Epsilon Traiteur Grec

rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye

Lukket nu · åbner tir 10:30

Greek€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Menus

ENTRÉE PLAT

13.00

Starter and Main Menu

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

PLAT DESSERT

13.00

Main and Dessert Menu

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrattung 36

ENTRÉE PLAT DESSERT

15.00

Full Menu

estimeret≈ 1200 kcal100 g kulhydrattung 32

Pikilia

PIKILIA GÉANTE

25.00

Large Pikilia Mezze — (8 MEZZÉS)

estimeret≈ 1800 kcal110 g kulhydrattung 36

PIKILIA PETITE

16.00

Small Pikilia Mezze — (4 MEZZÉS)

estimeret≈ 900 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Entrées

Tarama

8.00

Oeufs de cabillaud, Citron , Pain

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrat

Tzatzikivegetarian

8.00

Yaourt Grec, Concombre, Aneth, Menthe

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Caviar d’au berginesvegetarian

8.00

Eggplant Caviar — Purée d’aubergines, Féta, Aneth, Ail

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Hommos (origan et huile d’olive)vegan

8.00

Hummus — Pois chiches, Crème de sésame, Ail, Citron

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Taboulé vertvegan

8.00

Tabbouleh — Persil plat, Tomates, Menthe, Boulgour

estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydratbalanceret 82

Ktipitivegetarian

8.00

Féta, Piment vert, Origan, Yaourt Grec

estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Gigantesvegan

8.00

Haricots géants, sauce tomate

estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydratbalanceret 87

Salade de Thon

10.00

Tuna Salad — Thon, Céleri, Citron, Mayonnaise

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Salade Grecquevegetarian

10.00

Greek Salad — Tomates, Concombres, Poivrons, Féta, Olives

estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade Crétoisevegetarian

10.00

Cretan Salad — Tomates cerise confite s, Féta

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Salade Serifosvegetarian

10.00

Serifos Salad — Lentilles, féta, poivrons, raisins secs

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratbalanceret 70

Chypriote (doux ou piquants)vegetarian

10.00

Chypriote Cheese — Féta, Poivron doux, Menthe

estimeret≈ 290 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Thalassini

10.00

Tarama, Saumon fumé, Aneth

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Poulpes en salade

16.00

Octopus Salad — Poulpes, Poivrons, Oignons, Origan

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Feuilleté

8.00

Savory Pastry — Féta ou Olives ou Vian de de bæuf

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat

1 Tranche de Fétavegetarian

6.00

Feta Slice

estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Poivrons farcis féta (3 )vegetarian

6.00

Stuffed Peppers with Feta

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Artichauts farcis féta (2)vegetarian

7.00

Stuffed Artichokes with Feta

estimeret≈ 160 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Dolmades (4)vegan

6.00

Dolmades — Feuilles de Vigne farcie s a u riz

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Plats chau d s

Moussaka o u Aubergine farcie viande d e boeuf

14.00

Moussaka — Accompagnés de riz et Pain Pita

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Aubergine farcie o u Légume végétarie nvegetarian

12.00

Vegetarian Stuffed Vegetables — légumes / pignons de pin ou c o urgette o u poivron farci / riz

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 70

Keftedes

12.00

3 boulettes de viande de bæuf ou légumes ou mixte

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Soutzoukakia

11.00

2 boulettes viande de bæuf, sauce tomate, cumin

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Calamar farci o u Poivron farci

14.00

Stuffed Calamari or Pepper — ri z, crevettes, poivron ou riz / viande de boeuf

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Sandwich Grec

11.00

Greek Sandwich — pain pita, 2 keftedes, sauce au choix, taboulé vert

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Desserts

Baklava ou Kadaïfi

5.00

Baklava or Kadaifi — amandes, miel

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 41

Coco

5.00

Coconut Cake — génoise coco et miel

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

Kurabia

5.00

sablé amandes avec amandes entieres

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrat

3 Loukoumsvegetarian

5.00

Turkish Delight — rose, pistache, noix/miel

estimeret≈ 240 kcal35 g kulhydrattung 32

1 Tranche de Halvavegetarian

5.00

Halva — Crème de sésame, pistaches

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydrat

MENU sur PLACE

Entrée + Plat

18.00

Starter and Main Menu — Entrée au choix (120g) ou Plat + Dessert

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

Entrée + Plat + Dessert

21.00

Full Menu — Entrée au choix + Plat au choix + Dessert au choix

estimeret≈ 1250 kcal95 g kulhydrattung 35

entrées grecques

Caviar d'auberginesvegetarian

Eggplant Caviar — Purée d'aubergines, Féta, Aneth, Ail

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Hommosvegan

Hummus — Pois chiches, Crème de sésame, Ail, Citron

estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Chypriotevegetarian

Chypriote Cheese — Féta, Poivron doux, Menthe

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Suppl. Taboulévegan

4.00

Tabbouleh

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

plats principaux

Calamar farci ou Poivron farci

14.00

Stuffed Squid or Stuffed Pepper — riz, crevettes, poivron ou riz / viande de boeuf

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

À la place du riz, supplément Taboulé

4.00

Tabbouleh side

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

assiettes grecques

Assiette Grecque

Greek Platter — 2 Feuilles de vigne, Haricots géants, Taboulé ou Salade Grecque, Tarama, Tzatziki, Caviar d'aubergines, Chypriote, Hommos, Ktipiti, Thalassini, Salade de thon, pain Pita, 1 Keftedes (boulette viande boeuf ou légumes)

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Menu à Emporter

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

13.00

Takeaway Menu

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 66

Entrée au choix

Salade Grecque ou Salade Crétoisevegetarian

Greek Salad or Cretan Salad — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Tarama ou Tzatziki

Tarama or Tzatziki — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat

1 Feuilleté (Féta, Épinards/Féta ou Bœuf)

Savory Pastry (Feta, Spinach or Beef) — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydrat

4 Dolmades ou 3 Poivrons ou 2 Artichauts

Dolmades, Stuffed Peppers or Artichokes — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat

Haricots géants sauce tomatevegetarian

Giant Beans in Tomato Sauce — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydratbalanceret 85

Caviar d'Aubergines ou Hommosvegan

Eggplant Caviar or Hummus — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 430 kcal36 g kulhydrat

Ktipiti ou Chypriotevegetarian

Ktipiti or Chypriote — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 67

Thalassini ou Salade de Thonpescatarian

Thalassini or Tuna Salad — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydratbalanceret 77

Salade Serifos (Lentilles, féta, poivrons, raisins secs)vegetarian

Serifos Salad — 100 gr + 1 Pita

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydratbalanceret 77

Plat au choix

Aubergine farcie légumes ou Légume Végétarienvegetarian

Stuffed Eggplant (Vegetarian) — accompagné de riz

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 68

3 Keftedes (boulettes viande de boeuf ou légumes)

Keftedes (Beef or Vegetable Meatballs) — accompagné de riz

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

2 Soutzoukakia (boulettes viande, sauce tomate et cumin)

Soutzoukakia (Meatballs in Tomato Sauce) — accompagné de riz

estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

Moussaka

accompagné de riz

estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydrat

Aubergine farcie Viande

Stuffed Eggplant with Meat — accompagné de riz

estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydratbalanceret 70

Dessert au choix

1 Pâtisserie : Baklava ou Kadaïf ou Coco ou Kurabia ou 2 Loukoums

Greek Pastry (Baklava, Kadaif, Coco, Kurabia or Turkish Delight)

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydrattung 38

Er denne menu stadig korrekt?

80veggie
scoreestimeret

Græsk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan vælge mellem vegetariske retter som dolmades, hommos og grøntsagskeftedes. Der findes også kødretter som moussaka med oksekød til bordet.

31 vegetariske og 8 veganske retter ud af 69

80dia
scoreestimeret

Græsk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige retter og salater. Du kan bytte ris ud med Taboulé for et bedre valg.

31 diabetesvenlige · 69 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Tider: manlukket
tir10:30–19:30
ons10:30–19:30
tor10:30–19:30
fre10:30–20:00
lør10:30–20:00
søn10:30–13:30
Kontakt: +33139731969 contact@traiteurgrecsaintgermain.fr
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), traiteurgrecsaintgermain.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

Ejer du Epsilon Traiteur Grec? Gør krav på dit sted.