Mei Thai Restaurant

Kappenstr. 7, 66111 Saarbrücken

Åbent nu · til 22:30

Thai€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

PoPiaTod mini6vegan

4.40

spring rolls — knusprig Frühlingsröllchen - dazu Süßsauer Soße

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

PhadThai Rollevegan

6.50

Phad Thai rolls — Glasnudeln und Gemüse – dazu Salat und Süßsauer Soße

estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrat

PhadThai Rolle mit Hähnchen

7.50

Phad Thai rolls with chicken — Glasnudeln und Gemüse mit Hähnchen – dazu Salat und Süßsauer Soße

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydratbalanceret 69

WanTan

6.50

chicken wontons — Hausgemachte knusprige Teigtaschen mit Hähnchen – dazu Süßsauer Soße

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat

SatéGai

7.90

chicken satay — Frittierte Hähnchenspieße mariniert mit Curry & Kurkuma - dazu Erdnuss Soße

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

FingerfoodSelection for One

9.50

finger food selection for one — Auswahl frittierter Köstlichkeiten mit Salat

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 41

FingerfoodSelection for Two

14.50

finger food selection for two — Auswahl frittierter Köstlichkeiten mit Salat

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 31

SummerRolls mit Gemüse/Tofuvegan

7.90

vegetable tofu summer rolls — 2 Sommerrollen gefüllt mit Salat und Kräutern dazu hausgemachte Ingwer-Sauce.

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 77

SummerRolls mit Hänchen

8.90

chicken summer rolls — 2 Sommerrollen gefüllt mit Salat und Kräutern dazu hausgemachte Ingwer-Sauce.

estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydratbalanceret 81

SummerRolls mit Garnelen

9.90

shrimp summer rolls — 2 Sommerrollen gefüllt mit Salat und Kräutern dazu hausgemachte Ingwer-Sauce.

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydratbalanceret 81

YamWunSen mit Tofu

12.90

glass noodle salad with tofu — Glasnudelsalat mit Zwiebeln, Tomaten und Erdnüssen gewürzt mit Thaikräutern und Fischsoße - auf Wunsch mit Chili

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydratbalanceret 81

YamWunSen mit Hähnchen

13.90

glass noodle salad with chicken — Glasnudelsalat mit Zwiebeln, Tomaten und Erdnüssen gewürzt mit Thaikräutern und Fischsoße - auf Wunsch mit Chili

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydratbalanceret 85

YamWunSen mit Meeresfrüchten

15.90

glass noodle salad with seafood — Glasnudelsalat mit Zwiebeln, Tomaten und Erdnüssen gewürzt mit Thaikräutern und Fischsoße - auf Wunsch mit Chili

estimeret≈ 460 kcal50 g kulhydratbalanceret 85

Laab mit Hähnchen

14.90

chicken laab — Frischer Salat aus gekochtem und gehacktem Hackfleisch mit Thaikräutern, Chili, Fischsoße und Limettensaft mickey

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Laab mit Rind

15.90

beef laab — Frischer Salat aus gekochtem und gehacktem Hackfleisch mit Thaikräutern, Chili, Fischsoße und Limettensaft

estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

PapayaSalat SomTamvegan

14.90

papaya salad — Salat aus grüner PAPAYA mit Tomaten, Erdnüssen und Fischsoße - traditionell im Mörser zubereitet -auf Wunsch mit Chili

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydratbalanceret 69

TomYam mit Tofuvegan

5.90

Tom Yum with tofu — Traditionelle Suppe mit Kaffirlimettenblätter, Zitronengras und Koriander - auf Wunsch auch als große Portion mit Reis

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

TomYam mit Hähnchen

6.90

Tom Yum with chicken — Traditionelle Suppe mit Kaffirlimettenblätter, Zitronengras und Koriander - auf Wunsch auch als große Portion mit Reis

estimeret≈ 210 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

TomYam mit Garnelen

7.90

Tom Yum with shrimp — Traditionelle Suppe mit Kaffirlimettenblätter, Zitronengras und Koriander - auf Wunsch auch als große Portion mit Reis

estimeret≈ 230 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

GuayTiau mit Tofuvegan

13.90

Guay Tiau with tofu — große Schale Reisbandnudeln mit Gemüse -gewürzt wird am Tisch nach Geschmack-

estimeret≈ 520 kcal85 g kulhydrat

GuayTiau mit Hähnchen

14.90

Guay Tiau with chicken — große Schale Reisbandnudeln mit Gemüse -gewürzt wird am Tisch nach Geschmack-

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

GuayTiau mit Rind

15.90

Guay Tiau with beef — große Schale Reisbandnudeln mit Gemüse -gewürzt wird am Tisch nach Geschmack-

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

GuayTiau mit Garnelen

16.90

Guay Tiau with shrimp — große Schale Reisbandnudeln mit Gemüse -gewürzt wird am Tisch nach Geschmack-

estimeret≈ 540 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

TomKha mit Tofuvegan

5.90

Tom Kha with tofu — Traditonelle Suppe mit Kokosmilch, Ingwer, Galgant und Koriander - auf Wunsch auch als große Portion mit Reis

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TomKha mit Hänchen

6.90

Tom Kha with chicken — Traditonelle Suppe mit Kokosmilch, Ingwer, Galgant und Koriander - auf Wunsch auch als große Portion mit Reis

estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

TomKha mit Garnelen

7.90

Tom Kha with shrimp — Traditonelle Suppe mit Kokosmilch, Ingwer, Galgant und Koriander - auf Wunsch auch als große Portion mit Reis

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GengJüd WunSenSoup mit Tofuvegan

13.90

glass noodle soup with tofu — große Schale Glasnudeln mit Gemüse und geröstetem Knoblauch

estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydratbalanceret 78

GengJüd WunSenSoup mit Hähnchen

14.90

glass noodle soup with chicken — große Schale Glasnudeln mit Gemüse und geröstetem Knoblauch

estimeret≈ 460 kcal60 g kulhydratbalanceret 90

GengJüd WunSenSoup mit Rind

15.90

glass noodle soup with beef — große Schale Glasnudeln mit Gemüse und geröstetem Knoblauch

estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydratbalanceret 90

GengJüd WunSenSoup mit Garnelen

16.90

glass noodle soup with shrimp — große Schale Glasnudeln mit Gemüse und geröstetem Knoblauch

estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydratbalanceret 90

PhadThai mit Tofuvegetarian

13.90

Phad Thai with tofu — gebratene Reisbandnudeln mit BIO Ei, Gemüse, Erdnüssen und Tamarindenfruchtsoße

estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

PhadThai mit Hähnchen

14.90

Phad Thai with chicken — gebratene Reisbandnudeln mit BIO Ei, Gemüse, Erdnüssen und Tamarindenfruchtsoße

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 69

PhadThai mit Garnelen

16.90

Phad Thai with shrimp — gebratene Reisbandnudeln mit BIO Ei, Gemüse, Erdnüssen und Tamarindenfruchtsoße

estimeret≈ 710 kcal85 g kulhydratbalanceret 69

KhaoPhad mit Tofuvegetarian

13.90

fried rice with tofu — Nach Thai-‐Art gebratener Reis mit BIO Ei und verschiedenem Gemüse

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

KhaoPhad mit Hähnchen

13.90

fried rice with chicken — Nach Thai-‐Art gebratener Reis mit BIO Ei und verschiedenem Gemüse

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

KhaoPhad mit Rind

15.90

fried rice with beef — Nach Thai-‐Art gebratener Reis mit BIO Ei und verschiedenem Gemüse

estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

KhaoPhad mit Ente

16.90

fried rice with duck — Nach Thai-‐Art gebratener Reis mit BIO Ei und verschiedenem Gemüse

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 71

KhaoPhad mit Garnelen

16.90

fried rice with shrimp — Nach Thai-‐Art gebratener Reis mit BIO Ei und verschiedenem Gemüse

estimeret≈ 660 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

PhadBami mit Tofuvegetarian

13.90

fried egg noodles with tofu — thailändische, gebratene Eiernudeln mit Gemüse

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 67

PhadBami mit Hähnchen

14.90

fried egg noodles with chicken — thailändische, gebratene Eiernudeln mit Gemüse

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

PhadBami mit Rind

15.90

fried egg noodles with beef — thailändische, gebratene Eiernudeln mit Gemüse

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

PhadBami mit Ente

16.90

fried egg noodles with duck — thailändische, gebratene Eiernudeln mit Gemüse

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat

PhadBami mit Garnelen

16.90

fried egg noodles with shrimp — thailändische, gebratene Eiernudeln mit Gemüse

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

GhaiPhadKing mit Tofu/nur Gemüsevegan

14.90

ginger stir-fry with tofu — knackig angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Ingwer

estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

GhaiPhadKing mit Hähnchen

15.90

ginger stir-fry with chicken — knackig angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Ingwer

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

GhaiPhadKing mit Rind

16.90

ginger stir-fry with beef — knackig angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Ingwer

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

GhaiPhadKing mit Ente

16.90

ginger stir-fry with duck — knackig angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Ingwer

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

PhadKraPrau mit Tofu/nur Gemüsevegan

14.90

basil stir-fry with tofu — kurz angebratenes Gemüse mit Thaibasilikum -scharf gewürzt mit Chili-

estimeret≈ 460 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

PhadKraPrau mit Hähnchen

15.90

basil stir-fry with chicken — kurz angebratenes Gemüse mit Thaibasilikum -scharf gewürzt mit Chili-

estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

PhadKraPrau mit Rind

17.90

basil stir-fry with beef — kurz angebratenes Gemüse mit Thaibasilikum -scharf gewürzt mit Chili-

estimeret≈ 470 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PhadKraPrau mit Ente

17.90

Stir-fried Duck with Basil — kurz angebratenes Gemüse mit Thaibasilikum -scharf gewürzt mit Chili-

estimeret≈ 540 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PhadPhakRuam mit Tofu/nur Gemüsevegetarian, vegan

14.90

Stir-fried Mixed Vegetables with Tofu — knackig angebratenes Gemüse mit Thaibasilikum

estimeret≈ 430 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

PhadPhakRuam mit Hähnchen

15.90

Stir-fried Mixed Vegetables with Chicken — knackig angebratened Gemüse mit Thaibasilikum

estimeret≈ 380 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

PhadPhakRuam mit Rind

16.90

Stir-fried Mixed Vegetables with Beef — knackig angebratened Gemüse mit Thaibasilikum

estimeret≈ 440 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

PhadPhakRuam mit Ente

17.90

Stir-fried Mixed Vegetables with Duck — knackig angebratenes Gemüse mit Thaibasilikum

estimeret≈ 510 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

PhadPhakRuam mit Garnelen

17.90

Stir-fried Mixed Vegetables with Shrimp — knackig angebratenes Gemüse mit Thaibasilikum

estimeret≈ 360 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

GaiPhadMetMamuang mit Tofu/nur Gemüsevegetarian, vegan

14.90

Stir-fried Vegetables with Cashews and Tofu — kurz angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Cashewnüssen

estimeret≈ 520 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

GaiPhadMetMamuang mit Hähnchen

15.90

Stir-fried Vegetables with Cashews and Chicken — kurz angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Cashewnüssen

estimeret≈ 470 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

GaiPhadMetMamuang mit Rind

15.90

Stir-fried Vegetables with Cashews and Beef — kurz angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Cashewnüssen

estimeret≈ 530 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

GaiPhadMetMamuang mit Ente

17.90

Stir-fried Vegetables with Cashews and Duck — kurz angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Cashewnüssen

estimeret≈ 600 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

GaiPhadMetMamuang mit Garnelen

17.90

Stir-fried Vegetables with Cashews and Shrimp — kurz angebratener Bambus mit verschiedenem Gemüse und Cashewnüssen

estimeret≈ 520 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

GaengMassamanGai mit Tofuvegetarian, vegan

15.90

Massaman Curry with Tofu — ThaiCurry mit Kartoffeln, Zwiebeln, Zucchini, Karotten & Bohnen -gewürzt mit Palmzucker und Erdnussbutter-

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratbalanceret 66

GaengMassamanGai mit Hähnchen

16.90

Massaman Curry with Chicken — ThaiCurry mit Kartoffeln, Zwiebeln, Zucchini, Karotten & Bohnen -gewürzt mit Palmzucker und Erdnussbutter-

estimeret≈ 650 kcal38 g kulhydratbalanceret 70

GaengMassamanGai mit Rind

17.90

Massaman Curry with Beef — ThaiCurry mit Kartoffeln, Zwiebeln, Zucchini, Karotten & Bohnen -gewürzt mit Palmzucker und Erdnussbutter-

estimeret≈ 670 kcal38 g kulhydratbalanceret 70

GaengKhiaoWan mit Tofuvegetarian, vegan

15.90

Green Curry with Tofu — Grünes ThaiCurry mit Paprika, Zucchini, Karotten, Bambus & Bohnen -gewürzt mit Thaibasilikum-

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GaengKhiaoWan mit Hähnchen

16.90

Green Curry with Chicken — Grünes ThaiCurry mit Paprika, Zucchini, Karotten, Bambus & Bohnen -gewürzt mit Thaibasilikum-

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

GaengKhiaoWan mit Rind

17.90

Green Curry with Beef — Grünes ThaiCurry mit Paprika, Zucchini, Karotten, Bambus & Bohnen -gewürzt mit Thaibasilikum-

estimeret≈ 570 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

GaengDaeng mit Tofuvegetarian, vegan

15.90

Red Curry with Tofu — Rotes ThaiCurry mit Paprika, Zucchini Karotten, Bambus & Bohnen -gewürzt mit Thaibasilikum-

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GaengDaeng mit Hähnchen

16.90

Red Curry with Chicken — Rotes ThaiCurry mit Paprika, Zucchini Karotten, Bambus & Bohnen -gewürzt mit Thaibasilikum-

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PanengCurry mit Tofuvegetarian, vegan

15.90

Panang Curry with Tofu — Rotes ThaiCurry mit Karotten, Bohnen und Spitzkohl -gewürzt mit Erdnussbutter-

estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

PanengCurry mit Hähnchen

16.90

Panang Curry with Chicken — Rotes ThaiCurry mit Karotten, Bohnen und Spitzkohl -gewürzt mit Erdnussbutter-

estimeret≈ 590 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PanengCurry mit Rind

17.90

Panang Curry with Beef — Rotes ThaiCurry mit Karotten, Bohnen und Spitzkohl -gewürzt mit Erdnussbutter-

estimeret≈ 610 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PanengCurry mit Ente

18.90

Panang Curry with Duck — Rotes ThaiCurry mit Karotten, Bohnen und Spitzkohl -gewürzt mit Erdnussbutter-

estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

GlueyTordvegetarian

6.50

Fried Bananas with Honey — Gebackene Bananen mit Honig und Kokosraspeln

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 37

StickyRice with Mangovegetarian, vegan

7.50

Mango Sticky Rice — Kokosmilchreis mit frische rMango und geröstetem Sesam

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrattung 38

Er denne menu stadig korrekt?

91veggie
scoreestimeret

Thailandsk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som PhadThai med tofu og GaengKhiaoWan. Der findes også veganske muligheder som PoPiaTod og StickyRice med mango.

21 vegetariske og 17 veganske retter ud af 75

80dia
scoreestimeret

Mange kulhydratvenlige thailandske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige stir-fries og curryer. Flere retter er markeret som velegnede til diabetikere.

36 diabetesvenlige · 75 retter

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Praktisk

Adresse: Kappenstr. 7, 66111 Saarbrücken
Tider: manlukket
tir11:45–15:00, 17:45–22:30
ons11:45–15:00, 17:45–22:30
tor11:45–15:00, 17:45–22:30
fre11:45–15:00, 17:30–23:00
lør11:45–23:00
søn17:00–22:00
Easter hours: Good Friday 17:00-23:00, Saturday from 11:45-23:00, Easter Sunday closed, Easter Monday 17:00-23:00
Kontakt: +496813908202 info@meithai.saarland
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meithai.saarland/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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