L'Instant Gourmand - Saint-Affrique, 1 Place de l'Hôtel de Ville
1 Place de l'Hôtel de Ville, 12400 Saint-Affrique
Lukket nu · åbner tir 08:30
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Verrines Salées
Mousse de Roquefort, poires confites et noixvegetarian
2.50
Roquefort mousse with pears and walnuts
estimeret≈ 145 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Boudin noir, pommes confites, noix de cajou et spéculoos
2.50
Blood sausage with apples, cashews and speculoos
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Butternut, fromage frais et chorizo
2.50
Butternut, fresh cheese and chorizo
estimeret≈ 130 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Tomate, jambon de pays et cantal
2.80
Tomato, country ham and cantal
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de poivron, cantal et chorizo
2.80
Pepper mousse, cantal and chorizo
estimeret≈ 140 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de champignons, melsat et noix de cajouvegetarian
2.80
Mushroom mousse, melsat and cashews
estimeret≈ 135 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de thon, tomate, olive noire et noix de cajou
2.80
Tuna mousse with tomato, black olive and cashews
estimeret≈ 130 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Crevettes, basilic, avocat, citron et fromage frais
3.00
Shrimp with basil, avocado, lemon and fresh cheese
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de saumon fumé, avocat, citron et fromage frais
3.00
Smoked salmon mousse with avocado, lemon and fresh cheese
estimeret≈ 130 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Foie gras, pomme confite et pain dépices
3.00
Foie gras with apple and spice bread
estimeret≈ 170 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Blinis Salés
Roquefort, fromage frais et noixvegetarian
1.50
Blini with Roquefort, fresh cheese and walnuts
estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Jambon de pays et tomates confites
1.50
Blini with country ham and candied tomatoes
estimeret≈ 100 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig
Brie, miel et noix de cajouvegetarian
1.50
Blini with Brie, honey and cashews
estimeret≈ 120 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig
Boudin noir et pommes confites
1.50
Blini with blood sausage and candied apples
estimeret≈ 110 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Melsat et pommes confitesvegetarian
1.50
Blini with melsat and candied apples
estimeret≈ 110 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Chèvre et figuevegetarian
1.50
Blini with goat cheese and fig
estimeret≈ 110 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Reblochon et pomme confitevegetarian
1.80
Blini with Reblochon and candied apple
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de thon, tomate confite et fromage frais
1.90
Blini with tuna mousse, candied tomato and fresh cheese
estimeret≈ 100 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de saumon fumé et fromage frais
1.90
Blini with smoked salmon mousse and fresh cheese
estimeret≈ 100 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Crevettes, basilic et fromage frais
1.90
Blini with shrimp, basil and fresh cheese
estimeret≈ 90 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Bouchées de crêpes salées
Brie et tomate confitevegetarian
Savory crepe bite with Brie and candied tomato
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de Saumon fumé et butternut
Savory crepe bite with smoked salmon mousse and butternut
estimeret≈ 110 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
Jambon blanc et cheddar
Savory crepe bite with white ham and cheddar
estimeret≈ 130 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Chèvre et tomate confitevegetarian
Savory crepe bite with goat cheese and candied tomato
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de thon et olive noire
Savory crepe bite with tuna mousse and black olive
estimeret≈ 110 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
Boudin noir et pommes confites
Savory crepe bite with blood sausage and candied apples
estimeret≈ 140 kcal10 g kulhydrat
Melsat et pommes confitesvegetarian
Savory crepe bite with melsat and candied apples
estimeret≈ 140 kcal10 g kulhydrat
Confit de canard et oignon confit
Savory crepe bite with duck confit and candied onion
estimeret≈ 150 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig
Assortiment de 32 bouchées (8 bouchées par garniture)
30.00
Assorted savory crepe bites (32 pcs)
estimeret≈ 3200 kcal200 g kulhydrattung 29
Assortiment de 40 bouchées
37.00
Assorted savory crepe bites (40 pcs)
estimeret≈ 4000 kcal250 g kulhydrattung 29
Assortiment de 48 bouchées
44.00
Assorted savory crepe bites (48 pcs)
estimeret≈ 3200 kcal240 g kulhydrattung 21
Mini burgers
Cheddar, steak haché ou poulet pané, sauce barbecue maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with cheddar, beef or chicken, BBQ sauce
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydrat
Brie, steak haché ou poulet pané, sauce barbecue maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with Brie, beef or chicken, BBQ sauce
estimeret≈ 300 kcal18 g kulhydrat
Chèvre, miel, steak haché ou poulet pané, sauce barbecue maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with goat cheese, honey, beef or chicken, BBQ sauce
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydrat
Roquefort, steak haché ou poulet pané, mayonnaise maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with Roquefort, beef or chicken, mayo
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydrat
Mousse de Saumon fumé, butternut, olive noire, tomate confite, mayonnaise maison
Mini burger with smoked salmon mousse, butternut, mayo
estimeret≈ 240 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de Thon, butternut, olive noire, tomate confite, sauce barbecue maison
Mini burger with tuna mousse, butternut, BBQ sauce
estimeret≈ 230 kcal17 g kulhydratdiabetes-venlig
Foie gras poelé, steak haché ou poulet pané, mayonnaise maison, oignons confits, poitrine fumée
1.00
Mini burger with seared foie gras, beef or chicken, mayo
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydrat
MINI CROQ'
Jambon blanc, cheddar, emmental et béchamel maison
1.50
Mini croque monsieur with ham, cheddar and emmental
estimeret≈ 260 kcal15 g kulhydrat
Chèvre, emmental, olive noire et béchamel maisonvegetarian
1.50
Mini croque with goat cheese, emmental and black olive
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydrat
Brie, tomate confite, emmental et béchamel maisonvegetarian
1.50
Mini croque with Brie, candied tomato and emmental
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Steak haché, cheddar, emmental et béchamel maison
1.70
Mini croque with beef, cheddar and emmental
estimeret≈ 210 kcal11 g kulhydratdiabetes-venlig
Chorizo, tomate confite, emmental et béchamel maison
1.70
Mini croque with chorizo, candied tomato and emmental
estimeret≈ 200 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Mousse de saumon fumé, emmental, butternut et béchamel maison
1.90
Mini croque with smoked salmon mousse, emmental and butternut
estimeret≈ 190 kcal13 g kulhydratdiabetes-venlig
PLAQUE DE PIZZA (50cm x 30cm)
Jambon blanc, base tomate-basilic OU crème fraiche, emmental, mozzarella, olive noire, persillade
Pizza with ham, mozzarella and black olives
estimeret≈ 2400 kcal220 g kulhydrattung 28
Roquefort, base crème fraiche, emmental, mozzarella, noixvegetarian
Pizza with Roquefort, mozzarella and walnuts
estimeret≈ 2600 kcal210 g kulhydrattung 28
Lardon, base crème fraiche, emmental, mozzarella, oignon émincé au vin blanc, olive noire
Pizza with bacon, mozzarella and white wine onions
estimeret≈ 2500 kcal215 g kulhydrattung 28
Filets d’anchois marinés, base tomate-basilic, olive noire, oignon confit au vinaigre balsamique, origanpescatarian
Pizza with anchovies, black olives and balsamic onion
estimeret≈ 2100 kcal220 g kulhydrattung 27
Brie, base crème fraiche, emmental, mozzarella, chorizo, tomate fraiche, olive noire
Pizza with Brie, chorizo, mozzarella and tomato
estimeret≈ 2700 kcal210 g kulhydrattung 28
Steak haché, base tomate-basilic, emmental, mozzarella, sauce barbecue maison, cheddar, persillade
Pizza with beef, mozzarella, BBQ sauce and cheddar
estimeret≈ 2600 kcal230 g kulhydrattung 21
Chèvre, base crème fraiche, emmental, mozzarella, noisette, mielvegetarian
Goat Cheese Pizza
estimeret≈ 2500 kcal210 g kulhydrattung 21
Roquefort, Brie, Chèvre, emmental, mozzarella, base crème fraiche, olive noirevegetarian
30.00
Four Cheese Pizza
estimeret≈ 2800 kcal200 g kulhydrattung 28
Mousse de Saumon fumé, base crème fraiche, emmental, mozzarella, persillade, olive noirepescatarian
30.00
Smoked Salmon Pizza
estimeret≈ 2400 kcal210 g kulhydrattung 28
Gâteau de crêpes sucrées
48 Rouleaux
30.00
Sweet Crepe Cake (48 rolls) — Crêpes « en rouleau » garnies de caramel beurre salé maison, crème de marron et Nutella
estimeret≈ 3800 kcal350 g kulhydrattung 21
60 Rouleaux
37.50
Sweet Crepe Cake (60 rolls) — Crêpes « en rouleau » garnies de caramel beurre salé maison, crème de marron et Nutella
estimeret≈ 4000 kcal380 g kulhydrattung 21
Verrines Sucrées
Fruits frais, spéculoos et pépites de chocolatvegetarian
Sweet Dessert Verrines
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 34
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Praktisk
- Adresse
- 1 Place de l'Hôtel de Ville, 12400 Saint-Affrique
- Tider
- man08:30–17:30tir08:30–17:30ons08:30–17:30tor08:30–17:30fre08:30–17:30lør08:30–17:30søn—hors jour férié. en continu. prise de commande déjeuner jusqu’à 14h30
- Kontakt
- +33565492441
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantgourmand-saintaffrique.fr/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %
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