Indian Food - Ris-Orangis, 36 Av. George Sand

Av George Sand 36, 91130 Ris Orangis

Lukket nu · åbner 11:30

Indian€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nos Entrées 🥟

Samoussa bœuf 2pcs

4.00

Beef Samosa

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat

Samoussa poulet 2pcs

4.00

Chicken Samosa

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydrat

Samoussa légumes 2pcsvegetarian

4.00

Vegetable Samosa

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat

Roll boeuf 2 pcs

4.00

Beef Spring Roll — Bâtonnets panés composés d'une farce fondante à ba...

estimeret≈ 230 kcal20 g kulhydrat

Nos Pains Naans 🫓

Naan fromagevegetarian

3.50

Cheese Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni d'un...

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Naan Double Fromagevegetarian

4.50

Double Cheese Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni d'un...

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrat

Naan naturevegetarian

3.00

Plain Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor

estimeret≈ 250 kcal40 g kulhydrat

Naan garlic fromagevegetarian

5.00

Garlic Cheese Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni d'un...

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat

Naan garlicvegetarian

4.00

Garlic Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, parfumé d'a...

estimeret≈ 270 kcal40 g kulhydrat

Naan tikka fromage

5.00

Tikka Cheese Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni d'un...

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Naan keema fromage

5.00

Keema Cheese Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni d'un...

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Naan keema

4.00

Keema Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni de vi...

estimeret≈ 360 kcal35 g kulhydrat

Naan miel fromagevegetarian

4.00

Honey Cheese Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni d'un...

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Naan Nutella

4.00

Nutella Naan — Pain indien moelleux, cuit au tandoor, garni d'un...

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

Menus Bollywood 🥘

Madras Curry

13.90

Sauce curry et herbes fines servi avec du riz parf...

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Vindaloo

13.90

Sauce cuisinée avec des pommes de terre, feuilles...

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 82

Tikka Massala

13.90

Tikka Masala — Viande grillée au tandoor traditionnel, mijotée av...

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat

Korma

13.90

Sauce épicée cuisinée à la crème fraîche, lait de...

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Butter

13.90

Butter Chicken — Sauce cuisinée au beurre, crème fraîche, poudre d'...

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

Paneer Butter Massalavegetarian

13.90

Paneer Butter Masala — Sauce à base de fromage indien, petit pois, crème...

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Palakvegetarian

13.90

Palak Paneer — Sauce à base d'épinard, fromage fondu (vache qui r...

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Channa Massalavegetarian

13.90

Chana Masala — Sauce à base de pois chiches, crème fraîche, curry...

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Bainganvegetarian

13.90

Baingan Bharta — Sauce mijotée avec un caviar d'aubergines cuit au...

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Menus Biryanis 🥘

Biryani légumesvegetarian

13.00

Vegetable Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 550 kcal85 g kulhydrat

Biryani poulet

13.50

Chicken Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Biryani Poulet Tikka (tandoori)

13.90

Chicken Tikka Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Biryani Agneau

14.90

Lamb Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 710 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Biryani Boeuf

14.90

Beef Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Biryani Crevette

15.00

Shrimp Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Biryani Poisson (cabillaud)pescatarian

15.50

Fish Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 560 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Biryani Royale (poulet tikka/agneau/crevette)

19.00

Royal Biryani — Plat à base de riz basmati, mijoté avec un mélange...

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 76

Menus Naans 🌯

Tikka tandoori

11.40

Tikka Tandoori Naan Sandwich — Sandwich naan cuit au tandoor traditionnel à l'émi...

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Tikka curry

11.40

Tikka Curry Naan Sandwich — Sandwich naan cuit au tandoor traditionnel à l'émi...

estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

Mix up

11.90

Mix Up Naan Sandwich — Sandwich naan cuit au tandoor traditionnel à l'émi...

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

Seekh kebab

11.90

Seekh Kebab Naan Sandwich — Sandwich naan cuit au tandoor traditionnel à la br...

estimeret≈ 560 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Tandoori mix

11.90

Tandoori Mix Naan Sandwich — Sandwich naan cuit au tandoor traditionnel à l'émi...

estimeret≈ 590 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

Curry mix

11.90

Curry Mix Naan Sandwich — Sandwich naan cuit au tandoor traditionnel à l'émi...

estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

Tikka max

12.50

Tikka Max Naan Sandwich — Sandwich naan cuit au tandoor traditionnel à l'émi...

estimeret≈ 630 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

Menus Grillades 🍗

Variety box

12.50

Variety Grill Box — 1 cuisse de poulet + 1 aile de poulet + 1 seekh ke...

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chicken tandoori x2

11.50

Chicken Tandoori — 2 cuisses de poulet tandoori

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grill Tandoori x6

11.50

Tandoori Grill Mix — 6 pièce de poulet marinés cuit au tandoor traditio...

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grill curry x6

11.50

Curry Grill Mix — 6 pièces de poulet marinés au curry cuit au tandoo...

estimeret≈ 460 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tandoori wings x6

11.50

Tandoori Wings — 6 ailes de poulet cuit au tandoor traditionnel

estimeret≈ 520 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Menu Enfant 👶🏽

Menu Enfant

7.80

Kids Menu — 6 nuggets ou 3 poulet curry ou 3 wings + frites ou riz + 1 capri-sun + 1 kinder maxi + 1 compote

estimeret≈ 1100 kcal130 g kulhydrat

Menu Salade 🥗

Salade Poulet Tikka

10.50

Chicken Tikka Salad — Salade iceberg, oignons rouges, tomates, pommes de...

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Nos Grillades 🍗

Sheek kebab x2

4.50

Seekh Kebab — 2 brochettes de kefta à l'indienne cuit au four ta...

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Wings Tandoori x3

4.90

Tandoori Wings — 3 ailes de poulet aux épices tandoori

estimeret≈ 260 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Grill tandoori x3

4.90

Tandoori Chicken Breast — Blancs de poulet marinés au tandoori et cuit au fo...

estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Chicken mix x3

7.50

Chicken Mix Grill — 1 chicken tandoori + 1 wing tandoori + 1 tikka tan...

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Chicken tandoori x1

4.90

Chicken Tandoori Leg — 1 cuisse de poulet tandoori

estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Grill curry x3

4.90

Curry Grilled Chicken — Blancs de poulet mariné au curry et cuit au four t...

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Nos Accompagnements

Riz parfumé

4.50

Scented Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

Frites

3.50

Fries

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

Nos Desserts 🍰

Tiramisu Nutella Speculos

4.00

Nutella Speculoos Tiramisu — Tiramisu fait maison à base de coulis de Nutella e...

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 33

Tiramisu Daim Caramel

4.00

Daim Caramel Tiramisu — Tiramisu fait maison à base de brisure de Daim et...

estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrattung 31

Tiramisu Mangue Coco

4.00

Mango Coconut Tiramisu — Tiramisu fait maison à base de coulis de mangue et...

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 35

Tiramisu Oréo

4.00

Oreo Tiramisu — Tiramisu fait maison à base de coulis d'Oreo et co...

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

Tarte au daim

4.00

Daim Tart

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 41

Häagen Dazs

4.00

Häagen Dazs Ice Cream — 100 ml

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

59veggie
scoreestimeret

Indisk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har Paneer Butter Massala, Channa Massala og Baingan. Der findes også Biryani légumes og Samoussa légumes. Bordet er blandet med mange kødretter.

12 vegetariske og 0 veganske retter ud af 59

57dia
scoreestimeret

Proteinrige grill og grøntsagscurry

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg tandoori-grill eller grøntsagsretter for færre kulhydrater. Undgå naan-brød og risretter.

15 diabetesvenlige · 59 retter

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Praktisk

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fre18:00–23:00
lør11:30–15:00, 18:30–23:00
søn11:30–15:00, 18:30–23:00
Kontakt: +32169491683
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indianfood91.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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