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La Parenthèse Inattendue

Rue de Suffren 1, 13300 Salon de Provence

Lukket nu · åbner 11:00

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Fromages
Fromagesvegetarian
7.00
Cheese platter
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Glaces & sorbets
1 boule
3.60
Ice cream (1 scoop) — Vanille, café, caramel beurre salé, chocolat, fraise, menthe chocolat, noisette, pistache, nougat, clémentine, rhum raisin, nuty, citron, framboise, marron, poire
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
2 boules
7.20
Ice cream (2 scoops) — Vanille, café, caramel beurre salé, chocolat, fraise, menthe chocolat, noisette, pistache, nougat, clémentine, rhum raisin, nuty, citron, framboise, marron, poire
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 35
3 boules
9.00
Ice cream (3 scoops) — Vanille, café, caramel beurre salé, chocolat, fraise, menthe chocolat, noisette, pistache, nougat, clémentine, rhum raisin, nuty, citron, framboise, marron, poire
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
Don papa
9.00
Don Papa ice cream — 1 boule poire, don papa
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
La parenthèse glacée
10.50
Ice cream sundae with hazelnuts and chocolate — 1b nuty,1b nougat,1b vanille,chantilly,am effilées, chocolat
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 26
Café liégeois
10.70
2 b café, 1 b vanille, café,chantilly
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrattung 28
Chocolat liégeois
10.50
2 b chocolat,1 b vanille,nappage chocolat,chantilly
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 26
Dame blanche
10.50
3 b vanille,nappage chocolat, chantilly
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 27
Colonel
11.00
Colonel (lemon sorbet with vodka) — 3 b citron,vodka
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrattung 32
Capitaine
11.00
Capitaine (pear sorbet) — 3b poire,Poire
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 35
Menthe glacée
9.00
Mint chocolate ice cream — 1 boule menthe chocolat,get 27
estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydrattung 42
Citron glacé
9.00
Lemon sorbet with limoncello — 1 boule citron, limoncello
estimeret≈ 200 kcal25 g kulhydrattung 39
Desserts & Gourmandises
Assiette de fruitsvegan, vegetarian
8.00
Fruit platter
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Eclair façon Paris Brest
9.00
Paris Brest style éclair
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 31
Profiteroles à la vanille
9.00
Vanilla profiteroles
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30
Mousse au chocolat
9.00
Chocolate mousse
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat
Pavlova fruits rougesvegetarian
9.00
Red fruit pavlova
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 43
Café gourmand & Thé gourmand
9.70
Café gourmand
estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrattung 33
Coupe de champagne gourmande
14.80
Champagne dessert cup
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42
Petit En-Cas
Friture de Joëlpescatarian
9.50
Mixed fried small fish — « petits poissons Mange tout, 250g environs » & citron
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Poulet panée panko
9.90
Panko breaded chicken — « 6 pièces »
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Friture calamarspescatarian
15.80
Fried calamari — « 200g » & sauce tartare
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Mozzarella panéevegetarian
12.00
Breaded mozzarella — « 6 pièces »
estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Panisse sauce tartarevegetarian
9.50
Panisse with tartare sauce — « 5 pièces »
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Gnocchis Fritsvegetarian
9.80
Fried gnocchi — « 200g » sauce tartare
estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydrat
Falafels & crème cuminvegan, vegetarian
9.00
Falafel with cumin cream
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Assiette jambon ibérique pata négra
16.00
Iberian ham platter — « 90 g »
estimeret≈ 240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Crevettes pankopescatarian
15.00
Panko breaded shrimp — « 7 pièces »
estimeret≈ 340 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Les En-Cas, Tapas & Planches à partager ou seul…
Planche Côté Merpescatarian
36.50
Seafood platter — « saumon fumé, toast, friture de calamars sauce tartare, friture de Joël, tartare de poissons OU crevettes panko »
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
Original LPI
34.00
LPI Original platter — « Poulets panko, mozzarella panée, panisse sauce tartare, gnocchis frits sauce tartare »
estimeret≈ 1400 kcal90 g kulhydrattung 33
Tapas LPI
31.50
LPI Tapas platter — « Wraps de poulet pané, wraps de saumon fumé, serrano, mozzarella panée, focaccia tomate mozzarella »
estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrattung 41
Planche du Charcutier
15.00
Charcuterie board
estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ardoise du Fromagervegetarian
15.00
Cheese board
estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ardoise Mixte
18.00
Mixed charcuterie and cheese board — « Mélange de Charcuteries fromages à la coupe : Planche du charcutier & ardoise du fromager »
estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Grignotte Inattendue
30.00
Unexpected snack platter — « Ardoise Mixte & Poulets panés aux céréales, tapenade maison »
estimeret≈ 1300 kcal60 g kulhydrat
Bruschetta sauce tomate, jambon blanc, mozzarella roquette
Bruschetta with tomato, ham and mozzarella
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 71
Salade de la merpescatarian
Seafood salad — roquette, pommes de terre, oignons, tomates, saumon fumé, tempuras de crevettes, mousse de poissons
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Suggestion du midi
14.90
Lunch suggestion
estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Entrée du moment & suggestion du jour choix
17.00
Starter and daily suggestion
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 69
formule : suggestion + fromage ou deux b de glaces ou desserts carte
19.50
Set menu: suggestion + cheese or ice cream or dessert
estimeret≈ 1100 kcal80 g kulhydrattung 36
formule 22 € : Entrée du moment & suggestion du jour choix & fromage ou deux b de glaces ou desserts carte
22.00
Set menu 22€: starter + suggestion + cheese or ice cream or dessert
estimeret≈ 1400 kcal100 g kulhydrattung 24
En cas, Planches & tapas
Mozzarella panéevegetarian
10.00
Breaded mozzarella — 6 pieces
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Friture de calamars sauce tartarepescatarian
15.80
Fried calamari with tartare sauce — Environs 230 g
estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydrat
IBERIQUE JAMBO
15.00
Iberian ham — Environs 230 g
estimeret≈ 600 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Planche coté mer 3/4pescatarian
55.00
Seafood platter (3-4 persons) — Accras de morue, Tartare du moment, saumon fumée, toast, fritures de calamars sauce tartare
estimeret≈ 2400 kcal120 g kulhydrattung 36
Panisse « 5 pièces » sauce tartarevegetarian
9.00
Panisse with tartare sauce
estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Ardoise du fromager 3 & 4 persvegetarian
28.50
Cheese board (3-4 persons) — A la coupe « Comté, morbier, tome de Savoie & camembert »
estimeret≈ 1800 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
Ardoise du fromager 1 & 2 persvegetarian
15.00
Cheese board (1-2 persons) — A la coupe « Comté, morbier, tome de Savoie & camembert »
estimeret≈ 700 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Planche du charcutier 3 & 4 pers
28.50
charcuterie board (3-4 persons) — Découpe minute
estimeret≈ 1600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
Planche du charcutier 1 & 2 pers
15.00
charcuterie board (1-2 persons) — Découpe minute
estimeret≈ 600 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Planche coté mer 1/2pescatarian
29.50
seafood platter — Accras de morue, Tartare du moment, saumon fumée, toast, fritures de calamars sauce tartare
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrattung 27
Original Lpi 3/4
68.80
Original Lpi platter (3-4 persons) — Poulets panko, mozzarella panées, panisse sauce tartare, Samossas chèvre miel
estimeret≈ 2800 kcal180 g kulhydrattung 28
Original LPI 1/2
35.00
Original LPI platter (1-2 persons) — Poulets panko, mozzarella panées, panisse sauce tartare, Samossas chèvre miel
estimeret≈ 1300 kcal90 g kulhydrattung 31
TAPAS LPI 3/4
60.50
LPI Tapas platter (3-4 persons) — « Wraps de poulet pané, wraps de saumon fumé, serrano, foccacia, burrata, Potatoes brava »
estimeret≈ 2200 kcal160 g kulhydrattung 28
TAPAS LPI 1/2
31.50
LPI Tapas platter (1-2 persons) — « Wraps de poulet pané, wraps de saumon fumé, serrano, foccacia, burrata, Potatoes brava »
estimeret≈ 1000 kcal80 g kulhydrattung 35
Surprise fromagère 3/4
35.00
cheese and charcuterie platter (3-4 persons) — Camembert au miel & herbes de Provence au four, charcuteries
estimeret≈ 1600 kcal40 g kulhydrattung 27
Surprise fromagère 1/2
20.50
cheese and charcuterie platter (1-2 persons) — Camembert au miel & herbes de Provence au four, charcuteries,
estimeret≈ 700 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
grignotte inattendue 3/4
59.00
mixed snack platter (3-4 persons) — Ardoise Mixte & Poulets panés, tapenade maison
estimeret≈ 2500 kcal140 g kulhydrattung 36
Grignotte inattendue 1 & 2 pers
30.00
mixed snack platter (1-2 persons) — Ardoise Mixte & Poulets panés, tapenade maison
estimeret≈ 1200 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
mixte 3/4
35.00
mixed cheese and charcuterie platter (3-4 persons) — Mélange de Charcuteries fromages à la coupe : Planche du charcutier & ardoise du fromager
estimeret≈ 2200 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligtung 44
Mixte 1/2
18.00
mixed cheese and charcuterie platter (1-2 persons) — Mélange de Charcuteries fromages à la coupe : Planche du charcutier & ardoise du fromager
estimeret≈ 1100 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Frites fraichesvegetarian
5.00
fresh fries
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat
Tenders de poulet
9.90
chicken tenders
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

53veggie
scoreestimeret

Udvalg af vegetariske snacks

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen tilbyder falafels med cumincreme, paneret mozzarella og gnocchis frits. Der findes også osteborde og frugttallerkener.

13 vegetariske og 2 veganske retter ud af 65

66dia
scoreestimeret

Franske tapas og charcuteri

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af charcuteri og oste er meget kulhydratvenligt. Der findes mange stegte snacks, som har et moderat indhold af kulhydrater.

26 diabetesvenlige · 65 retter

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Praktisk

Adresse
Rue de Suffren 1, 13300 Salon de Provence
Tider
man11:00–15:00
tir11:00–15:00
ons11:00–15:00
tor11:00–15:00, 18:00–00:00
fre11:00–15:00, 18:00–00:00
lør11:00–15:00, 18:00–00:00
søn—
Kontakt
+33490567386
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laparentheseinattendue.net/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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