tilbage til søgning

La Pena Saint Jean de Luz

RN10 1904, 64500 Saint-Jean-de-Luz

Åbent nu · til 15:00

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SALADES COTÉ TERRE
SALADE VÉGÉTARIENNEvegetarian
15.00
Vegetarian Salad — Salade verte, tomates, concombres, asperges et poêlées de légumes
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
SALADE DE CHÈVRE CHAUD
16.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade verte, tomates, concombres, jambon ibérique, croquettes de chèvre chaud maison et noix
estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
SALADE LANDAISE
18.00
Landais Salad — Salade verte, tomates asperges, pignons, magret fumé, gésiers, toast de foie gras maison
estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
PLANCHE PAYSANNE
19.00
Country Platter — Camembert rôti, assortiments de charcuterie, pommes de terre persillées et salade
estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig
COTÉ MER
GAMBAS À LA PLANCHA
19.00
Grilled King Prawns — 5 pièces
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
CHIPIRONS À PLANCHA
18.00
Grilled Baby Squid
estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
ANGUILLE PERSILLÉE
20.00
Parsley Eel
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
COTÉ TERRE
BIG PEÑA HAMBURGER
17.00
Big Peña Burger — Steack haché, salade, tomates, sauce piquillos, jambon ibérique, fromage de brebis
estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat
CONFIT DE CANARD
18.00
Duck Confit
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
MAGRET DE CANARD ENTIER
26.00
Duck Breast
estimeret≈ 580 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
ENTRECÔTE
25.00
estimeret≈ 720 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
CÔTE DE BŒUF
68.00
Rib of Beef
estimeret≈ 1100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
TRUITELLES D’IRATY
19.00
Iraty Cheese — NATURE OU JAMBON IBÉRIQUE CUIT
estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
MENU ENFANT (-12 ANS)
FILET DE POULET PANÉ OU FILET DE POISSON PANÉ
9.00
Breaded Chicken or Fish Fillet — FRITES MAISON
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
SIROP A L’EAU
9.00
Syrup Water
estimeret≈ 120 kcal30 g kulhydrattung 32
MENU OUVRIER
MENU OUVRIER
16.00
Worker's Menu — ENTRÉE DU JOUR, PLAT DU JOUR, DESSERT DU JOUR, CAFÉ
estimeret≈ 1200 kcal90 g kulhydrat
DESSERTS
CRÈME BRULÉE
7.00
Crème Brûlée
estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrattung 42
PROFITEROLE AU CHOCOLAT
8.00
Chocolate Profiteroles — Glace vanille et chantilly
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 31
TIRAMISU AU NUTELLA
8.00
Nutella Tiramisu
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrattung 30
CAFÉ GOURMAND
8.00
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 31
IRISH/CARAÏBE COFFEE
8.00
Irish or Caribbean Coffee
estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrat
ASSIETTE DE FROMAGE DE BREBIS
7.00
Sheep Cheese Plate
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
GLACES
CAFÉ OU CHOCOLAT LIÉGEOIS
8.00
Liégeois Coffee or Chocolate
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 31
DAME BLANCHE
7.00
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 34
LA NOSTALGIE
8.00
La Nostalgie Ice Cream — 2 boules caramel, 1 boule chocolat, coulis chocolat
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 36
LA GOURMANDE
8.00
La Gourmande Ice Cream — 1 boule vanille, 1 boule nutty, 1 boule chocolat, coulis chocolat
estimeret≈ 460 kcal52 g kulhydrattung 31
LA COLONEL
8.00
La Colonel Ice Cream — 2 boules citron, vodka
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 41
L’ICEBERG
9.00
L'Iceberg Ice Cream — 2 boules chocolat, get 27
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrattung 32
LA PATXARAN PEÑA
10.00
La Patxaran Peña Ice Cream — 1 boule fraise, 1 boule cassis, 1 boule cerise, Patxaran
estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydrat
LA PEÑA DES ÎLES
10.00
La Peña des Îles Ice Cream — 1 boule rhum raisin, 1 boule chocolat, 1 boule vanille, rhum
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 30
COUPE GLACÉE
2.00
Ice Cream Scoop — la boule
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

19veggie
scoreestimeret

Meget begrænset vegetarisk udvalg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har kun én vegetarisk ret, Salade Végétarienne. Resten af udvalget består af kød og fisk som entrecôte og gambas.

1 vegetariske og 0 veganske retter ud af 31

89dia
scoreestimeret

Proteinrige retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange gode muligheder med kød og fisk. Steaks og and er naturligt lave på kulhydrater.

13 diabetesvenlige · 29 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
RN10 1904, 64500 Saint-Jean-de-Luz
Tider
man11:00–15:00
tir11:00–15:00
ons11:00–15:00
tor11:00–15:00, 19:00–01:00
fre11:00–15:00, 19:00–01:00
lør11:00–15:00, 19:00–04:00
søn11:00–15:00
Kontakt
+33559246280
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-pena.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

Ejer du La Pena Saint Jean de Luz? Gør krav på dit sted.