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Nitakula

Rue de Lorient 61, 35000 Rennes

Lukket nu · åbner søn 18:00

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 15. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

NOS ENTRÉES
Pastel Thon
6.50
Tuna Pastel — 4 pièces. Petit chausson farci.
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
Samoussa Bœuf
6.50
Beef Samosa — 4 pièces. Petit feuilleté triangulaire farci.
estimeret≈ 340 kcal26 g kulhydrat
Assiette Rafiki
13.00
Rafiki Platter — 2 samoussas bœuf, 2 pastels, 2 ailes de poulet et alocos.
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
NOS PLATS
Aloco poisson
16.00
Tilapia with Aloco — Bananes plantain accompagnées de poisson( tilapia) entier et recouvert de sauce oignon
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
Thieb Poisson
17.00
Fish Thieboudienne — Riz rouge, cuisiné dans un bouillon de tomate, accompagné de ses légumes, carotte, aubergine, manioc et choux.
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 82
Thieb Poulet
13.50
Chicken Thieboudienne — Riz jaune, cuisiné dans un bouillon de légumes, accompagné de ses légumes, carotte, aubergine, manioc et choux.
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 82
Saka Saka Poulet
13.50
Chicken Saka Saka — Feuille de manioc façon épinard accompagné de riz blanc.
estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 82
Mafé Poulet
13.50
Chicken Mafé — Sauce arachide accompagné de riz blanc.
estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Mafé Bœuf
14.00
Beef Mafé — Sauce arachide accompagné de riz blanc.
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 72
Yassa Poulet
13.50
Chicken Yassa — Sauce à base d'oignons confits, moutardée et accompagné de riz blanc.
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Yassa Poisson (Tilapia)
16.00
Tilapia Yassa — Sauce à base d'oignons confits, moutardée et accompagné de riz blanc.
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Alocos Poulet
13.50
Chicken with Aloco — Bananes plantain frites et une cuisse de poulet marinée recouverts d'une sauce oignon.
estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydrat
Poisson (Tilapia)
10.50
Tilapia with Aloco — Bananes plantain frites.
estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydratbalanceret 65
NOS VIANDES
Cuisse de Poulet Mariné
6.50
Marinated Chicken Leg
estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
NOS POISSONS
Tilapia
10.50
Fresh Tilapia — Poisson frais
estimeret≈ 350 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
NOS ASSIETTES
Zanzibar
17.00
Zanzibar Platter — Pastel x2, cuisse de poulet, salade kachumbari et frites.
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
Abidjan
25.00
Abidjan Platter — Samoussa x2, poisson tilapia frit, attiéké sauce crudités et alocos.
estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat
Lomé
22.00
Lomé Platter — Mafé bœuf, cuisse de poulet et Alocos.
estimeret≈ 1200 kcal70 g kulhydrat
NOS SALADES
La Kachumbarivegan, vegetarian
5.00
Kachumbari Salad — Batavia, tomate, oignons et poivrons.
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
MENU ENFANT
Formule Enfant
8.00
Kids Menu — - Formule au Choix : Pilon de Poulet ou Haut de Cuisse (Selon diponibilité) - Accompagnement : Rhiz Thieb ou Frites - Dessert : Pomme Pote ou Salade de Fruits
estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 69
NOS DESSERTS
Tarte au Daim
4.00
Daim Tart
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
Salade de Fruitsvegan, vegetarian
3.50
Fruit Salad
estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat
Thiakryvegetarian
4.50
Yaourt de l'Afrique de l'Ouest à base de billes de Mil.
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrattung 42
SUPPLÉMENTS
Petit pot de piment
0.50
Chili Sauce — Pot de piment préparé par nos soins.
estimeret≈ 40 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Petit pot de sauce verte
0.50
Green Sauce — Sauce verte à base de mayonnaise et de quelques épices à couper le souffle, idéal pour la dégustation de vos viandes et poissons.
estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Attiéké sauce cruditésvegan, vegetarian
5.50
Attiéké with Salad — Semoule de manioc à l'ivoirienne pour un petit voyage en Afrique occidentale par la biais de votre assiette accompagnée d'une sauce crudité.
estimeret≈ 280 kcal55 g kulhydrat
Riz thieb jaunevegan, vegetarian
5.50
Yellow Thieb Rice — Riz thieb cuit dans un bouillon de légumes
estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrat
Riz blancvegan, vegetarian
4.50
White Rice — Riz blanc parfumé cuit à la perfection rien que pour vous.
estimeret≈ 200 kcal42 g kulhydrat
Riz thieb rougevegan, vegetarian
5.50
Red Thieb Rice — Riz thieb cuit dans un bouillon de sauce tomate
estimeret≈ 240 kcal48 g kulhydrat
Alocovegan, vegetarian
5.50
Bananes plantain frites.
estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat
Sauce mafévegan, vegetarian
5.00
Mafé Sauce — Sauce légèrement épicée à base de beurre de cacahuète
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Sauce Yassavegan, vegetarian
5.00
Yassa Sauce — Sauce oignon douce d'origine ouest africaine cuisinée avec des olives et des carottes épicé harmonieusement pour pour les friands de sauce aigre.
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Sauce Saka Sakavegan, vegetarian
5.00
Saka Saka Sauce — Sauce faite à base de feuilles de manioc.
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Sauce oignonvegan, vegetarian
4.50
Onion Sauce — Sauce faite à base d'oignon et de poivrons idéale pour vos viandes et poissons.
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Fritesvegan, vegetarian
3.50
Fries — Frites de pommes de terre
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

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60veggie
scoreestimeret

Afrikanske retter og tilbehør

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan sammensætte måltider med Aloco, Sauce mafé og Riz thieb rouge. Menuen har også Kachumbari-salat og Thiakry.

13 vegetariske og 12 veganske retter ud af 35

55dia
scoreestimeret

Afrikanske retter med fokus på protein

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg grillede proteiner for at holde kulhydraterne nede. Undgå ris og stegte plantains.

9 diabetesvenlige · 35 retter

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Praktisk

Adresse
Rue de Lorient 61, 35000 Rennes
Tider
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lør—
søn18:00–23:00
Kontakt
+33221078239
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nitakula.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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