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Sospiro, restaurant italien à Deauville

Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult

Lukket nu · åbner 12:00

Italian€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

1-Gli Antipasti - Les Entrées
Planche Paysanne
25.00
Country Board — Le plus choisì par nos clientsdégustation de charcuterie et de fromages italiens
estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Symphonie de la merpescatarian
27.00
Seafood Symphony — Dégustation raffinée de nos entrées de la mer, accompagnée d’Akenta Prosecco
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratbalanceret 70
Tartare de saumonpescatarian
21.00
Salmon Tartare — Saumon frais finement coupé, avocat crémeux, relevé par la fraîcheur du citron vert et le croquant délicat de la pistache
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Jambon de thon maisonpescatarian
22.00
Tuna Carpaccio — Carpaccio de Jambon de thon maison et melon
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tagliatelle de seichespescatarian
20.00
Cuttlefish Tagliatelle — seiches fraîches coupées en fines lamelles marinées, roquette, pignons de pin grillés et réduction de vinaigre de figues
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Salade siciliennepescatarian
20.00
Sicilian Salad — Mélange coloré de pommes de terre, tomates, anchois, olives et oignons, relevé d’origan et de basilic frais. Une salade italienne authentique pleine de goût.
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Salade Jardin d’Étévegetarian
21.00
Summer Garden Salad — Salade verte, fenouil, carottes, pomme de la Normandie, Mozzarella, huile au basilic
estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
2-La nostra Pasta – Nos pâtes
Spaghetti à la Sauce Tomatevegetarian
16.00
Spaghetti Tomato Sauce — Spaghetti, Sauce tomate recette italienne traditionnelle
estimeret≈ 580 kcal85 g kulhydrat
Mezze Maniche à la Méditerranéennepescatarian
27.00
Mediterranean Mezze Maniche — pâtes courtes, thon frais, olives et tomates cerises, sublimées par un filet d’huile d’olive extra vierge et des herbes aromatiques.
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Linguine Sospirovegetarian
26.00
Linguine Cacio & Pepe, citron,bottarga crème de Pecorino, poivre noir, bottarga, citron
estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydrat
Spaghetti du Pêcheur de Sardeignepescatarian
28.00
Sardinian Fisherman's Spaghetti — Spaghetti mijotées avec bisque de crustacés et mollusques, relevées d’une sauce légère à base de tomates
estimeret≈ 610 kcal68 g kulhydratbalanceret 77
Mezze maniche Carbonara
22.00
Carbonara Mezze Maniche — traditionnel italienne avec crème à base de jaunes d’œufs et de pecorino, relevés par le goût intense du guanciale croustillant et une touche de poivre noir.
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat
Tagliatelle aux truffesvegetarian
29.00
Truffle Tagliatelle — Crème fraîche, copeaux de truffe de Toscane
estimeret≈ 720 kcal62 g kulhydrat
3-Ricette italiane – Nos Plats
Tagliata de Boeuf
30.00
Beef Tagliata — Tagliata de bœuf normand, grillée et finement tranchée, servie sur lit de roquette avec copeaux de parmesan, filet d’huile d’olive et tomates cerises
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gratin d’aubergines à l’italiennevegetarian
24.00
Eggplant Parmigiana — Gratin d’aubergines à l’italienne, mozzarella et parmesan, gratiné au four
estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratbalanceret 74
Saumon aux agrumespescatarian
26.00
Citrus Salmon — Filet de saumon poêlé à l’orange, accompagné d’une salade fraîche de fenouil et d’orange, et d’une mayonnaise parfumée aux agrumes
estimeret≈ 540 kcal22 g kulhydratbalanceret 70
Thon Carlofortepescatarian
27.00
Carloforte Tuna — thon frais accompagné d’un chutney doux d’oignons caramélisés et de tomates Pachino, burrata crémeuse et nappé d’une huile parfumée au basilic.
estimeret≈ 510 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Fritto misto à l’italienne Royalepescatarian
31.00
Royal Fritto Misto — mixte de crustacés et mollusques, poissons et légumes frits légèrement pour une texture dorée et croustillante
estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
4-Les desserts
Tiramisù maison recette authentiquevegetarian
10.00
House Tiramisu — Son nom, signifie « relève-toi », delicieux avec sa créme mascarpone, café, Savoiardi et chocolat
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 39
Tiramisu aux pommes Normandesvegetarian
10.00
Apple Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits, Amaretto liqueur italien, et pommes normandes
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34
Tiramisu aux fraisesvegetarian
10.00
Strawberry Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits imbibés et fraises fraîches. Un dessert léger et fruité.
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 41
Mousse au chocolatvegetarian
10.00
Chocolate Mousse — Chocolat fondant, aérien et onctueux
estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydrat
Panna Cotta Maisonvegetarian
10.00
House Panna Cotta — Panna cotta, dessert italien onctueux à base de crème
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydrat
PIZZA
PINSA MARGHERITAvegetarian
13.00
Tomate , Mozzarella, Basilic frais, Huile d’olive extra-vierge DOP
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 73
PINSA SFIZIOSApescatarian
16.00
Mozzarella ,Courgettes ,Crevettes, Crème fraîche, tomates fraîches Huile d’olive extra-vierge DOP
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67
PINSA ROMANA
17.00
Tomate, Mozzarella, Artichauts sautés, Jambon de Parme Huile d’olive extra-vierge DOP
estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydratbalanceret 66
PINSA LA VEGvegetarian
14.00
Tomate, Légumes grillés, Burrata ,Basilic, Huile d’olive extra-vierge DOP
estimeret≈ 820 kcal80 g kulhydrat
PINSA PARMIGIANAvegetarian
15.00
Sauce Tomate, Mozzarella, Aubergines frites, Parmesan, tomates fraîches, Burrata, Basilic Huile d’olive extra-vierge DOP
estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat
PINSA SICILIANApescatarian
14.00
Mozzarella, Épinards, Anchois , Tomates séchées, parmesan Huile d’olive extra-vierge DOP
estimeret≈ 800 kcal78 g kulhydratbalanceret 69
PINSA JAMBON & CHAMPIGNONS
16.00
Pinsa Ham & Mushroom — Tomate, Mozzarella, Champignons, Jambon blanc, Olives Huile d’olive extra-vierge DOP
estimeret≈ 840 kcal82 g kulhydratbalanceret 67
GRANDE PLANCHE PINSA PARTY
46.00
Pinsa Party Board — Servis sur une planche en bois 3 pinsa à choix + 2 portions de pommes rôties dorées et sauce maison à partager
estimeret≈ 3200 kcal350 g kulhydrattung 27
MARGHERITAvegetarian
13.00
Margherita Pizza — sauce tomate, mozzarella, basilic frais
estimeret≈ 780 kcal88 g kulhydratbalanceret 68
VEGETARIANAvegetarian
14.00
Vegetariana Pizza — sauce tomate, mozzarella, aubergines, courgettes et poivrons
estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydratbalanceret 74
REGINA
16.00
Regina Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon blanc, champignons
estimeret≈ 880 kcal90 g kulhydratbalanceret 72
BELLA NAPOLIpescatarian
14.00
Bella Napoli Pizza — sauce tomate, anchois, câpres, olives, origan
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
THONpescatarian
17.00
Tuna Pizza — sauce tomate, mozzarella , thon et oignons
estimeret≈ 850 kcal88 g kulhydratbalanceret 69
BELLA ITALIA
20.00
Bella Italia Pizza — Sauce tomate, mozzarella, jambon de Parme, roquette, Grana Padano, tomates cerises
estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydratbalanceret 65
CALZONE SOSPIRO
22.00
Calzone farci préparés maison Mozzarella, sauce tomate, jambon blanc, créme de truffe, champignons , oeuf, parmesan
estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat
CHEVRE MIELvegetarian
15.00
Goat Cheese & Honey Pizza — (pizza blanche) créme fraiche, fromage de chèvre, et miel de Sardaigne
estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydrat
4 FORMAGGIvegetarian
16.00
4 Formaggi Pizza — (pizza blanche) mozzarella, gorgonzola, mascarpone, fromage de chèvre, crème fraîche
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
PIZZA SOSPIROvegetarian
22.00
(Pizza Blanche) Mozzarella , créme de truffe, champignons, oeuf
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

88veggie
scoreestimeret

Italiensk mad i Deauville

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan vælge mellem Tagliatelle aux truffes og Gratin d’aubergines. Der findes mange vegetariske pizzaer som Pinsa La Veg og Pizza Sospiro.

20 vegetariske og 0 veganske retter ud af 45

57dia
scoreestimeret

Italienske retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder flere proteinrige muligheder. Tagliata de Boeuf og Thon Carloforte har et lavt kulhydratindhold.

10 diabetesvenlige · 45 retter

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Adresse
Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult
Tider
manlukket
tir12:00–14:30, 19:00–22:30
ons12:00–14:30, 19:00–22:30
tor12:00–14:30, 19:00–22:30
fre12:00–14:30, 19:00–22:30
lør12:00–14:30, 19:00–22:30
søn12:00–14:30, 19:00–22:30
Lundi FERMÉ (sauf le mois d'Août ouvert tous les jours). Some pages list dinner start at 18:45, others at 19:00
Kontakt
+33986684279
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sospiro.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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