De Hemel op Aarde

Oostzeedijk Beneden 205A, 3061 VT Rotterdam

Lukket nu · åbner 17:00

caféSpanishtapas€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Koude gerechten

Desembol

6.00

met aioli en extra vierge olijfolie

estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Dolmasvegan

7.50

wijnbladeren gevuld met rijst

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Burratavegetarian

13.00

watermeloen, zwarte olijf, basilicum en toast

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Carpaccio Truffel

13.00

Truffle Carpaccio — met eendenleverkrullen +€5

estimeret≈ 380 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Vitello Tonnato

15.00

rose kalfsvlees, tonijntataki, tonijndressing, kappers en rucola

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Sashimi van Dutch Yellowtailpescatarian

15.00

Yellowtail Sashimi — met sambai-soya en furikake

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Terrine van Eendenlever

17.00

Duck Liver Terrine — met paling, uiencompote en toast

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Kaas en Vleeswaren

Pata Negra Vleeswarenplank

19.50

Pata Negra Charcuterie Board — Paleta Iberico, Dolce Zero, Capocollo

estimeret≈ 550 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Iberico Bellota ham - 50 gram

15.00

Iberico Bellota Ham

estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Kaasplankvegetarian

15.00

Cheese Board — 5 wisselende kazen

estimeret≈ 500 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Warme gerechten - Vis

Garnalen

12.00

Garlic Butter Shrimp — gebakken in knoflookboter

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Calamari

13.00

gepaneerde inktvis met citroen en aioli

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydrat

Vongolepescatarian

12.00

met knoflook en witte wijn

estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kreeftkroketten

6.50

Lobster Croquettes — met saffraanmayonaise

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydrat

Zalmpescatarian

12.00

Salmon — met maiscoulis en salsa verde

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Octopus Molepescatarian

15.00

Mexicaanse saus van noten en specerijen

estimeret≈ 340 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Warme gerechten - Vlees

Dadels in Spek

7.00

Bacon Wrapped Dates — gevuld met amandel

estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Taco's met Rendang

12.00

Rendang Tacos

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Serranohamkroketten

5.00

Serrano Ham Croquettes — met aioli

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydrat

Kippendij

10.00

Chicken Thigh — met tamarindejus en paksoi

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Ossenhaas

22.00

Beef Tenderloin — met jus van gepofte knoflook, zoete aardappel en snijbiet

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Wagyu Picaña BMS 9

35.00

Wagyu Picaña — staartstuk met aubergine en tomasu soyasaus

estimeret≈ 720 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Warme gerechten - Groente

Geroosterde Spitskoolvegetarian

10.00

Roasted Pointed Cabbage — met beurre noisette, citroen en pistachecrumble

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gefrituurde Auberginesvegetarian

9.00

Fried Eggplant — met stroop van Pedro Ximenez

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat

Bospaddestoelkrokettenvegetarian

5.00

Mushroom Croquettes — met bosuicreme

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Pimientos de Padronvegan

7.50

met grof zeezout

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Patatas Bravasvegetarian

7.00

met aioli

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

Specialiteiten

Ensalada Rojapescatarian

15.00

Red Salad — cherrytomaten, tonijn, rabarberpickle, gerookte olie

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Tiradito van Hamachipescatarian

15.00

Hamachi Tiradito — aji amarillo, zoete aardappel, passievrucht

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Coquillespescatarian

15.00

Scallops — yuzu beurre blanc, zeewierkaviaar, rettich

estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Ravioli van aspergevegetarian

13.00

Asparagus Ravioli — met Parmezaanse kaasschuim

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrat

Kalfszwezerik

15.00

Veal Sweetbreads — met groene asperge en truffeljus

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Groene aspergesvegetarian

15.00

Green Asparagus — gegrild met miso boter, furikake en pickle van witte asperge

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kikkerbillen

10.00

Frog Legs — gefrituurd met spicy BBQ saus

estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Starters

Dadels met Spek

8.00

Dates with Bacon

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydrat

Oesterspescatarian

4.50

Oysters — Wisselende oesters

estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Hemelse Toast

9.00

Heavenly Toast — Brioche, Pata Negra, truffel en eendenlever

estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydrat

Serranoham kroketjes

8.00

Serrano Ham Croquettes

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Pata Negra

27.00

bellota Iberische scharrelvarken

estimeret≈ 320 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Latkepescatarian

9.00

Latke with Crayfish — Aardappel Rösti - rivierkreeft - avocado 50 gram Venkel

estimeret≈ 340 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Koude Gerechten

Rilette van eendenbout

19.00

Duck Leg Rillette — Brioche - compote - balsamico

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydrat

Steak tartaar

19.00

Steak Tartare — Crème eidooier - zwarte knoflook - boekweit

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Cevichepescatarian

18.00

Sea Bass Ceviche — Zeebaars - mierikswortel - sinaasappel

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Warme Gerechten - Vis

Mosselenpescatarian

15.00

Mussels — Pastis - venkel

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

Taco’s Tonijnpescatarian

15.00

Tuna Tacos — Koolsla - gember - bosui

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Warme Gerechten - Vlees

Buikspek

17.00

Pork Belly — Pastinaak- XO saus

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Taco’s Rendang

15.00

Rendang Tacos — Runderstoof - Kokos - Atjar

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrat

Rouleau van Kip

17.00

Chicken Rouleau — Mole - mais

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Vegetarisch

Gegrilde groene aspergesvegetarian

16.00

Grilled Green Asparagus — Hollandaise - Miso - Pistache

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Geroosterde Bimi’svegetarian

15.00

Roasted Bimi — Curry - Cashewnoten - Siracha

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Hemelse frietvegetarian

7.00

Fries with aioli — geserveerd met aïoli

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat

Raviolivegetarian

17.00

Goat cheese and honey ravioli — Geitenkaas - Honing - Parmezaanse kaas

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Specials

“Catch of the Day”pescatarian

Catch of the day — Vraag het aan 1 van onze medewerkers

estimeret≈ 400 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

“Steak of the Day”

Steak of the day — Vraag het aan 1 van onze medewerkers

estimeret≈ 600 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lamskoteletten

18.00

Lamb chops with vegetable salad — Salade van groente - jus van madeira

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Tournedos Rossini

45.00

Ossenhaas - toast- jus van truffel - gebakken eendenlever

estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Côte de Boeuf

90.00

Friet - gegrilde groenten- jus

estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

64veggie
scoreestimeret

Kreative vegetariske tapas

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuet har retter som bospaddestoelkroketter og ristet spidskål. Der findes også burrata med vandmelon og ravioli med gedeost. Bordet fungerer godt med både kød og grøntsager.

14 vegetariske og 2 veganske retter ud af 57

82dia
scoreestimeret

Mange proteinrige tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange valgmuligheder med lavt kulhydratindhold. Der er et bredt udvalg af kød og fisk.

43 diabetesvenlige · 57 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Oostzeedijk Beneden 205A, 3061 VT Rotterdam
Tider: man17:00–22:00
tirlukket
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–00:00
lør17:00–00:00
søn17:00–00:00
Kontakt: +310104139656 info@dehemelopaarde.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dehemelopaarde.nl/nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %

Ejer du De Hemel op Aarde? Gør krav på dit sted.