tilbage til søgning

La Référence - Saint-Genis-Laval, La Référence, 7 Rue des Halles

Rue des Halles 7, 69230 Saint-Genis-Laval

Åbent nu · til 22:00

French€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Menus
Suggestion d'entrée du chef
17.50
Chef's starter suggestion — L'entrée de la saison !
estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Supplément corbeille de pain
1.50
Bread basket
estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat
Tapas
Tentacule de Poulpe de Bretagne à la Galicienne
17.50
Galician-style octopus tentacle
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Assiettes de charcuteries ou fromages
17.50
Charcuterie or cheese platter
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Saumon fumépescatarian
13.00
Smoked salmon — tranche de citron
estimeret≈ 180 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Planche de saucisson à partager
13.50
Saucisson board
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Cruditésvegetarian
8.00
Crudités with white cheese sauce — sauce fromage blanc ciboulette
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Terrine du moment
8.50
Terrine of the moment
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Guacamole, Tortillasvegan
7.00
Guacamole and tortillas
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Toast de tapenade noirevegan
7.00
Black tapenade toast
estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrat
Rillettes de saumonpescatarian
8.50
Salmon rillettes
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Rillettes de thonpescatarian
6.50
Tuna rillettes
estimeret≈ 200 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Aiguillettes de poulet frit, mayonnaise au paprika
7.50
Fried chicken strips with paprika mayonnaise
estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Beignets de calamars frits, sauce chilipescatarian
6.50
Fried calamari with chili sauce — 6 pces
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Potatoes, sauce aïoli piquantevegetarian
6.50
Potatoes with spicy aioli
estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrat
Fromages et desserts
½ Saint Marcellinvegetarian
5.50
Saint Marcellin cheese (half)
estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
1 Saint Marcelinvegetarian
7.50
Saint Marcellin cheese
estimeret≈ 300 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Faisselle nature, à la crème ou coulis de fruits rougesvegetarian
6.50
Fresh curd cheese with cream or fruit coulis
estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Desserts
Moelleux chocolat et coulis fruits rougesvegetarian
7.50
Chocolate fondant with red fruit coulis
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34
Tarte aux pommes, glace vanille et chantillyvegetarian
7.50
Apple tart with vanilla ice cream and whipped cream
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30
Gauffre au sucre/ nutella/ caramel beurre salé/ chantilly ou confiturevegetarian
8.50
Waffle with toppings
estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydrattung 32
Supplément chantilly, coulis de fruits rouges ou caramel beurre salévegetarian
0.80
Extra whipped cream or coulis
estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydrat
Glaces & Sorbets Bio
Abricot d'Ardèche et Drômevegan
5.50
Apricot sorbet
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Cassis de Rhône Alpesvegan
5.50
Blackcurrant sorbet
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Fraise de Francevegan
5.50
Strawberry sorbet
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Framboise de Francevegan
5.50
Raspberry sorbet
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Chocolat Noir de la chocolaterie A Morinvegetarian
5.50
Dark chocolate ice cream
estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydrat
Citron-Basilicvegan
5.50
Lemon-Basil sorbet
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Orange Sanguine de Sicilevegan
5.50
Blood orange sorbet
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Vanille Gousse de Madagascarvegetarian
5.50
Madagascar vanilla ice cream
estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrattung 42
Caramel à la crème salée maionvegetarian
5.50
Salted cream caramel ice cream
estimeret≈ 230 kcal25 g kulhydrattung 42
Cookie maisonvegetarian
5.50
Homemade cookie ice cream
estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat
Stracciatella For di Latte et copeaux de chocolatvegetarian
5.50
Stracciatella ice cream
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrattung 42
1 boule simplevegetarian
4.00
Single scoop ice cream
estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydrat
2 boulesvegetarian
8.50
Double scoop ice cream
estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrattung 41
3 boulesvegetarian
12.20
Triple scoop ice cream
estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrattung 40
1 boulevegetarian
3.00
Single scoop ice cream
estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydrat
2 boulesvegetarian
5.80
Double scoop ice cream
estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrattung 41
3 boulesvegetarian
7.20
Triple scoop ice cream
estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrattung 40
Crêpes
Au sucrevegetarian
3.00
Sugar crepe
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 39
Nutellavegetarian
3.80
Nutella crepe
estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrattung 34
Confiture (fruits rouges, abricots)vegetarian
3.80
Jam crepe
estimeret≈ 380 kcal65 g kulhydrattung 34
Au sucre roux, sorbet citron/basilic, chantillyvegetarian
7.00
Brown sugar crepe with lemon-basil sorbet — Les crêpes Pin-up Star
estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydrattung 35
Nutella, glace vanille, chantillyvegetarian
7.00
Nutella crepe with vanilla ice cream — Les crêpes Pin-up Star
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydrattung 23
Caramel beurre salé, sorbet clémentine, chantillyvegetarian
7.00
Salted caramel crepe with clementine sorbet — Les crêpes Pin-up Star
estimeret≈ 610 kcal78 g kulhydrattung 34
Supplément chantillyvegetarian
1.00
Extra whipped cream — Toppings
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Nutellavegetarian
1.90
Extra Nutella — Toppings
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydrat
Sauce chocolatvegetarian
1.90
Chocolate sauce — Toppings
estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat
Sauce caramel beurre salévegetarian
1.90
Salted caramel sauce — Toppings
estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydrat
Crème de spéculoosvegetarian
1.90
Speculoos cream — Toppings
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
Brisure de spéculoos
1.90
Speculoos Crêpes — Toppings
estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat
Coulis de fruits rouges
1.90
Red Berry Coulis Crêpes — Toppings
estimeret≈ 80 kcal18 g kulhydrat
Coulis de fruits exotiques
1.90
Exotic Fruit Coulis Crêpes — Toppings
estimeret≈ 80 kcal18 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

71veggie
scoreestimeret

Franske tapas og søde sager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få guacamole med tortillas og toast med sort tapenade. Menuen har mange desserter som æbletærte og pandekager med Nutella. Der er ingen vegetariske hovedretter, men kødretter som stegte kyllingestrimler findes på kortet.

39 vegetariske og 8 veganske retter ud af 53

66dia
scoreestimeret

Mange lavkulhydrat tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange tapasretter med få kulhydrater. Udvalget af hovedretter er begrænset, og desserterne indeholder meget sukker.

15 diabetesvenlige · 53 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rue des Halles 7, 69230 Saint-Genis-Laval
Tider
man15:30–22:00
tir15:30–22:00
ons15:30–22:00
tor15:30–22:00
fre15:30–22:00
lør10:00–13:00, 15:30–22:00
sønlukket
Kontakt
+33469843859
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cave-lareference.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du La Référence - Saint-Genis-Laval, La Référence, 7 Rue des Halles? Gør krav på dit sted.