Sushi Bento Express

122 Av. Gabriel Péri 122, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois

Lukket nu · åbner søn 18:00

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BENTO AU POULET

17.80

Chicken Bento — Accompagné 1 soupe

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Menu Midi

MD1.Menu midi 1

Lunch Menu 1

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

MD2.Menu midi 2

Lunch Menu 2

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

MD3.Menu midi 3

Lunch Menu 3

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

MD4.Menu midi 4

Lunch Menu 4

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

MD6.Menu midi 6

Lunch Menu 6

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

MD7.Menu midi 7

Lunch Menu 7

estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

nos menus

P1.Menu P1

Menu P1

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

P2.Menu P2

Menu P2

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

P3.Menu P3

Menu P3

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

P4.Menu P4

Menu P4

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

P5.Menu P5

Menu P5

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

P6.Menu P6

Menu P6

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

CH1.Chirachi saumon CH1

Salmon Chirashi

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

CH2.Chirachi thon saumon CH2

Tuna and Salmon Chirashi

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

MX1.Menu MX1

Menu MX1

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

CH4.Chirachi assortiment CH4

Assorted Chirashi

estimeret≈ 680 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

MX3.Menu MX3

Menu MX3

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

P7.Menu P7

Menu P7

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

F1.Menu F1

Menu F1

estimeret≈ 800 kcal90 g kulhydratbalanceret 75

F2.Menu F2

Menu F2

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

MX4.Menu MX4

Menu MX4

estimeret≈ 700 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

P8.Menu P8

Menu P8

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 81

MX5.Menu MX5

Menu MX5

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

F3.Menu F3

Menu F3

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

BT1.Menu Bento au Poulet BT1

Chicken Bento

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 78

G1.Menu G1

Menu G1

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

G2.Menu G2

Menu G2

estimeret≈ 640 kcal68 g kulhydratbalanceret 85

F4.Menu F4

Menu F4

estimeret≈ 660 kcal72 g kulhydratbalanceret 77

BT3.Menu Tempura BT3

Tempura Bento

estimeret≈ 900 kcal100 g kulhydratbalanceret 71

BT4.Menu Tataki BT4

Tataki Bento

estimeret≈ 800 kcal85 g kulhydratbalanceret 75

G3.Menu G3

Menu G3

estimeret≈ 610 kcal62 g kulhydratbalanceret 81

BT5.Menu Gyoza maki BT5

Gyoza and Maki Bento

estimeret≈ 820 kcal95 g kulhydratbalanceret 74

BT6.Menu Bento Mix BT6

Mixed Bento

estimeret≈ 880 kcal98 g kulhydratbalanceret 77

la carte

pc7.Poulet gingembre (poulet pané, gingembre, sauce épicée) PC7

Ginger Chicken — poulet pané, gingembre, sauce épicée

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

H1.Riz nature H1

Plain Rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

H3.Salade de choux H3

Cabbage Salad

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

H5.Soupe miso H5

Miso Soup

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

H2.Riz vinaigré H2

Vinegared Rice

estimeret≈ 220 kcal48 g kulhydrat

L1.Salade de saumon cru L1

Raw Salmon Salad

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

L4.Salade crevettes et avocat L4

Shrimp and Avocado Salad

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

H4.Edamamé H4vegan, vegetarian

Edamame

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

L2.Salade d'algues L2vegan, vegetarian

Seaweed Salad

estimeret≈ 110 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

L3.Salade choux, avocat et algues L3vegan, vegetarian

Cabbage, Avocado and Seaweed Salad

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

GR1.Brochette poulet GR1

Chicken Skewer

estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

GR17.Brohette gambas GR17

Gambas Skewer

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

GR2.Brohette boulette de poulet GR2

Chicken Meatball Skewer

estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

GR3.Brohette ail de poulet GR3

Garlic Chicken Skewer

estimeret≈ 190 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

GR4.Brohette boeuf GR4

Beef Skewer

estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

GR5.Brohette boeuf au fromage GR5

Beef and Cheese Skewer

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

GR6.Brohette saumon GR6

Salmon skewer

estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

GR7.Brohette thon GR7

Tuna skewer

estimeret≈ 160 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

CA1.California saumon avocat CA1

Salmon avocado California roll

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

CA2.California thon avocat CA2

Tuna avocado California roll

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

CA3.California crevette avocat CA3

Shrimp avocado California roll

estimeret≈ 400 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

CA4.California thon mayo avocat CA4

Tuna mayo avocado California roll

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrat

CA5.California concombre avocat CA5vegetarian

Cucumber avocado California roll

estimeret≈ 360 kcal48 g kulhydrat

CA6.California surimi avocat CA6

Surimi avocado California roll

estimeret≈ 390 kcal52 g kulhydrat

CA7.California saumon fromage CA7

Salmon cream cheese California roll

estimeret≈ 460 kcal48 g kulhydrat

CA8.California chicken épicé CA8

Spicy chicken California roll

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydratbalanceret 67

CA9.California oignons frits CA9vegetarian

Fried onion California roll

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat

D1.Délice maki fromage D1vegetarian

Cheese maki

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

D2.Délice maki avocat D2vegan, vegetarian

Avocado maki

estimeret≈ 310 kcal40 g kulhydrat

D3.Délice maki fromage avocat D3vegetarian

Cheese avocado maki

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat

DL1.Dragon rolls crevette DL1

Shrimp dragon roll

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

DL2.Dragon rolls thon cuit DL2

Cooked tuna dragon roll

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

DL3.Dragon rolls beignet de crevette DL3

Shrimp tempura dragon roll

estimeret≈ 510 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

FU1.Futomaki FU1

Futomaki

estimeret≈ 380 kcal55 g kulhydrat

FU2.Uramaki FU2

Uramaki

estimeret≈ 400 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

H6.Saumon tataki H6

Salmon tataki

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

H7.Thon tataki H7

Tuna tataki

estimeret≈ 200 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

K1.Maki saumon K1

Salmon maki

estimeret≈ 310 kcal40 g kulhydrat

K10.Maki avocat fromage K10vegetarian

Avocado cheese maki

estimeret≈ 360 kcal40 g kulhydrat

K11.Maki crevette avocat K11

Shrimp avocado maki

estimeret≈ 330 kcal40 g kulhydrat

K12.Maki saumon épicé K12

Spicy salmon maki

estimeret≈ 340 kcal40 g kulhydrat

K2.Maki thon K2

Tuna maki

estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrat

K3.Maki concombrev K3vegan, vegetarian

Cucumber maki

estimeret≈ 260 kcal42 g kulhydrat

K7.Maki fromage saumon K7

Salmon cheese maki

estimeret≈ 370 kcal40 g kulhydrat

K8.Maki anguille K8

Eel maki

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydratbalanceret 69

NG1.Nigiri rolls saumon avocat NG1

Salmon avocado nigiri

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

NG2.Nigiri rolls thon avocat NG2

Tuna avocado nigiri

estimeret≈ 360 kcal35 g kulhydrat

MA1.Printemps thon avocat MA1

Tuna avocado spring roll

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

MA2.Printemps saumon avocat MA2

Salmon avocado spring roll

estimeret≈ 290 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

MA3.Printemps crevette avocat MA3

Shrimp avocado spring roll

estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

MA4.Printemps thon cuite avocat MA4

Cooked tuna avocado spring roll

estimeret≈ 270 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

MA5.Printemps concombre avocat fromage MA5vegetarian

Cucumber avocado cheese spring roll

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

MA6.Printemps saumon fromage MA6

Salmon cheese spring roll

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

MA7.printemps chicken épicé MA7

Spicy chicken spring roll

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SA1.Sashimi saumon SA1

Salmon sashimi

estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SA2.Sashimi thon SA2

Tuna sashimi

estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

SA5.Sashimi assortiment SA5

Sashimi assortment

estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

SU1.Sushi saumon SU1

Salmon sushi

estimeret≈ 340 kcal35 g kulhydrat

SU2.Sushi thon SU2

Tuna sushi

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

SU4.Sushi crevette SU4

Shrimp sushi

estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat

SU5.Sushi avocat saumon SU5

Salmon avocado sushi

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

SU6.Sushi anguille grillée SU6

Grilled eel sushi

estimeret≈ 390 kcal38 g kulhydrat

SU8.Sushi massago SU8

Massago sushi

estimeret≈ 330 kcal36 g kulhydrat

SU9.Sushi tartare de saumon avocat SU9

Salmon avocado tartare sushi

estimeret≈ 370 kcal35 g kulhydrat

SU10.sushi saumon fromage SU10

salmon and cream cheese sushi

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

SU11.sushi saumon mi-cuit SU11

seared salmon sushi

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

TE1.Témaki thon avocat TE1

tuna and avocado temaki

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TE2.Témaki saumon avocat TE2

salmon and avocado temaki

estimeret≈ 330 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TE3.Témaki crevette avocat TE3

shrimp and avocado temaki

estimeret≈ 290 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

TE4.Témaki concombre avocat TE4vegetarian

cucumber and avocado temaki

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TE5.Témaki massago TE5

massago temaki

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat

TO1.Tobiko rolls saumon avocat T01

tobiko salmon avocado rolls

estimeret≈ 360 kcal32 g kulhydrat

TO2.Tobiko rolls thon avocat T02

tobiko tuna avocado rolls

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrat

TO3.Massago tempura T03

massago tempura

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

PC5.Nêms aux poulet PC5

chicken spring rolls

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat

PC2.Riz cantonais PC2

Cantonese fried rice

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 69

PC10.poulet pané PC10

breaded chicken

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

PC1.Crevette panée PC1

breaded shrimp

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

PC3.Nouilles sautées au poulet PC3

stir-fried noodles with chicken

estimeret≈ 580 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

PC4.Nouilles sautées aux crevettes PC4

stir-fried noodles with shrimp

estimeret≈ 560 kcal70 g kulhydratbalanceret 69

PC6.Raviolis PC6

dumplings

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

PC9.Nêms poulet du chef PC9

chef's chicken spring rolls

estimeret≈ 300 kcal32 g kulhydrat

Desserts

DS4.Lychee

lychee dessert

estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrattung 32

DS2.Perle de coco

coconut pearl

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 38

DS1.Nougat

nougat

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 35

Er denne menu stadig korrekt?

48veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Edamamé, Salade d'algues og Maki avocat. Der findes også California concombre avocat til vegetarer.

14 vegetariske og 6 veganske retter ud af 121

67dia
scoreestimeret

Proteinrige valg og sashimi

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige retter med få kulhydrater. Sashimi og yakitori er gode valg for dem, der ønsker at undgå ris.

34 diabetesvenlige · 121 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: 122 Av. Gabriel Péri 122, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois
Tider: man18:00–22:30
tir—
ons—
tor—
fre—
lør—
søn18:00–22:30
Fermés du 01/08/2026 au 10/08/2026 inclus
Kontakt: +33169518888
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushibentoexpress.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 76 %

Ejer du Sushi Bento Express? Gør krav på dit sted.