Flunch Chateauroux Cap Sud - Saint-Maur, Centre Commercial Leclerc, Bd du Franc
Centre Commercial Leclerc, Bd du Franc, 36250 Saint-Maur
Lukket nu · åbner fre 09:30
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
estimeret≈ 3500 kcal300 g kulhydrattung 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional navettes
estimeret≈ 3200 kcal400 g kulhydrattung 25
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted savory mini verrines
estimeret≈ 1800 kcal100 g kulhydrattung 29
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
estimeret≈ 1600 kcal80 g kulhydrattung 41
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Gourmet treats
estimeret≈ 3000 kcal350 g kulhydrattung 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
estimeret≈ 2200 kcal200 g kulhydrattung 21
LES ENTREES
Moyenne salade à composervegetarian
Medium mixed salad
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Oeuf durvegetarian
Hard boiled egg
estimeret≈ 78 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Petite salade à composervegetarian
Small mixed salad
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Assiette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna plate
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette de rosette
Rosette salami plate
estimeret≈ 320 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette du pçheurpescatarian
Fisherman's plate
estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with figs and confit
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette italienne
Italian plate
estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
Avocado and shrimp Caribbean sauce
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian Cervelas
estimeret≈ 340 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jambon cru
Cured ham
estimeret≈ 220 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratbalanceret 79
La charcutière apéro
Apéro charcuterie platter
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Maquereau pomme persillépescatarian
Mackerel with parsley
estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratbalanceret 69
Rillette de maquereaupescatarian
Mackerel rillettes
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tartelette avocat thonpescatarian
Tuna avocado tartlet
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydrat
Tomate au thonpescatarian
Tomato with tuna
estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato burratina
estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tomate mimosvegetarian
Tomato mimosa
estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Tomate oeuf anchoispescatarian
Tomato egg and anchovy
estimeret≈ 240 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Wrap mimosa crispy bacon
Mimosa wrap with crispy bacon
estimeret≈ 360 kcal28 g kulhydrat
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with salad
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Tartelette de légumes d'étévegetarian
Summer vegetable tartlet — Accompagnement chaud individuel
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan
Grated carrots
estimeret≈ 110 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Champignon à la grecquevegan
Greek style mushrooms
estimeret≈ 140 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Chou rouge émincévegan
Sliced red cabbage
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Conchiglie tomatevegetarian
Conchiglie with tomato
estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydrat
Concombre naturevegan
Plain cucumber
estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Croutons baguettine thymvegan
Thyme baguette croutons
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat
Cèleri rémouladevegetarian
Celery rémoulade
estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Filets de maquereauxpescatarian
Mackerel fillets
estimeret≈ 190 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Lentilles aux petits légumesvegan
Lentils with vegetables
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Macédoine de légumesvegetarian
Mixed vegetable macédoine
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Maisvegetarian
Corn
estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Oeufs dursvegetarian
Hard boiled eggs
estimeret≈ 155 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Oignons rougesvegan
Red onions
estimeret≈ 70 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
Watermelon with herb cheese
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Pommes de terre persilléesvegan
Parsley potatoes
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Salade Monbonito
Monbonito salad
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salade azur
Azur salad
estimeret≈ 140 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salade chêne laitue rougevegan
Red oak lettuce salad
estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Salade kousama harissa
Kousama harissa salad
estimeret≈ 130 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tomates quartiersvegan
Tomato wedges
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Tomates quartiers de couleurvegan
Colored tomato wedges
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Trio choux carottesvegan
Cabbage and carrot trio
estimeret≈ 70 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
légumes grillésvegan
Grilled vegetables
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
mélange saladevegan
Mixed salad
estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
salade nordic soul
Nordic Soul salad
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
salade spartacus
Spartacus salad
estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
salade sultan of swing
Sultan of Swing salad
estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
trio de poivronsvegan
Bell pepper trio
estimeret≈ 80 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
LES PLATS PRINCIPAUX
Assiette de légumesvegetarian
Vegetable plate
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratbalanceret 74
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise casserole
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon and pepper casserole
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Colombo de porc
Pork Colombo
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Confit de canard
Duck confit
estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Coq au vin
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken
estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Curry de porc vindaloo
Pork Vindaloo curry
estimeret≈ 600 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Demi poulet rôti
Half roast chicken
estimeret≈ 680 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Escalope veau à la crème
Veal escalope with cream
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
estimeret≈ 380 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet poulet sce champignons
Chicken fillet mushroom sauce
estimeret≈ 460 kcal11 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fritto misto (calamari and Alaska pollock)
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydrat
Galette veggievegetarian
Veggie galette
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 80
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Jambon rôti à la découpe
Roast ham
estimeret≈ 450 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Jambonneau rôti 600 gr
Roast ham hock
estimeret≈ 1100 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Kefta boeuf marocainehalal
Moroccan beef kefta
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue in spicy sauce
estimeret≈ 580 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and ricotta lasagna
estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 73
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
estimeret≈ 510 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Parmentier boeuf confit
Beef confit Parmentier
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat
Parmentier de canard
Duck Parmentier
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Paëlla océane à volonté
Seafood Paella
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 70
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 65
Quart de poulet rôti
Roast Chicken Quarter
estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 69
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
estimeret≈ 550 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Pepper Sauté
estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de porc chorizo
Pork and Chorizo Sauté
estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese Sauté
estimeret≈ 540 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Gorgonzola Sauté
estimeret≈ 590 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de veau aux olives
Veal Sauté with Olives
estimeret≈ 510 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese Sauté
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tenders de poulet
Chicken Tenders
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Vol-au-vent
estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Welshvegetarian
Welsh Rarebit
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
GRILLADES
Andouillette d'Arras
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Andouillette de Troyes
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bavette à l'échalote
Bavette with Shallots
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper
estimeret≈ 600 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
estimeret≈ 500 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Côte à l'os
Bone-in Rib
estimeret≈ 750 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
estimeret≈ 400 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
estimeret≈ 400 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Maxi andouillette
estimeret≈ 600 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Noix de basse côte
Chuck Steak
estimeret≈ 650 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak haché XL
XL Beef Patty
estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak haché XL à cheval
XL Beef Patty with Egg
estimeret≈ 680 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak haché de boeuf
Beef Patty
estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef Patty with Egg
estimeret≈ 530 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb Leg Slice
estimeret≈ 400 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Travers de porc
Pork Ribs
estimeret≈ 600 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Galette
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert Galette
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 72
Galette américaine
American Galette
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex Beef Galette
estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydratbalanceret 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert Galette
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Galette
estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydratbalanceret 71
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 78
Galette complète
Complete galette
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Galette italienne
Italian galette
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 70
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 71
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four cheese pizza bianca
estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrat
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimeret≈ 1000 kcal100 g kulhydrat
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
estimeret≈ 1050 kcal105 g kulhydrat
Pizza catalane
Catalan pizza
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat cheese and honey pizza
estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat
Pizza fermière
Farmer's pizza
estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydrat
Pizza indienne
Indian pizza
estimeret≈ 860 kcal78 g kulhydratbalanceret 67
Pizza italienne
Italian pizza
estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 68
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles pizza
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
Pizza kebab
Kebab pizza
estimeret≈ 900 kcal78 g kulhydratbalanceret 65
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 67
Pizza montagnarde
Mountain pizza
estimeret≈ 980 kcal72 g kulhydrat
Pizza orientale
Oriental pizza
estimeret≈ 870 kcal78 g kulhydratbalanceret 66
Pizza paysanne
Country pizza
estimeret≈ 860 kcal75 g kulhydratbalanceret 67
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four cheese pizza
estimeret≈ 1050 kcal70 g kulhydrat
Pizza reine
Queen pizza
estimeret≈ 880 kcal76 g kulhydratbalanceret 66
Pizza royale
Royal pizza
estimeret≈ 900 kcal76 g kulhydratbalanceret 65
Pizza saumonpescatarian
Salmon pizza
estimeret≈ 820 kcal72 g kulhydrat
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked salmon pizza
estimeret≈ 840 kcal72 g kulhydrat
Pizza spianata
Spianata pizza
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat
Pizza tartufatavegetarian
Truffle pizza
estimeret≈ 880 kcal74 g kulhydrat
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian pizza
estimeret≈ 780 kcal78 g kulhydratbalanceret 75
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volontévegetarian
English plate with hot vegetables
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 89
Gde salade caesarpescatarian
Large Caesar salad
estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek salad
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Grande salade italiennevegetarian
Large Italian salad
estimeret≈ 580 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Grande salade jambon melon
Ham and melon salad
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydrat
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced ham with crudités and hot vegetables
estimeret≈ 500 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with crudités and vegetables
estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast beef with crudités and hot vegetables
estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast pork with crudités and hot vegetables
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar salad
estimeret≈ 720 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded brie salad
estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and poached egg salad
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade lyonnaise avec brie pané
Lyonnaise salad with breaded brie
estimeret≈ 750 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise salad with potatoes and bacon
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydrat
Salade parisienne
Parisian salad
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise salad
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese sandwich
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
Le Sandwich Poulet
Chicken sandwich
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna sandwich
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat
Le fromagervegetarian
Cheese lover sandwich
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat
Le jambon emmental
Ham and emmental sandwich
estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydrat
Burger
Double rosti chicken
Double rosti chicken burger
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
Double rosti fish
Double rosti fish burger
estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat
Double rosti tennessee
Double rosti tennessee burger
estimeret≈ 1050 kcal68 g kulhydrat
Double rosti veggievegetarian
Double rosti veggie burger
estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 65
Rosti burger tennessee
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
Rösti burger brie truffévegetarian
estimeret≈ 850 kcal58 g kulhydrat
Rösti burger chicken
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat
Rösti burger fish
estimeret≈ 760 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSC
Stingray wing with caper sauce
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Dos de colin msc poivrons
Hake loin with peppers
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Filet bar sauce vierge
Sea bass fillet with sauce vierge
estimeret≈ 340 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Filet de bar
Sea bass fillet
estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Filet de bar escabèche
Sea bass fillet escabèche
estimeret≈ 360 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Filets de rouget poivrons
Red mullet fillets with peppers
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Fish and chips MSC
Fish and chips
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 66
Grenadier bleu escabèche msc
Blue grenadier escabèche
estimeret≈ 360 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Lieu jaune beurre nantais msc
Haddock with beurre nantais
estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Limande sce beurre nantais MSC
Dab with beurre nantais
estimeret≈ 410 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Moule au roquefort MSC
Mussels with roquefort
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Moule marinière MSC
Mussels marinière
estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
Moule marinières à vol MSC
Mussels marinière (all you can eat)
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Moule à la crème MSC
Mussels with cream
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Moules roquefort à vol MSC
Mussels roquefort (all you can eat)
estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Moules à la crème à vol MSC
Mussels with cream (all you can eat)
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pavé de thon sce bistrot
Tuna steak bistrot sauce
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Poisson à la bordelaise MSC
Fish Bordelaise
estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Risotto Saint Jacques MSC
Scallop Risotto
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Saumon msc sce bistrot new
Salmon bistrot sauce
estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Saumon rose Pacifique MSC
Pacific pink salmon
estimeret≈ 410 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Seiches en persillade
Cuttlefish with garlic parsley
estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Steak de thon sce vierge
Tuna steak sauce vierge
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
poisson pané sce tartare
Breaded fish with tartare sauce
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydrat
Couscousserie
Couscous légumesvegan, vegetarian
Vegetable couscous
estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydratbalanceret 78
Couscous royal
Royal couscous
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 83
Couscous à volonté
Couscous (all you can eat)
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 84
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids vegetable plate
estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Burger enfant
Kids burger
estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrat
Burger poulet enfant
Kids chicken burger
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydrat
Jambon rôti enfant
Kids roast ham
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Le ptit haché au boeuf
Kids minced beef
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids pizza margherita
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Poisson pané enfant
Kids breaded fish
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tenders de poulet enfant
Kids chicken tenders
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
FROMAGES ET DESSERTS
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
estimeret≈ 110 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (mimolette, camembert, goat)
estimeret≈ 450 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
estimeret≈ 400 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
estimeret≈ 500 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Camembertvegetarian
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimeret≈ 300 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Maroilles AOCvegetarian
estimeret≈ 160 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Meule de besacvegetarian
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Montbriacvegetarian
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Reblochonvegetarian
estimeret≈ 300 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
Rocamadour AOP
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
estimeret≈ 150 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Tendre bleuvegetarian
estimeret≈ 140 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Savoie yaourt citronvegetarian
Lemon yogurt
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Savoie yaourt saveur vanillevegetarian
Vanilla yogurt
estimeret≈ 170 kcal20 g kulhydrat
Yaourt vanille et 1/2 brownievegetarian
Vanilla yogurt and brownie
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 40
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian cream
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarian cream
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrattung 44
Brownievegetarian
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log — Dessert individuel
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 38
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
estimeret≈ 340 kcal34 g kulhydrat
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
estimeret≈ 310 kcal36 g kulhydrattung 42
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 34
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
estimeret≈ 400 kcal42 g kulhydrattung 33
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
estimeret≈ 310 kcal36 g kulhydrattung 42
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
estimeret≈ 500 kcal58 g kulhydrattung 36
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat
Flan naturevegetarian
Plain flan
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrat
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
estimeret≈ 400 kcal50 g kulhydrat
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydrattung 32
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 33
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 39
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini doughnut trio
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrattung 40
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 34
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut fondant
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrattung 35
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone fondant
estimeret≈ 440 kcal42 g kulhydrattung 31
Muffinvegetarian
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
Puddingvegetarian
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat
Rocher croquant chocolatvegetarian
Chocolate crunchy rock — Dessert festif individuel
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrattung 40
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimeret≈ 380 kcal50 g kulhydrat
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrattung 41
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry and vanilla cream tartlet
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 44
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrattung 41
Tartelette framboises
Raspberry tartlet
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat
Tartelette framboises crème fouettée
Raspberry tartlet with whipped cream
estimeret≈ 410 kcal40 g kulhydrattung 43
Tartelette tatin
Tarte Tatin
estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrattung 34
Tropézienne
estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 27
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
Banana with whipped cream and chocolate sauce
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 33
Coupe crème fouettée
Whipped cream sundae
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 32
Coupe fraise c fouéttée
Strawberry and whipped cream sundae
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 44
Coupe profiteroles
Profiteroles sundae
estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydrattung 26
Crumble pommes
Apple crumble
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 37
Crumble pìhes
Peach crumble
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 37
Crème brulée framboises
Raspberry crème brûlée
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 34
Crème brulée praliné
Praline crème brûlée
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 32
Crème brûlée
estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrattung 42
Crème brûlée pistache
Pistachio crème brûlée
estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydrattung 40
Crème caramel
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrattung 39
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry and speculoos creamy dessert
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33
Délice banane chocolat xxl
Banana chocolate delight XXL
estimeret≈ 850 kcal82 g kulhydrattung 22
Délice fraises
Strawberry delight
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 35
Délice framboise
Raspberry delight
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 35
Délice framboises xxl
Raspberry delight XXL
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydrattung 29
Délice tatin
Tatin delight
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Faisselle
Faisselle cheese
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Faisselle fruits rouges
Faisselle with red fruits
estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratbalanceret 66
Fraises crème fouettée
Strawberries with whipped cream
estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydrat
Fromage blanc fraises
Fromage blanc with strawberries
estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratbalanceret 78
Fromage blanc framboises
Fromage blanc with raspberries
estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratbalanceret 78
Fromage blanc melon miel
Fromage blanc with melon and honey
estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydrat
Mousse au chocolat
Chocolate mousse
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat
Mousse pistache chocolat
Pistachio chocolate mousse
estimeret≈ 400 kcal28 g kulhydrat
Panna cotta passion
Passion fruit panna cotta
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrat
Pavlova framboises
Raspberry pavlova
estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 41
Petit délice framboises
Small raspberry delight
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat
Petite mousse chocolat
Small chocolate mousse
estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Tiramisu
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Tiramisu framboise spéculoos
Raspberry speculoos tiramisu
estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydrattung 32
Xxl fraises crème fouettée
Strawberries with whipped cream XXL
estimeret≈ 500 kcal35 g kulhydrattung 44
Xxl pavlova fraises
Strawberry pavlova XXL
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 36
Xxl tiramisu
Tiramisu XXL
estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydrattung 36
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimeret≈ 40 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape cup
estimeret≈ 80 kcal20 g kulhydrat
Melon surprisevegan, vegetarian
estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimeret≈ 90 kcal22 g kulhydrat
Cookie dough
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 42
Soleil fruité
Fruity sun
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Stracciatella gourmande
Gourmet stracciatella
estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydrattung 42
Baguette confiture
Baguette with jam
estimeret≈ 220 kcal40 g kulhydrat
Beignet long choco
Chocolate long doughnut
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
Brioche bonhomme pépites au chocolat
Chocolate chip brioche man
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat
Chausson aux pommes
Apple turnover
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat
Croissant
estimeret≈ 230 kcal22 g kulhydrat
Pain au chocolat
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Pain aux raisins
estimeret≈ 260 kcal35 g kulhydrat
Petit pain rustique beurre confiture
Rustic bread with butter and jam
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat
Toasté nutella
Nutella toast
estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrattung 42
Torsade au chocolat
Chocolate twist
estimeret≈ 300 kcal38 g kulhydrat
Donuts nutella
Nutella donuts
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat
Cornet 1 boule enfant
Kids ice cream cone
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat
La Flunchy crêpe au sucre
Sugar crepe
estimeret≈ 320 kcal50 g kulhydrattung 39
La Flunchy crêpe nutella
Nutella crepe
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37
Mini beignet
Mini donut
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat
Mini crumble pommes
Mini apple crumble
estimeret≈ 190 kcal25 g kulhydrat
Mini crème brûlée
estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydrat
Mini crème caramel
estimeret≈ 140 kcal16 g kulhydrat
Mini muffin
estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat
Pastel de nata
estimeret≈ 230 kcal26 g kulhydrat
Verrine délice framboise
Raspberry delight verrine
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
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77veggie
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scoreestimeret
Mangebuffet med vegetariske valgmuligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Her kan man få lasagne med spinat og ricotta eller vegetariske panerede bøffer. Salatbaren har mange valgmuligheder som linser med grøntsager og grillede grøntsager. Der serveres også kødretter som confit de canard.
127 vegetariske og 22 veganske retter ud af 370
87dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Mange proteinrigt og kulhydratbevidst
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten har et stort udvalg af kød- og fiskeretter. Salatbaren tilbyder mange friske grøntsager.
183 diabetesvenlige · 370 retter
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Praktisk
- Adresse
- Centre Commercial Leclerc, Bd du Franc, 36250 Saint-Maur
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- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %