tilbage til søgning

The Tea Lab

Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam

Lukket nu · åbner fre 09:00

caf退€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

CAKE
REDVELVETCAKE
4.95
Red Velvet Cake
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 31
CARROTCAKE
4.95
Carrot Cake
estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 41
BROWNIE
4.50
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 44
VEGANBANANABREADvegan
3.95
Vegan Banana Bread
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
VEGANENERGYBALLSvegan
2.00
Vegan Energy Balls
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
SHARPSHARPVEGANBITESvegan
4.95
Sharp Sharp Vegan Bites
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
BOWLS
GRANOLABOWL
8.95
Granola Bowl — (YOGURT,HOME(cid:173) MADEBUCKWHEATGRANOLA, SCHULPAPPELSAP 3.75 FRESHFRUIT)
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrat
ACAIBOWL
10.95
Acai Bowl — (ACAI,CACAONIBS,CHIA,FRESHFRUIT,HOME(cid:173) MADEBUCKWHEATGRANOLA)
estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydratbalanceret 68
SANDWICHES
GRILLED VEGGIES & HUMMUSvegetarian
8.50
Grilled Veggies & Hummus Sandwich — (GEGRILDE COURGETTE & PAPRIKA,GEDR. TOMAAT, PESTO, SLA)
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
TUNApescatarian
9.50
Tuna Sandwich — (TONIJNSALADE MET APPEL, BOSUI, DILLE EN SLA)
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
CHICKEN & AVO
9.50
Chicken & Avocado Sandwich — (MET KIPFILET, AVOCADO, SRIRACHAMAYO, TOMAAT, SLA)
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
GOATCHEESE & HONEYvegetarian
9.50
Goat Cheese & Honey Sandwich — (GEITENKAAS, APPEL, WALNOTEN, RUCOLA, BALSAMICO)
estimeret≈ 510 kcal40 g kulhydratbalanceret 69
CHILI TEMPEHvegan
8.50
Chili Tempeh Sandwich — (MET VEGAN SRIRACHAMAYO, ALFALFA, KOMKOMMER)
estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
AVO TOASTvegan
9.50
Avocado Toast — SMASHED AVOCADO, ZONGEDR. TOMAAT, CHILI, LIMOEN, ALFALFA
estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
KAASvegetarian
6.95
Cheese Sandwich — (CHEESE)
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
VEGAN TOSTIvegan
8.50
Vegan Toastie — (VEGAN CHEESE / SUNDRIED TOMATO / SPINACH / AIOLI)
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
TUNA MELTpescatarian
9.50
(TUNA SALAD / CHEESE)
estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SALADS & SOUP
BUDDHA BOWLvegan
12.95
(ZOETE AARDAPPEL, HUMMUS, GRILLED VEGGIES, KOMKOMMER, KIKKERERWTEN, SLA, ALFALFA, BALSAMICO DRESSING)
estimeret≈ 540 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
SEIZOENSSOEP
Seasonal Soup — (VRAAG ONS VOOR DE SEIZOENSSOEP)
estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
HIGH TEA
NORMAAL
24.95
High Tea
estimeret≈ 1200 kcal140 g kulhydrattung 43
VEGANvegan
26.95
Vegan High Tea
estimeret≈ 850 kcal110 g kulhydrat
GLUTENARM
26.95
Low-Gluten High Tea
estimeret≈ 900 kcal100 g kulhydrat
BRUNCH
24.95
Brunch High Tea
estimeret≈ 1100 kcal130 g kulhydrat
High Tea
Onze eigentijdse High Tea
24.95
Contemporary High Tea — zoete en hartige hapjes met daarbij onbeperkt thee, waaronder biologische yoghurtjes met vers fruit & homemade granola, biologisch brood met smeersels en natuurlijk homemade Red Velvet taart en zoete verwennerij
estimeret≈ 1000 kcal140 g kulhydrattung 43
brunch high tea
26.95
aangepaste versie die meer geschikt is voor de ochtend, met croissantjes, een eitje, verschillende soorten broodbeleg, yoghurt en zoete hapjes, waaronder onze populaire red velvet cake
estimeret≈ 1100 kcal130 g kulhydrat
Vegan High Teavegan
24.95
lactosevrij, geen dierlijke producten, o.a. heerlijke gebakjes van Sharp Sharp, die glutenvrij, suikervrij en geheel vegan zijn
estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydrat
glutenarme High Tea
24.95
Low-Gluten High Tea — producten waarbij sporen van gluten niet 100% uitgesloten kunnen worden
estimeret≈ 900 kcal100 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

62dia
scoreestimeret

Mange salte sandwichmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har flere mættende sandwich med moderate kulhydrater. De søde kager og High Tea pakker har et højt sukkerindhold.

11 diabetesvenlige · 27 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam
Tider
man09:00–17:30
tir09:00–17:30
ons09:00–17:30
tor09:00–17:30
fre09:00–17:30
lør09:30–18:00
søn09:30–18:00
Kontakt
+31102135044 info@thetealab.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thetealab.nl/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

Ejer du The Tea Lab? Gør krav på dit sted.