Papaya - Rotterdam, Groenendaal

Groenendaal 37F/39A, 3011 SL Rotterdam

Åbent nu · til 21:30

Indonesian€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

VLEES GERECHTEN

Ajam Ananas

3.45

Chicken Pineapple — Kipfilet met ananas in zoetzure saus

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Ajam Cashew

3.45

Chicken Cashew — Kipfilet met cashewnoten in milde ketjapsaus

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Ajam Kerry

3.45

Chicken Green Curry — Kipfilet in milde groene kerrie

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Ajam Bali Roedjak

3.45

Kipfilet in zoet pittige ketjapsaus

estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratbalanceret 72

Ajam Opor

3.45

Kipfilet in licht pittige kokossaus

estimeret≈ 510 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Ajam Pedis

3.45

Kipfilet in licht pittige tomatensaus

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Ajam Lombok

3.45

Kipfilet met pinda’s en Lombok in licht pittige saus

estimeret≈ 520 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Ajam Red Kerry

3.45

Chicken Red Curry — Kipfilet in zeer pittige rode kerrie

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Babi Ketjap

3.45

Varkensvlees in milde ketjapsaus

estimeret≈ 460 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Rempah-bal Katjang

1.90

Halfom gehaktballetje in pindasaus, 2 stuks

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Rempah-bal Bali

1.90

Halfom gehaktballetje in zoet pittige Bali saus, 2 stuks

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Daging Smoor

3.45

Rundvlees in milde ketjapsaus

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Daging Boemboe Bali

3.45

Rundvlees in zoet pittige Bali saus

estimeret≈ 440 kcal22 g kulhydratbalanceret 66

Daging Rendang

3.45

Rundvlees in licht pittige kokossaus

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Daging Roedjak

3.45

Rundvlees, kemirienoten in pittige ketjapsaus

estimeret≈ 490 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Sambal Goreng Daging

3.45

Rundvlees in zeer pittige Sambal Goreng saus

estimeret≈ 430 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Vegan Cashewvegan

3.45

Sojastukjes met cashewnoten in milde ketjapsaus

estimeret≈ 460 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Vegan Pedisvegan

3.45

Sojastukjes in licht pittige tomatensaus

estimeret≈ 350 kcal22 g kulhydratbalanceret 69

Vegan Rendangvegan

3.45

Sojastukjes in licht pittige kokossaus

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

VIS GERECHTEN

Udang Boemboe Bali

6.40

Garnalen in zoet pittige Bali saus

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratbalanceret 67

Udang Kecap Manis

6.40

Garnalen in in zoet pittige ketjapsaus

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat

Ikan Boemboe Bali

4.20

Makreelfilet in zoet pittige Bali saus

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Ikan Pepesan

4.20

Makreelfilet in pittige saus van gember en laos

estimeret≈ 250 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

GROENTE GERECHTEN

Gado Gadovegetarian

3.40

Groentemix van taugé met pindasaus

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Ora Arévegetarian

Chinese kool met roerei, licht gekruid met knoflook

estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Tumis Tahoe Taugévegan

Taugé met tahoe en spitskool, licht gekruid met knoflook

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Tempeh Keringvegan

Zoet krokant gebakken sojabonen

estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydrat

Tahoe Telorvegetarian

Omelet van tahoe met pindasaus en ketjapsaus

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Sajoer Lodehvegetarian

Zacht gekookte groenten in licht pittige kokossaus

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Sajoer Boontjesvegetarian

Sperziebonen in milde kokossaus

estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Sambal Goreng Boontjesvegetarian

Pittig gekruide sperziebonen

estimeret≈ 160 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Tjap Tjoyvegetarian

Groentemix met zoete oestersaus

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tumis Tempeh en Petehvegan

Tahoe, tempeh en petehbonen in licht pittige saus

estimeret≈ 320 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Sambal Goreng Tahoevegan

Gebakken tahoe in licht pittige Sambal Goreng saus

estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Sambal Goreng Diverse Groentenvegan

Sambal Goreng Groenten — Pittig gekruide paksoy met kousenband en tahoe

estimeret≈ 240 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Sambal Goreng Telorvegetarian

2.50

Halve ei in licht pittige Sambal Goreng saus, 2 stuks

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

KEUZE SCHOTELS

Combinatie

9.75

Combination Platter — Schotel 1 vlees 1 groente 1 S.G. Telor

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratbalanceret 70

Vegetarischvegetarian

9.75

Vegetarian Platter — Schotel 2 groente 1 S.G. Telor

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratbalanceret 83

Vlees

11.75

Meat Platter — Schotel 2 vlees 2 groentegerechten, Gado Gado, 1 Sambal Goreng Telor

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

Mix

11.75

Mix Platter — Schotel 1 vlees 1 groente 1 S.G. Telor 1 Saté Ajam

estimeret≈ 880 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

Dagschotel voor 1 persoon

12.50

Daily Platter — 1 vlees-, 1 groentegerecht, Gado Gado, 1 Sambal Goreng Telor, 1 Saté Ajam

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Seafood Schotelpescatarian

17.95

Seafood Platter — Keuze uit 1 vis-, 1 garnaalgerecht en 1 groentegerecht

estimeret≈ 700 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Indobox

9.25

1 vlees-, 1 groentegerecht

estimeret≈ 600 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

RIJSTTAFELS

Familieschotel voor 2 volwassenen en 2 kinderen

43.00

Family Platter — Ajam Bali Roedjak, Ajam Cashew, Daging Rendang, Sambal Goreng Boontjes, Ora Aré, Gado Gado, 4 Saté Ajam, 6 Rempah-bal Katjang, 4 Sambal Goreng Telor, 6 Vegetarische mini loempia’s, 6 Kerriehoekjes, Kroepoek en Cassave

estimeret≈ 3900 kcal280 g kulhydrattung 21

Indonesische rijsttafel

45.00

Indonesian Rijsttafel — Daging Rendang, Daging Roedjak, Ajam Pedis, Ajam Cashew, 2 Saté Ajam, 2 Saté Babi, 2 Rempah-bal Bali, Sajoer Lodeh, Gado Gado, 2 Saté Ajam, Sambal Goreng Boontjes, Gado Gado, Sambal Goreng Diverse Groenten, 2 Sambal Goreng Telor en Kroepoek, Cassave, Atjar Tjampoer, Atjar Ketimun, Seroendeng en 1 Spekkoek

estimeret≈ 3500 kcal220 g kulhydrattung 21

Duoschotel voor 2 personen

29.00

Duo Platter — 3 vlees-, 2 groentegerechten, Gado Gado, 2 Saté Ajam, 2 Sambal Goreng Telor en Kroepoek

estimeret≈ 2400 kcal160 g kulhydrattung 21

Dagrijsttafel voor 1 persoon

17.95

Daily Rijsttafel — 1 Rempah-bal Bali, 1 Saté Ajam met Kroepoek en Pisang Goreng

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Papaya rijsttafel

52.00

Ikan Pepesan, Udang Boemboe Bali, Daging Rendang, Daging Smoor, Ajam Bali Roedjak, 2 Saté Daging, 2 Saté Kambing, 2 Rempah-bal Bali, Gado Gado, Sambal Goreng Diverse Groenten, Sambal Goreng Boontjes, 2 Sambal Goreng Telor, Kroepoek, Emping, Atjar Tjampoer, Atjar Ketimun, Seroendeng, Pisang Goreng, Kue Dadar en Spekkoek

estimeret≈ 3800 kcal240 g kulhydrattung 21

Rames Speciaal

15.95

Ajam Pedis, Daging Rendang, Sambal Goreng Boontjes, Gado Gado, 1 Rempah-bal Bali, 1 Saté Ajam, 1 Sambal Goreng Telor, Seroendeng, Atjar Ketimun en Kroepoek

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Gado Gado Schotelvegetarian

12.75

Gado Gado Platter — Groentemix van taugé met Sambal Goreng Boontjes, Tahoe Telor, 1 Sambal Goreng Telor met pindasaus, Kroepoek

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

BIJGERECHTEN

Nasi Putivegan, vegetarian

3.25

White Rice — Witte rijst

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

Nasi- of Bami Goreng

4.15

Fried Rice or Fried Noodles — Gebakken rijst of -tarwenoedels

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Mihoen Gorengvegan, vegetarian

5.20

Fried Rice Noodles — Gebakken rijstnoedels

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

Nasi Merahvegan, vegetarian

5.20

Brown Rice — Gestoomde zilvervliesrijst

estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrat

Nasi Koeningvegan, vegetarian

5.20

Saffron Rice with Coconut — Saffraanrijst met kokos

estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrat

Kroepoek of Cassave / Empingvegan, vegetarian

1.95

Krupuk or Cassava Chips

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydrat

Atjar Tjampoervegan, vegetarian

2.50

Mixed Pickled Vegetables — Zoetzuur van kool

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Atjar Ketimunvegan, vegetarian

2.75

Pickled Cucumber — Zoetzuur van komkommer

estimeret≈ 50 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Veg. mini loempia’s (6 st) / Kerriehoekjes (6 st)vegetarian

3.75

Vegetarian Mini Spring Rolls or Curry Corners

estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrat

Kip lemper

3.75

Chicken Lemper — Kleefrijst gevuld met kip in kokos en gember

estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kip loempia / Kip loempia Speciaal

4.25

Chicken Spring Roll

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydrat

Bapao Rund / Bapao Kip

4.25

Beef or Chicken Bao Bun

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Kip pastei / Kip risolles

4.25

Chicken Pastry or Chicken Rissole — gevuld met kip ragout

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydrat

Bananenchipsvegan, vegetarian

3.95

Banana Chips

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Emping Bladovegan, vegetarian

3.95

Notenchips met een licht pittige chillisaus

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Rempeyekvegan, vegetarian

4.25

Hartige pindakoek

estimeret≈ 170 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Soto Ajam

4.50

Soto Ayam — Licht pittige kippensoep met taugé, ei en vermicelli

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Pindasaus / Ketjapsausvegan, vegetarian

2.95

Peanut Sauce or Soy Sauce

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

SATÉS

Saté Mix Speciaal

17.00

Special Mixed Satay — 2 kipspies, 1 varkenshaasspies, 1 lamsspies, 1 runderspies, 1 garnalenspies, Sambal Goreng Boontjes, Gado Gado, 1 Sambal Goreng Telor en Kroepoek

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Saté Mix

13.50

Mixed Satay — 2 Saté Ajam, 2 Saté Babi of alléén 4 Saté Ajam, Gado Gado met Sambal Goreng Boontjes, 1 Sambal Goreng Telor en Kroepoek

estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Saté Ajam

1.95

Chicken Satay — Vers gegrilde kipspies

estimeret≈ 80 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Saté Babi

2.10

Pork Satay — Vers gegrilde varkenshaasspies

estimeret≈ 90 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Saté Daging

2.75

Beef Satay — Vers gegrilde runderhaasspies

estimeret≈ 90 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Saté Kambing

2.75

Lamb Satay — Vers gegrilde lamsspies

estimeret≈ 100 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Saté Udangpescatarian

2.75

Shrimp Satay — Vers gegrilde garnalenspies

estimeret≈ 70 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

BROODJES

Broodje vlees

4.95

Meat Sandwich — Indobox Vleesgerecht naar keuze Groente / vegan gerecht naar keuze

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Broodje Vega(n)vegan

4.95

Vegan Sandwich — Indobox Vleesgerecht naar keuze Groente / vegan gerecht naar keuze

estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrat

Broodje Vispescatarian

5.50

Fish Sandwich — Boemboe Bali of Pepesan

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat

Broodje Garnalenpescatarian

5.50

Shrimp Sandwich — Boemboe Bali of Red Kerry

estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydrat

Saté met brood

7.50

Satay with Bread — 4 stokjes Saté Ajam met pindasaus

estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydrat

DESSERTS

Spekkoek

2.25

Indonesische cake

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42

Pisang Gorengvegan, vegetarian

2.50

Fried Banana — Gebakken bakbanaan

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Kue Dadarvegetarian

3.95

Zoete kokosflensje

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Tjendolvegan, vegetarian

4.95

Indonesische kokosdrank met palmsuiker

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrattung 39

Onze topgerechten

Saté Veganvegan

Vegan Satay — Plantaardige spiesjes, authentieke smaak

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Sambal Boontjesvegan, vegetarian

Sambal Beans — Boontjes met geurige sambal en kruiden

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Nasi Rames

Luxe schotel maaltijd met alles erop en eraan

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 72

Broodje Kip Kerrie

Chicken Curry Sandwich

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 67

Er denne menu stadig korrekt?

95veggie
scoreestimeret

Indonesisk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Gado Gado og Vegan Rendang. Der findes også veganske muligheder som Tempeh Kering og Saté Vegan.

37 vegetariske og 24 veganske retter ud af 88 · 1 estimeret

83dia
scoreestimeret

Indonesisk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange protein- og grøntsagsretter med lavt kulhydratindhold. Vælg retter som Ikan Pepesan eller Ajam Kerry for færre kulhydrater.

50 diabetesvenlige · 88 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Groenendaal 37F/39A, 3011 SL Rotterdam
Tider: man12:00–21:30
tir12:00–21:30
ons12:00–21:30
tor12:00–22:00
fre12:00–22:00
lør12:00–22:00
søn14:00–21:30
Kontakt: +31102330063 info@papaya.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), papaya.nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 83 %

Ejer du Papaya - Rotterdam, Groenendaal? Gør krav på dit sted.