tilbage til søgning

Bar Blink

Wijnhaven 59, 3011WJ Rotterdam

Lukket nu · åbner 10:00

caf退€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

KOUD / cold
Eitjes met tonijnmayonaise
6.00
Boiled eggs with tuna mayonnaise — Boiled eggs with tuna mayonnaise
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pitasoldaatjes met romesco
7.00
Pita sticks with romesco — Pita sticks with romesco
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat
Pita met drie dips
9.00
Pita bread with three dips — Pita bread with three dips
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat
Spiegeleieren
13.00
Fried eggs on pita — fried eggs on pita
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat
Hummus
13.50
Hummus with egg and vegetables — gekookt ei, ingemaakte groenten, rode biet, chili olie, pita
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Shakshuka
14.00
tomaten, eieren, gepofte paprika, feta, labneh, pita
estimeret≈ 540 kcal40 g kulhydratbalanceret 69
Geroosterde bietjes
13.50
Roasted beets with labneh — labneh, ingelegde citroen, pistache
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Caesar salade
11.00
Caesar salad — gekookt eitje, ansjovis, chili croutons, parmigiano
estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Zwaardvis carpacciopescatarian
14.00
Swordfish carpaccio — leche de tigre, granaatappel, radijs, koriander
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Burrata
15.00
Burrata with grilled peach — gegrilde perzik, pistache, basilicum
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydrat
Vitello Tonnato
16.50
kalfsmuis, tonijnmayonaise, gefrituurde kappertjes
estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Focaccia geroosterde groenten
14.00
Focaccia with roasted vegetables — hummus, pijnboompitten, rucola
estimeret≈ 510 kcal52 g kulhydrat
WARM / hot
Gerookte aubergine
13.00
Smoked eggplant — tahini, gekaramelliseerde ui, pijnboompitten
estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Gegrilde halloumi
10.50
Grilled halloumi — hummus, walnoot-paprika tapenade
estimeret≈ 460 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Broodje zachtgegaarde Varkensbuik
14.00
Slow-cooked pork belly sandwich — hoisin, mangochutney, ingemaakte groenten
estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydrat
Flat Iron Steak van de bbq (180g)
26.50
BBQ Flat Iron Steak — chimichurri, kerstomaatjes
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Focaccia Vitello Tonnato
16.50
Vitello Tonnato Focaccia — kalfsmuis, tonijnmayonaise, kappertjes, komkommer
estimeret≈ 610 kcal45 g kulhydrat
Geroosterde kippenbout
15.00
Roasted chicken leg — romesco, amandelen
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Geglazeerde varkensbuik
18.00
Glazed pork belly — hoisin, mangochutney, pinda’s
estimeret≈ 620 kcal24 g kulhydrat
Gamba’s (gepeld)
21.00
Prawns with chorizo — kerstomaat, chorizo iberico, amandelen, pita
estimeret≈ 540 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Pita Kip of Falafel
14.50
Chicken or Falafel Pita — labneh, granaatappel, ingelegde citroen
estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 76
Gestoofde octopus in witte wijnpescatarian
22.00
Stewed octopus in white wine — citroen, focaccia
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Falafel Salade
17.00
Falafel Salad — feta, bietjes, ingemaakte groenten, walnoten, pita
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
EXTRA
Plukbroodje
11.00
Garlic cheese bread — kaas, knoflook, verse kruiden
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat
Friet met harissamayonaise
5.00
Fries with harissa mayonnaise
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat
Geroosterde groentenvegetarian
7.50
Roasted vegetables
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kleine saladevegetarian
5.00
Small salad
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Extra brood
2.50
Extra bread
estimeret≈ 150 kcal28 g kulhydrat
zoet
Ananastaart
8.50
Pineapple tart with vanilla ice cream — vanille ijs
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 36
Perzik Panna Cotta
7.00
Peach Panna Cotta
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrattung 42
Kleintje Zoet
5.50
Sweet treats platter — brownie / dadelpecan bar / boterkoek
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrattung 33
BURGERS
Blink’s smashburger (rund)
15.00
Beef smashburger — cheddar, sla, tomaat, huisgemaakte burgersaus
estimeret≈ 850 kcal48 g kulhydrat
Falafel burgervegetarian
15.00
feta, tomaat, sla, ingemaakte groenten, harissamayonaise
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 66
Crispy kipburger
15.00
Crispy chicken burger — tomaat, sla, ingemaakte groenten, harissamayonaise
estimeret≈ 780 kcal58 g kulhydrat
Tafeltje vol
Tafeltje vol
42.50
Tasting platter — mix van typische Bar Blink gerechten
estimeret≈ 1800 kcal160 g kulhydrattung 21
snacks
Zoete groene pepers met citroen en za’atarvegan
9.00
Sweet green peppers with za'atar
estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Falafel met labneh en ingemaakte groentenvegetarian
11.00
Falafel with labneh
estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydratbalanceret 70
Gefrituurde kip met za’atar en sriracha
11.50
Fried chicken with za'atar
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Rundvlees bitterballen
9.00
Beef croquettes
estimeret≈ 350 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Cas & Kas vegan bitterballenvegan
9.00
Vegan croquettes
estimeret≈ 320 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Bittergarnituur
16.50
Mixed snack platter — Bitterballen, kaastengels, vlammetjes, mini frikandellen - 12 stuks
estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrat
Vega bittergarnituurvegan
16.50
Veggie snack platter — Vegan bitterballen, kaastengels, vlammetjes, mini loempia’s - 12 stuks
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
Chipsvegan
2.00
Potato chips — Potato chips
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
Barnootjesvegan
2.00
Mixed nuts — Mixed nuts
estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Er denne menu stadig korrekt?

63veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske småretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få falafelburger med feta eller grillet halloumi med hummus. Der er også veganske snacks som Cas & Kas bitterballen.

9 vegetariske og 5 veganske retter ud af 45

73dia
scoreestimeret

Proteinrige retter og gode salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange gode proteinkilder. Flere retter serveres med pita eller focaccia, som kan udelades.

19 diabetesvenlige · 45 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Wijnhaven 59, 3011WJ Rotterdam
Tider
man10:00–23:00
tir10:00–23:00
ons10:00–23:00
tor10:00–23:00
fre10:00–23:00
lør11:00–23:00
søn11:00–22:00
Kontakt
+31103330429 info@barblink.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barblink.nl/

Ejer du Bar Blink? Gør krav på dit sted.