tilbage til søgning

Green Hole Roma

Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ENTRÉE
Edamamevegan
6.00
pods of soy beans
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Gyoza
8.00
pan fried dumplings (pork or veg)
estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Miso Soup
5.00
traditional soy soup
estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Spring Rollsvegetarian
8.00
Vegetable Spring Rolls — crispy vegetable rolls
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Tempura Prawns
12.00
Prawn Tempura — light crispy batter
estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydrat
Tempura Vegetablesvegetarian
10.00
Vegetable Tempura — light crispy batter
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
Karaage
10.00
Japanese fried chicken
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Tuna Tataki
14.00
seared tuna with ponzu
estimeret≈ 160 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Salmon Tataki
14.00
seared salmon with ponzu
estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Sashimi Mix
18.00
selection of fresh fish
estimeret≈ 200 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
CARPACCIO & TATAKI
Tuna Carpaccio
16.00
thin slices of tuna with citrus and soy
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Salmon Carpaccio
16.00
thin slices of salmon with citrus and soy
estimeret≈ 200 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Beef Carpaccio
18.00
thin slices of beef with truffle oil
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
OKONOMIYAKI
Pork Okonomiyaki
16.00
Japanese savory pancake with pork
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 73
Veg Okonomiyakivegetarian
16.00
Vegetable Okonomiyaki — Japanese savory pancake with vegetables
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80
Seafood Okonomiyaki
18.00
Japanese savory pancake with seafood
estimeret≈ 500 kcal48 g kulhydratbalanceret 85
YAKITORI
Chicken Yakitori
12.00
grilled chicken skewers
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Pork Yakitori
12.00
grilled pork skewers
estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Veg Yakitorivegetarian
10.00
Vegetable Yakitori — grilled vegetable skewers
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
VEGAN OKONOMIYAKI
Vegan Okonomiyakivegan
16.00
Japanese savory pancake with vegan ingredients
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
TATAKI
Beef Tataki
16.00
seared beef with ponzu
estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
POKÉ
Tuna Poké
18.00
fresh tuna with avocado and rice
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Salmon Poké
18.00
fresh salmon with avocado and rice
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Tofu Pokévegan
16.00
fresh tofu with avocado and rice
estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydratbalanceret 78
SASHIMI
Tuna Sashimi
14.00
fresh slices of tuna
estimeret≈ 150 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Salmon Sashimi
14.00
fresh slices of salmon
estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Yellowtail Sashimi
16.00
fresh slices of yellowtail
estimeret≈ 200 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SALADS
Seaweed Saladvegan
8.00
marinated seaweed
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Kani Salad
10.00
crab stick with spicy mayo
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Avocado Saladvegan
9.00
fresh avocado with sesame
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
NOODLES
Yakisobavegetarian
16.00
stir fried noodles with vegetables
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Udon
16.00
thick wheat noodles in broth
estimeret≈ 480 kcal70 g kulhydrat
Soba
16.00
buckwheat noodles in broth
estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydratbalanceret 66
MENU DEGUSTAZIONE
Gourmet Tasting Menu
45.00
selection of chef's specialties
estimeret≈ 1800 kcal180 g kulhydrattung 27

Er denne menu stadig korrekt?

75veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegansk Tofu Poké og Vegan Okonomiyaki. Der findes også vegetariske Yakisoba og Tempura Vegetables. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

10 vegetariske og 5 veganske retter ud af 34

68dia
scoreestimeret

Proteinrige japanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og tataki har et lavt kulhydratindhold. Yakitori-spyd er gode alternativer til hovedretter.

22 diabetesvenlige · 34 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+393519822871
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), greenholeconcept.com/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Green Hole Roma? Gør krav på dit sted.