit Paprika und Karotten, dazu Sambuse-Gemüse, Mandeln und Tabuolée, Houmus
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 71
Kibba (mozzerella)vegetarian
25.00
Kibbeh Mozzarella — Hausgemachter Teig gefüllt mit Mozzerella , Gewürzen, Mandeln, Zwiebeln, Petersilie, und Paprikapaste, dazu Hummus, Tabuolée, und grünem Salat
estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Mahaschie mit Rind-Fleisch
25.00
Mahaschie with Beef — Weinblätter, und Gemüse der Saison gefüllt mit Reis, dazu marinierte Streifen vom Rindfleisch in einer Granatapfelsauce, Tabuolé, Hummus
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 83
Kabsa mit Kebab
25.00
Kabsa with Kebab — Gekochter Reis nach arabischer Art, mit Paprika und Karotten, dazu Rindkebab, Mandeln, Hummus, Tabuolé
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 73
Kibba
25.00
Kibbeh — Hausgemachter Teig gefüllt mit Rinderhackfleisch, Gewürzen, Mandeln, Zwiebeln, Petersilie, dazu Hummus, Tabuolé, und grünem Salat
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 78
Er denne menu stadig korrekt?
93veggie
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scoreestimeret
Mellemøstlig mad med mange valgmuligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har mange vegetariske retter som Bamya Halloumi og Spinatröllchen. Man kan også få veganske muligheder som Hummus og Baba Ghenog.
25 vegetariske og 9 veganske retter ud af 43
63dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Mellemøstlige retter og småretter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Udvalget af kulhydratfattige hovedretter er begrænset. De fleste venlige muligheder findes blandt forretterne og de stegte oste.
12 diabetesvenlige · 43 retter
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