Indochine - Saint-Cyr-sur-Mer, 4 Rue de la Chapelle

Rue de la Chapelle 4, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer

åbningstider er ikke kendt endnu

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Des plats sur plaque chauffante Thaïlandaise

Filet de dorade

14.00

Sea Bream

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Noix de Saint-Jacques

17.00

Scallops

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Gambas

19.50

King Prawns

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

3 Bonheurs

17.50

Seafood Platter 3 — crevettes + Calamars + Noix Saint-Jacques + Moules

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

4 Bonheurs

19.50

Seafood Platter 4 — crevettes + Calamars + Noix Saint-Jacques + Moules + Dorade

estimeret≈ 500 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Boeuf ou crevettes

15.50

Beef or Prawns

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Marmite Thaïlandaise

Fruits de mer

17.50

Thai Seafood Hot Pot

estimeret≈ 400 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

Noix de Sainte-Jacques

17.00

Thai Scallop Hot Pot

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Crevettes

15.50

Thai Prawn Hot Pot

estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Viande au choix avec sauce currry Thaï ou basilic piquant

Porc ou Poulet

11.00

Pork or Chicken Curry

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Boeuf ou Crevettes ou Canard ou Calamars

13.00

Beef, Prawn, Duck or Squid Curry

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratbalanceret 73

Pad Thaï

Au porc ou au poulet

13.00

Pad Thai Pork or Chicken

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 69

Au boeuf ou aux crevettes

15.00

Pad Thai Beef or Prawns

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 68

Aux Fruits de mer

17.00

Pad Thai Seafood

estimeret≈ 820 kcal88 g kulhydratbalanceret 66

Royal

19.00

Royal Pad Thai — Fruits de mers + viande + légumes

estimeret≈ 900 kcal95 g kulhydratbalanceret 68

Fondue Thaïlandaise

Fruits de mer

60.00

Thai Seafood Fondue

estimeret≈ 1200 kcal40 g kulhydrat

Fruits de mer + viande

68.00

Thai Seafood and Meat Fondue

estimeret≈ 1500 kcal45 g kulhydrattung 41

Des plats sur plaque chauffante

Boeuf ou crevettes

15.00

Beef or Prawns Teppanyaki

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Barbecue Indochine

19.50

Indochine Seafood Barbecue — Fruits de mer + gambas

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poulet ou calamars

13.00

Chicken or Squid Teppanyaki

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Marmite

Fruits de mer INDOCHINE

17.00

Indochine Seafood Hot Pot

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Boeuf

19.00

Beef Hot Pot — Accompagnement de salade maison

estimeret≈ 520 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Chez INDOCHINE

Crabe farci

10.00

Stuffed Crab

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Assiette du chef

22.00

Chef's Platter — Porc laqué + Poulet croquant + Canard Indochine accompagné de riz et salad

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

NOS ENTRÉES

Crêpe Saigon ( Bánh xèo)

12.00

Bánh Xèo

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Nems porc ou poulet

7.00

Pork or Chicken Spring Rolls — 4pcs

estimeret≈ 320 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Nems aux crevettes

9.00

Shrimp Spring Rolls — 4pcs

estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Raviolis frits

7.50

Fried Dumplings — 5pcs

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Samosas au boeuf

9.00

Beef Samosas — 4pcs

estimeret≈ 360 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Beignets de crevettes

9.00

Shrimp Fritters — 5pcs

estimeret≈ 340 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Beignets de calamars

8.50

Squid Fritters — 6pcs

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Rouleaux de printemps au crevettes ou au boeuf

9.00

Fresh Spring Rolls — 4pcs

estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Assiette 3 Bonheurs

13.00

Starter Platter 3 — 3 nems porcs + 3 beignets crevettes + 3 ravioli frits

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Assiette 4 Bonheurs

13.00

Starter Platter 4 — 2 nems crevettes + 2 nems poulet + 2 beignets de crevettes + 2 samosa

estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydrat

Assiette Impérial

24.00

Imperial Platter — 2 nems + 2 nems poulets + 2 nems crevettes + 2 beignets calamars + 2 beignets crevettes + 2 samosas + 2 raviolis frits

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Bun nem

10.00

nouille blanc + salad + nem

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 68

Bo bun

10.00

nouille blanc + salad + Boeuf sauté

estimeret≈ 520 kcal50 g kulhydratbalanceret 66

Bo Bun Nems

12.50

Bo Bun with Spring Rolls — nouille blanc + salad + Boeuf sauté + nems

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydrat

Bánh Bao

7.00

Bao Bun Pork — Brioche au porc à la vapeur

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 66

Bánh cuốn

10.00

Crêpe Vietnamienne à la vapeur

estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydrat

Ha cao

7.00

Raviolis à la vapeur aux crevettes

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 70

Xiu Mai

7.00

Raviolis à la vapeur au porc

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Assortiment à la vapeur

8.00

Steamed Dumpling Assortment — 3 Ha cao + 3 Xiu mai

estimeret≈ 470 kcal53 g kulhydratbalanceret 69

Gyoza

9.00

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Beignet Tempura crevette

8.00

Shrimp Tempura

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

NOS SOUPES

Soupe aux vermicelles : Poulet ou Crevettes

9.50

Vermicelli Soup Chicken or Prawns

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydratbalanceret 77

Soupe aux vermicelles : Fruits de mer

11.00

Vermicelli Soup Seafood

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydratbalanceret 76

Soupe d'asperges au crabe

10.00

Asparagus and Crab Soup

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Soupe aux Raviolis

10.00

Dumpling Soup

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 74

Soupe Phở

11.00

Beef Pho — Pates de riz avec boeuf

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 81

Soupe Royale

12.00

Royal Soup with Ravioli — Pates jaune avec raviolis

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 81

Soupe au Canard et au pates jaunes

10.00

Duck and Noodle Soup

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 81

Soupe Thaïlandaise aux Fruits de mer

11.00

Thai Seafood Soup

estimeret≈ 300 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Soupe fruits de mer Tomyum

11.00

Tom Yum Seafood Soup

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

NOS SALADES

Salade Vietnamien : Poulet ou Crevettes

9.00

Vietnamese Salad with Chicken or Shrimp

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

Salade d'Ananas crevettes

10.00

Pineapple Shrimp Salad

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratbalanceret 71

Salade de boeuf à citron

10.00

Beef Lemon Salad

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade Thaï : Boeuf ou Fruits de mer

12.00

Thai Salad with Beef or Seafood

estimeret≈ 340 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salade Thaï : Papaye aux crevettes

11.00

Thai Papaya Salad with Shrimp — au saison

estimeret≈ 290 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

PORC

Porc sauté au choix : Curry / Caramel / Chop suey / Piquant / Champignons noirs / À la citronnelle piquant / Aigre-doux

10.00

Sautéed Pork

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Porc laqué (accompagné de riz parfumé)

14.00

Lacquered Pork with Rice

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydrat

Travers de porc caramélisé maison

12.50

Caramelized Pork Ribs

estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydrat

POULET

Poulet sauté au choix : Curry / Chop suey / Piquant / Champignons noirs / À la citronnelle piquant / Au lait de coco / À l'ananas

10.00

Sautéed Chicken

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poulet à la sauce aigre-doux ou citron ou Caramel

11.00

Chicken with Sweet and Sour, Lemon or Caramel Sauce

estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydrat

Poulet vapeur à la cébette et gingembre

12.00

Steamed Chicken with Scallion and Ginger

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Poulet croquant au gingembre

12.00

Crispy Ginger Chicken

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Nuggets de poulet faits maison (accompagné de riz parfumé)

10.00

Homemade Chicken Nuggets with Rice

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

BOEUF

Boeuf sauté au choix : Curry / Oignons / Chop suey / Piquant / Champignons noirs / À la citronnelle piquant / Saté

12.00

Sautéed Beef

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Boeuf Luc Lac Sur plaque chauffante

15.50

Boeuf Luc Lac — Boeuf coupé sous formes de cube et sauté avec poivrons et la sauce soja

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Boeuf Saté sur plaque chauffante

15.50

Beef Satay on Hot Plate

estimeret≈ 510 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CANARD

Canard sauté au choix : Curry / À l'ananas / Chop suey / Piquant / À la citronnelle piquant

13.00

Sautéed Duck

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Canard laqué ou Au poivre vert ou À l'orange

14.00

Lacquered, Green Pepper or Orange Duck

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratbalanceret 69

Canard INDOCHINE

19.00

Indochine Half Duck with Rice — demi-canard désossé accompagné d'une sauce maison et riz nature parfumé

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

CREVETTE

Crevettes sauté au choix : Curry / Caramel / Sauté / Piquant / À la citronnelle piquant / Aigre-doux / Lait de coco / À l'ananas / Chopsuey

12.00

Sautéed Shrimp

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Crevettes à la cébette et gingembre

14.00

Shrimp with Scallion and Ginger

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

GAMBAS

Gambas au choix : À l'ail ou Grillé ou Aigre-doux

19.50

Gambas with Garlic, Grilled or Sweet and Sour

estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

CALAMARS

Calamars au choix : Ananas / Chop suey / Piquant / Curry / Champignons noirs / Aigre-doux / Citronnelle piquante

11.00

Sautéed Squid

estimeret≈ 360 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Calamars à l'ail

12.50

Squid with Garlic

estimeret≈ 330 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

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0veggie
scoreestimeret

Ingen vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen indeholder ingen vegetariske retter. Alle retter som Pad Thaï og Bo Bun indeholder kød eller fisk.

0 vegetariske og 0 veganske retter ud af 78

84dia
scoreestimeret

Proteinrige retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange lave kulhydratretter baseret på kød og fisk. Vælg retter fra grillpladen eller wok-stegte specialiteter.

45 diabetesvenlige · 78 retter

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Praktisk

Adresse: Rue de la Chapelle 4, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +33494262469
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indochinestcyr.com/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

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